左手手持手表，表盘正面面向自己，12点位置朝上，右手旋转表冠，表冠需拔出，拔出分为两档（请注意力度）。一档（稍微拔出）：大拇指向上旋转表冠（顺时针）---调整日历大拇指向下旋转表冠（逆时针）---调整星期

牛仔舞起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴”中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 VictorSilvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇

自动手表只有在动的时候才能上弦。上弦表才会走。放在那不动，弦没了，表就停了。自动机械表，有不少的改良，例如精工推的 Kinetic人动电能手表，其原理仍是以手腕的活动导致摆陀旋转而产生电力。自动手表的结构型式较多，但工作原理大致相同。自动上