想挽回分手的金牛女，你一定要学会哪几个正确的方法？

想挽回分手的金牛女，你一定要学会哪几个正确的方法？

金牛座的女孩子，无论有没有爱人，在感情方面总给人一种平平淡淡不认真的感觉了，主要是因为金牛座女生的生活状态被别的事情牵涉了啊。那到底如何挽回金牛座女生已经死去的心呢挽回金牛座女朋友的攻略大全在这里。接下来小编就带大家一起去看看。

认可对方

其实，不是只有男孩子需要被人认可的，女孩也是很所需要的。想解决矛盾点，最好的做法便是认可对方，允许对方。矛盾点是指在感情中，两人由于对于某些事情的观点不一致或是观点不同等而引起的矛盾。其实说到底就是三观中存在一点差别。

此外，每个人心里都有一套自己的意识规范，有些时候想去合理性自己做的一切。或许你不愿意她的立场时，她就会越来越坚持不懈自己的观点，而且对你造成抵触的心理状态。假如你允许她的话，她也许就会感觉你们就是统一战线的。这样就可以减少你们之间的矛盾点，让他们创建共通性。

控制自己的需求感

在分手之后好多人从来没有想过对方要这么做，由于接受不了这个现实，自己的需求感爆表的不断地去表述他们的行为，不断地给彼此致歉，心态反复，甚至宣泄求合谩骂消息，盼望着因为他们而能让对方回过头。

可是这些是挽回里边通常不能做的，这样很容易提升对方对你的否认内心，包括你你是在不断地对方。因为当你必须去挽回对方的时候，不要总想着去解释而是应该控制自己的需求感，在挽回里边做对的事情，给彼此降血压就是对挽回比较好的。

温柔付出

软心肠的金牛座，难以回绝来源于别人好意。就算知道已分开的前任，现今殷情一定别有所图，金牛座女生也根本拒绝不了他所带来的生活上便捷。越发温和的人，金牛座越没法向他说不。要想再度攻破金牛座女生，暖心的关爱和不计回报付出的努力，一定是不可缺少的。

命中兴趣点

毕竟是对于此人创建的影响力，合乎她审美的就至关重要。她要是以前嫌弃你不会打扮，那你学习如何穿衣打扮，改变自己整体形象。她要是没有安全感，你也就给予她满满的安全感。她要是认为你不足勤奋，不足担任，那么就不断提升自己，创建自己的理想，并不断地去开展拼搏。

尽管失恋很痛苦，但是没失恋过的人可能也失去了某种“乐趣”。失恋帮助我们成长，让我们学会珍惜、感恩。面对失恋，12星座都会怎样做呢？也许你心里暗暗在想：“他也会和我一样难过吗？”找到你和对方的星座，一看便知。

白羊座：失败

白羊座是一个事事都爱追求主动的星座，主动分手可以有，被分手就几乎难以忍受。因为在白羊座眼里，失恋往往意味着自己的“失败”——为什么TA没有选择我？尤其是，当对方移情别恋的时候，白羊座更是无法接受：难道我真的比不上另一个人吗？

作为斗士的白羊座，在这个时候可能有两种反应：一是燃起斗志想要再比试一场；二是被打击了信心，陷入对自己的怀疑和沮丧。而一个失去了信心和行动力的白羊座，也就失去了自己最闪亮的光彩。其实，白羊座最容易犯的错误就是把爱情看作是战场，并且一心要做这个战场上的胜利者。爱不是事关输赢的游戏，你爱的人也不是你的猎物。失恋并不意味着失败。

白羊座失恋的必修功课： 对白羊座而言，失恋之后的必修课，也许就是放下自己的好胜心态，平心静气地回顾这段关系，看看这段恋情给你带来了什么样的启示。如果你继续投入下一段关系，那也应该是因为爱，而不是为了赌气。

金牛座：地震

金牛座的爱是谨慎的，慢热的，一旦牵手，就希望能长久相伴。不过有时候事与愿违，对方不愿再如此继续下去，一种舒适的恋爱状态被突然打破，这在金牛座的世界里不啻于一场地震。虽然金牛座还是会摆出淡定的样子，但是在心里也许已经崩溃了一百遍。

对于金牛座而言，失恋的打击可能主要来自两个方面：一是长久以来建立的坚固的关系不复存在，因而不得不面对生活状态的巨大变动；二是，什么时候能再建立起一份同样深入、坚固的关系呢？金牛座深知这一切需要花费多少时间，因此这会让他们悲观失望，甚至陷入焦虑和恐慌。

金牛座失恋的治愈秘籍： 其实，金牛座既是一个固执的星座，也是一个有自愈能力的星座。其中的一个原因也许是，他们是最容易被物质世界的种种美好所抚慰的人群。投入地享受一餐美食，一场SPA，或是让自己昏天黑地地睡一场，都会有不错的疗愈作用，因为这会让金牛座专注于“当下”——可以用感官去体验的当下，而只有从当下出发，才能抵达未来。每个人都会继续前行，慢一点也没关系。

双子座：怀疑人生

虽然双子座常有花心、薄情的名声，但这并不意味着失恋对双子座不构成打击。尤其是，如果双子座在这段恋爱中投入了比以往更多的感情和忠诚度，那么失恋更会让双子座怀疑人生。

和其他的风象星座一样，双子座习惯于用理性的思维说服自己接受现实；而且双子座往往有着丰富的兴趣，你也许会看到一个失恋的双子座还在欢快地与人聊著不相干的事情，或是参加什么热闹的活动，但是在此过程中，他们内心的情绪并未得到处理。带着“我是不是还需要认真去爱呢”的疑问，即使很快开始下一段感情，也并不是一个健康的状态。

双子座失恋的治愈秘籍 ：当然，对于双子座而言，在失恋之后分散注意力，去做一些有趣的事情，比如旅行、阅读等，确实是不错的选择。因为在双子座眼里，有太多事情值得去了解和体验，世界那么大，无需局限在自己的伤口里，这也是双子的智慧。关键是不要刻意回避失恋带来的痛苦。允许自己处理情绪，并看清在上一段感情中存在的问题。做完了这一切再出发，才算是真的轻装前行。

巨蟹座：被迫终结

月亮守护的巨蟹座，是一个非常念旧的星座。对巨蟹座而言，失恋意味着已经熟悉的生活方式将被迫终结，两个人一起构筑、一起书写的回忆，以及由无数回忆堆积成的生活习惯，都将打上句号。

敏感的巨蟹座，非常看重回忆的温度和恋人之间的熟悉感，失恋的感觉就好像是一个在你卧室里待了很久，让你感觉如自己左右手般熟悉的人，现在已经收拾好他的行李，告诉你：对不起，我要离开了——于是，你仿佛觉得房间里的某一个角落变得空落落的，再也不是原先的模样。

在这个时候，如果你觉得痛苦、觉得无法放下，也许先要弄清楚，让你留恋的究竟是爱情本身，还是一种回忆、一种习惯。巨蟹座很容易因为对习惯的依赖，而不敢走出一段糟糕的关系；也会因为对过去的留恋甚至主观美化，而影响到下一段恋情的状态。但是要知道，就像螃蟹一生中必须经历几次痛苦的蜕壳过程一样，巨蟹座也需要勇敢蜕下自己的壳，因为那不再是你的安全港湾，而是对你的束缚。

巨蟹座失恋的治愈秘籍 ：如果难过，就好好哭一场；哭过了，就不要犹豫纠结，如果那是一段不够理想的关系，就彻底与之告别，不要让自己长时间陷于负面情绪和回忆中。不妨把过去封存起来，把有关回忆的物品封存起来，相信自己没有了它们也能好好生活，因为明天又是新的一天了。

狮子座：没面子

狮子座的自尊心很强，也对自己充满信心和期待，在他们的世界里，失恋首先是对于自尊的打压——“我这么好，他怎么就看不到？”他们也常常不敢问对方分手的具体原因，因为他们害怕听到一个残酷的答案。他们甚至羞于对身边的人说自己失恋了，因为对于骄傲的狮子座来说，那是非常“没有面子”的事情。

但是当狮子座一个人独处的时候，还是不得不咀嚼那种苦涩的感觉。那个时候的狮子座，就像是寒冬里的太阳，虽然还一样挂在天上，却失去了夏日的 和活力，显得苍白无力，没有耀眼的光芒。

狮子座失恋的治愈秘籍 ：但从另一个角度来看，也正是这种自尊心和骄傲感，支撑著狮子座在失恋之后继续走下去。有一首歌里唱过失恋的状态：“我该微笑，还要有一点骄傲，就算是没了你了我也不能让人笑。”的确，就算没有了这一份爱情，自己也仍旧可以活出值得骄傲的样子，而且必须更加努力才行。但要记得按照自己真正想要的样子生活，而不是刻意表现出什么来给你的前任看，因为那样的话，只能说明你还没有接受失恋的事实。

处女座：担忧

处女座是一个爱得谨慎小心的星座，他们挑选恋人的标准也是出了名的严苛。好不容易找到一个自己喜欢的人，好不容易经营著一份珍贵的感情，可是有一天这一切都要离自己而去了，处女座最大的恐慌在于：“我还能找到这样值得自己去爱的人吗？”而担忧的情绪也会困扰着处女座：“如果他这么优秀，我是不是配不上他？”像所有的土象星座一样，处女座不会肆意宣泄自己的情绪，而只是小心地把痛苦收起来，留着自己慢慢消化。

曾有处女座告诉我：“我一直觉得我初恋的女友是最完美的，后来我就一直按着她的标准去找自己的另一半，结果谈了一个又一个，还是越来越失望。”也有处女座告诉我：“分手之后，我还是按着他欣赏的样子生活，努力让自己成为他会爱的那个人。”可是，无论是这两者之中的哪一种态度，对人对己都并不公平。

处女座失恋的治愈指南： 失恋之后，处女座需要的可能是温暖的关怀和彻底的倾诉，并好好回顾过去的一切——并非从理性的角度去分析，而是真正允许自己去感受。世界上并非所有事情都可以用理性的对错去分析。接受了这一点，处女座也许可以更加释然，也会在以后的恋爱中有更好的状态。

天秤座：不知所措

曾经看过一个论断，说天秤座是最不容易开口提分手的星座。这也许不无道理，因为天秤座追求和谐与平静，特别不喜欢挑起矛盾或对人说“不”，所以如果关系还没有发展到不可忍受的糟糕地步，天秤座都会希望化解矛盾，维护平稳宁静的局面。

但是，如果对方先提出分手，天秤座小心维护的那一切突然就变得没有意义了。这个一贯平和优雅的星座，其实并不知道怎么处理突如其来的激烈情绪——失落、伤心、尤其是愤怒，该用怎样的方式表达出来？这对于天秤座来说，是一个极大的考验。他们也许还是会保持风度和微笑，云淡风轻地结束一切；极度需要被陪伴的他们，也可能会在自己并未真正准备好的时候就去投入一段新的感情。

天秤座失恋的必修功课 ：所以，在开始下一段关系之前，先等一等，给自己一点独处的空间，看清楚那些被掩盖在和谐表象下的真问题。这个过程有点残酷，好在天秤座还有艺术的陪伴：在画画的时候、听音乐的时候，情绪在一个安全的状态下得到了释放，并且会慢慢归于安宁与平静。

天蝎座：极难放手

人们总是把天蝎座看做一个报复心极强的星座，但其实天蝎座的常态真的是“我以为我会报复，但是我没有”。然而，因为天蝎座总是深深地、极为用力地投入感情，所以分手往往代表着极大的伤痛——哪怕是主动分手，也会长时间难以自拔，更不要说是被人背叛、否定而遭遇失恋了。对感情的极度执著，以及对于掌控感的需求，会让天蝎座变得极难放手。

他们会试图告诉对方：虽然你不爱我了，可你还是走不出我的视线。但很多时候，这只是一厢情愿罢了。也许对方已经潇洒地开始了新生活，而失恋的天蝎座依然呆坐在沙发上，拿着手机搜寻与对方有关的一切线索。哪怕事情已过去了很久，他们也会不由自主地想要搜寻对方的讯息，不管对方过得好也罢，坏也罢，终究意难平。

天蝎座失恋的疗伤指南 ：在失恋之后，天蝎座首先需要改掉强迫式的想要了解、打探对方生活状态的习惯。因为恋爱关系结束的实质，是两个人之间关系的重新界定：你不再和一个人保持亲密无间、相互融合的关系，而是退到了安全距离之外。那么，就请让自己适应这样的边界。

如果你一直过度关注对方的生活，此举的实质就是允许对方继续侵入你的生活。不如好好地告别吧，虽然放下爱情不容易，但付出爱情这件事，终究是发自自己内心的选择。爱过、痛过，都是自己的选择，而与他人无涉。在天蝎座的词典里，没有“后悔”可言。

射手座：错误

一向神经大条、总是给人“这都不算事儿”感觉的射手座，也会被失恋所伤吗？答案是肯定的。这个星座象征意义中的乐观、积极、跌倒了立刻会再爬起来的态度，并不是在每个射手座身上都有强烈的体现。也有很多人表现出了射手座的另外一面，也就是对人对己有过高的期待值，对感情也抱着理想主义的态度。

射手座也有一种强烈的想要证明“我所认为的都是对的”的渴望，而失恋，似乎就意味着之前的一切都是错的——错把一个不合适的人看作是真爱，错误地投入太多的感情，错误地牺牲了自己的自由，甚至未来的某些计划和安排也要重新改写……

射手座失恋的治愈指南 ：而要走出失恋的阴影，还是要靠射手座“向前看”的未来导向式思维，和时刻明白“世界那么大”的广阔心胸。一场旅行，可能就是治愈失恋之痛苦的良药，看到壮阔风景、看到生活的各种可能性，失恋的痛苦自然就会显得渺小。而如果处理得当，射手座可以和前任保持良好的朋友关系，这又是一个相当珍贵的收获了。

摩羯座：投入工作

在恋爱这件事上，摩羯座是一个低调的星座，但是在摩羯座心里，爱是一件很重的事情，因为它意味着责任，意味着要为两个人未来的生活制定长期的目标和计划。很多时候，摩羯座与其说实在享受恋爱本身，不如说是在为两个人的未来默默计划著。

失恋，固然意味着计划的夭折，但有时候，失恋对于摩羯座甚至不意味着一段爱情关系的结束，而是暗恋了很久终于鼓起勇气表白，却被发了好人卡——恋爱甚至还没有正式开始。

付出爱情，到底是一个人的事，还是两个人的事？这一点有时候摩羯座自己也分不太清楚。当爱情的幻梦破灭，摩羯座固然受伤，但也只是自己默默流泪、默默消化，指望着时间能抚平心中的伤口。或者是，让自己全心全意地投入工作，仿佛在办公室里孤独奋斗的状态，才是摩羯座真正感觉自如的。

摩羯座失恋的疏导指南 ：如果失恋，摩羯座首先需要避免的是对自己的失望和苛刻——“因为我不够好，所以她/他才不爱我”。相信自己是值得被爱的，鼓励自己更勇敢、也更感性地面对爱，而不是压抑自己的情绪与感情。和你信任的朋友进行深谈，释放自己的情绪，在别人的感受中照见自己，也许下一段爱情就不会让你失望。

水瓶座：放不下

水瓶座以理性、冷静而闻名，但是不要忘了，这也是一个超级固执的星座。对于失恋，虽然在理智层面水瓶座会给自己一个合理化的解释，但是在情感层面，他们其实也很难放下。为什么不能得到自己想要的感情？如果那个人就是自己一生中唯一的灵魂伴侣，该怎么办？这样的纠结，让水瓶座很难真正走出失恋的阴影。

在失恋之后，水瓶座的防御机制也许是：“我一个人待着也挺好”。确实，喜欢自由空间的水瓶座，比其他星座更能够享受单身的乐趣。在这样的时刻，好好享受当下的生活，也不失为一个不错的选择。和朋友在一起，投入自己喜欢的事情，尤其是从事心智层面的活动，水瓶会感觉轻松自如。

水瓶座失恋的必修功课 ：另一方面，感性层面的疗愈方式也是很有用的：通过看**、阅读等感性的事情，水瓶座可以增加自己的同理心和感受力。通过做一些需要和人打交道的公益活动，水瓶座也可以让自己的人际沟通变得更温暖、亲密。带着一颗更柔软的心继续前行，总会在转角遇到爱。

双鱼座：悲观自怜

双鱼座是一个感性而极具包容心的星座，有时候这会让他们显得有些软弱。其中的一个表现是，当失恋之后，他们会陷入对悲观自怜的状态，并且双鱼座的人际关系边界较为模糊，有时候会允许对方在结束了正式的恋爱关系之后，还不断侵入他们的安全边界。

“前任又发微信和我聊天了，他究竟是什么意思？他是不是还有可能与我复合？”在这样的疑问和期待中，双鱼座犹豫不定，不知是不是该开始下一段感情，殊不知这样被动和暧昧的状态，对自己是最大的伤害。

当然，如果要求一个双鱼座在遭遇失恋的时候马上具备清晰的理智，大概也是强人所难了。双鱼座首先需要的是释放情绪，从朋友和家人那里得到安慰和帮助，在情感层面接受一个人已经离开的现实。流泪和言语表达，本身就是非常有效的疗愈方式。但是需要认清“宣泄情绪”与“自怨自艾”的区别。

双鱼座失恋的必修功课 ：也许设定一个deadline也是有用的，比如，给自己3个月舔舐伤口，3个月之后就该正式与过去告别了；或许还可以给自己换个形象，用一些外显而有象征意义的行为宣告一个新阶段的开始。这些虽然是小事，但对双鱼座也有不可小觑的作用。

源自：若道星文化

金牛座男女如何才能走出失恋的阴影

努力去提升自己

金牛座是个拿得起放得下的星座,在失恋之后,虽然有些小小的难过,可是他们却明白一个道理,“你若盛开,蝴蝶自来”,既然旧情无法挽回,那就去

金牛女如果遭受失恋之痛，不会去无理取闹，而是默默忍受，告诉自己要坚强，没了那个人我会过的更好，但是，一不小心的某个触动，依旧会让她们泪流满面，这段时期的金牛女是迷茫的，想要做的更绝一些，但却发现内心并没有因此好受，为了有效的走出失恋阴影，她们彻底沉浸在工作中，每天的行程都安排的满满的，就连假期同样也是，总之就是一刻都别闲下来。而时间真的是很好的疗伤剂，情伤完全痊愈之后的她们会积极的寻找下一段恋情，找个真正能够爱惜自己的，幸福快乐的生活下去。

遇到一个喜欢的女生不容易，特别是能够让金牛男下定决心和这个女生在一起，金牛男的性格来说不是两个人能够在一起很久，能够走到最后是不会轻易跟女生在一起的。哪怕是自己特别深爱的女生，也会因为退缩而不敢轻易选择，可是失恋之后金牛男就会看明白很多。包括两个人之间的很多是是非非和金牛男为这个女生做的付出，正因为每段爱情对金牛男来说都是得来不易的，因此要分手的时候是特别不舍呢!

金牛座的女生，内心是很腼腆的，所以往往会表现得很内敛而有气质，可是分手这种事，如果表现得太过淡定，反倒会让人觉得有些纠结。所以金牛座的女生，在遇到分手的麻烦时，会觉得在内心里有些感觉，那就是无法割舍。分手的痛苦，在金牛座的内心里，会需要更多的温暖，家人和朋友帮助，会让他们慢慢解脱。

爱死心眼的牛牛一旦被损伤，恢复但是个大工程，远不是简单的几次说话，几顿美食能够治好的。底子的疗法仍是立刻找到一个更值得你爱的人，从头去体会一段新的关系，在甜美和互动中淡忘之前的各种，至于是不是遇人不淑，为何会被孤负这种疑问，仍是不要再死命去想啦！

把失恋扩散

本就闷葫芦一个，失恋后你会更不愿意跟人交流，就像一只被遗弃的小猫，卷缩在墙角自己舔舐着伤口！可失恋就像嘴里长溃疡，越痛越要去舔，越舔却又越痛。与其抑郁而终，不如每天约一个朋友，跟他讲述你失恋的经历。把自己的故事每告诉一个人，你的伤痛就会削弱一分，直到像是在讲别人的故事时，你会发现原来也就那么回事！

金牛和恋人分道扬镳，应该是最平静，又最不平静的一个星座。平静，是因为他们特别稳重理性的态度决定了不会轻易流露自己的真实情感；不平静，是因为他们最初决定恋爱，就投入了真心，分手如果不是他们想要的结果，内心如何不痛苦。失恋的金牛，会选择一个人，不要安慰，也不要倾诉，只想一个人静静的想一想。说不定一连几天朋友都找不到他们人，那是因为金牛选择了，用寂寞化解悲伤的情怀

信仰颠覆

金牛其实是很相信自己认为的东西并且从不会被说服，只有当她们发现自己坚信的信仰在现实面前彻底被颠覆，金牛会一下脆弱起来。

金牛座的爱是平缓的，因为，金牛座个性本身就是一个慢热型的人，对所有的事情都是后知后觉的那种，因此他们的痛也只能是慢慢的消散。也许他们看起来和平时没有什么两样，该看书还是在看书，该吃饭一样笑着吃。但他们的情绪会一直处在一个游离的状态中，也许一个人在路上走着走着，就不自觉的想起以前的日子，然后突然感慨承诺都只是浮云。能让他们忘却爱的，只有时间这个老师了。所以，金牛的疗伤方式几页就只能是让时间去冲涮那些伤痛，让一切都随风而去。

痴痴守候

后果：永远单身

金牛座在十二星座当中应该说也是一个痴情的种子吧。他们一直都希望自己能够拥有一段持久的爱情，也愿意付出自己的身心去维系那一份爱情。在失恋之后，他们很容易自欺欺人，认为对方只不过是暂时想不开而已，只要努力守候，对方终有一天会回心转意。

虽然说这种自我安慰的行为可以让心灵脆弱的金牛座不至于那么绝望。但是那样只会让他们永远等不到自己想要的爱情。

性格不温不火的金牛座其实占有欲非常强烈，并且只要是他们的爱人就一定会时刻看的紧紧的，一旦异性靠近心里就发出危险的信号，而当金牛座感受到恋人可能变心的时候所有的勇气却突然消失了，委屈，不甘，还有愤怒全部在心里被揉成一团，除非是真的被金牛看到证据否则就一直藏在心里面，默默的承受着。

而当那一天真正来临的时候，金牛座却只会默默的伤心，然后默默的走掉，尽管曾经有那么一瞬间想过为自己讨回公道，但是下决定的那一刻却是如此无力，他们的精神支柱全部垮掉了，什么都不想做，什么都不想说，也不想去恨，因为那样很累，只希望以后不要再相见，能够彼此幸福。

闷骚的金牛座人总是把坏情绪藏在心里，不管遇到什么不高兴的事情都不会主动提起。尤其是当他们失恋的时候，他们会变得更加安静不太和人说话，在他人问起的时候装作一副若无其事的模样。但他们却常常会睹物思人，如果他们逐渐想清楚自己不能继续这样下去的时候，他们会决定把和对方有关的东西都收拾好或是扔掉，重新开始。

隐藏伤痛假装一切都好

对感情执着到一条道走向黑的金牛座，情伤通常较难治愈。一旦失恋了，本就不愿被任何人发觉自己内心秘密的他们，更是会把自己所有的伤痛情绪统统隐藏好，在众人关切地问及自己恋情受挫、失败时，努力装出一副满不在乎的样子，但“安慰捉襟见肘，唯冷暖自知”，其实，金牛座那颗易伤的心，早已碎了一地。

在爱情中要求不多的金牛女，她从来不会要求坐豪车，住别墅，天天吃豪华大餐。金牛女要的只是平平淡淡的生活，能与爱人天天在一起就够了。金牛女对爱情的忠贞度也是非常高的，也是全身心投入的。面对失恋，金牛女表面上是不会表现得太伤心，她会让你觉得失恋没什么大不了的感觉，但其实背后的金牛女早已伤心得不成人样了。虽然金牛女会有一段很长的伤心时间，但是她也绝对不会回头多看那个伤了她的心的男人一眼。

分手后，许多人不能从之前美好的回忆里走出来。然而，有些星座的人，在分手后仍然可以更快地投入一段新的感情，用新欢去遗忘旧爱。

1白羊座

虽然白羊座在感情上是一个认真的人，但他们分手后不会纠缠对方。如果他们仍然彼此相爱，他们会在分手前为之奋斗。一旦他们选择分手，这意味着最后一段关系对他们来说已经是过去了。白羊座不会再错过新人，也不会放手。他们很快就能够摆脱上一段关系，开始新的关系。

2巨蟹座

巨蟹座是那种特别害怕孤独的人。他们不喜欢一个人的状态，这总是让他们感到非常不安全。他们希望有人能一直和他们在一起。因此，分手后，巨蟹座不会继续让自己孤独，而是会迫不及待地寻找下一个春天。对他们来说，分手的痛苦只是暂时的，但单身的痛苦可能会持续很长时间。他们不想独自生活，所以他们会积极寻找对象。

3天秤座

天秤座属于那种感情丰富的人。很多时候，分手对他们来说不是什么大事，对他们也没有太大的影响。毕竟，他们一直坚持的概念是不为任何一个人停留。既然他们不能继续下去，那就只能分手。他们可以继续寻找更好的人，帮助他们脱离之前的感情，所以他们可以在分手后很快能找到新欢。

4摩羯座

摩羯座属于那种喜欢新事物、讨厌旧事物的人。如果他们和前任分手，可能会使他们先提出来的。因为他们开始讨厌对方，想要尝试新鲜感。因此，分手对摩羯座的影响可以说是微不足道的，因为一切都是他们主动的。分手后，摩羯座很快就会找到一个新的对象，这样他们就不会让自己感到孤独。此外，他们仍然很有魅力，所以他们不怕找不到情人。

——撰者：霏霏

失恋的痛苦确实很折磨人，对生活的影响是翻天覆地的，但又是每一个失恋者必须要面对的。失恋后的我们，要先静下来，最好别急着开始下一段感情。反思总结一下分开的原因，才能更好的迎接下一段感情。沉淀自己，走出阴影，也是对下一段感情的尊重。失恋后不必非要争对错，我们需要做到就是尽快翻篇，让该过去的过去。

对于每个人来说，失恋的痛苦程度是不一样的。失恋的痛苦和每个人的经历、性格以及这段感情的深度、长度也有很大的关系。每个人走出失恋的方法不一样，每个人面对失恋都要学会自救。渡人不如自渡，求人不如求己，下面我们一起看看关于失恋的救生手册，看看12星座要怎样才能走出失恋泥潭。

救生手册，白羊座要怎样才能走出失恋泥潭

白羊座：拼命运动

白羊座做事情总是风风火火，精力旺盛，待不住闲不住，喜欢找各种各样的事情给自己做。失去爱情的白羊座，需要很长时间去习惯没有对方的日子，也多出了许多空闲时间。把业余时间用在运动上，不仅锻炼了自己的身体，而且还让自己累到没有空间去想失恋的事情。坚持一段时间后，白羊座会发现自己的生活还是充满阳光的。

救生手册，金牛座要怎样才能走出失恋泥潭

金牛座：购物消费

金牛座的人本身是不太喜欢变动的人，失恋会给金牛座的生活带来惊天动地的变化，也让他们的内心突然空虚下来。性格内敛的金牛座，不想把负面情绪带给别人，所以金牛座很可能会选择购物消费来缓解自己的悲伤。对自己好一点，花点钱吃吃喝喝买买买，比如买下早早加入购物车却舍不得买的衣服，去享受自己之前舍不得享受的东西，那种小小愿望实现的感觉会让金牛座的心情舒展很多。

救生手册，双子座要怎样才能走出失恋泥潭

双子座：尽情玩

双子座的人天生比较爱玩，即使在恋爱中，他们也摆脱不了爱玩的本性。所以失恋后的双子座，绝不会让自己呆在家消化失恋后的孤独寂寞，而是会如放飞的野马一样，天天呼朋唤友出去玩。其实双子座心里不是不悲伤，只是他们会用热闹的表象掩盖悲伤，让自己无暇顾及失恋这件事情，让自己快速走出阴霾。

救生手册，巨蟹座要怎样才能走出失恋泥潭

巨蟹座：清空记忆

巨蟹座是一个十分念旧的人，失恋的痛苦让他们很难接受。分手以后，巨蟹座会陷入疯狂的思念、回忆当中，这个时候只要看到前任的一点消息、以前送的礼物以及留下的物品，他们就会悲伤到难以自持。为了不让自己做出不理智的事情，巨蟹座走出失恋的最佳方式就是清空所有记忆，包括照片、聊天记录、礼物等。杜绝一切联系，才能走出泥潭。

救生手册，狮子座要怎样才能走出失恋泥潭

狮子座：老死不相往来

狮子座是一个非常自信的人，他们看似大大咧咧，其实心也没那么大。遇到失恋的事情，狮子座的愤怒恐怕是大于悲伤的。所以，失恋后的狮子座和对方一点做朋友的余地都不会有，对于狮子座来说，分手后老死不相往来才是最合格的前任。彻底断绝关系，不留一点痕迹，也是狮子座走出失恋泥潭最重要的一步。

救生手册，处女座要怎样才能走出失恋泥潭

处女座：自我安慰

处女座的人对自己要求非常严格，对自己的恋人也毫不松懈。挑剔的处女座在恋爱的时候或许会出于爱情包容对方的缺点，分手后的处女座，也会在思念的作用下暂时忘记对方的缺点，只记得对方的好。所以处女座走出失恋泥潭最佳的方法就是拼命回忆对方的缺点，告诉自己这个手分得好。这种看似自我安慰的方式，对处女座却有奇效。

救生手册，天秤座要怎样才能走出失恋泥潭

天秤座：找个借口

天秤座性格温和，善良体贴。对于天秤座来说，就算是分手他们也做不到去怨恨对方，报复对方，于是只好把所有难过都留给自己。在失恋之后，天秤座再思念也不会再打扰对方，他们能做的就是为两个人的分手找个借口，比如家庭不适合，性格和三观不合等，这样安慰自己，这样对双方都是一个解脱，也能避免过多的纠缠。

救生手册，天蝎座要怎样才能走出失恋泥潭

天蝎座：疯狂发泄

天蝎座的报复心很强，在失恋过后，很可能无法自控地心生怨恨。在爱情中的付出，现在都成了刀子一道道刻在自己的身上。为了不让自己做出极端的事情，天蝎座需要找个方式发泄自己的怒火，也让自己走出失恋的阴影。比如找一个可靠的朋友陪自己，把想说的话痛痛快快说出来，比如挑战自己去玩一些冒险项目，或者去发泄主题餐厅发泄一通。相信发泄过后，内心能舒服很多，也能放下很多。

救生手册，射手座要怎样才能走出失恋泥潭

射手座：出去旅游

射手座天生是个游子，他们最大的快乐就是到世界各地旅行，在不同的地方看不同的风景。所以对于射手座来说，最佳的走出失恋方式就是到处旅游，暂时离开那个满是回忆的地方，到别的城市走走，能找到不一样的心情。山河大海，岛屿高原，让射手座觉得心情开阔，和偌大的世界比起来，失恋又算得了什么？旅行回来以后，本身健忘的射手座能够重拾信心，重新面对生活。

救生手册，摩羯座要怎样才能走出失恋泥潭

摩羯座：投入工作

摩羯座是十二星座中的工作狂。对于摩羯座来说，工作在内心占得比例恐怕比爱情还要大，失恋后的摩羯座只要还有事业，就不会觉得自己已经失去一切，还有工作作为后盾，摩羯座什么也不怕。失恋后的摩羯座会有更多时间投入到工作当中，努力工作之后换来的成果，很快就能冲淡失恋的痛苦。

救生手册，水瓶座要怎样才能走出失恋泥潭

水瓶座：放空自己

水瓶座的思想天马行空，想法多变，尽管失恋很痛苦，但是水瓶座却不会因此而对生活失去信心。失恋后的水瓶座，不愿意接受任何人的安慰劝导，只希望自己能安安静静度过这段时期。放空自己一段时间，什么也不做，什么也不想，从头到尾梳理一下自己的回忆，洗涤心灵，等重新回到正常生活和工作以后，也是水瓶座走出失恋泥潭的时候。

救生手册，双鱼座要怎样才能走出失恋泥潭

双鱼座：哭泣、倾诉

双鱼座不是一个喜欢把情绪憋在心里的人，失去爱情后的双鱼座一时很难走出阴影，不能一个人待着。他们需要身边有几个知心好友陪伴，有几个人能够倾听一下自己的苦水，拼命倾诉失恋的痛苦以及过去的回忆。等到眼泪哭完了，想倾诉的话也倾诉完了，双鱼座的心才会舒服一点。情绪发泄出来后，双鱼座就能走出失恋泥潭。