十二星座心情低落时如何治愈？

当受到外界不良的影响，一定程度上会使一个人的心情进入高潮或者跌入底谷。在我们心情不好的时候可能会不想不说话想一个出去走走或是想找人倾述，情绪不稳定者可能会对东西、狂吃零食等等。

当十二星座在受到不良情绪影响的时候如何让放松心态自我安慰的呢？现在就让我们看看

白羊座：那都不叫事儿

白羊座的积极热情是永远浇灭不了的，乐观活泼，干劲十足。虽然平时是个急性子容易冲动，心情难过的时候自我治愈的能力还不错，在他们心里开心最重要，其余的那都不算事儿！

金牛座：笨鸟先飞

金牛座的智商平平，可是却是求实，坚持不懈。他们欲望强烈却想度过安稳的一生，所以会有计划的为自己的财富所打拼，现实主义头脑清醒认为笨鸟先飞总能有所作为，心情就会变好。

双子座：相信自己

双子座喜欢耍小聪明从而达到目标，不勤奋实际，是潜力股能改掉懒惰的习惯会成大器。风向跟火象星座都是天生的乐观主义，能够自我治愈，因为相信自己才是最好的治愈法。

巨蟹座：有家

巨蟹座性情温柔，轻声细语，让人倍感亲切，但是有点神经质，过于敏感脆弱，治愈能力比较差，想象力全放在胡思乱想上面了。情绪低落时候想想有家就会变什么都不怕了。

　每个人在生活中都有可能遇到难处，酸甜苦辣是我们来到这个世界必定要品尝的。如果你认为自己可以通过逃避来解决问题的话，那么你真的就大错特错了。 十二星座 的孩子们，你们知道在自己难过的时候要怎么调整才能让自己恢复起来吗？

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　 白羊座

白羊座的你向来阳光开朗，是个不折不扣的乐观主义者，所以相对于其他星座，你们手里拥有最好的对抗伤感的法宝。对你们而言，快乐是可以驱散一切负面情绪的良药。那么，放开自己去追寻快乐吧！看搞笑视频也好，找幽默朋友唠嗑也好，觉得快乐就是真的好！

　金牛座

对于金牛座的你而言，什么时候最幸福？自然是财源滚滚数钱数到手软的时刻！所以当伤感来临的时候不要慌乱，化悲伤为动力，拿出你的实力去挣钱。当你收获一定量的money时，你就完全沉浸在了一种“大丰收”的欢喜之中，伤感什么的，早已随浮云远去了吧！

　 双子座

传说每个双子座的世界里，都有一个良师益友。这是因为双子座的你从来都心灵脆弱，需要人开导和谈心。所以伤感的时候不妨也去找身边那个可靠的好友谈谈吧，说出让自己难过的缘由，让旁观人从他们的角度来给你分析一下，开导一番。倾诉完了，你会轻松很多。

　巨蟹座

巨蟹座的你，向来行事低调，不喜欢打扰别人，也不喜欢被打扰。即便是被伤感包围的时候，你也从来没有想过要求助他人，倾向于把负面情绪自行消受，既然如此，那就不妨蒙上被子睡个大头觉吧，关掉手机关掉电脑，拉上窗帘关上房门。醒来之后,情绪会有所缓解。

将压力清零，将心情放松，哪些星座有自己的解压方式？双子座：向朋友述说

双子座是一个口才特别好星座，他们能够完备的表达出自己的观点，而且劝服别人，不管双子座在讲什么，朋友都会认真的聆听，因为这种风趣有清晰的表达形式，无人不钟爱。

当双子座碰见了压力以后不会一个人憋在心里，而是会向身边的人倾诉一下。例如当职场中有人为自己“穿小鞋”时，双子座表面隐忍着，其实身后吐槽了这个人好久好久。

双子座和朋友讲的时候，或许会眉飞色舞把对方惹恼自已的，每一个细节全是讲明白，对方却浑然不觉。双子座的朋友会感觉，双子座发言的形式非常幽默，像听故事一样去欣赏双子座的行为，双子座了解某件事情应该怎么处理，可是有时候他们没法泄愤，做事情就没有动力，当双子座放松自身彻底解压以后，便会找到更好的方案。

双鱼座：转移注意力

有人说双鱼座的压力那么大，是怎么做到有时间去发展自己兴趣爱好的？其实，双鱼座感觉压力大，与发展兴趣爱好并不冲突，如果自己没有一点个人爱好，整天扑在压力去想这些乱糟糟的难题，有一天会疯掉。

双鱼座越发繁忙，越会抽出来时间去放松自身，他们可能会和朋友一起去歌唱，发泄心里的压力，也可能会发展一些个人爱好。例如垂钓、书写，自己的心静下心来，双鱼座感觉这个世界上本就没有什么不能解决的事情，假如自己感觉对某件事情烦恼，一定是因为自己还没有找到方式。

双鱼座从自己身上发现问题，而非往外寻找，这让他们降低了许多苦恼，提升了很多的快乐。他们在发展兴趣爱好的同时，可能无意间发觉某一副业特别适合自身，进而给自己创造更多的财富。

处女座：让心灵获得歇息

处女座是一个非常会放空自己心情的星座，他们觉得每一个人的心都应获得歇息，肉体和灵魂总有一个在路上。假如肉身被工作死死缠住，压根脱不了身，那就应该在空闲时刻读一本书，或者看一下他人出去旅行的经历，也许自己会在这件事中获益匪浅。

处女座一直把自己的生活安排的满满登登，他们虽然繁忙，但是也不忘掉放松情绪。他们觉得在这生活中如果找不到较好的解压方式，只会让自己的脾气变得越来越暴躁，以致于损害身边的人，乃至遇到一些工作困境。

当处女座碰到解决不了的事儿之后会及时地求教别人，而且放松自己的心情。他的心态变得积极乐观，态度良好以后，他们做一切事情都会非常顺利！

金牛座的男生情绪低落的时候想让他开心，其实非常简单，因为金牛座的人有这样一个优点，就是生活有规律，做事有规划，追求和平，所以在他们情绪低调的时候，你可以讲一些小的笑话来让他们开心起来，虽然他们是那种比较缺乏情商的人，但是他们的笑点还是很低的。

人生在世，遇到不开心的事情是在所难免的。我们有时候或许习惯把情绪藏在心里，但是比起藏起来，找到一个恰当的发泄方式似乎更重要，那么对于十二星座来说，心情低落时，会如何发泄自己的情绪呢？

白羊座：运动

白羊座性格活泼好动，总是精力旺盛，活力四射的样子，对他们来说，当心情不好的时候，就会做着一些运动来排解忧愁，像跑步，游泳，滑冰等都是他们可以做的事情。

金牛座：开吃

金牛座的人性格沉稳木讷，很多时候即便心情不好，也会憋在心里不说，而能让他们缓解忧愁的事情，就是去吃各种好吃的美食，而之前害怕长胖不敢吃的，都会一一挑战一遍。

双子座：出去玩

双子座的人往往活泼开朗，很少会有不开心的时候，这是因为他们每当心情不好时，就会约上好友出去玩，吃喝玩乐样样来一遍，瞬间就会把坏情绪赶跑。

巨蟹座：一个人待着

巨蟹座的人情绪脆弱敏感，很容易因为一点小事，就影响到心情，而他们又是一个善于隐藏情绪的人，有什么事情都愿意别人倾诉。因此，当他们心情不好时，什么都不做，就喜欢一个人待着。

狮子座：睡觉

狮子座的人，往往给人一种威风凛凛的感觉，好像没有什么能难倒他们的事。但毕竟人都有七情六欲，他们也会有心情低落的时候，每当这个时候他们都会选择睡上一觉，醒来就又是一条好汉。

处女座：打扫卫生

处女座的人有着很强烈的洁癖，他们喜欢干净整洁的样子，有尤其是在他们心情不好时，就会让自己静下来，认认真真的打扫卫生，当他们看到打扫之后一切如新的模样时，就会变的心情大好。

天秤座：买买买

天秤座的人很爱美，不管是对于皮肤的管理，还是着装的打扮，他们都很注重。因此，当他们心情不好时，就会做让自己快乐的事，那就是买买买！

天蝎座：销毁东西

天蝎座的人爱恨分明，不仅在感情上如此，在平时做事也都一样，喜欢与不喜欢分得很清楚，正因如此，他们一般不会做影响心情的事情，可如若真的心情不好了，那便会销毁影响他们心情的东西。

射手座：去旅行

射手座的酷爱自由，喜欢旅行，当他们感到心情不好的时候，就会选择自己最喜欢做的事，那就是出门去旅行，他们可以很快就在旅途中释放出好心情。

摩羯座：工作

摩羯座的人往往沉默寡言，不善言辞，在他们的世界里，似乎只有工作和学习这一件事。因此，每当他们心情不好的时候，就只能是继续工作，也忘记坏情绪。

水瓶座：消失

水瓶座的人性格随性洒脱，想到什么就做什么，就连他们心情不好时，也会一声招呼不打的消失不见，其实他们很可能在哪个地方度假，又或是在哪里吃喝玩乐，等心情好了就会恢复原来的生活。

双鱼座：哭泣

双鱼座的人往往情绪敏感，很喜欢哭鼻子，当他们心情不好时，一般第一反应就是掉眼泪，他们才不管丢不丢人，反正先哭了再说，很多时候哭着哭着，看到什么搞笑的事情，就会破涕为笑。