杜淳深情告白妻子，直言下辈子过了十八岁就找她，结果王灿嫌太晚

杜淳深情告白妻子，直言下辈子过了十八岁就找她，结果王灿嫌太晚

有看过《婆婆和妈妈》这档综艺节目的网友对杜淳和王灿一定都不会陌生，杜淳是明星，而妻子王灿是圈外人，既然王灿能和杜淳在一起，说明王灿身上肯定有比较能吸引杜淳的点，有看过节目的都知道，王灿的确是挺优秀的，在节目中即使怀着孕，但是王灿的颜值依然很高，

并且也很会处理事情，非常大度，在得知老公杜淳的钱都是由妈妈保管的时候，王灿起初是不开心的，但碍于在节目中，所以王灿也没有说什么，之后在节目里还专门解释了这件事，声称是因为自己和杜淳的数学不好，怕管不好，但两人都已经领证结婚，钱还由婆婆保管，任谁心里都不太舒服吧，

不顾好在杜淳是非常宠王灿的，近日还有网友扒出了一段杜淳和王灿之前在节目中的视频，当时杜淳就对王灿说这辈子见到的太晚了，下辈子早点遇到好不好？而王灿也感动落泪，杜淳还表示下辈子过了十八岁就去找王灿，

而王灿直接表示十八岁太晚了，让杜淳刚学会走路就去找她！说完还用纸巾擦泪，虽然这是比较感动的一幕，但是王灿让杜淳刚学会走路就去找她，未免有些 搞笑 了啊！

从视频里看，当时王灿还没有生育，所以面对杜淳的深情告白，眼泪自然是绷不住的，孕期的心情本来就比较脆弱啊！

现在王灿已经给杜淳生下了一个女宝宝，前段时间王灿还晒出了近况照，看起来恢复得很不错，当然杜淳也有很大的功劳，王灿坐月子的时候都是杜淳在照顾，你们喜欢这对夫妇吗？

刚出月子婆婆就走

　刚出月子婆婆就走，在新妈妈生完孩子之后就会开始坐月子，坐月子时候要注意保暖，月子坐不好，对产后恢复有很大影响，所以在衣食住上也要特别的注意和对待。以下分享孕妇刚出月子婆婆就走。

刚出月子婆婆就走1

　怀孕我从来没有考虑过公公婆婆来照顾，因为我们南北差异大，我需要的也就是做饭，她做的我也吃不来。我是早期妊娠反应太大了，不说自己做饭，我看到菜的就会头晕，一天吐几十次，还吐晕过。

　我妈在我快两个月时候来的，然后一直照顾我，中途家里有事回去了几天。过年的时候我妈回家了，我爸妈不愿意在我这过年，我不敢坐车回去，过年就我和我老公还有肚子里的宝宝。

　过年老公放假了，基本老公天天在家做饭。然后我老公的外婆每天和他视频问我妈啥时候来，就是怕他孙子要给我做饭累到了，我都在我老公面前发了几次脾气，真是天天问天天问。我觉得我没要求你们来，但是你也没必要天天问我妈吧。

　我婆婆这次来了之后开始确实表现还行，在医院里陪夜，我妈比我婆婆要大一轮，她身体又差，我怀孕期间还陪她在医院看了两次病，当然大病没有，就是年龄大了体质差。

　回家后我妈负责做饭，我婆婆会做的事情不多，但是我汗湿了换了衣服她会主动帮忙洗，给宝宝洗衣服也很勤快，唯一的问题就是公婆喜欢抱宝宝，所以我只是会偶尔说下还是别抱着了，宝宝放下睡吧，我老公也会说要婆婆少抱。除了这个问题，我是绝对没有对婆婆态度差或者我们之间有矛盾的。

　从医院出院回家后有天我上厕所看到我婆婆在客厅和外婆打电话哭了，原因是我老公的外婆在我婆婆来长沙之后不吃不睡，也不愿意去老公舅舅家，我婆婆就哭了。

　然后第二天老公的外婆在他家群里讲话（群里包括公婆，我和我老公，外婆，还有舅舅舅妈和表弟），说的莫名其妙，要我老公不要讲他妈妈，说他妈之前没有一个人出过远门，还要我婆婆好好的健健康康回家，我听的莫名其妙。

　接着又发了一段说要是我妈和我说啥难听话，我婆婆得忍着，说我和我妈是长期带孩子的，她是短期的，她得忍耐。但是，我妈和我和我婆婆没有任何矛盾。相反很客气，一个亲家母过去一个亲家母过来。我马上问我老公，外婆怎么回事，说的一些什么莫名其妙的。我老公说他也不知道，我说我和你妈闹矛盾了吗？ 他说没有啊。我妈和你妈有矛盾吗？没有啊。

　我妈还跟我说我婆婆虽然不会干活，人还是可以的。过了两天，我婆婆突然找我妈说，亲家母，我实在不知道咋开口，说外婆需要人照顾，她得回去，此时我剖腹产第九天。

　如果外婆真的重病，我不是那么不通情理的人，问题是外婆根本就没有病，而且我婆婆也不是独生子女，也有舅舅，现在是男女平等，我一直都认为赡养和继承都得男女平等，但是就这么几天坚持不了吗？我是很生气，但是也不想和他们说啥，毕竟月子里我不想生气。结果我妈被气的要死，每天和我说，她真的有点抑郁了。

　产后第11天的时候我婆婆走了，而且走之前根本就没有和我沟通过，只是我老公要我帮她在网上看下高铁票，当时没得二等座了，她说一等座也可以，她自己出钱。走的时候她可能觉得不好意思，又要给宝宝买衣服，又要给我洗头发。后来她把车票钱给我了，我妈说我还是得客气一下，不要车票钱的，我说我不高兴我装不出客套。

　婆婆走的时候我妈憋不住，还是跟我婆婆说，亲家母，外婆那还有舅舅还有姨，你这么走了还是对某某（楼主）和宝宝不公平诶。

　我婆婆回去第三天给我妈发微信说：亲家母姐姐，早上好。某某和宝宝都好吧，都是我这当妹妹的不好，家里面事太多有劳您费心，感谢您辛苦啦，我有一千个一万个感谢你的话，有日相见一定向姐姐面表白。

刚出月子婆婆就走2

　 坐月子的注意事项

　1、坐月子期间一定要节制夫妻生活，在妈妈的生殖系统没有完全的恢复之前不节制夫妻生活的话就会造成感染或者是出血，给妈妈的身体带来严重的伤害。

　2、在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋，喝红糖小米粥，能够补充体力增强体质。

　3、在做月子期间要注意保暖千万不要受凉，不要再有冷风的地方待着，前几天尽量的卧床休息。

　4、在生完孩子后两三天，可以试着下床走走，做做产后体操等有注意身体的恢复。但是时间不宜过长。

　5、在月子期间不要干活，如果想做点事的话也要在产后十天后做一些擦桌子，扫地之类的简单的劳动。时间不要太久以免影响身体的恢复。

　6、在月子期间的妈妈要特别的注意个人卫生，每天要用温水清洗阴部但是不能洗澡，要勤换内裤及护垫，避免细菌感染。

　7、妈妈们如果是母乳喂养宝宝的话在月子期间要注意奶水，合理的饮食，在奶水不足时喝鱼汤，骨头汤等，保证奶水的充足。

　 坐月子保暖注意6事项

　1、室内环境要保持温暖、湿润、清新。坐月子的重点是要保暖。室内温度以20℃～25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的'南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥的北方来说，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%～65%为宜。

　2、新妈妈衣裤要宽松、舒适--天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁

　3、新妈妈淋浴时水温要适宜，同时注意防风。产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神，而且还能保持身体清洁卫生，减少发病。但坐月子的新妈妈，最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时，特别要注意水温适宜，严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴，必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至20℃后再进入。

　4、新妈妈被子要薄一点，床不要太软--外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，所以我们除了做好定时通风外，还要注意被褥不要过厚，即使冬天被子也应比怀孕后期薄一些。应选用棉质或麻质等轻柔透气的产品。每1～2周换洗、曝晒一次。

　5、营养要均衡，果蔬不可少--坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。

　6、坐月子也须劳逸结合--新妈妈身体虚弱，气血不足，各种器官要回复原位，子宫要排除恶露，因此，产后需要适当的运动。活动能使人的气血流通，使五脏六腑功能旺盛。卧床过久，会导致倦怠乏力，不利于淤血的排出。

刚出月子婆婆就走3

　 坐月子的注意事项有哪些：

　1、一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，很可能会引起女人子宫下垂哦。

　2、准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还可能起到发效果，所以要注意。

　3、前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。这个只针对自然分娩的女性，至于剖腹产要咨询医生。

　4、洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

　5、可以洗头，但是要在一周后，而且要用温水，绝对不能着凉，还不能用吹风机。

　6、不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

　7、不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。

　8、要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。

　9、月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。

　10、不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。

宝妈做了8年教练，因长相甜美而走红，时常有小鲜肉表白

导语：保持身材对于每个女性来说都蛮重要，这是她们一生中都在追求的目标，好的身材对于每个人来说都非常向往，尤其是对于刚生完孩子的宝妈，她们迫切的需要重塑好身材，因为在怀孕期间自身摄入了太多的营养，体重也是一路飙升，就算生完孩子之后体重也没有明显的下降，脂肪的堆积是她们的肚腩渐渐明显，赘肉也一路飙升，使得整体看上去非常拉垮。对于宝妈来说，生完孩子之后就要开始对身材进行重塑，健身对于每个人来说都不陌生，对于宝妈来说至关重要，但是很少有女孩能够坚持下去，笔者这次讲述一个宝妈做了8年的教练，大家可以在她的经历中找到自信和减肥的动力。

如今27岁的洛阳女孩郭玉倩已经做了8年的健身教练，因为对健身的热爱让她一直保持了很完美的身材，虽然她今年的孩子已经6岁了，但依旧看不出是生完孩子的人，作为健身教练，她大部分的工作就是在健身房中教导学员进行健身锻炼，在她的指导之下很多学员完成了减肥塑身，经常有学员向她表白，以为她是20多岁的女孩，但很少人知道如今的她已经是孩子的妈妈了。

由此可见，健身对于一个人的形象塑造很重要，对于郭玉倩来说健身对她是一种爱好，更是一种职业。也因为健身让她的生活、工作发生了改变，在一天中大部分的时间都会在健身房的度过，也因为健身让她遇到了现在的丈夫，两个人因为拥有的共同的兴趣爱好，使得她们的生活非常圆满。在健身房中的她完全是另一种性格，她工作认真可爱俏皮，在成为教练的第2年就晋升到了 体育 经理，到现在她已经上过1万多节课，在她手下成功塑形的学员也不在少数。

健身对于很多人来说可能是减肥的一种途径，但是对郭玉倩来说更多的是热爱，她在健身房中也遇到了一群志同道合的朋友，她们之间有相同的经历，但很少有人会猜到她是27岁了，颜值和身材仿佛停留在18岁的时候，每一次学员身材完成蜕变，对她来说都是一种成就，她在心里就会特别高兴和感动，也正是因为这样的坚持，郭玉倩也锻炼出了令人向往的好身材，非常符合亚洲人的审美，看上去宛如窈窕淑女，清纯与性感并存。

和大多数的宝妈有同样的问题，她在生孩子的时候体重一度增加到了160斤，但这并没有让她放弃，月子之后她就回到了健身房进行锻炼，在给学员布置任务的同时，她也会按照规划重新塑造身形，现在她的体重已经回到了120斤，在健身房中随处可见她的身影，她对于任何一个健身器材都了如指掌，由此可见在健身中自律是非常重要的，毕竟能够坚持下去的人很少，郭玉倩的经历也是一个成功的例子，我们可以在她的经历中吸取经验，作为减肥的动力。

因为健身让它保持了高颜值和火辣的身材，也使得她在健身房中非常耀眼，她的一举一动总会成为人们眼中的焦点，甚至有很多学员向她表白，说明喜欢她，这样的性格和身材让人们向往，郭玉倩就像18岁的姑娘一样，每次遇到表白她也会委婉的拒绝，说已经是孩子的妈妈了，在健身房中她总是会给别人带来快乐，在健身中找到属于自己的成就感。

每次遇到表白她也会委婉拒绝，说已经是孩子的妈妈了，在健身房中她总是会给别人带来快乐，在健身中找到属于自己的成就感。

对于女性健身来说，有很多力量训练都不适合，毕竟女性的体质和男生不一样，在众多健身运动中，郭玉倩最喜欢的就是瑜伽了，因为在瑜伽动作中相对可以提高身体的柔韧性，对肌肉的锻炼也可以使得皮肤更加紧致，长相甜美的她至今依旧活跃在健身房中。

很多男人，跟一个女生认识几天就要表白，这是一种错误愚蠢的行为。

在女生看来，这是男人的一种自私行为，也是一种不认真的行为，刚认识就表白，很明显就是这男人想霸占自己。

所以，在没有感情基础之前，千万不要跟女生表白。

那什么时候算有感情基础呢？

这里有一个判断标准：看看你做完这3件事情没有？

第一件事情：

你在她心中的形象，是否NB！

NB不是说出来的，说出来，就变成吹牛了！吹牛的人，向来都是被人唾弃，讨厌的。

男人的NB形象，是又内而外散发出来的，是让女人感悟出来的。

通俗一点说就是，低调一点装B罢了！

例如：

在你们的聊天中，不经意显示自己的身家背景、财富、品味、档次、实力，等。

在感情方面，女人天生处于选择方面，情商往往比男人高，她们很会筛选男生。在你们之间的相处过程中，她能够感受你的很多信息，包含我上面说的那些！

你可以编造一个故事，在故事中植入一些你高价值的东西。女生从故事中，大概了解，你是一个怎样的男人！

第二件事情：

你觉得，她跟在一起的时候，是否开心。或者说，开心的程度！

她觉得跟你在一起很开心，那么，她会选择你。

这样的理由，简单粗暴，但我觉得非常有理。

人生在世，我们那么拼命干活，无非就是把生活过得开心一点。

如果你们的约会，有说有笑，她主动跟你聊天，主动跟你互动。这样的互动，才会产生感情，她才会爱上你！

第三件事：

你们之间，有多深入

只是普通朋友，还是交心朋友，或者暧昧对象？

判断你们的感情程度，可以通过两个方面！

（1）你们之间的共同之处有多少？

比如，共同的兴趣爱好，相似的故事背景

（2）你们之间共同的回忆有多少？

每一次的回忆，便累积对你的一份情

每一次的回忆，是你们感情之墙的一块砖！

很多兄弟追求女生的方式，就是对她好，各种好，迎合她，跪舔她，真心付出，表白，然后呢？被女生发好人卡，或者当备胎！兄弟，你要搞清楚，只要有点姿色的女生，就不缺追求者，不缺对她好的男人，女生是不会因为你对她好，就会喜欢你，追女生先要吸引，而不是被跪舔！

如果你不想做一辈子单身狗，如果你想追到心爱的女生，如果你对感情一无所知，如果你想脱单拿下女神。追女孩的咨询微信，每天都会分享追女技巧，对你有帮助你记一下jiexin，帮你解决情感问题，成为情场高手，就此开始蜕变…

坐月子期间婆婆走了

坐月子期间婆婆走了，在生完孩子之后就会开始坐月子，在坐月子期间是有很多的注意事项的，比如新妈妈不能吹风，还要注意保暖，最好就是有人照顾，一般是婆婆，但是有些坐月子期间婆婆走了的现象。

坐月子期间婆婆走了1

怀孕我从来没有考虑过公公婆婆来照顾，因为我们南北差异大，我需要的也就是做饭，她做的我也吃不来。我是早期妊娠反应太大了，不说自己做饭，我看到菜的就会头晕，一天吐几十次，还吐晕过。

我妈在我快两个月时候来的，然后一直照顾我，中途家里有事回去了几天。过年的时候我妈回家了，我爸妈不愿意在我这过年，我不敢坐车回去，过年就我和我老公还有肚子里的宝宝。

过年老公放假了，基本老公天天在家做饭。然后我老公的外婆每天和他视频问我妈啥时候来，就是怕他孙子要给我做饭累到了，我都在我老公面前发了几次脾气，真是天天问天天问。我觉得我没要求你们来，但是你也没必要天天问我妈吧。

我婆婆这次来了之后开始确实表现还行，在医院里陪夜，我妈比我婆婆要大一轮，她身体又差，我怀孕期间还陪她在医院看了两次病，当然大病没有，就是年龄大了体质差。

回家后我妈负责做饭，我婆婆会做的事情不多，但是我汗湿了换了衣服她会主动帮忙洗，给宝宝洗衣服也很勤快，唯一的问题就是公婆喜欢抱宝宝，所以我只是会偶尔说下还是别抱着了，宝宝放下睡吧，我老公也会说要婆婆少抱。除了这个问题，我是绝对没有对婆婆态度差或者我们之间有矛盾的。

从医院出院回家后有天我上厕所看到我婆婆在客厅和外婆打电话哭了，原因是我老公的外婆在我婆婆来长沙之后不吃不睡，也不愿意去老公舅舅家，我婆婆就哭了。

然后第二天老公的外婆在他家群里讲话（群里包括公婆，我和我老公，外婆，还有舅舅舅妈和表弟），说的莫名其妙，要我老公不要讲他妈妈，说他妈之前没有一个人出过远门，还要我婆婆好好的健健康康回家，我听的莫名其妙。

接着又发了一段说要是我妈和我说啥难听话，我婆婆得忍着，说我和我妈是长期带孩子的，她是短期的，她得忍耐。但是，我妈和我和我婆婆没有任何矛盾。相反很客气，一个亲家母过去一个亲家母过来。我马上问我老公，外婆怎么回事，说的一些什么莫名其妙的。我老公说他也不知道，我说我和你妈闹矛盾了吗？ 他说没有啊。我妈和你妈有矛盾吗？没有啊。

我妈还跟我说我婆婆虽然不会干活，人还是可以的。过了两天，我婆婆突然找我妈说，亲家母，我实在不知道咋开口，说外婆需要人照顾，她得回去，此时我剖腹产第九天。

如果外婆真的重病，我不是那么不通情理的人，问题是外婆根本就没有病，而且我婆婆也不是独生子女，也有舅舅，现在是男女平等，我一直都认为赡养和继承都得男女平等，但是就这么几天坚持不了吗？我是很生气，但是也不想和他们说啥，毕竟月子里我不想生气。结果我妈被气的要死，每天和我说，她真的有点抑郁了。

产后第11天的时候我婆婆走了，而且走之前根本就没有和我沟通过，只是我老公要我帮她在网上看下高铁票，当时没得二等座了，她说一等座也可以，她自己出钱。走的时候她可能觉得不好意思，又要给宝宝买衣服，又要给我洗头发。后来她把车票钱给我了，我妈说我还是得客气一下，不要车票钱的，我说我不高兴我装不出客套。

婆婆走的时候我妈憋不住，还是跟我婆婆说，亲家母，外婆那还有舅舅还有姨，你这么走了还是对某某（楼主）和宝宝不公平诶。

我婆婆回去第三天给我妈发微信说：亲家母姐姐，早上好。某某和宝宝都好吧，都是我这当妹妹的不好，家里面事太多有劳您费心，感谢您辛苦啦，我有一千个一万个感谢你的话，有日相见一定向姐姐面表白。

坐月子期间婆婆走了2

坐月子的注意事项

1、保证吃好、休息好

由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让新妈妈美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。为维持体内蛋白质的平衡,新妈妈应适当多吃些富含优良蛋白质的食物,如鱼虾、瘦肉、牛奶、禽蛋、猪肝、豆腐、豆腐干、豆腐脑及豆浆等,这些食物还具有促进乳汁分泌及增强机体免疫的功能。

2、洗头洗澡照常

正常分娩的产妇,分娩后2~5天便可洗澡,只要注意24小时内不洗澡就可以了。洗澡用淋浴,且时间不宜过长,每次5~10分钟,水温调至34℃~36℃。如果分娩不顺利,出血过多或有伤口,以及平时体质较差的人,也不要勉强,可以让家人帮忙早晚进行温水擦裕八月坐月子切忌又捂着又不洗澡,一方面不利于个人卫生和伤口的恢复,另一方面,在气温还很高的时候,新妈妈很容易中暑。

3、保暖要适度

夏天的保暖要适度,因为夏天坐月子既不能吹空调又不能吹风扇,对于女人来说是非常难熬的,也很痛苦,太炎热不但会影响产妇的胃口,也容易出现各种热病,可以打开窗户,让空气流通,或者打开隔壁房的'空调,有助于缓解炎热。

坐月子的饮食禁忌

1、坐月子的饮食禁忌有禁食寒凉、辛辣

产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

2、坐月子的饮食禁忌有产后饮食不宜大补

和动物的生育一样,人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。

3、坐月子的饮食禁忌有蔬菜、水果不可少

对于蔬菜和水果,传统的观念认为,二者“水气大”,吃了会伤身体,殊不知新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。

坐月子期间婆婆走了3

三伏天坐月子注意事项

预防中暑

三伏天坐月子，温度是最大的考验。夏季高温，新妈妈们虽然无需头裹毛巾，重重包装，但也需穿宽松凉爽的长衣长裤，穿袜子，防寒气。这本身已经比正常人穿的稍微多了点，此时，应注意家中通风，避免新妈妈处于高温、闷热的环境中，预防中暑。

讲究卫生

三伏天的气温会逼得人汗水不断，同时也利于各种细菌的滋生。新妈妈在伏天坐月子，身体情况允许后，应开始洗澡，用淋浴不用盆浴，保持自身汗腺通畅，清洁皮肤，讲究卫生，预防乳腺炎和子宫内膜炎。

抵制寒气

三伏天坐月子，开窗通风是必要的，但是产后妈妈应避免吹穿堂风。如果家里开空调，温度也应在26℃左右，且风口不应对吹新妈妈和婴儿。新妈妈洗澡时，不能用冷水，水温应适度，洗澡后，要及时擦干身体和头发。总之，不能让新妈妈吸了湿寒等邪气。

健康饮食

三伏天坐月子，新妈妈们应根据自身情况，多吃点清淡利口、生津解暑的食物，比如西红柿、黄瓜等，多喝开水，少吃过于油腻的食物，健康的饮食习惯不仅有利于妈妈的身体健康，对心理来说也是一种放松。

三伏天坐月子穿什么好

1、材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗称是褥汗”，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，这是一种正常的生理现象，是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，内衣袜子也是一样。

2、应该穿长衣长裤，穿薄袜子。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。

3、睡衣要宽松，必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

4、衣物一定要勤洗勤换。产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。

5、根据天气，适当增减衣物，必要时可以带个头巾或帽子。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气，如果想外出晒太阳，最好是能带个头巾，以防着凉。

我叫陈晓燕，今年30岁，是个城里人。我和我老公是大学的同学，不过那时候我们并没有在一起，毕业后无意中知道他跟我工作的地方不远，我们因此就联系多了。经常一块去吃饭，看**，后来他跟我表白我就同意了。他长得虽然不是特别帅，但是人特别有担当，对我也很照顾。我们交往了一年多就准备结婚，一开始我父母嫌弃他是个农村人，死活不同意，后来，我老公经常跑我们家吃饭，还帮我爸妈干活，看到他挺踏实能干，父母最终还是同意了。我父母还给我们陪嫁了一套近70平的小房子，虽然面积不大，但是我们结婚后从来没吵过架，老公很迁就我，其实我脾气挺不好的，但是他处处都谦让着我。

婚后才半个月，我就怀孕了，老公很心疼我，就让我在家安心养胎，还把婆婆接了过来。原本以为婆婆来了以后会和我闹矛盾，没想到婆婆对我特别的好，每次做的饭菜都是按我的胃口来的，老公还说他特别喜欢吃辣的人都被带的不能吃辣了。

婆婆在这不仅照顾我，承包了所有家务以外，还会出去锻炼身体，我们小区不远就有一个小公园，里面有些跳广场舞的大妈，那里虽然小，但是有山有水，各种锻炼的器材，风景还是不错的，我有时候太无聊也会跟着婆婆一块去散散步。

有天，婆婆锻炼回来带了一大袋子东西回来，我好奇的问她里面装的什么，婆婆支支吾吾半天才说道，她看见公园里有很多丢弃的塑料瓶，她想着能卖钱就拎回来了，打那天开始，她每天都会出去捡，老公知道以后特别生气，因为塑料瓶不值钱，一大袋子才卖不到十块钱，捡回来还特别占地方。婆婆知道以后就把塑料瓶放在她的屋子里了，有时候我们买了快递盒子，包括酒盒子，婆婆都不许我们丢，要拿了去卖。

我其实对婆婆也没什么太大的意见，只要她觉得能挣点小钱开心就好，老公就特别怕他妈辛苦。可无论老公怎么劝都没用，婆婆每天都照旧会去。

有天，我去婆婆卧室里找东西，发现婆婆的抽屉柜居然没上锁，每次她出门回来往里面放东西都会上锁，出于好奇心，我就打开看了一眼，里面是婆婆的钱包，这钱包已经缝缝补补很多次了，之前老公还把它丢了，叫我给她买了一个新的，没想到婆婆居然会捡回来。我愣了好半天不知该作何反应。

婆婆回到家以后，我问婆婆，婆婆有些不好意思的说道，“儿媳妇啊，我也不瞒你，这包还能用，比那些花里胡哨的都耐用，我都用了十几年了，你给我买的那个我送给你大姑姐了。我是农村人，可能你嫌我脏，嫌我不干净，等再过几个月孩子出生了，这屋子就住不下了，哎，我现在也不能挣什么钱，但我想着多给你攒点钱，早点换个大的房子……今天我把攒的两千多块存进了银行卡，加上我从家里带来的三万块，儿媳妇，你拿着……”

我听完婆婆的话，眼睛都湿了，拉着婆婆的手对她说，“妈，你的好意我心领了，这钱我不能收。你想要捡瓶子卖钱我不会嫌弃你，我还会觉得你很节俭呢！但是你要多注意身体，不能太累。”婆婆的眼睛也红了。

通过这件事，我觉得我们有时候要站在老年人的角度去思考问题，无论她们捡瓶子卖钱还是把废旧物品放在家里，可能是一种习惯，她们那一辈的习惯了节俭，换位思考真的能减少很多矛盾呢。

你不要生气。坐月子对女人很重要。你老公不是不爱你，是他不会哄你。通过你的描述他应该属于那种听话型的。建议你希望他怎么做直接告诉他。两口子过日子不要光生闷气。这样对小孩子也不好，不利于哺乳。好好与你老公沟通。告诉他你希望他怎样去做？要不他也不知道。该怎么让你高兴？祝你们早日和好。幸福快乐。