表白被拒绝后怎样和她接触表白被拒绝怎么缓解尴尬

其实表白被拒绝后或多或少都会有些尴尬，尤其是对那些相当内向的人。好不容易鼓起勇气表白，结果被拒绝了。那么，表白被拒后，如何继续相处呢？

表白被拒绝后怎样和她接触

首先，你不需要再向她表白，你只需要做好自己该做的事情，尤其是了解她的日常爱好。通过投资她的兴趣爱好(不主动巴结她)，给自己充电，和她聊天可以有很多共同话题。如果她是个健谈的女孩，就让她多说话，多听；如果她沉默寡言，多聊一些互动话题，让她参与其中，调解气氛，获得她对你更多的依赖。还有，在相处时要注意细节，比如过马路帮她拦住车流，吃饭时递纸巾，清理她身上的异物等小动作，促进她的情绪，然后顺水推舟。

表白被拒绝怎么缓解尴尬

如果你害怕被拒绝，你可以说:“我想让你做我的女朋友。你不同意，我就跟你没完。”如果被拒绝了，那么你可以光明正大的和她在一起。

这个方法只适用于“脸皮厚”的人。当然，这里说的“脸皮厚”并不是流氓油腻感，而是表白被拒后，处理尴尬的一种不尴尬的态度。人与人之间存在磁场感应。当你调整好自己，两个人相处就不会陷入尴尬的僵局。最重要的是，即使被拒绝，也有理由和她在一起。

最后，如果你既没有幽默感，也没有厚脸皮，那就只能花时间慢慢调整了。毕竟时间冲淡了很多记忆，甚至可以抹去很多东西，比如尴尬。

即使被拒绝后尴尬畸形，也要尽量表现自然，否则只会加剧这种尴尬的气氛。在后期的交往中，你要心平气和，若无其事。空空闲时间可以参加一些其他的游戏。最好发个朋友圈给她看看。时间长了，大家就会慢慢把注意力转移到其他事情上。

尴尬的事情每天都在发生，就像娱乐圈的热搜一样。再大的爆点，也会随着时间的推移而淡化，最后被新的热搜占领。

人生最遗憾的不是失败，而是没有尝试。虽然迈出这一步后可能会出现一系列问题，但解决的办法总比问题多。

表白被拒绝了怎么办

1不要表露自己的感情。

事实上，被拒绝只能说明你没能升级你们的关系。你们的关系还是朋友，没有变成陌生人或者男女朋友。所以，你表白失败后，对方表现得若无其事，大概说明他只是暂时拒绝你，暂时拒绝你们的友谊升级为男女朋友关系。但他内心想接受你，却没有合适的点激发他的情绪爆发。换句话说，他没有喜欢你的理由，但他心里有你。接下来你需要做的，不是一味的纠缠和表白，而是给对方留下一定的时间空，通过他们的行为加深他们对你的好感，也给自己时间提升自我价值。当你变得优秀时，对方自然会对你刮目相看。

了解她眼中的自己。

你可以让她从平时的聊天中说说她眼中的自己，看看有没有她不喜欢的缺点和气质，这样我们就可以有针对性的改变自己。比如她不喜欢对方打游戏，那你就改。为了心爱的人，戒掉游戏。比如她不喜欢男人的小性子，那就改变自己的小性子，这样她会慢慢成为她眼中的好男人，以后成功的几率会更高。

3提升自己

现在很多爱情都是被现实问题束缚的。表达自己的时候可能不是你一生中最辉煌的时候。你还没有满足对方内心对另一半的物质要求。也许她对你有爱，但迫于家庭压力不得不拒绝。但是你真的爱她，你真的想和她在一起。这个时候你可以提升自己，让自己变得比现在更好，然后表白，成功率会更高。

表白被拒绝怎么幽默回复

一、“你以为我刚表白，某某就能答应？”

首先，拒绝后幽默的回复是:你以为我刚表白，某某就能答应吗？现在，人们喜欢开玩笑。有时候发群发消息会让人误以为他在表白，但是在消息的最后，他会解释。其实我是在开玩笑！所以如果你表白失败，被对方拒绝了，你可以很轻松的用开玩笑的方式处理。告诉对方我其实是要去跟别人表白的。你认为我这样能成功吗？或者不如直接让她给你一个建议。

很多兄弟都极度缺乏妹子资源，更别说脱单了。他们甚至不能接触到一个女人。请给我拿一份清单。边肖现在的公司也是这样。都是男人，一点机会都没有。还偶然看到一本教泡妞的书——恋爱攻击操控，从中我学到了很多获取妹子资源的方法。一个一个，我其实是练过的，用泡妞的技巧去认识妹子，所以第一周就顺利脱单了。现在偶尔约几个姐妹出来玩玩。男人是人之常情。如果单身兄弟想脱单，可以学习学习。网上有电子书，脱单非常容易。

第二，“你不同意，我就放心了。我也觉得不靠谱。我还是一个可以天长地久的好哥们。”

然后第二条幽默的回复:如果你不同意，我就放心了。我也觉得不靠谱。我还是一个可以长命百岁的好哥们。如果你表白的对象是一个大大咧咧，什么都会说的人，那么如果你没能告诉她，不要试图找借口隐瞒，否则会更尴尬。用这种直接的方式告诉对方，幸好没用，不然，你们就不知道怎么相处了。最好是哥们，但是会让对方释怀！

三。“我就是想看看能不能在双十一前找人帮忙清空购物车。然后我要试试下一个。再见！”

就是第三句被拒绝后可以用的幽默回复:我就是想看看能不能在双十一前找人帮忙清空购物车。然后我要试试下一个。再见！其实这句话什么时候表白失败都可以用，但是一定不能超过双十一，不然人家用膝盖就知道你在掩饰。但是这个回复还是有风险的，因为你很有可能因为这句话被误认为人渣，以后对你的看法会有很大的改变。

第四，我的模式似乎只适合吴彦祖。

最后幽默的回复，绝对是留给自恋者的。如果对方在你表白后告诉你他/她很抱歉我们不适合你，你可以回复:看来我的风格只适合林志玲。其实这种回答是最容易的，既不找借口掩饰，也不流露出悲伤，还能让对方觉得你很幽默。也许就是因为这句话，她才会慢慢注意到，对你来说不是不可能，也许你能得到意想不到的结果！

1、如果她真的对你非常熟悉了，那就快点郑重其事的表白吧，方式当面或者电话。你选吧，如果你能当面最好。

2、如果你觉得她并没有完全了解你，了解到你希望她了解你的一些东西，那你还是别表白先，在生活里面多接触多关心，哪怕她躲着你，你也要厚脸皮。

如果这个女生，你真心喜欢，应该鼓起勇气去表白。

第一，勇气。

虽然内心觉得勇气不够，但为了一份美好的爱情，值得一试。

没有谁都会一直无所畏惧，关键是能够鼓起勇气，大胆迈出第一步。

第二，追求过就没有遗憾。

优秀的女孩，总会有很多人追求。

如果你真的觉得女孩优秀，更要抓住机会。

如果因为不能下定决心，被别人抢先，会有遗憾。

大胆追求，不论成功与否，都不会有遗憾。

第三，每个人都是在历练中成长。

每个人都会在感情中收获与成长。

每一段感情，都会让一个人不断成熟。

不畏惧困难，不畏惧失败，才会成长为更好的人。

越是喜欢一个人，就越不敢表白，这该怎么办？为什么越喜欢一个人，又不敢和他表白！对于这个问题结合了一下周围的事件，总结出来这些情况：一，觉得自己配不上他。二、怕表白会出球，三、因为一次表白就耗尽了气力。一般来讲大致就是这么几点原因，对于深深喜欢的人，我们不敢表白，本质上是因为怂，因为自卑，但其实这个熊也是分深浅的！浅层次的耸，是觉得自己配不上对方！而深层次的怂是惧怕幸福。看到这儿肯定会有人问，还会有人惧怕幸福的。美好的东西，谁会不喜欢？谁会不想得到？

首先祝贺你，在爱情当中你一定是被爱的一方。然而真的有这样的人，一样的人，表面可能大大咧咧，但心底却暗藏着无尽的卑微！或许会永远环绕着对方，却从不敢真正的靠近！或许可以在平常嘻嘻哈哈，内心却永远有一颗孤桥悬浮难以逾越。太宰治在人间失格当中有一句切题的话，交轨！甚至会惧怕。衣服！日本也有专家调查指出，大概有6成的女性患有幸福恐惧症，其中最突出的一点是他们经常会放弃最喜欢的人，选择第二或者是第三喜欢的人。

当自卑深入骨髓的时候，就会有对单一个体的自卑发展成为整个美好的自卑。不再相信爱情是大多数人对表白失败之后的后遗症。其实很多人的内心都明白，当你真正喜欢一个人的时候，尤其是第1次的初恋是笨拙的，是没有邪念的。这从侧面反映出了你的真诚，你的责任心。虽然很多时候也会被误解成木讷、不解风情，但美好的爱情都会具有缺陷。因为那么多的时间并不是全部用来享受，更需要调和以及弥补。

可惜大多时候我们并不理会这些，等我们慢慢长大开始变得市侩、圆滑、机敏，开始学会了牵手、接吻、学会了各式各样的表白，学会了斗智斗勇、权谋算计，并且为此乐此不疲。虽然有时在深夜里也会孤独，也会对着身旁熟悉的人感到陌生，但此时的你已经不在意了，你淡然一笑，告诉自己，这就是成熟，这就是成长。最后回到原题，你问为什么越是喜欢一个人也不敢表白？因为那是一个人青涩的青春。

我觉得这个事情要看你对这个女孩的喜欢程度。如果你很喜欢她，不愿意失去她，那我告诉你，你必须去追，因为如果你不追，有一天她有了男朋友，你和她也会渐行渐远的，而且是永久失去。其实她喜欢不喜欢你，你心里应该多少有一点感觉。女孩子很容易对真心待她的人产生感情。尤其你们是青梅竹马。踏出第一步，才会有可能。而且你们是青梅竹马，我觉得就算她拒绝了你，你们仍然会是朋友。因为认识的时间在那里。

你俩是从小到大的玩伴。可以说两小无猜，青梅竹马。随着年龄的增长，春心在你内心荡漾，你对妹妹的感情发生了改变，想从兄妹之情上升到男女朋友关系。但你很纠结，不知道对方能否接受这种角色的转变？表白缺乏信心和勇气。若表白失败，关系将陷入僵局，难以复原；不表白，将失去机会，留下遗憾。 陷入两难境地，难以自拔。有爱就要大声说出来！说不准妹妹也正有此意，就等着你向她告白，捅破那层薄薄的窗户纸，让爱升华。此后，水到渠成，瓜熟蒂落。

其实，你俩性格秉性都彼此非常了解。从平常的生活细节，你们相处的点点滴滴，以及眼神、语气、语调、行为等方面都可以感知到对方的心理变化，从而捕捉到爱的信息。尤其是女性在这方面更为敏感和更具优势。通对信息的甄别，从而做出选择，提高求爱的成功率。别留下后悔，别留下遗憾。只有试过了，爱过了，才知道，真爱就在身边，触手可及。如果，她接受了你的表白，并且，最终走向了婚姻。那么，你们就是青梅竹马似的夫妻了。而青梅竹马似的夫妻是很令人羡慕的。并且，可以想象青梅竹马似的夫妻的感情应该比别的夫妻感情更情深意浓些吧。所以，提前预祝你表白成功！

这个难过有几个方面的可能性。

第一，可能我并不喜欢对方，这个不喜欢，是不想和对方发展成恋人关系的那种喜欢，只是想和对方做好朋友。所以当朋友对自己表白后，可能觉得很为难，如果拒绝的话，有可能连这个朋友都失去了，但是如果不拒绝的话，又违背了自己的心意。

曾经在上大学的时候，我有一个关系很好的哥们，约我看**，看**时拉了我的手，我当时就拒绝了，后来我跟这个男孩子的关系陷入了僵局，因为我当时真的不知道该怎么处理，而他和班里的男生关系都还挺好，所以那时候我几乎遭到了全班男生的排挤。

我和他的关系确实很好，但不是想要做恋人的好。后来我的就疏远了，我觉得非常可惜。再后面，我会非常谨慎跟异性朋友保持距离。

第二，有可能是的确是喜欢对方的，但是我其实更怕的是，跟对方成为恋人后无法长久，还不如一直做朋友呢。

尤其是在自己年轻的时候，对于爱情这个东西觉得太难以把握，不如朋友，以为朋友是可以走到永远的，而恋人是不可以的。

所以这个时候，其实是自己对于爱情这个东西感到难过或者无望，并非对于朋友本身。

不管是哪一种情况，不妨把自己的真实感受告诉朋友，这样既不用委屈自己，也可能继续保持朋友关系。

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表白是指和女生表达你对她的兴趣，算是一种兴趣声明。表白是关系升级的一个转折点，明确你们两人关系定位的一种声明。其目的只有一个：让女生接受你对她的兴趣，来合理化双方的关系。表白在整个关系升级过程中是重要的一个环节。如果没有这个环节，女生会对你的发展意图感到迷惑，对你的兴趣产生怀疑。

　　在传统思维里，表白是向女生表达自己的兴趣，这可以通常是一句“我爱你”或者是“你可以做我女朋友吗”。如果对方接受你的表白，那代表她需要承担起恋人的角色责任，但在对方还没有准备好的情况下，这样的表达会形成太大的压力，女生在面对压力的情况下，第一条件反射就是逃避，所以女生会本能性地选择用拒绝来防御这种压力或者避免这个责任。这也解析了为什么很多男人在表白这一环节掉链子，掉进表白死的陷阱。

　　什么是表白死

　　表白死指的是，男人向女人表白后，被女人拒绝，从而令关系急转直下，吸引和舒适感锐减的问题“表白死”指的是一旦表白就被对方拒绝的情形。如果你有留意一些情感专栏，“表白被拒绝该如何挽回”、“表白的话该说什么”、“喜欢一个人该怎样表白”都是出现频率极高的问题看来很多兄弟对表白这一招，还真的抱有某种癖好。

　　表白死意味着表白失败，两人的关系瞬间陷入僵局，甚至连朋友都做不成，打招呼都很尴尬。在传统PUA体系中，表白是一个极少提及的话题。对于很多PUA体系而言，其实不需要表白，同样的能达到确认关系的地步。他们更多的倾向于表达兴趣，暧昧调情，释放可得性，关系升级，肢体Kino等等来最终确认关系。因为可以达到同等效果，还无需冒风险。

　　所以，这也是大多是PUA不提倡表白的原因。

　　表白死源自于两个主因：

　　1 相互吸引或可得性不足。

　　2 给予了对方过多的压力，让对方需要一下子承担起具有排他性的恋人角色，让对方在面临没有预期的情况下形成不舒适感。

　　表白的前提：

　　正常情况下表白成功需要建立以下前提，这个前提条件是你们相互有一定的吸引和可得性，如果没有这个前提肯定会陷入“表白死”的陷阱。

　　1女生喜欢你，而且准备做好和你交往的心理准备。

　　2女生喜欢你并且觉得有可得性。(比如有没有安全感，是否匹配，是否有后续，马上毕业了去表白，异地恋就很难有后续)

　　每次看到兄弟们的问能不能表白，要不要表白等等这些问题的时候，我本来也想和其他PUA导师一样，告诉大家不要表白，这样稳妥又不至于让大家犯错，但仔细想想又觉得不妥。

　　可是，如果告诉大家可以表白，但很多兄弟的情商实在又让人着急，你看，人家明月说可以表白啊，而且还成功了。抱有这样想法的兄弟，其实很容易钻牛角尖，而且只看表面不看本质，很肤浅。

　　所以我给大家讲课的时候，向来以慎重的态度讲：不是不能表白，表白要看时机和前提的 ，所以大家别轻易表白。

　　但总是有兄弟说：“电视剧的男主人翁不都是通过表白来斩获芳心的呀!不表白我怎么和她在一起啊”

　　有这样想法的兄弟， 情商真的有待提高，让你报课学习是有必要的，因为你们只会通过表白来确认关系。

　　表白死

　　在这里，让我来刨解一下“表白”的前世今生，扒一扒表白死的几种常见情况!

　　情景一：对女生产生很强的社交压力

　　很多兄弟好不容易遇到自己喜欢的女生，又不知道怎么表达，喜欢脑子一热，就控制不住自己的情绪去表白，然后费劲心思想尽花招，叫上三五个小伙伴一起给自己打气，起哄呐喊，恨不得像全世界宣告你对她的爱，搞得满城风雨，人尽皆知，曾经有过这样的行为的兄弟，你考虑过女孩的感受吗

　　情景二：企图感动代替感觉，其实女人压根不喜欢你

　　还有些兄弟喜欢把表白的气氛搞得像拍**一样浪漫，多彩的气球，心形的蜡烛和温馨的鲜花，甚至是整座大楼的LED灯的表白，最后却换来“十动然拒”。要知道，感动不代表感觉，少学点电视剧桥段，你会和女生和睦的相处更久，你只看到结局，没看懂过程。

　　情景三：在女人眼里你只是幼稚的孩子

　　再拿我们西安的荔枝哥表白举例，买了女生最喜欢吃的荔枝，摆成心形，当着人来人往去表白，结果大家都知道，上来头条不说，还被女生说“幼稚”。

　　从一个技术角度来看，无论你的表白台词有多巧妙神奇，场景有多么隆重热烈，它也无法改变一个女人到底喜欢还是不喜欢你的现实。

　　换个说法，芙蓉姐姐很隆重的在广场上当着众人的面跟你表白，而她的表白台词更是惊艳一绝，非常感人，是这世界上最棒的表白台词，然并卵。她能够扭转你本来就不喜欢她的事实吗你会因此接受她吗你会不会觉得很丢脸，全世界都知道了，第二天你的好友都会来“恭喜”你上了头条。

　　所以，表白死，本质上讲，是一个吸引的问题，而不是表白方式的问题。因为女人压根不喜欢你，所以无论你的表白方式多么浪漫多么感动也根本改变不了她不喜欢你的事实，