为什么我的表白会失败呢？

失败是成功之母，在成功之前总要面临着失败的惨痛教训，或许并不是每个人都会经历失败带来的痛苦，或许也并不是每个人都能在失败中找到自己的方向。不管表白是成功或失败，我们都需要在成功或失败后，及时的调整自己的精神状态，这个才是至关重要的。所以，如果当我们面临表白失败后，要怎么调整自己的精神状态呢？

一、失败是客观的现象

并不是每个人都能一见钟情遇上生命中那个对的人，也并不是每个人经过长时间的感情付出后就能表白成功。所以，我们需要认清这样的一个现实问题，失败是客观存在的现象，我们是无法避免这样的事情发生的。所以，当我们在面临失败的时候，就需要客观和理智的对待失败，只有认清现实，在失败中找到真实的原因，才能再在一次遇见的时候，有充分的准备并且可以表白成功。

二、遇见的时间上有问题

如果你的生活阅历足够的丰富，就会发现这样的一个现实，当你在某个时间节点上去追求一个人的时候，无论你花费多大的力气，都不会成功。但是你在换一个时间节点的时候，只要稍稍的主动一下，成功就会手到擒来。这是为什么呢？很大原因是因为时间上有问题，当你遇见问题可以厮守一生的时候，却发现对方并不想要在这个时间谈恋爱，或者还没有充分准备好自己的状态。所以，当一个人的时间节点不对的时候，不管你怎么去努力，只要你不在对方的计划范围，你的成功概率都会有所降低，这也就导致了你的失败。

先说结论：不必有负罪感，也不要再纠缠。

虽然中国有句古话，烈女怕缠郎。但这句话在今天似乎已经不再适用了。

当你和一个女孩有了足够多的接触，并且在你表白后，这个女孩直接拒绝了你，那就说明她对你没有任何意思，做更多的纠缠只会惹人厌烦。

很遗憾你没有早早地意识到这件事，并且让自己的执念对她造成了困扰。但是既然事情已经发生了，你所需要做的要么就是对自己犯的错进行适当的弥补，要么就是当此事没有发生过。

无论是继续对她进行纠缠，还是陷入到一种无尽的自责情绪中，实际上都是一种偏执的行为。前者惩罚的是那个女孩儿，后者惩罚的是你自己。

如果你没有对对方造成物质上的伤害，可以诚恳地对那个女孩道个歉，并且保证再也不要纠缠她。相信只要你足够诚恳，道歉态度足够良好，一定能得到对方的谅解。

如果你对对方造成了物质上的伤害，那么就需要做出相等价值的补偿。

一味地自责是没有用的，既不能让对方感受到你内心的后悔，又对你自身的情绪和精神状态造成了影响，于事无补。

真诚祝愿你可以早日解决这件事，走出阴霾，积极生活。

如果知道自己放不下，那就不要逼着自己试图去忘记。想思念就思念，想见就去见，毕竟我们这一生也遇不到几个能让我们随时随地都会心心挂念的人。

男生的拒绝就是不喜欢，而女生的拒绝未必都是因为不喜欢。大部分的女生还是很矜持的，怕自己第一次就答应对方的表白会让自己看起来很廉价很随便。

我知道那种“被非常非常喜欢的人躲着的感觉”，很难过很难过，甚至认为自己是不是瘟疫，要不然对方为什么要躲着自己。可是这很正常的现象：你表白被拒之后，你们俩往日的平衡就已经打破了。如其说是女生躲着你，不如说她是不知道怎么面对你。她现在躲着你、甚至会故意忽视你不理你，你应该感到庆幸，证明你没有喜欢错人。因为现在的爱情已经被利益妖魔化，两个人的结果永远比过程重要，个人得到一定要比失去多，就算不喜欢也不会拒绝，备胎越多越好。

你现在就应该去找她去见她去缠着她，不要觉得这是不好的，甚至会损害男人的面子尊严，爱情就是会让弱者变成勇士，让侃侃而谈的人变成哑巴，而且所有勇敢追求爱情的人都是值得被佩服的。你说你是一个原则性很强的人，可是也要分对方是谁。对陌生人来说，原则是我们的底线和保护自己的武器；可是对于我们至亲至爱的人，它就是一把锋利的双刃剑。因为很多时候，我们都是为了所谓的原则而赢了架势，却彻彻底底的输了爱情。她退一步，你就逼近十步，总有把她逼到角落退不可退的时候，谁说强扭的瓜就不甜，“你喜欢我，那是最好不过；你不喜欢我，我也偏要强求”，没人可以大度的做到真正放对方自由。想要的爱情还是要主动抓到自己手里最好，我们都应该这一生为一个人奋不顾身一次。

你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘

这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！

现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！

下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！

我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！

我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！

你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！

（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！

其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵

祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!

有什么问题可以留言乐意为你解答！！

第二次补充回答……

哥们啊

千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

隐藏式表白方式有：

1、手机表白，图中倒过来就是IloveyouIneedyouImissyou，中文：我爱你，我需要你，我想你，表白的时候把这幅图给女生，让她把手机屏幕倒过来看。

2、电脑表白，将一段数字放到电脑上，然后按ctrlF，就是查找，然后输入“9”，然后你会发现下面这样的秘密。原来这些字符里面的9刚好就是一个隐藏得很深的Iloveyou。

表白喜欢的人失败后，对方也开始躲着自己，这个时候就应该放弃，坚持已经变得没有意义。

再多的坚持最终也会无疾而终，不会有任何的结果，因为对方并不爱你，面对你的表白也没有激起任何心中的波澜，甚至可能会认为你的表白是一种束缚，让他感觉到不适，所以他才会开始躲着你。我们应该从他的这些行为举止中判断出他内心的想法，从而选择属于自己真正的退路，而不是一味的激进，假装自己什么都不知道，继续表达自己的喜欢，这对他来说是一种困扰，大可不必。

喜欢从来都是两个人的事情，如果仅仅是你一个人的喜欢，只可能存在于暗恋中，一旦表达出来之后，就会是两个结果，要么成功，要么失败，我们也应该接受这样的现实，不能因为自己的喜好而强求他人，他不喜欢你，自然就会拒绝你，这也是对你负责任的表现，同时，他也希望自己能够获得一刻安宁，而你假装什么都不知道，还想要继续行动，只会让他在日益受影响的生活中厌烦你，反而是适得其反。所以，不如让自己有尊严的离开，才是对自己的这一份喜欢最好的交代。

我们在表达爱的同时，也要明白爱的真谛。爱从来都是双向的，并不是一个人的单方面付出就能获得相应的回报，在这个时候，放弃是最正确的选择，让别人解脱的同时也让自己解脱，不要一味沉浸在自己的世界中，去看一下他人的美好，可能在这个过程中能够发现新的爱情和新的人生，而不是沉浸在一个没有结果的感情里无法自拔。           

所以，被拒绝之后就停止这种没有意义的爱恋吧