系鞋带简单方法

系鞋带简单方法如下：

系一个平结；再系一个平结，不过要松松的，不要拉紧；把两条鞋带的头分别穿过中间的洞洞；从两端拽中间的兔耳朵，鞋带就系好啦！

如下：

高足弓、偏平足或者跟腱较短的人穿上鞋易造成足跟滑动问题，足跟不稳、人体走路时重心不断偏移，严重者导致骨盆不稳定甚至是腰椎间盘膨出。这个系法可以帮助你有在一定程度上解决足跟滑动问题。

有关脚趾疼痛的问题大多来源于拇外翻（拇囊炎）。在我国，大概一半的人都有拇囊炎，多来自于先天遗传因素、65岁以上老人以及10～15岁的女性。一旦患上拇囊炎，一般都会有向严重发展的趋势，只是有的人发展的极其缓慢，有的人会迅速感到疼痛难忍。

这个系法适用于拇囊炎患者，也是越野跑人群常见的系鞋带方法，鞋带可以随着脚在鞋里变化的位置自动调整鞋包裹脚的松紧程度，为活动人群的脚掌提供更宽松舒适的空间。

有的人天生前脚掌宽大，甚至买鞋的时候会苦恼，这类人群应该避免穿瘦版鞋楦的鞋，尽量去购买宽掌的鞋。如果你总觉得适合你的脚的鞋号的鞋还是不够宽，大一号又太大，无论是海淘还是代购，试试去买半号加宽掌的鞋。

如果总是挤着前脚掌穿，很可能又会导致拇外翻和胼胝的出现。前脚掌宽大，你就需要忽略趾骨到跖骨位置的鞋带孔了。这种系法给前脚掌释放全部的鞋内活动空间，充分让其拥有自由的活动范围。

十二星座穿什么高跟鞋 白羊

金牛

双子

巨蟹

狮子

处女

天秤

天蝎

射手

摩羯

水瓶

双鱼

十二星座适合穿什么样的高跟鞋 白羊 金牛 双子 巨蟹 狮子 处女 天秤 天蝎 射手 摩羯 水瓶 双鱼

十二星座高跟鞋 十二星座专属高跟鞋是什么样的？

十二星座代表的高跟鞋 您好

属于白羊座的情欲高跟鞋――红粉诱惑

热情、张扬，带有情欲色彩的桃粉色，是夏天的流行色之一， 、惹眼的色彩让你在川流不息的人群中显得格外耀眼。

乳白、素黑乃至对比色服饰的配搭，都更能将白羊座女性的热辣韵味与暗含的火力凸显得淋漓尽致，使羊儿MM在夏日里更加惹火。

属于金牛座的情欲高跟鞋――浑厚华贵

浑厚而不臃肿，华贵而不累赘，色彩搭配上彰显着稳重与富足，给人以踏实坚固的直观感觉，装饰上并不一味追求繁缛富丽，用材也不似早期的过于宽绰，线条委婉之中透着柔顺与华丽，在不失传统韵味的同时加入了时尚的性感元素，恰似为金牛女子量身订做。

属于双子座的情欲高跟鞋――鬼魅萦绕

交错缠绕的鞋面将足部包裹得若隐若现，缝隙间透露着撩人的小性感。

多带式的捆绑方式在增加了足部舒适度的同时也犹如SM般的暗示，充分衬托出双子座的女性魅力。可随意变化的绑带组合与奢侈的皮质光泽、鞋面上编织缠绕的不规则线条，在不经意间撞击出最纯粹的性感气息，令人浮想联翩。

属于巨蟹座的情欲高跟鞋――坡跟之旅

在沉稳保守的基础上加上最为舒适朴实的坡度鞋跟，虽然略显得有些不伦不类，但也充分展示出了其欲显露个性的决心，混搭妖娆惹火的足裸系带，堪称些款的点睛之笔，既满足了足部的舒适度又将性感演绎得恰到好处，与蟹儿MM的性格到也有几分吻合。

属于狮子座的情欲高跟鞋――至尊金钻

高贵的金色与至尊亮钻强强结合，充分打造其终极奢华的基调，将极致细跟和超现实感的造型合二为一，让流行元素和艺术气息完好地结合起来，超炫的造型处处都彰显着尊贵，搭配飘逸的雪纺质地连衣裙，无论走到哪里，都会成为那一抹最耀眼的亮点，它体现的岂止是 ，分明是终极崇拜。

属于处女座的情欲高跟鞋――棕色幻想

造型质朴、谦虚内敛，实用而不张扬，却没有完全丢掉时尚的元素，几乎适合夏日里的任何场合，它代表着青春活泼，健康与活力，给人以干练清爽的感觉，无论搭配什么样的服饰，都不会显得别扭，而且还能使足部的肤色显得细腻亮白，悄悄地展示着魅力。

属于天秤座的情欲高跟鞋――古典诱惑

复古的印花、刺绣、缎面设计使得鞋子尤为典雅，考究的花色是点睛之笔，适当的露趾就如同一个优雅的女子渴望解放一样，若隐若现、恰到好处的显示出女性足部最为性感的弧线，含蓄的鱼嘴恰能淋漓尽致地演绎那犹抱琵琶半遮面的撩人性感，让人无法抗拒！若在配以中式的旗袍，哪神态，啧！啧！无语了。

属于天蝎座的情欲高跟鞋――野性纹路

总体设计韬晦而低调，色彩的运用方面亦尽显诡秘，性感的挑逗来自于纹路和 的细节，当一个神秘与原始性感并存的天蝎女人把全部的重心放在坚韧挺拔的鞋跟时，那摇摇欲坠的迷人的性感姿态，充满野性装扮的视觉冲击，会瞬间激起男人们无限的遐想和征服欲。

属于射手座的情欲高跟鞋――炫彩缤纷

自然或是超自然的色彩随意搭配，隐喻着某种暗示，彰显着射手MM们天马行空，随心所欲的个性，甜蜜的气息、开朗的心情与彩虹般的色彩始于足下，这个时刻由我作主，无论配以单色精干的短裤还是阔色浓彩帅气迷人的及膝裤，都是超爽的选择，射手嘛！总要玩转一样，现在，玩的就是缤纷炫彩。

属于摩羯座的情欲高跟鞋――黑色柔情

保守的黑色是永远的主流，是永恒的流行色，它所表达的是积极、是沉稳、是坚韧与永不妥协，它是所有服饰的百搭品，虽然最不起眼，却可包容天下，淹没一切炫彩的光芒；黑色所含带的性感讯息是其他任何色彩所不能取代的，无论是搭配裤装、裙装乃至是套装，都能最好地展现出诱惑的足部风情。

属于水瓶座的情欲高跟鞋――脱俗创意

它是独树一帜的另类，可以说是创意脱俗，让人耳目一新，也可以对>>

十二星座专属高跟鞋 你好， 农历1992年5月29日 这天的阳历是：‘92年6月29日’！ 星座是按照阳历来算的！ 那么，根据星座划分，巨蟹座(6/22~7/22)！ 所以，你属于‘巨蟹座’！ ●巨蟹座人的特点 水象星座的三个星座性格均具有浪漫的特质，温暖而富同情心，他们个个都是人

十二星座超美高跟鞋

十二星座的高跟钻石鞋

十二星座谁适合穿布鞋谁适合穿高跟鞋 白羊座的鞋子：篮球鞋，最适合金牛座的鞋子：慢跑鞋，最适合双子座的鞋子：校园时尚鞋，最适合巨蟹座的鞋子：传统板鞋，最适合狮子座的鞋子：跑步鞋，最适合处女座的鞋子：比赛专用鞋，最适合天秤座的鞋子：滑板专用鞋，最适合天蝎座鞋子：足球鞋，最适合射手座的鞋子：运动休闲鞋，最适合摩羯座的鞋子：登山鞋，最适合水瓶座的鞋子：越野跑鞋，最适合双鱼座的鞋子：休闲复古鞋，

高跟鞋所有爱美的

十二星座mm都适合，望采纳

12星座的高跟鞋，谁的最好看 青菜萝卜各有所爱啊

所以呢没必要纠结那么多

自己觉得漂亮喜欢就可以了

十二星座最适合高跟鞋婚纱房间是什么样的 华丽而又高贵的鞋子、浪漫又盗馨的还房子

　 最适合 巨蟹座 的鞋子：传统板鞋

　巨蟹座的人天生具有旺盛的精力和敏锐的感觉，道德意识很强烈，对欲望的追求也总能适度的停止。有精辟的洞察能力，自尊心也很强，并喜欢被需要与被保护的感觉。他们比较内向、羞怯，也不太能适应新的环境。

　虽然对新的事物都很感兴趣，但真实却是很传统、恋旧的，似乎看来有些双重个性；他们把自己隐藏的很好，并且从不放弃他所要的东西。所以最适合合他们的鞋子就是传统的板鞋，可以让他们在自己的空间里任意驰骋。

系鞋带的方法如下

内交叉系法1、将鞋带穿过左右最下面的1号鞋孔，然后捏起右边的鞋带穿过同一边的2鞋号孔，再穿过左边的3号鞋孔， 左边的鞋带也是这样穿两次形成一个交织。

2、左右两边同时穿过同一边的上部的鞋孔，重复1的交织鞋带的做法。

3、最后把鞋带穿过同一边的鞋孔，方便系在一起就可以了。

隐形一字系法1、将鞋带穿过左右两边最底下的1号鞋孔，两边鞋带尽量长度一致。2、将一边的鞋带先穿过同一侧的2号鞋孔，再穿过对侧的2号鞋孔，这样一个无交叉的鞋带就穿好了。

3、重复2的步骤，同一边的鞋带先向上穿出一个鞋孔，再平行穿到对侧的鞋孔。　4、反复穿织，直到穿完所有的鞋孔就ok啦!

双层交织法两侧鞋带镂空交织，简直好看的不行。1、取一根鞋带，对折，直接穿过右侧边的1号鞋孔和2号鞋孔。

2、再将这跟鞋带的两边平行穿过左侧的1号鞋孔和2号鞋孔，再向上同时穿过3号鞋孔和4号鞋孔。3、重复步骤2，一直到收尾，收尾的时候，上面的那跟鞋带没有对侧鞋孔可以穿出，从同一侧鞋孔穿出就好啦!

系鞋带的系法：交叉系法。具体如下：

工具：鞋子。

1、首先，对齐鞋带的两端，然后穿过两侧的孔，如下图所示。

2、接下来，鞋带穿好后，如下图所示交叉。

3、然后，后面的鞋带孔按照同样的方法穿过去即可，如下图所示。

4、接下来，穿过鞋中间的洞时，把两条鞋带都穿过这个洞，如下图所示。

5、然后，按照上面的交叉方法，这时，就可以穿到最后一个花边洞了，如下图所示。

6、最后，穿着时，可以将左侧的上下鞋带统一起来，这样会更漂亮，如下图所示。

运动鞋鞋带的24种系法图解

运动鞋鞋带的24种系法图解，鞋子也是服饰搭配的一环，鞋带的系法更是多种多样，不一样的系鞋带方法能让你与众不同，简单地方法应该掌握，下面分享运动鞋鞋带的24种系法图解。

运动鞋鞋带的24种系法图解1

一、双系法

二、格子系法

三、上下系法

四、绳梯系法

五、单手系法

六、拉链系法

七、鞋店系法

八、锯齿系法

十一、马靴系法

十二、双后系法

十三、散列系法

十四、棋盘系法

十五、双交叉系法

十六、双螺旋系法

十七、蝴蝶结系法

十八、打结分段系法

十九、隐藏打结系法

二十、流行平直系法

十九、隐藏打结系法

二十、流行平直系法

二十一、十字交叉法

二十二、欧式平直系法

二十三、懒人平直系法

二十四、铁人三项系法

运动鞋鞋带的24种系法图解2

一、罗马系法

这种系法，系出来的图案是一系列的X 和 I的组合，很像罗马数字，故而称作罗马系法。它简单实用，又美观，适合不同数量鞋带孔的鞋子。

1、系X型，将鞋带从左1和左2鞋带孔下方向上穿出。拉直后交叉为X型，分别从右2右1穿入。

2、系I型，将右1鞋带从右3穿出，向左3穿入，系出一横。

3、重复。将左3鞋带从左4穿出，将右2鞋带从右4穿出，两者交叉为X，分别从左5右5穿入，再从第六对孔穿出。

二、五角星系法

五角星系法，这种鞋带花边结系法，酷炫十句，很有装饰效果。

1、系一横。将鞋带两端从第4对孔穿入，适当调整让其一边长于另一边。

2、系X型。将长端从第1对孔左侧穿出，第4对孔右侧穿入;再对称的从第1对孔右侧穿出，第4对孔左侧穿入。系出五角星中的一个X型。

3、系一横。将这根鞋带头继续从第五孔左侧穿出，右侧穿入。这一横是为了给下面步骤中五角星的顶点提供支撑。

4、系V型。将步骤1中较短的那根从第1对孔右侧穿出绕过步骤3中那一横的中间。再从第1对孔左侧穿入。

5、将鞋带两端顺延分别从左右最上面一排孔拉出，调整松紧，五角星就显现出来了。

三、星号图系法

星号图系法，这也是一种比较流行的鞋带的花样系法学生都比较喜欢。

1、系 “X” 。将将鞋带两端从第1对鞋带孔自内向外穿出，交叉后分别从第3对鞋带孔穿入。

2、系两横。 将位于左侧鞋带头从第2排左侧孔穿出，第2排右侧孔穿入。右侧的鞋带头，第5排右侧孔穿出，第5排左侧孔穿入。

3、系 “X”。将两鞋带头分别从第4排两孔穿出，在一横的下方交叉后形成X，再从第六孔穿入。具有两个星号形状的鞋带就穿好了。

四、喜字结系法

喜字结系法，很是流行。看着貌似不简单，其实按照下面提供的鞋带花样系法步骤，耐心地跟着学，相信你还是可以系出这样个性的系法的。当然，系这种鞋带，你的鞋子应该是有7对鞋带孔才可以。

1、将鞋带两端从第一排的两孔自外向内穿入，鞋带左端一头 沿内部从左侧第二排孔穿出，再横向从右侧第二排孔穿入。

提示：为方便演示，我们将鞋带初始时左端标记为A，右端标记为B。

2、将A从第三排左侧鞋带孔穿出，从第四排左侧孔穿入， 从右侧第三孔穿出，再从右侧第四孔穿入，完成“口”字两竖。将开始位于 右边的鞋带一端B从右侧第三孔穿出，左侧第三排控穿入;从右侧第四孔穿 出，从左侧第四孔穿入，完成“口字”两横。

3、用B从左侧第五孔穿出，右侧第五孔穿入。

4、同步骤二，只不过这次变为A做两横，B做两竖。

5、从红色纸带上或者另一根鞋带上剪下两小段，粘在已经系 好的图上，“喜”字就完成了。

如今，个性、前卫、率性成了很多年轻人的标签，他们通过各种方式来标榜自己的与众不同。其中穿着不同花样系法的鞋子便是彰显他们的个性方式。因此，网上涌出了越来越多的花式鞋带系法图解，除了以上所介绍的这些系法，还有梯形结、蝴蝶结、双直结等等。感兴趣的朋友，可以去搜索更多不同的鞋带花样系法。

运动鞋鞋带的24种系法图解3

首先我们将鞋带孔从下至上，按下图，编号为左1——左6，右1——右6。接下来从左2右2孔穿起。

将鞋带两端分别从左2右2由外向内穿入，将两端交叉，再由分别左4右4由外向内穿入，

穿过左4右4后，再将两端交叉，同上法穿过左6右6两孔。一根鞋带已系好，在末端打个结。

用同样的方法穿另一条鞋带，只不过从孔左1右1开始，穿出后从第一条白色鞋带的下方交叉。

交叉后，接下来穿左3右3，再从第一条鞋带的下方交叉，再接下来穿过左5右5。

两根鞋带就穿好了，整理一下松紧，尽量保持一致，用同样的方法穿好另一只鞋。方法很简单，来试试吧。

系鞋带教程如下：

1、把鞋带像日常系鞋带一样先打一个叉。

2、把鞋子两侧鞋带对等折叠，然后右侧的鞋带放在左侧上面即可，对折地方留一个小孔备用。

3、把右侧的鞋带从里侧向外穿过小孔，鞋带的头部一同穿过去哦。再把左侧的鞋带也从里面向外穿过小孔，鞋带的一头也要穿过去哦。

4、把两侧的鞋带有手相同的力度拉紧，打上结就可以了。

5、这个系鞋带方法既牢固又美观，用了这个方法再也不用担心运动的时候鞋带松了会绊倒自己的问题了！

鞋带的起源：

顾名思义是一根带子。但这不是一种普通的带子，广泛应用于各类运动鞋、休闲鞋、正装皮鞋。

据史料记载，早在5000多年前，人类就已经运用了鞋带进行装饰调节。考古学者在中亚国家亚美尼亚一个山中洞穴里，发现一双估计有五千五百年历史的皮鞋，这是被发现年代最久远的皮鞋。那双保存良好的皮鞋，鞋头和鞋后根都有鞋带装饰。

在追求个性与时尚的当今，鞋带已经不仅仅被当成一种功能性产品。它更是一种时尚配饰、用于搭配不同的穿着风格。是展现穿鞋个性的最新配件。