鞋带怎么系在里面图解

为你提供几种好看的鞋带系法，图解如下：

一、十字交叉结

1、一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔；

2、跳一个孔穿进去；

3、按照相同的方法系下去；

4、反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理；

5、紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔；

6、从下面穿进去，再从上面穿出来；

7、根据鞋子的颜色选择谐和的鞋带；

8、多余的鞋带在内侧打结处理。

二、梯形结

1、调整鞋带两端长度后，从内到外拉出鞋带；

2、拉出来的鞋带，从外到里穿进第二孔；

3、左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来，右面雷同；

4、反复操作；

5、注意两端的交叉鞋带方向；

6、多余的鞋带塞到鞋里面打结处理；

7、完成后的梯形结。

三、麻花结

1、两条鞋带在里面打结之后穿出来；

2、两条鞋带交叉之后从第二孔穿出来；

3、这时候为了尽量将交叉点居中，拉紧鞋带；

4、使交叉点居中的过程中产生麻花的样子；

5、麻花结放大的；

6、留下最后的孔；

7、最后用X开明来处理，这样穿脱比较方便；

8、剩下的鞋带放在鞋子里面一起打结处理。

四、双X结

1、从第二个孔开始，由外到里穿过鞋带；

2、用X结法先系白色鞋带；

3、白色X结样子；

4、末端塞到内侧后打结处理；

5、如图所示，蓝色鞋带穿过第一个孔，打X结，穿过白色鞋带交叉处；

6、将蓝色鞋带末端打结处理；

7、剩下的线条比较长，可以做一个环；

8、绕几圈之后从环里穿过。

五、双直结

1、黄鞋带留下一段长度后从左面孔穿出来从右面孔穿进去；

2、按照虚线的方向穿鞋带；

3、调整鞋带，使其保持一字形不要卷起来；

4、多余的部分塞入鞋里面；

5、同样将白色鞋带留下一段在内侧后，在里面跟黄鞋带打结；

6、按照虚线的方向穿鞋带；

7、调整白鞋带使其在黄鞋带的上面；

8、多余的部分在鞋子内侧和黄鞋带一起打结处理。

六、斜线结

1、穿过第一个孔后在里面打单结，另外一端从里到外穿过左面第三孔；

2、鞋带再从右面第二孔穿进去；

3、用蓝色鞋带完成斜线结的样子；

4、用白色鞋带以反方向再打斜线结；

5、方法跟蓝色鞋带的系法相同；

6、蓝、白鞋带最终从舌头部分的孔出来；

7、从舌头部分穿出来的样子；

8、系得宽松一点更加好看。

七、内部X结

1、两端某事保持一致后，两端各从第二孔穿出来；

2、从(1)孔穿出进(2)孔，再从(3)孔穿出来；

3、反复(1)(2)(3)步骤(如图所示)；

4、某事的长度需要90-95CM，最后剩余如图所示的长度；

5、在内侧打结处理；

6、完成后的样式。

第一步、首先拿起一根鞋带，穿鞋带先从外边进去，如下图所示：

第二步、接着将鞋带两个头对齐后一起交叉拉紧，如下图所示：

第三步、需要注意每穿一个鞋眼，都要拉紧，见下图所示。

第四步、在鞋舌头那上面会有一个小洞，鞋带要从小洞里穿过去，再穿进鞋眼里，如下图所示：

第五步、最后鞋带就系好了，见下图所示。

系鞋带的方法如下：

1、方法一：交叉系法。

将鞋带头由底部平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。将鞋头头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出。重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。

2、方法二：6孔标准系法

这种系鞋带的方法可以提高脚背的舒适度，减少蹬地时跑鞋的晃动。按照②→①→③→④→⑥→⑤的顺序从鞋带孔下方穿进鞋带。

方法三：低足弓专用系法

这种系鞋带方法适合足弓下落时变为扁平足的跑步者。同时，这种系鞋带方法也有助于矫正脚步骨骼，抬高足弓。系鞋带的顺序为③→①→②→④→⑥→⑤。

方法四：高足弓专用系法

足弓部分过于紧张时，骨骼的高度会超过其原来的高度，因此应下呀足弓顶部矫正骨骼。系鞋带的顺序为②→①→④→③→⑥→⑤。

方法五：7孔标准系法

这种鞋带的方法可以提高脚背的舒适感，同时可以减少蹬地时的晃动。按照②→①→④→③→⑥→⑦→⑤的顺序从鞋带孔下面穿过。

1、先将一根携带从鞋子头部两个孔，从左边往右边穿，然后再将鞋带两根拉直，比对一样长，再两根鞋带交叉穿入两边孔，来回穿梭，等待结束后，多余的部分，打成蝴蝶结，一个蝴蝶结，太长，就打两个。

2、先将一根携带从鞋子头部两个孔，从左边往右边穿，然后再将鞋带两根拉直，比对一样长，再两根鞋带交叉穿入两边孔，来回穿梭，等待结束后，先不要打结，将任意一根从另外一根孔穿入进去，然后两根鞋带从一个孔出来，再进行打结，然后塞进鞋子里面去。

3、先将一根携带从鞋子头部两个孔，从左边往右边穿，然后再将鞋带两根拉直，比对一样长，再两根鞋带交叉穿入两边孔，来回穿梭，等待结束后，再打结。然后多余的部分塞进鞋子里面，踩在脚底下。

4、先将一根携带从鞋子头部两个孔，从左边往右边穿，然后再将鞋带两根拉直，比对一样长。再继续左边的携带都往右边的第一个孔穿，右边的携带头往左边的第一个孔穿，来回穿三四次。如果感觉差不多之后，在相互交叉，穿入，第三个孔，第三个孔，最后结束打结即可。这样只不过第一个携带头会厚些，当然也可以结束之后，快要打结的时候，再最后两个孔来回互相穿，感觉短了，再打结。

三、蝴蝶结系法

鞋带系法是我们日常穿鞋必须掌握的技巧之一，不仅可以让鞋子更加稳固，还可以增加穿着的时尚感。但是，怎样系鞋带才能让鞋子更加好看呢？下面我们来讲一下鞋带系法的技巧和搭配。

蝴蝶结系法是一种非常可爱的鞋带系法，适用于女性鞋款。再将左端的鞋带打一个蝴蝶结，再将右端的鞋带穿过蝴蝶结中间的部分，这种系法非常可爱，适合搭配裙装或者是可爱风格的服装。

蝴蝶结系法是一种非常可爱的鞋带系法，适用于女性鞋款。再将左端的鞋带打一个蝴蝶结，再将右端的鞋带穿过蝴蝶结中间的部分，这种系法非常可爱，适合搭配裙装或者是可爱风格的服装。

一、基本鞋带系法

问题一：怎么快速系鞋带 只要几秒钟那种 蝴蝶结系法 是最快的，几秒就可以的啊！

方法：

1 将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

2 将鞋带由内向上（虚线部分）穿至下一排鞋孔，留出一道“间隙”。

3 鞋带头在上面交叉后穿入下一排鞋孔。

4 继续向上穿，在里侧直穿，在上面交叉。

评价：剩余鞋带更长 舒适的“鞋面区” 松懈型

备注： 除了在每个双数排留出间隙外，也可根据鞋子要绑紧的部位来选择系带位置，这样可以给脚部更多的“呼吸空间

问题二：如何快速系鞋带，超级简单 那要用视频教学才行！！

问题三：如何快速系鞋带 鞋带的系法图解 长鞋带的系法图解如下：

一、十字交叉结

1、一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔；

2、跳一个孔穿进去；

3、按照相同的方法系下去；

4、反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理；

5、紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔；

6、从下面穿进去，再从上面穿出来；

7、根据鞋子的颜色选择谐和的鞋带；

8、多余的鞋带在内侧打结处理。

二、梯形结

1、调整鞋带两端长度后，从内到外拉出鞋带；

2、拉出来的鞋带，从外到里穿进第二孔；

3、左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来，右面雷同；

4、反复操作；

5、注意两端的交叉鞋带方向；

6、多余的鞋带塞到鞋里面打结处理；

7、完成后的梯形结。

三、麻花结

1、两条鞋带在里面打结之后穿出来；

2、两条鞋带交叉之后从第二孔穿出来；

3、这时候为了尽量将交叉点居中，拉紧鞋带；

4、使交叉点居中的过程中产生麻花的样子；

5、麻花结放大的；

6、留下最后的孔；

7、最后用X开明来处理，这样穿脱比较方便；

8、剩下的鞋带放在鞋子里面一起打结处理。

四、双X结

1、从第二个孔开始，由外到里穿过鞋带；

2、用X结法先系白色鞋带；

3、白色X结样子；

4、末端塞到内侧后打结处理；

5、如图所示，蓝色鞋带穿过第一个孔，打X结，穿过白色鞋带交叉处；

6、将蓝色鞋带末端打结处理；

7、剩下的线条比较长，可以做一个环；

8、绕几圈之后从环里穿过。

五、双直结

1、黄鞋带留下一段长度后从左面孔穿出来从右面孔穿进去；

2、按照虚线的方向穿鞋带；

3、调整鞋带，使其保持一字形不要卷起来；

4、多余的部分塞入鞋里面；

5、同样将白色鞋带留下一段在内侧后，在里面跟黄鞋带打结；

6、按照虚线的方向穿鞋带；

7、调整白鞋带使其在黄鞋带的上面；

8、多余的部分在鞋子内侧和黄鞋带一起打结处理。

六、斜线结

1、穿过第一个孔后在里面打单结，另外一端从里到外穿过左面第三孔；

2、鞋带再从右面第二孔穿进去；

3、用蓝色鞋带完成斜线结的样子；

4、用白色鞋带以反方向再打斜线结；

5、方法跟蓝色鞋带的系法相同；

6、蓝、白鞋带最终从舌头部分的孔出来；

7、从舌头部分穿出来的样子；

8、系得宽松一点更加好看。

七、内部X结

1、两端某事保持一致后，两端各从第二孔穿出来；

2、从(1)孔穿出进(2)孔，再从(3)孔穿出来；

3、反复(1)(2)(3)步骤(如图所示)；

4、某事的长度需要90-95CM，最后剩余如图所示的长度；

5、在内侧打结处理；

6、完成后的样式。

问题四：怎样快速系鞋带 下面是快速系法

1，穿上鞋后，把鞋带各节拉紧，捋直抻紧鞋带两头

2，左右手攥紧鞋带端部，分开两手的拇指和食指呈八字状，分别从抻紧的鞋带下面绕过并绷紧

3，让左右两手的八字稍交叉（让右手的食指在左手食指上，相应的右手拇指在右手拇指下）靠近，使中间绷紧的部分挨上

4，然后，右手的食指和左手的拇分别下压住对侧绷紧的鞋带并弯曲做回勾状

5，将上述步骤的回勾动作继续延伸，这是第一遍，所以可以拉到抽出对面的鞋带为止，这样就是做成了一个活结

6，第二遍前四步与第一遍是一样的，只是第五步回勾不要抻出鞋带，控制住鞋带端长短，勒紧在根部即可~

问题五：简单的系鞋带的方法快点，很急 交叉打结，然后把两根带子分别绕成环，把两个环交叉打结

问题六：既方便又好看又快捷系鞋带的方法 蝴蝶结

问题七：nike耐克的快速系鞋带是什么东西，怎么系 其实不是快速系好，而是快速系紧，不用一道一道拉，直接拉一下，下面就全紧了。而且可以有效防止系不紧，AIR JORDAN 22用的就是这个原理，NI订E VC 4也是的

问题八：怎样系鞋带又快又好看 取鞋带二端穿满眼，二端同时穿第一罚鞋眼（离鞋头面的第一排），鞋带二端需拉平顺平均后，然后二端同时交叉穿法，直到穿满眼后，先打交叉结，然后打成蝴蝶结或8字型。

问题九：怎么快速系鞋带，两三秒那种。有最好 蝴蝶结系法

方法：

1 将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

2 将鞋带由内向上（虚线部分）穿至下一排鞋孔，留出一道“间隙”。

3 鞋带头在上面交叉后穿入下一排鞋孔。

4 继续向上穿，在里侧直穿，在上面交叉。

评价：剩余鞋带更长 舒适的“鞋面区” 松懈型

备注： 除了在每个双数排留出间隙外，也可根据鞋子要绑紧的部位来选择系带位置（如图），这样可以给脚部更多的“呼吸空间

快速系鞋带慢动作视频如下：系鞋带慢动作教程

1、我们把鞋带按照两边的鞋眼穿好后,首先把两根鞋带打一个结。

2、再用两只手的小母指把两根鞋带勾起来。

3、再用左手的母指和食指由外向里把鞋带挑起来,而右手用同样的手法由里向外把鞋带挑起来。

内交叉系法

1、将鞋带穿过左右最下面的1号鞋孔，然后捏起右边的鞋带穿过同一边的2鞋号孔，再穿过左边的3号鞋孔， 左边的鞋带也是这样穿两次形成一个交织。

2、左右两边同时穿过同一边的上部的鞋孔，重复1的交织鞋带的做法。

3、最后把鞋带穿过同一边的鞋孔，方便系在一起就可以了。

隐形一字系法

1、将鞋带穿过左右两边最底下的1号鞋孔，两边鞋带尽量长度一致。

2、将一边的鞋带先穿过同一侧的2号鞋孔，再穿过对侧的2号鞋孔，这样一个无交叉的鞋带就穿好了。

3、重复2的步骤，同一边的鞋带先向上穿出一个鞋孔，再平行穿到对侧的鞋孔。

4、反复穿织，直到穿完所有的鞋孔就ok啦!

双层交织法

1、取一根鞋带，对折，直接穿过右侧边的1号鞋孔和2号鞋孔。

2、再将这跟鞋带的两边平行穿过左侧的1号鞋孔和2号鞋孔，再向上同时穿过3号鞋孔和4号鞋孔。

3、重复步骤2，一直到收尾，收尾的时候，上面的那跟鞋带没有对侧鞋孔可以穿出，从同一侧鞋孔穿出就好啦!