随着年龄的增大，更年期在人们的身上也会悄然出现，有些人对于即将到来的更年期有些惧怕，担心会给生活带来太大的影响。一般来讲人们要想通过自己日常的行为表现察觉到更年期是否存在的话，其就可以对更年期的症状表现提前进行了解，那么更年期会有什么症状？

记得小时候常听老人讲:“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。”那时在我幼小的记忆印象中留下了女人四十岁很可怕的痕迹。回忆在那个物质贫乏的年代，上一辈子女人四十岁是怎样的生活情景，过的又是什么样的日子？辛劳、贫苦、拉家带口，还常常听着她们大嗓粗语

1、墨鱼是发物。墨鱼，也叫乌贼，具有较高的营养价值，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、铁等成分。 2、吃墨鱼有助于提高人体的免疫力，提高人体的身体机能。但是在日常生活中不是每个人都是适合吃墨鱼的，对于某些特殊体质的人或者患有某些疾病的