我觉得心理医生可以帮我，而且他们能帮我保守秘密，我高中时在国外读书，异国他乡，我孤独寂寞，家人不理解我，我也融不进外国人的世界里，语言不好，听不太懂老师的课，功课成绩很差，家人只管成绩，不管我学习的困难有多大，压力有多大，后来在学校我发生过

自卑就是非常不自信的一种表现，可能是因为童年的某些经历或者是你家庭关系，或者是父母情绪的影响，导致了你的这些自卑。首先你要克服自卑，你要让自己重新建立自信。你自信的方式有很多种，最简单的就是你可以每天对着镜子和自己说话，对着镜子里的自己大声

巨蟹座天生就是知心大姐，身边的朋友但凡心里遇到什么解不开的结，化不了的伤，只要被温情善良的大巨蟹一哄，瞬间就能好了大半，因此最适合的职业就是心理医生。他们骨子里先天具备对他人温情和关爱的特质，能第一时间感受别人隐藏的不良情绪，并与其感同身受

得知白羊座的好朋友得抑郁症以后，我应该怎样帮助他走出来？我觉得首先你应该帮助他调整好自己的心态，你要明白他为什么会得抑郁症，对症下药才会更好。你可以从他周围的人入手，或者是从他周围的生活慢慢观察，你要发现他得抑郁症的原因，只要你能够找到他的