牡蛎是男人的加油站？牡蛎自古以来就被认为是一种特别有效的壮阳食物。假设这是因为牡蛎的形状(你懂的)，容易让人联想到性。但从营养角度来说，牡蛎中锌、硒等矿物质的含量确实是比较高的，比如锌，锌是睾丸激素(男性性激素)产生必不可少的物质，可以维持