2022年12月健康运最好的星座 健康无忧金牛座？

　　好好锻炼身体的习惯能够让大家在自己维持身体健康的时候轻松一点，在生病的时候因为自己的免疫力比较强也会轻松度过，当然大家其实对于现代医学技术很发达的时候都不用担心自己的疾病。今天大家就一起来看一下在2022年12月的时候什么星座健康运势最好吧！

　　第一位：谨遵养生金牛座

　　2022年12月金牛座的健康运非常好，担心、操心的事情也没有太多；并且绝大多数的金牛座都开始养生，时不时地调理身体；基本上没有大病小灾，但是平时要注意一下情绪上的波动，情绪不好也会在一定程度上给身体带来影响。出门在外要严格遵守交通规则，不要闯红灯。还有就是要学会做些滋养的东西补补身体。

　　第二位：积极明朗双鱼座

　　在2022年12月的时候双鱼座的健康非常不错，无需忧心，个性内敛沉稳，但他们的心态一直都非常明朗、积极，从来不会与身边的争吵，心胸宽广。双鱼座健康指数全来源于自己的心情，双鱼座做了一些健康方面的安排，他们更重视父母、家人的身体健康;时时刻刻提醒身边的人保持健康的身心，并且自己也努力保持良好的生活状态，积极乐观地过好每一天。

　　第三次：坚持自律水瓶座

　　水瓶座在2022年12月的时候的健康运势是很好的。虽然平时性格洒脱，但水瓶座的人非常传统保守。他们知道健康需要自律，所以对身体不利的事情他们不会去做，并且保持锻炼，他们会改掉熬夜的坏习惯，保持规律的作息，注意饮食中的营养搭配，有这样的健康意识是非常好的事情，建议可以多出出走走。

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在日常生活中，有许多喜欢养生的人，这些人往往都有一些相似的性格特点。那么，什么样的人喜欢养生呢？如果以星座划分的话，我认为巨蟹座，金牛座和处女座的人大多都很注重养生。

巨蟹座的人家庭观念一般都比较重，对于家人和自己的健康状况会很看重。家人们身体健康，那么生活就不会遭受太大的打击，现在的一些疾病是需要很高昂的医疗费用才能治疗，心思细腻的巨蟹座更是会希望将健康状况放在首位，做到防患于未然。当然，这也和巨蟹座强烈的责任心有关，养生需要持之以恒，富有责任心的巨蟹座不仅会监督自己，同样也会监督身边的人。

金牛座的人大多都非常沉稳，同时对于金钱有强于常人的欲望。这样的性格会驱使他们思考得比别人更多，工作量往往也会高于常人。身体是革命的本钱，健康的身体才能让自己工作效率更高，那么在生活中一点一滴的通过养生来得到一个好身体是既不影响工作，也不浪费时间的好办法。更何况生病会产生额外的花销，以金牛座对于钱财的执着，医药费可以说是他们的噩梦。沉稳的金牛座喜欢稳定的环境，也很喜欢享受生活，所以很少出入一些娱乐场所，熬夜抽烟等有害行为也会影响他们的生活质量，可以说是从出生就开始养生了。

处女座的人很奇妙，绝大部分都是完美主义者，不论是对于生活还是对于自己本身，他们都希望能做到让所有人满意。处女座可以说是毅力惊人，对于自身的不完美往往会付出很多努力去改善。处女座的心思同样很细密，性格温和，不易发怒，这样性格可以说是养生的不二人选。

目录：

第一章：五种精神心理养生法，帮你摆脱一切烦恼。

第二章：盘点2012年12星座无法回避的烦恼，帮你一一解决。

第三章：心理学家的三句话教你如何心烦。

生活中，难免会遇到这样那样的烦心事。遇到他们也没关系。最重要的是学会解决自己的烦恼。那么如何解决自己的烦恼呢？心烦意乱怎么办？这里有一些帮助你找到健康心理的建议。

五种精神心理养生方法，助你摆脱一切烦恼。

生活中，往往会有很多意想不到的烦恼。如何正确解决这些困扰，是保证人体健康、延长寿命的关键。以下是一些化解烦恼的精神心理养生方法。

离开现场：

俗话说“眼不见为净”。当你遇到麻烦或在麻烦现场时，最好的办法是先离开，到外面去，比如公园、超市、**院等。

安慰自己：

人在遇到烦恼的时候，有时候真的应该学学鲁迅的《阿q正传》，不断地对自己说“没什么大不了的，吃亏是福”“我在做好事，做好事的人活得久，做好事的人活得久。我会活一百年。”这种反复的自我安慰可以逐渐减轻烦恼。如果你被斤斤计较、难以相处的人困扰，你可以在心里说：“以后少和他们接触，尽量避免受到伤害。”

及时发泄：

当你情绪低落的时候，一定要及时发泄情绪：可以找一个最亲近的亲人或朋友来发泄情绪；也可以在空旷无人的地方大喊大叫，发泄心中的郁闷或愤怒，从而调理脏腑的阴杨琪和血，使之平静。

寻找乐趣：

755-79000有一篇论文叫《移精变气论》，意思是在心结解不开的时候，放下手头的事(惹事生非的事和地方)，找点乐子，比如钓鱼、下棋、唱歌、跳舞、浇花、写作、看报或者和朋友聊天。反正做点自己很喜欢的事，借此来分散自己的郁闷情绪。

相信自己：

自信是一种力量，是人生的动力，是调整失衡心态的良药。当你被烦恼困扰的时候，不断告诉自己，“任何情绪都不能打扰我，我不会让烦恼扰乱我的心情！”“我一定会好起来的！”只要不断激励自己，树立必胜的信念，就能健康快乐。

盘点2012年12星座无法回避的烦恼，帮你一一解决。

生活中，总会有这样那样的烦恼。每个人的忧虑不一定相同，但在某一段时间内，他们的忧虑会有所不同。2012年，十二星座因为行星的运行，会带来不同的运势，每个星座都会有不同的烦恼。

1白羊座

关键词：感情

白羊座的人2012年，财运很好，工作也会很好。但是，在爱情里，总有说不出的烦恼。土星将停留在承诺宫直到十月。2012年羊会觉得感情要么没了，要么没办法在一起说话。大部分都是精疲力尽。

二。金牛座

关键词：跳槽

金牛座的人都是很有耐心的，但是在2012年，因为一些工作机会，金牛座会和自己的计划发生冲突，造成很多麻烦。比如你想换工作，但是又放不下手头的工作，是留下来更有前途还是跳出来更有前途，这是个很大的问题。

三。

关键词：生活

双子座的2012，虽然看似波光粼粼，其实什么都不能定。感情就别提了。土星一直在爱情宫，并在情感上挫败了双子座。工作方面，压力也是加倍的，可能会有同事没能力忍住。父母，不理解自己的做法，也懒得解释，朋友也来凑热闹。生活就是这样一场胜负难分的比赛。

四。

关键词：减肥

2012年，由于木星，巨蟹的交流会变得频繁，但是对于爱在家吃饭的巨蟹来说，出去玩没什么，但是身体肥胖的巨蟹真的会担心自己永远降不下来的体重。太弱了。

动词（verb的缩写）

关键词：财务管理

2012年，调皮的冥王星会给狮子的财务带来一些麻烦。第一年，狮子可能会觉得入不敷出。如果和别人合伙做生意，或者分红，兄弟们也要记得算账。不然后悔。

不及物动词处女座

关键词：烂桃花

2012年，火星进入处女座宫。这期间，各地的桃花星比平时多了许多。但更容易招来一些不作为，加上处处追求完美，很容易把自己的真爱藏在烂桃花里。

七。天秤座

关键词：婚姻

2012年，婚姻这个词会成为天秤座的麻烦源。有些天秤座可能还没有结婚，但他们已经有了意向。但是可能会出现准新婚夫妇找了小三，或者婚前因为琐事分手的情况。已婚的天秤座更有可能结婚触礁。

八。天蝎座

关键词：财政资源

2012年，天蝎座会受到日月食的影响，财务问题会像一双无形的手套在它的脖子上。你的收入可能会增加，但所剩无几。想开辟财源，好像很难，不要想着中奖。

九。射手座

关键词：融资

一句缺钱就足以让很多人耸耸肩，无精打采。但是，对于不看重钱的射手来说，其实他们缺钱是因为他们想把钱用在事业上，而不仅仅是用来消费。2012年，融资非常困难。想创业的射手们会为钱而疯狂。

X摩羯座

关键词：工作

从2008年底开始，土星被划入摩羯的工作领域，摩羯的工作会变得困难。直到2012年10月，摩羯座的工作依然会面临恶劣的环境，他们的事业也会受到严重的影响。这对热爱工作的摩羯座来说，是多么大的挑战。

XI。水瓶座

关键词：新帖子

今年下半年会有新的事业发展，但同时也会有一些新的烦恼。水瓶可能会从熟悉的位置转移。到了新的岗位，水瓶还是会有些舍不得，工作上的事情也会措手不及，奖励也不会有效果。这是一件非常令人苦恼的事情。

十二。双鱼座

关键词：家庭

木星、金星、海王星都对鱼有好处。双鱼座2012年的运势非常好。无论是金钱、工作还是爱情，都是那么的完美。只是对于鱼来说，让它们头疼的东西不是自己的，而是来自于家人的。无论是亲情还是生活，鱼儿都会为此烦恼。

心理学家的三句话可以帮你解除烦恼。

怎么心烦？人活在世上，不可能事事如人意。当他们遇到烦恼时，首先要自己解决，这样才能有乐观的心态。心理学家教你，遇到烦恼，不妨学三句话：

第一句：没关系。

无论发生什么，都要对自己说“没关系”，因为积极乐观的心态是解决和克服任何困难的第一步。

第二句：算了。

生活中有很多事情，你可能无论怎么努力都无法实现。只要你努力过，赢过，结果并不重要。

第三句：会过去的。

不管雨下得多大，持续多少天，总会有晴天。所以不管遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信风雨过后总会有风雨。

总结：生活中，烦恼是不可避免的，所以遇到烦恼不要慌。按照上面推荐的方法去做，然后就可以化解这些烦恼了！(文章原载《黄帝内经》，《养生保健指南》，序号：2012年3月，作者刘春元。版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，不代表360常识网赞同其观点，对其真实性负责。如涉及内容、版权等问题，请尽快联系我们，我们将尽快删除内容)

　美食是人类一生之中不可或缺的东西，有的人对美食完全没有一点的抵抗力，即使会让身材走样，他们也在所不惜。不过在 十二星座 中，有四个却不是这样，他们的意志力惊人，即使把美食放在他们的面前，他们也不会动摇，有时候甚至连看都不会看。

　 金牛座 ：身材重要

金牛座虽然不善言语，但是他们对自己的身材是要求很严格的，无论男女，都会维持的很好。他们的食谱也是很健康的，而且都是一些低脂肪的食物，对于那些易胖的食物，他们也很喜欢，但是会忍住一口不动，只要身材好，那么一切都值得了。

　 狮子座 ：工作重要

狮子座就是一个完完全全的工作狂，在他们的心里，无论是家庭还是爱人，都必须排在工作的后面。他们几乎是天天加班，每天甚至忙得连饭都吃不上。有时也会买自己喜欢吃的饭菜，但是工作起来，就会全都抛在脑后，等到想起来的时候，都已经凉了。

　 处女座 ：热衷养生

处女座是最注重自身健康的人了，有一点小毛病就马上吃药，再重一点就打针，绝对不会让自己挺着。在吃饭方面，他们也很养生，平时会关注养生类节目的他们，从来不在外面吃饭，都是在家里自己做，而且还都是营养套餐，有的即使不好吃，处女座也会硬着头皮吃进去，因为对身体好。

饮食是我们一日三餐必不可少的，正如老话所说的，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。而大家对于食物的需求虽然很大，但是每个人也都是会有自己喜欢或是不喜欢的东西。下面就给大家分享一下金牛座在吃的方面会有哪些特殊的要求。

1肯定不可以加辣

金牛座虽然比较喜欢吃，但是他们对于辣的食物却是十分的排斥的。很多人喜欢吃辣，觉得吃起来特别的带劲特别的上头，整个人湿气都出来了。但是金牛座觉得没有必要，吃东西就是为了要享受的，就是为了要拥有好的口感的，何必让自己吃得那么的痛苦呢。

2饮食很清淡

所以金牛座在饮食上面都是相当的清淡的，往往都会偏素食的比较多。而那些吃惯了辣椒的人想要来吃金牛座的菜谱的话，也会完全接受不来的。因为在他们看来，这就如同在嚼蜡一样，一点味道都没有。而金牛座就觉得还好，他们能够从中吃出自己想要的那个味道。

3稍微重口味都不行

金牛座不单单是不吃辣，辣是他们最为排斥的，因为觉得最让人不舒服，是他们一点都沾不得的。但是除了辣之外，其他一些比较重口味的食物，金牛座也是很排斥的。比如有的人吃的东西很咸，金牛座会吃一口就直接不再触碰的，因为他们觉得压根就吃不下去。

4注重养生

金牛座之所以要求这么多，就是因为他们是特别注重养生的一个人。他们始终相信，一个人拥有好的饮食习惯，才能够有拥有好的身体。那些毫无顾忌在吃辣或是吃重口味食物的，早晚有一天是会把自己的身体给吃垮的，到时候就会有些得不偿失了，所以他们才不会这样做。