运动鞋鞋带的24种系法图解

运动鞋鞋带的24种系法运动鞋鞋带的24种系法，虽然把鞋带简单系上就可以正常工作了，但鞋带的系法也是一门艺术，用一些细致漂亮的方法系上更能够展示出自己生活的细节之处。看看运动鞋鞋带的24种系法吧。运动鞋鞋带的24种系法11、十字交叉法将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出。重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。2、上下系法3、平直系法4、平直系法(流行式)将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。鞋带的一端（**端）沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出。继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出。鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。5、平直系法（懒人式）6、锯齿系法7、鞋店系法将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。鞋带的左侧端（蓝色端）斜向一直拉到右侧最顶部的鞋孔并穿出。鞋带的右侧端（**端）呈“之”字形穿过剩余的鞋孔。8、展示鞋系法9、绳梯系法将鞋带头由底部（灰色部分）最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。10、双后系法11、蝴蝶结系法12、双螺旋系法由底部开始，鞋带的左侧（蓝色）端从左侧鞋孔自下而上穿出，同时右侧（**）端从右侧鞋孔自上而下穿入。左侧（蓝色）端穿入右侧第二排鞋孔，同时右侧（**）端自下而上从左侧第二排鞋孔穿出。以双螺旋方式方式重复这一过程，直到鞋带两头从最顶端的鞋孔穿出。13、双交叉系法14、散列系法15、格子系法将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。跳过两排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔。然后鞋带的两头竖直向下跳过一排鞋孔由第二排鞋孔穿出。重复第二步和第三步，穿入第五排鞋孔，然后竖直向下从第三排鞋孔穿出。交叉后从最顶部的鞋孔穿出即完成。16、拉链系法17、马靴系法18、单手系法取一条比正常鞋带稍短的鞋带，并在一头打上结。用未打结的一头从最右上方的鞋孔穿入，并拉至打结处被鞋孔挡住。采用鞋店系法将鞋带“之”字型穿至最底部。松散的一头（蓝色）可以很容易地塞进鞋带下面以防松开。19、分段系法20、打结分段系法使用较平常鞋带稍长的鞋带。用十字交叉系法穿至鞋子的中部位置，根据个人情况掌握松紧，例如，脚面较窄的话就把下半部分系紧些；脚面宽则系松点。为永久保持鞋子下半段的松紧状态，在此处打一个“缩帆结”（如图）。继续用十字交叉系法穿至最顶部。只有上半部分的松紧是可独立调整的。21、隐藏打结系法22、双色系法23、双系法24、棋盘系法取两双颜色各异的鞋带，最好是又宽又扁的那种。用其中一种颜色（图例中是**）的鞋带采用平直系法（流行式）或者平直系法（懒人式）系带。用另一种颜色的鞋带（图例中是蓝色）从底部开始上下穿过第一条鞋带，直到穿到顶部。在顶端的鞋带处折叠，然后再向下上下穿过，直到穿到底部。重复第三、第四步继续穿，直到穿满中间的间隙或者穿完鞋带。把所有长出的鞋带头塞进鞋里。运动鞋鞋带的24种系法2交叉锁边法将鞋带按图所示，外“一”形穿好，1外入，2内出;1内出2外入对3内出;2内出，1外进;好了休息休息检查一下;放大细节再演示一遍，图右鞋带由1内出，2外入，隐藏于鞋内，图左鞋带由2内出，3外入6、再来一遍，由1内出2外入;最后，不要忘了将鞋带隐藏起来哦。绳梯系法将鞋带头由底部(灰色部分)最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出;、鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔;在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入;在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。双螺旋系法由底部开始，鞋带的左侧(蓝色)端从左侧鞋孔自下而上穿出，同时右侧(**)端从右侧鞋孔自上而下穿入;左侧(蓝色)端穿入右侧第二排鞋孔，同时右侧(**)端自下而上从左侧第二排鞋孔穿出;以双螺旋方式方式重复这一过程，直到鞋带两头从最顶端的鞋孔穿出。运动鞋鞋带的24种系法31、双系法步骤：(1)将鞋带横向从倒数第二排孔，即第五排孔穿入，拉齐。(2)将鞋带两头交叉，穿入第三排孔，拉出。继续交叉，穿入第一排孔，拉出。(3)调整方向，继续将鞋带两头交叉，穿入第二排孔。以此类推，直至穿完空余的鞋孔。(4)调整鞋带，打上结，双后系法就完成啦。2、蝴蝶结系法：首先收紧鞋带，将长出的部分拉直之后交叉形成圆环，让一端鞋带从环中穿过后拉紧；然后用小指攥住绳头，将其余部分对折后交叉形成圆环；让一端绳头穿过小孔后再将鞋带拉紧形成蝴蝶结后松开小指即可，这样就可以把蝴蝶结系好，是非常简单的。3、马靴系法：(1)在每根鞋带上都结一个环，把它们塞过顶部的金属孔。(2)把鞋带的尾端穿过另一根鞋带的环扣，拉紧，脚踝脚掌恬静原则。把鞋带拉紧不但保护脚后跟，还会减少磨泡的可能。但是，同时可能会压迫脚趾，并且在长时间的运动中会擦伤脚背，特别是鞋垫不太惬意的靴子更轻易如斯。4、隐藏式系法：(1)先把鞋带像平常一样在鞋控里面穿好，穿鞋带的时候尽量把鞋带弄平整，不平整的鞋带，放在鞋子上会觉得很难看然后穿上鞋子，用很平常的系发打个结，不要打死结啊！就左边的鞋带，右边的鞋带交叉打个结。(2)交叉打好结之后，用鞋带的末梢从鞋孔里面穿过去，如果想要系紧一点，把鞋带拉一下，就很紧了。(3)把鞋带隐藏在鞋子里面就好了，这样就比较美观了5、懒人平直系法：(1)将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。(2)鞋带头的一端（蓝色端）沿左侧一直向上从最顶部的鞋带孔穿出。(3)鞋带的另一端（**端）沿右侧直上从第二排的鞋孔穿出。(4)同一端（**端）向上来回穿过剩余的鞋孔。适合懒人，系法比较简单。

需要准备一双鞋子和2根鞋带，以一只鞋子为操作演示，具体步骤如下：

一、首先将鞋带按照正常穿鞋带的方式穿在鞋子上，需要将鞋带穿至最上端的鞋带孔位置，如下图所示。

二、穿好鞋带后，将鞋带交叉一下，打一个活结，如下图所示。

三、将鞋带的一端（带有硬质压制棍）从鞋子的外面朝鞋内再次穿过。注意将左侧的鞋带穿过右侧的鞋带孔，并且在第一步的操作中，需要将鞋带穿到此位置为止，这样鞋带才会紧固。

四、此时鞋带整体还比较松，可以根据个人喜好进行调节。若感觉穿鞋时比较松，可以用力拉紧鞋带末端，让鞋带捆绑得更紧实。如下图所示。

五、最后将余下的鞋带末端塞入到鞋子的舌头下方，整理好即可。这样子就看不见鞋带的绳结了。

鞋带穿法

在这个追逐时尚的年代，要想时尚起来真的连鞋带也不能放过呢。你是否因鞋带的系法过于单一而苦恼呢？

说到系鞋带，你会几种？大部分的人会一两种就不错了，买什么鞋子都是同一种系法，很纠结。其实鞋子就算一样，每天都可以变着花样穿，学个几十种系法，用不同颜色的鞋带，或用其它绳子和松紧带代替鞋带来系，无论是混搭的系法还是传统的纯色系法，再普通的鞋子都变得酷爆，回头率上升的！

蝴蝶结鞋带系法估计是大家统一标配了吧，应该大部分都是从小就学会的。

但是作为心灵手巧的大神们，肯定不满足于以上普通系法，下面是进阶版，看谁的鞋带够帅。

图解教程几十种系法来学习小白鞋，球鞋，长款靴，鞋带从此就要这样玩。

一个人，一双鞋，一种系法。一辈子，不循环，不重复。和家人，和闺蜜，一人一样，或一模一样，创造独一无二的精彩。

下面小爱就单独分享一些系法给大家解读。

1十字交叉法

①、将鞋带头平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。

②、将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出。

③、重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。

特点

①、传统性②、简易性③、舒适性④、不易起皱

温馨提示：

是备受大家喜欢的舒适系法，主要是因为鞋带的交叉部分刚好在两侧鞋帮中间的凹槽处，因而不会挤压到脚面。

2上下系法

①、将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的上面向下穿出。

②、鞋带头从下面交叉并从第二对鞋孔自下而上穿出，然后从沙面交叉再插入第三对鞋孔。。

③、重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。

特点①、装饰性②、便捷性③、磨损少

温馨提示：

如果鞋孔是单数对，由底部开始穿鞋带时应自下而上，以确保鞋带穿到最上面的一对鞋孔时也在下面进行交叉。

3平直系法 (欧式)

①、将鞋带头由底部自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

②、鞋带的一端（**端）斜对角自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。

③、 鞋带的另一端（蓝色端）斜对角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一鞋孔。

④、重复操作，两个鞋带头交替进行。

特点①、较短鞋带头②、表面平整性③、底部凌乱

温馨提示：

当鞋帮两侧需要系在一起的部分中间的缝隙过大时，鞋带下部的凌乱就显而易见。尽管看上去凌乱，但是这种十字交叉能使鞋带拉紧并且让人放心。

4平直系法 (流行式)

①、将鞋带头由底部自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

②、鞋带的一端（**端）沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。

③、然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出。

④、继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出。

⑤、鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。

特点

①、最美观性②、轻微难度③、仅适用于偶数对鞋孔

5平直系法（懒人式）

①、将鞋带头由底部自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

②、鞋带头的一端（蓝色端）沿左侧一直向上从最顶部的鞋带孔穿出。

③、 鞋带的另一端（**端）沿右侧直上从第二排的鞋孔穿出。

④、同一端（**端）向上来回穿过剩余的鞋孔。

特点最具美感

温馨提示：此法局限于偶数对鞋孔的鞋子（如：6对=12个鞋孔）。

6锯齿系法

①、将鞋带头由底部自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

②、鞋带的一端（**端）沿右侧直上穿出并横向穿过第二排鞋孔。

③、 鞋带的另一端（蓝色端）跳过第二排鞋孔从下面斜穿并由右侧第三排鞋孔穿出。

④、 继续将两个鞋带头两两向上穿过鞋孔，直到一头（图例中是**头）从右侧最顶部鞋孔穿出。

⑤、鞋带的另一端（图例中是蓝色端）沿左侧直上并从左侧最上面的鞋孔穿出。

特点①、容易绑紧②、两侧易偏③、适合修正法1：①将鞋带两头分别从右侧的第一个和第二个孔穿出，再从左侧的第一个和第二个孔穿进；②从左侧的第三个和第四个孔穿出，按同样的穿法将剩余的孔穿完打结即可。 方法2：①将鞋带分别从上方第二个孔穿出，再依次隔一个孔穿出，直到从最下方的孔穿出；②将左侧的鞋带从右侧第二个孔穿出，将右侧的鞋带从左侧第二个孔穿出；③按同样的穿法将剩余的孔穿完打结即可。 方法3：①将鞋带分别从上方第一个孔穿出，再分别从下方第一个孔穿进；②将左侧的鞋带从同侧的第二个孔穿出，将右侧的鞋带从同侧的第三个孔穿出；③将左侧的鞋带从右侧的第二个孔穿进，从第四个孔穿出；④按同样的穿法将剩余的孔穿完打结即可。 男生系鞋带的帅气方法

取一根鞋带，横向从第一排孔穿出，拉齐。将鞋带两头交叉，分别穿入第三排孔，拉出。继续将鞋带两头交叉，分别穿入第五排孔，拉出。取另一根鞋带，横向从第二排孔穿出，拉齐。将鞋带两头交叉，分别穿入第四排孔，拉出。继续将鞋带两头交叉，分别穿入第六排孔，拉出。调整鞋带，分别打上结，双色系法的鞋带就完成啦。

鞋带，英文：Shoelace、Shoestring，是一根带子，用于绑住鞋子内、外帮面，装饰帮面，调节鞋子松紧度，保证脚踝安全性等。

几种漂亮的鞋带系法图解如下：

一、十字交叉结

1、一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔；

2、跳一个孔穿进去；

3、按照相同的方法系下去；

4、反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理；

5、紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔；

6、从下面穿进去，再从上面穿出来；

7、根据鞋子的颜色选择谐和的鞋带；

8、多余的鞋带在内侧打结处理。

二、梯形结

1、调整鞋带两端长度后，从内到外拉出鞋带；

2、拉出来的鞋带，从外到里穿进第二孔；

3、左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来，右面雷同；

4、反复操作；

5、注意两端的交叉鞋带方向；

6、多余的鞋带塞到鞋里面打结处理；

7、完成后的梯形结。

三、麻花结

1、两条鞋带在里面打结之后穿出来；

2、两条鞋带交叉之后从第二孔穿出来；

3、这时候为了尽量将交叉点居中，拉紧鞋带；

4、使交叉点居中的过程中产生麻花的样子；

5、麻花结放大的；

6、留下最后的孔；

7、最后用X开明来处理，这样穿脱比较方便；

8、剩下的鞋带放在鞋子里面一起打结处理。

四、双X结

1、从第二个孔开始，由外到里穿过鞋带；

2、用X结法先系白色鞋带；

3、白色X结样子；

4、末端塞到内侧后打结处理；

5、如图所示，蓝色鞋带穿过第一个孔，打X结，穿过白色鞋带交叉处；

6、将蓝色鞋带末端打结处理；

7、剩下的线条比较长，可以做一个环；

8、绕几圈之后从环里穿过。

五、双直结

1、黄鞋带留下一段长度后从左面孔穿出来从右面孔穿进去；

2、按照虚线的方向穿鞋带；

3、调整鞋带，使其保持一字形不要卷起来；

4、多余的部分塞入鞋里面；

5、同样将白色鞋带留下一段在内侧后，在里面跟黄鞋带打结；

6、按照虚线的方向穿鞋带；

7、调整白鞋带使其在黄鞋带的上面；

8、多余的部分在鞋子内侧和黄鞋带一起打结处理。

六、斜线结

1、穿过第一个孔后在里面打单结，另外一端从里到外穿过左面第三孔；

2、鞋带再从右面第二孔穿进去；

3、用蓝色鞋带完成斜线结的样子；

4、用白色鞋带以反方向再打斜线结；

5、方法跟蓝色鞋带的系法相同；

6、蓝、白鞋带最终从舌头部分的孔出来；

7、从舌头部分穿出来的样子；

8、系得宽松一点更加好看。

七、内部X结

1、两端某事保持一致后，两端各从第二孔穿出来；

2、从(1)孔穿出进(2)孔，再从(3)孔穿出来；

3、反复(1)(2)(3)步骤(如图所示)；

4、某事的长度需要90-95CM，最后剩余如图所示的长度；

5、在内侧打结处理；

6、完成后的样式。

日常生活中我们经常会穿一些需要系鞋带的鞋子，然而有也有许多好看的系鞋带方法，你都了解过嘛？没有的话，就来看看这六种简单而又好看的系鞋带方法吧！

1、同边系法

将两种方向的鞋带在同一边隔一个洞依次穿过去，最终会系在同一个边上。看上去又整洁又简单干练。

2、方形系法

从鞋的顶端的一开始横着穿两个孔，两股鞋带依次竖着传导进第二排孔，从第二排孔开始交叉穿鞋带，并且竖着连接下一排。还是需要一点细心的，孔要是穿错了可就不好看了！

3、错综系法

在一根鞋带穿过之后缠过自己这边鞋带的同时再穿回时缠住另一根鞋带，以此类推。网状的视觉会让鞋带和鞋子有更好的搭配形成紧紧有条的感觉。

4、三角形系法

先从一边用三角形的方式穿到最后，然后同样以三角形的形式穿过来，在第二格的位置为一体。

5、相扣系法

这个看起来很复杂，其实也挺简单的，在同一边穿过去从另一边穿回时扣住对面的绳子就好了。

6、双段鞋带系法

美观、简洁又时尚，把鞋带的两端分别穿过鞋带孔，两段鞋带相互折叠。然后继续通过下一排孔，以此类推，到达鞋子顶端就可以啦。

好啦，今天就介绍这六种系鞋带方法，你都学会了吗？下次我会继续教给大家几种鞋带的进阶系法！请各位期待！