【佛学与心理（25）】——顺其自然、为所当为（认知行为疗法）

佛学与心理（25）——顺其自然、为所当为（认知行为疗法）

一、顺其自然

”顺其自然”这四个字俨然成为我们回答一些问题的标准答案了，但是记住世界万事万物都是相对的，没有绝对的，这四个字在某些时候也许确实是帮助了你，但在其它一些方面也可以会毁掉你。

顺其自然不是得过且过，因循苟且。而是穷天理、尽性，以至于命。

每个人的一句话一个动作都可以体现出一个人的内心世界，给外界的印象也是不同的。

人遇到困难时要顺其自然的迎着困难而上，看谁更厉害；

人不顺心的时候要顺其自然的想着解决的方法，为什么不顺心呢？自我进行总结，及时的把心态调整过来；

遇到挫折时要顺其自然的想到解决的根本办法，要越过这座高山，不要欺骗自己。

生活中我们经常听到人们在抱怨完自己各种不顺心之后，会以“顺其自然吧”这几个字来作为结束语，却从没认真细致去分析造成不顺的症结所在，不愿意去改变现状，毕竟改变比维持现状要付出更多。

顺其自然是努力之后用强大的内心去面对好或者坏的结果与环境，应当是勇者的行为，绝不是懦夫的自怨自艾。

顺其自然，顺势相助，成全美事。亦作“顺从其美”。

缘来不拒,缘走不留,顺其自然。有血有肉也有骨,流血流汗也流泪,有喜有情也有恨,万事万物不过是自然而然。

顺其自然用在科学上,意味着取其自然状态以便于观察；

用在成长上,顺其自然的成长；

用于日常生活中，用于感情表白时通常的意思意义是：尽力去做事，能否成功，还得听自然规律的。

遵循自然的规律展开行动。春生、夏长、秋收、冬藏这是植物界的规则，这也是事物发展的潜在规则。

不是指听之任之，而是主动去发现和利用规律。

二、随遇而安

满树桃花盛开，未必每朵都能结果。熠熠如玫瑰色的泡沫，映衬云影蓝天。灵感也像桃花，每天成百上千地绽放。开吧，一切顺其自然。别问能收获什么，也当有嬉戏与纯真，也当花开满树。否则天地便太过狭隘，生命也缺乏乐趣。

生命中许多东西是可遇不可求，刻意强求得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然。不抱怨，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。

人啊，学会知足吧。有些人和事能遇见已经很不错了呢，幸运也是会用完的啊，别奢望太多，顺其自然就好。

雨过天晴，天有天的道，人有人的路。不管阴晴变幻，让生命走它的路。

一切都是最好的安排。我相信，现在遇到的，是最好的，除非失去了。我相信，未来还有更好的等着我。

顺其自然才是最好的，不管你有多少希望，至少没有担忧和期盼，可你总是付出过分的感情。

一是一切，一切是那么自然；切是切实，切实是那么真诚；顺是顺心，顺心是那么祝福；其是其所，其所是那么乐得；自是自在，自在是那么幸福；然是燃烧，燃烧是我们爱心。

佛教认为由于外界事物的刺激而使身心受到感触叫作“缘”，因其缘而发生动作称“随缘”。可是，自古以来，很多高人，一生遇不到缘。遇不到缘怎么办？他们自修，于是成功。没有缘的时候自度，有缘的时候帮助众生，缘绝不强求。

逆过即是顺，自然以千姿百态存于一切万事万物，是故人常以体自然、用自然。

适者生存，物种之间及生物内部之间，物种与自然之间，能适应自然者被选择存留下来的一种自然法则。

不管在哪里都需要个人与环境的协调适应，这个“适”不仅是你适应所处的环境特别是人，还包括周围的人的理解、配合和互助。“缘”就是外在的。外在的任何东西，能够刺激我们感官的各种各样的东西都叫作缘。

“随”就是我们的感官跟着外界的这些东西发生变化。

比如声音振动了我们的耳膜后，我们内心中就产生了“哦，听到了一个声音”，然后去思考这个声音的内容等，这叫作随缘。

“缘”是外界的东西，“随”就是跟随它发生变化，这个叫作随缘。

“自然”是自然规律。比如说我们生活中的各种事情，都有因和果。这些因和果之间，有一个不能随意改变的自然规律。这个规律就是，有了因就一定会有果，我们要顺着这个走。

如果你过去造了业，那么现在有这个报应是自然的。

“顺其”就是现在去面对，不去拒绝，就是顺着自然的规律走。

我们行善就有善的果报，彼此之间也有因果关系，我们还是要跟着它走。

当下发生的一切都是有因有缘的。既然有因有缘，那现在不顺它也不行，这是没办法拒绝的。所以我们去面对，我们不逃避。

三、为所当为

无我是佛学的概念，无我并非是没有我的存在，而是说没有一个恒常不变的我的存在。

每一分每一秒，我们的身体其实都在变化，我们内心的念头思维也在变化。只是说这些变化太细微了，从微观上来说，我们今天和昨天以及明天的差别，可能是察觉不到的，但是一个人如果把时间拉长，宏观上比如今年和去年来观察的话就会发现，今年可能和去年是不一样的，比如说外形上长胖了，或者瘦了，或者换个发型，又或者说内心里面想法以及愿望也产生了变化，例如本来想干销售的工作，结果今年又觉得可能技术更适合自己。

也就是说我们的生命实际上是一个流动变化的过程，从来没有哪种状态，会一直保持、保存。

执我为实有，乃痛苦的根源。即是说我们总想保存，保持一个永久的自己，认为自己是不变的，又或者说能够永恒，因为这个错误的认知，所以导致我们痛苦。

顺其自然也是森田疗法的概念，我们把这四个字解读开来：

顺，其实就是顺应，服从，遵循。其本身没有任何的含义，是一个指向词，它直接指向的是自然，那么自然的含义是什么呢？

自然其实从某个角度来说就是指规律，就是这个世界以及我们内心的规律。

而这个规律是什么呢？ 其实就是指的无常变化。

森田疗法认为我们人会出现症状，那是因为精神交互作用，而精神交互作用是指我们人对某种感觉情绪的持续的关注以及排斥，导致我们固着在这里，从而作茧自缚，陷入了症状里面。

从佛法的角度来解读精神交互作用，持续的关注某种情绪感受，其实就是我们执我为实有不变，所以会在意某种状态的存在，这个在意就是关注。

而排斥呢，是执我为实有后，从而贪爱所谓好的状态，从而才会对不好的状态，进行排斥，打压，消除，从而反倒陷入了自我持续的冲突的里。

这个过程其实通俗说，就是认知错误，从而无事生非，自寻烦恼的过程。

禅定是佛法里面对治烦恼以及开悟见道的一种方式。它是通过对心理的一种训练，从而让我们脱离执着，回归到平和自然的一种心态。

禅定的外在训练方式非常之多，例如观呼吸，观肢体的动作，观想佛菩萨形象，念佛，听音等等，释迦摩尼说有84000法门，这里的84000是指非常多的意思。但是无论外在形式有多少？禅定的核心只有一个，就是心至一处。

人的烦恼痛苦，虽然说是执着惹的祸，但是从具体的表现上，是我们心里的念头，想法散乱纷飞，各种念头想法在内心里相互的对抗，打压，纠缠，从而让我们无法解脱。

这一点，患有强迫症的朋友们应该是深有体会，内心的各种念头恐惧害怕纷飞不停，让我们深陷其中斗争不止，越斗越多，越斗越乱，越斗越痛苦。

而心至一处就是说，如果将我们的心能够放在一个点上，那么我们将会从这些杂乱纷飞斗争的杂念里面解脱出来，获得平静和清净的内心感受。

例如观呼吸，佛陀传的最基础的教法，就是将我们的注意力放在我鼻尖，观察呼吸在鼻尖一进一出的感觉，这样的话我们的心就能够慢慢定在这里，从而不再沉迷于其他内心想法念头，就不会跟着想法念头去思考分析以及排斥和斗争。很多人练习观呼吸都会有一种感觉就是心好像平静下来了，不再浮躁了。

同样的道理，我们的念佛也是一样的，念南无阿弥陀佛，我们的心在念，耳朵在听自己念的佛号，那我们的心就放在了佛号上，也就没有执着于其他的念头和想法，同样的达到了心至一处。

方法很多，但所有的方法背后的根本都是心至一处，所以禅定的技术，并非形式上的打坐，念佛，观修，而是指的心至一处。

那么为所当为和禅定的关系是什么呢？

为所当为是说做自己该做的去，继续生活去，即便现在还痛苦我也做自己的去。

森田的原话叫做带着痛苦继续生活。

带着痛苦，其实就是指不再和痛苦斗争，不再执着于痛苦，继续生活就是将我的心和行放在生活本身上。 这个和念佛是将心放在了佛号上，观呼吸是将心放在了呼吸上，是同理的。

所以实际上为所当为本身就是禅定修行的一种方式。以前我也说过，我们的禅宗大德就曾经开示过，吃喝拉撒皆是修行，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这个就是心至一处，我心活在当下的每一刻，这就是修行。

如是，我们可以得出一个结论：

为所当为本身就是禅定的一种方式，它与观呼吸，念佛，内观禅坐无二无别，皆乃修心的方式。

人生的一切烦恼，归根到底就是在生活中没有学会放下，使身心背负着沉重的包袱，因而生活也变得越来越累，越来越辛苦。“智者无为，愚人自缚”，人通常喜欢给自己的心灵套上枷锁，精神添加压力。所以说“放下”，不仅是一种解脱的心态，更是一种清醒的智慧。不管境遇如何，请放下昨日的辉煌，放下昔日的苦难，放下所有束缚你的包袱。

放下了，你就会有顿悟之后的豁然开朗，重负顿释的轻松，云开雾散后的阳光灿烂。苦恼，来自于你不接受现实。而苦，来自于你没有方法应对现实。

面对现实时，心态极好没有苦恼；方法很对一点不累。

有些人乐于接受现实，但是不去总结规律寻找方法，终日忙碌但是到老都在贫困线上浮动，这就是，心态很好没有苦恼；方法不对终身受累。

人生潜藏着一种刻板的错误观念，成功就一定要怎样怎样，幸福就必须如何如何，似乎只有达到某个标准才算成功幸福。

其实，只要你稍加留意就会发现，许多在事业上很成功的人，他们的生活未必幸福;在生活上过得愉悦自在的人，未必拥有庞大的事业。

只要你能认清这一点，你就会肯定一个事实：真正的成功和幸福是能接纳自己和肯定自己，让一切顺其自然。

要快乐的活着，因为我们会死很久。保持良好心态，生活才会处处祥和。

不管你的经历多么屈辱或者荣耀，最终都会渐渐淡忘，烟飞灰灭。没有什么能敌得过时间。

生活，一半是回忆，一半是继续。把所有的痛苦还给昨天，把所有的梦想放飞明天，把所有的快乐留在身边。

既然是岁月，就免不了炎凉荣枯；既然是人生，就免不了爱恨情仇。坦坦荡荡地走过，平平淡淡地结束。

生命犹如花朵，灿烂地绽放，壮美地凋零。真实人生，顺应自然，云淡风轻。

顺应自然就是平安，违背自然则是灾难。一切障碍就是违背规律。

面对生死，能做到既不障碍死，也不障碍生，叫做解脱。

规律决定事物发展的方向。历史长河，浩浩荡荡，顺时者昌，逆时者亡。

所有大事、小事、难事、易事、乐事、苦事，大同是事。万事皆为因果。

人与物、物与事、事与人，总有着千丝万缕的联系，静观其千变万化终不离其宗。

当岁月在悠悠然然的钟声里流逝，一切将幻化成夜空中的那份宁静、淡然。

如是观，当顺应自然，为所当为。

心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。

大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。

凡事顺其自然；遇事处之泰然；得意之时淡然；失意之时坦然；艰辛曲折必然；历尽沧桑悟然。

饮清净之茶，闭是非之口，结悟道之友。

丁俊贵

2019年7月9日

1、其实我是一个演员。（喜剧之王）

2、飞是小李飞刀的飞，刀是小李飞刀的刀。（国产凌凌漆）

3、I服了You（大话西游）

4、你回火星吧，地球是很危险的。（少林足球）

5、我对你的敬仰有如滔滔江水，连绵不绝，有如黄河泛滥一发不可收拾。（鹿鼎记）

6、能不能有点专业精神！（喜剧之王）

7、鸡也有爱国的！（济公）

8、古有关云长下棋刮骨疗伤，今有我007看A 带取子弹。（国产凌凌漆）

9、一乡二里共三夫子不识四书五经六易竟教七八九子十分大胆，十室九贫尚且凑得八两七钱六分五厘四毫且三心二意一等下流。（唐伯虎点秋香）

11、喜欢一个人需要理由吗？需要吗？不需要吗？需要吗？(大话西游）

12、人是人他妈生的，妖是妖他妈生的，只要你有一颗善良的心就不再是妖，是人妖？(大话西游）

13、你妈贵姓？(大话西游）

14、悟空，你又顽皮了，怎么能这样跟观音姐姐说话呢？(大话西游）

15、就算是一条内裤一卷卫生纸也有它的用处。（国产凌凌漆）

16、你以为躲在这里就找不你吗？没用的，像你这么拉风的男人无论在哪，都像黑夜里的莹火虫一样鲜明出众，你那忧郁的眼神，稀嘘的胡渣子,神乎其神的刀法，还有那杯Dry martine，你永远都是我独一无二，风度翩翩的猪肉王子。（国产凌凌漆)

17、达文西：我找到了一份兼职工作，在中央精神病院所做研究工作。问：研究什么

达文西回答：被人研究!(国产凌凌漆)

18、我就是美貌与智慧并重,英雄与侠义的化身——唐伯虎。（唐伯虎点秋香）

19、我一秒钟几十万上下，我会和你去踢球？（少林足球）

20、先生，你额有朝天骨，眼里有灵光，仙人转世，神仙下凡，我终于等到你了,不要走，虽然我泄露天机，灾怯难免，但是我命中注定，就算我要冒天大的危险，我也要给你看个全像。（食神）

21、碱水面没过过冷水，所以面里面全是碱水味。鱼丸也没有鱼味，但是你为了掩饰，特别加上了咖喱汁，想把它做成咖喱鱼丸。但这么做太天真了，因为你煮的时间不够，咖喱的味道只在表面上，完全没有进到里面去，放进汤里面鱼丸就被冲淡了。好好的一颗咖喱鱼丸，让你做得是既没有鱼味又没有咖喱味，失败！萝卜没挑过，筋太多，失败！猪皮煮得太烂，没咬头，失败！猪血又烂稀稀的，一夹就散，失败中的失败！最惨的就是大肠了，里面根本没洗干净，还有一坨屎，你有没有搞错？哎，有坨屎哎，哎，有坨屎你看到了没有？哎，有坨屎！(食神）

22、在这部戏里面，她充分表现出了一个被老公抛弃的妻子的唏嘘跟坎坷，不论是在眼神，表情以至动作、行为方面，她都能演的是丝丝入扣，入木三分，尤其最后摔掉那只马的动作，更加能够表现出后现代主义跟对这个社会的强烈控诉。(大内密探零零发）

23、其实我就是改变社会风气，风魔万千少女，刺激**市道，提高年轻人内涵，玉树临风，风度翩翩的整蛊专家，我名叫古晶，英文名叫Jing Koo！（整蛊专家）

24、介绍Pizzad的男朋友给你认识，他的发型又衰又难看，又没什么钱，也没读过书，性能力又马马虎虎，不过都算一表人才啦。哈哈（千王之王2000）

25、阿水出了名的泡妞无数，是我们所有男人的眼中钉。他优雅的体态散发出诱人的魅力，让所有的少女都难以抗拒。他那双叫人心碎的眼睛，不管多么冷傲的女性，都会被他温柔的眼神所融化，他是众所公认的街坊情圣，行运茶餐厅的灵魂，谁都认识的--蛋塔王子。 （行运一条龙）

26、他高傲，但是宅心仁厚，他低调，但是受万人景仰，他可以把神赐给人类的火，运用得出神入化，烧出堪称火之艺术的超级菜式，他究竟是神仙的化身？还是地狱的使者？没人知道，但是可以肯定，每个人都给他一个称号——食~~神！ （食神）

27、此话当真？！说过的话不能不算数哦！不错！我就是美貌与智慧并重，英雄与侠义的化身唐伯虎！ （唐伯虎点秋香）

28、扫地只不过是我的表面工作，我真正地身份是一位研究僧（生）。（少林足球）

29、先生：我左青龙，右白虎，老牛在腰间，龙头在胸口，人挡杀人，佛挡杀佛！ （唐伯虎点秋香）

30、贫僧乃少林寺方丈，法号梦遗。阿弥陀佛，我随风而来，随风而去 （食神）

31、哇呀呀呀呀~~~好！实不相瞒，小弟我就是人称玉树临风胜潘安，一支梨花压海棠的小*虫周伯通！（唐伯虎点秋香）

32、凭你的智慧，我唬得了你吗？ （唐伯虎点秋香）

33、不怕告诉你，我从BB仔的时候就已经见过飞碟，即世人所说的UFO，不明飞行物体你懂不懂？4岁那年我又见过传说中的尼斯湖水怪，又同喜玛拉雅山的大脚怪聊过天猜过拳，再加上我从小到大天天早上都玩过山车，晚上呢就玩海盗船，也会早上玩海盗船，晚上玩过山车，黄昏再玩多次海盗船都试过呀我告诉你。 （回魂夜）

34、啊！师父的思维，果然天马行空仿如逆水行舟，厉害不愧以点子称王。 （算死草）

35、好！他想也不想就塞进去，不愧为一条荡~~~气回肠的汉子。我爱你！！！（算死草）

36、除暴安良是我们做市民的责任，而行善积德也是我本身的兴趣，所以扶老太太过马路我每星期都做一次，星期天和公众假期也有做三四次的。 （破坏之王）

37、错！这并不是个普通的箱子，它是箱中之神，简称箱神！（国产零零漆）

38、善有善因，恶有恶报，天理循环，天公地道，我曾误抓龙鸡，今日皇上抓我，实在抓得有教育意义，我对皇上的景仰之心，有如滔滔江水绵绵不绝，又有如黄河泛滥，一发不可收拾。 （鹿鼎记）

39、他武功的名堂呢，称之为九天十地，菩萨摇头怕怕，劈雳金光雷电掌！一掌打出，方圆百里之内，不论人畜、虾蟹、跳蚤，全部都化成了飞灰！（鹿鼎记）

语录分类

羞辱求饶类：

1凭你的智慧，我很难跟你解释！

2屎，你是一滩屎。命比蚁便宜。我开奔驰，你挖鼻屎。吃饭！？吃屎吧你！

3碱水面没过过冷水，所以面里面全是碱水味。鱼丸也没有鱼味，但是你为了掩饰，特别加上了咖喱汁，想把它做成咖喱鱼丸。但这么做太天真了，因为你煮的时间不够，咖喱的味道只在表面上，完全没有进到里面去，放进汤里面鱼丸就被冲淡了。好好的一颗咖喱鱼丸，让你做得是既没有鱼味又没有咖喱味，失败！萝卜没挑过，筋太多，失败！猪皮煮得太烂，没咬头，失败！猪血又烂稀稀的，一夹就散，失败中的失败！最惨的就是大肠了，里面根本没洗干净，还有一坨屎，你有没有搞错？哎，有坨屎哎，哎，有坨屎你看到了没有？哎，有坨屎！

4荒谬！我敢大胆的说一句，在我的面前，还没有人敢装模做样，你给我安静一点！

5剪头发不应该看别人怎么剪就发神经跟流行，要配合啊！你看你的发型，完全不配合你的脸型脸型又不配合身型，身型又和发型完全不搭，而且极度不配合啊！！欢哥！你究竟要怎么样啊？

6你说什么？你这种谎话也说的出口？你对不对的起自己的良心？对不对的起你的父母？对不对得起这个国家？你赶快召开记者会澄清，否则我就扒你的皮，拆你的骨，喝你的血！

7大姐，你也不怕别人笑话你，小心就连狗都会晕倒。

8你完全没问题，是你爸妈有问题，把你生成这个样子

9你想？什么时候轮到我想？！

10不要怪我太坦白！就凭这你们这几个烂番薯，臭鸟蛋，想取我的性命，未免太过儿戏吧！！！！

11实在令人太失望。听到你的声音，我还以为你是一个很有感性，很有**幻想的人。看你这一身造型，就知道你太没有内涵了。

12老板娘：你生儿子没屁眼，老爸卖屁眼，你自己烂屁眼，爱吃鸡屁眼。大屁股，你自己没生意，还跑来闹我？

13老板娘：不用你闹，我自揭身世。我三岁死了爹，四岁死了爹，五，六，七八岁都死过爹，十岁勾引男人，十一岁勾引男人，你的男人也被我勾了。

14包龙星：你是柠檬头，老鼠眼，鹰勾鼻，八字眉，招风耳，大翻嘴，老羌牙，灯芯脖子，高低膊，长短手，鸡胸，狗肚，饭桶腰，我要是你，我早就自尽了

15伯虎啊，不要这么绝好不好？大不了我发个毒誓，如果以后我再赌钱的话，就让天下最丑的女人夜夜轮奸，直到体无完肤，摇摇欲坠为止，这样可以了吧？

16两位姑娘，可怜可怜我吧，我一家六口一晚上全死光了。我身染十级肺痨，半卖半送，你就买了我吧。

17命运真是不公平，为什么我这么帅却要掉头发，你们长的那么丑却不掉头发。

18你怎么把我当猪啊，一看到我就让我睡觉。

自述旁白类：

1你先走吧，我等我的腿没那么颤抖，心跳没那么乱的时候，我再走好了。

2三十多年前，我上中学的时候，我真的时时刻刻都会想着她，有时候撒尿都会突然间停一下，然后想起她，心里甜甜的，跟着那半泡尿就忘了尿了。

3子弹射入了我的大腿骨，压住了我的大动脉，挡住我的三叉神经，现在我左边脑部缺氧麻痹，右半身开始瘫痪，（撕开裤子）一定要用刀割开伤口把子弹取出来。

4我是说我的这个方法，是古代神医华佗所用的分心可爱的家乡。古代有关云长全神贯注下象棋刮骨疗毒，今日有我007聚精会神看A片挖骨取弹头，开始－－

5当头一刀，就由额头砍到鼻子那，那（指档口），就在他的档口跟前，尾龙骨砍了好几刀，断了两条筋，压住了三叉神经，影响了大脑的中枢系统，连牙都窜出来了。

6斩过鸡头，烧过黄纸，歃血为盟之后，韦小宝你就是我天地会的兄弟，暂时编入青木堂。我们有十大会规，二十大守则，三十大戒条，八十小戒条，如果犯了其中一条的话，就算你是我的徒弟，也要身受九九八十一刀而死。

7这样，我是一个感情很复杂的人，一个感情很复杂的人如果只爱你一个人的话，就会变得感情有缺陷，一个感情有缺陷的人，你就算永远地拥有他，也是没用的。

8旺财 旺财

旺财你不能死啊，旺财，你跟了我这么多年，对我有情有义，肝胆相照，但是到了现在我连一顿饱饭都没让你吃过，我对不起你啊，旺财！

小强！小强你怎么了小强？小强，你不能死啊！我跟你相依为命，同甘共苦了这么多年，一直把你当亲生骨肉一样教你养你，想不到今天，白发人送黑发人！

短句类：

1小人本住在苏州的城边，家中有屋又有田，生活乐无边。谁知那唐伯虎，他蛮横不留情，勾结官府目无天，占我大屋夺我田。我爷爷跟他来翻脸，惨被他一棍来打扁，我奶奶骂他欺骗善民，反被他捉进了唐府，轮奸了一遍，一百遍，最后她悬梁自尽遗恨人间。他还将我父子，逐出了家园，流落到江边。我为求养老爹，只有独自行乞在庙前。谁知那唐伯虎，他实在太阴险知道此情形，竟派人来暗算，把我父子狂殴在市前，小人身壮健，残命得留存，可怜老父他魂归天！此恨更难填。为求葬老爹，唯有卖身为奴自作贱，一面勤赚钱，一面读书篇，发誓把功名显，手刃仇人意志坚！从此唐寅诗集伴身边，我铭记此仇不共戴天！！！

2在一个月黑风高阴森恐怖的晚上，我是至尊宝你是白晶晶，奇妙的爱情就从桥头上这一点火开始的。我才一转身你就突如其来地向我一指，我整只手就著火了。你还要冲过来向我拚命地打拚命地打拚命地打，不是不是不是这样打，是这样这样这样，是了就是这样打的，你看到了吗？以后的发展我可以用一句峰回路转来形容，因为突然之间杀出了个牛魔王。当时你手拿一条骨大战牛魔王之后，就把我抓回了盘丝洞里。所谓光阴似箭，真的一点也不错，因为才一眨眼就到重头戏了。在断岩上就是感情爆发的时候，我不顾一切地摸你你也不顾一切地摸我，并立下了永不分离的誓言。可惜快乐永远是短暂的，换来的只是无限的痛苦跟长叹，为什么你会死呢？我只有利用月光宝盒使时光倒流查出真相，终于被我知道原来你是自杀的！在最后关头我终于能把你救活！可是最后一次时光倒流月光宝盒发生故障我""啾""的一下就回到了五百年前……就这样。

对话类：

A：兄弟，你真有眼光啊，这么多条船你不挑，挑我的，我的船出名够快的。

B：为什么会沉了。

A：就是沉得快啊。

A： 十年了，已经十年了，我还以为国家已经把我忘记了。

B： 怎会呢，就算是一条底裤，一张厕纸，都有它的用处。

A：真的，如果我骗你，保证我生儿子没屁眼。

B：看你这个样子，生儿子肯定没屁眼，就算是有，也是畸形屁眼！

A： 你究竟是何方神圣？

B： 江湖险恶，我从来都不轻易留下我的姓名。

A： 你既然不肯留下姓名，就只有留下你的人头！

B：我一生孤独，唯一相依为命的就只有这个人头，你要拿走它，恐怕不是那么容易！

A： 好！是你迫我出手的，我要用你的鲜血染红这片大海。

B： 我一生漂泊，就仿如汪洋里面一叶孤舟，早将生死置之度外。

其他类：

1对不起，我是卧底。

2不见我你看不见我你看不见我

3意不意外？高不高兴？开不开心？

4起啊，导演。嗯 根据角色的背景性格呢，等一下演的时候，在节奏上我想再调皮一点，但是又带点矛盾，你看怎么样？

5来说呢，根据俄国戏剧理论大师史坦尼斯拉夫斯基的说法呢。应该从外到内，再由内反映出来的。来，你现在再试着做一次看看。

6不可能的，大傻的妹子的老的的哥的儿子说是有的啊。

7谈钱伤感情嘛！但是陈兄，我们几个兄弟跟你没什么感情可言，还是谈钱直接一点。

8有没有钱没关系，但起码要做一个受人尊重的人！（话锋一转）--我宁愿有钱

9你们大家都是女人，何苦自相残杀呢？就算是鸡，都有爱国的。

10快点回火星吧，地球是很危险地。

11你想吓我是吓不倒地，我什么都怕就不怕鬼！

昆仑墟快要被上门求娶青丘女君白浅的人踩破门坎了。墨渊不胜其扰，追随着白浅来到青丘暂住已经有几日了。

狐帝狐后为人实诚又和善，为幺女又给战神师傅惹事而觉得有些愧对墨渊，遂让迷谷收拾出最好的客房供墨渊居住，想住多久住多久，战神莅临狐狸洞是青丘白家的荣幸。

自东华帝君为凤九用结魄灯修补好元神后，白家人在狐狸洞里略聚了聚便各自回了封地府邸，并约好等凤九醒来再大肆庆贺一番。

众人离去以后，白浅便吩咐迷谷将青丘闭谷。如今除了偶尔进出谷中的折颜白真两人外，东华护着凤九的元神，始终在炎华洞中闭关。除了他们，便只有墨渊、白浅、迷谷三人一直守在狐狸洞中。

迷谷兴许是受了折颜的点拨，变得灵光许多，又很知情识趣儿。每日晨起，伺候了墨渊起床梳洗后，便自顾自的遛到青丘谷的某个角落偷闲去了，一走便是一整天，他也乐的自在。所以狐狸洞里整天只有墨渊和白浅在。

难得只剩下墨渊与白浅两人。墨渊与东华帝君一同闭关了十年，出关那日，白浅恰巧来了昆仑墟，自此，墨渊便日日能在昆仑墟见到她。这样的日子仿佛回到了七万年前他的十七在昆仑墟学艺的时候。经过了七万年的分离，如今能这样日日瞧见她一眼，他便于愿足矣。

自从那日在夜宴上无意得知了她要与夜华退婚的消息，墨渊既心疼她伤痛的过往，可心中又抑制不住的狂喜，对她，他的心疯狂的滋生出了压抑不住的渴望。上天终是待他不薄，肯给他一次争取的机会。

自那时起，他便常常隐去身形和仙气，日日陪伴在白浅周围。看着她带着小道童们打理昆仑墟，看着她一个人收拾他的寝殿和书房，打扫酒窖，看着她替自己壮着胆子去后山鹤园喂仙鹤，看着她落寞的将自己关在藏书阁里抄几个时辰的经书，看着她躺在桃林里沉沉睡去，看着她独自一个人坐在昆仑墟最高峰的悬崖边看夕阳饮桃花醉……情不自已时，他便飞身化作缱绻在她身边的微风，轻抚着她，缠绕着她。越与她相处他越是无法自拔，隐忍的思慕让他内心焦灼，相思已成狂。

直到折颜同狐帝去天宫带回了她退婚的文书，他才有资格正大光明的以一个恋慕她的男子的身份守在她周围，才能主动去靠近她。怎奈天下惦记她的人太多，即使用术法对她施了禁制，终日把她困在昆仑墟的结界内，还是有那么多孟浪之人将意欲求娶她的拜帖送到他手上。墨渊心中气恼，翻手捏诀将一摞拜帖化为飞灰。

那日在昆仑墟后山桃林，夜华来找她，他就隐在她身边护着她。她终是能看清了自己的真心，懂得自己想要什么。而夜华曾完完全全的得到过她，却也亲手毁了她对夜华的爱。

他的小十七从来是个果决的性子，想透了，便从不拖泥带水。只是他没想到，夜华竟为了十七，舍了五万年修为和一只胳膊，就为了让自己早日元神归位。如此，也不妄他昔年在昆仑墟莲池中十几万年来对夜华的养护。她欠夜华的，他墨渊承了，就让他这个长兄偿还吧。

夜华强行将哭闹的阿离带走后，白浅面上虽然如常，但墨渊知道，她很心伤。时隔七万年，她不再是受了委屈便找他来诉苦，抱着他的胳膊撒娇，要他安慰的小女孩了。她选择回避他，独自躲在暗处伤怀，慢慢一个人自愈。在他离开的七万年里，她早已成长，位列上神之尊，成为女君，执掌东荒。从小女孩蜕变成女君，要经历怎样痛苦的成长过程？这些他都错过了。

墨渊一直站在白浅的院外等她，摒心静气的听着屋内的动静，生怕她伤情太过而伤了自己。

当她独自疗好伤，再次站在她面前时，眉眼间已不带一丝忧伤。穿着当年白色弟子服的十七，少了女儿家的柔美，却浑身上下透着洒脱和飘逸。她望向他的眼眸温暖的让他想伸手抱住她。但她却比以往更持重守礼，站在离他两步远的地方，端端正正的向他行了弟子礼。

待她向大殿走去，转身的瞬间，如水的长发被风吹起一缕，带着淡淡的桃花香，拂过他的脸，让他为之失神。

白浅的十六位师兄都很宠她，得知她与太子退婚的消息，纷纷从任上赶来探望她。一时之间昆仑墟又恢复了往日的热闹。

墨渊看着她与师兄们谈笑风生既欣慰又妒忌得厉害。欣慰她终于能开些胸怀笑一笑，妒忌那些围着她，与她勾肩搭背，亲兄热弟的弟子们。这些想法让墨渊觉得羞愧，这些内心的秘密永远只能埋在心里。

在她黯然神伤的时候，能给她带来安慰竟不再是他…墨渊自弟子们都归来的那日，便一直把自己关在寝殿里。山下络绎不绝的访客，要求娶白浅上神的一张张拜帖，始终围绕在她身边逗她开怀的弟子们，都让他烦闷，嫉妒的发狂。他该拿她怎么办？

直到心中一颤，将墨渊从胡思乱想中打断。他感应到那是他施在白浅身上的法咒，当她试图闯出昆仑墟结界就会被挡回。

墨渊化成金光瞬移至她面前，她要回青丘。如此也好，离了纷扰他的那些人和事，他或许能好好与她相处。

四海八荒任谁都想象不出，堂堂战神，如今竟然像个情窦初开的毛头小子一样追着自己心爱的女神仙到处乱跑。为了她，他也顾不得那么多了。幸而青丘的狐狸都头脑单纯，除了折颜那只老凤凰也没谁会看他的笑话。

这一日青丘谷中极其安宁，迷谷定是识趣儿的躲到了别处，不到夜晚不会回来。

墨渊刚刚结束晨起后的静坐，将真气收入气海后，又吐纳了几番，便起身出了房间，打算往狐狸洞外走走，顺便去瞧瞧他心心念念的那只不省心的狐狸在干什么。

在青丘的这几天，白家全家人都在挂念凤九，白浅一颗心也扑在凤九身上，让他一直找不到机会好好跟她说说话。更没机会握下她的手，或者抱抱她。

自从她退了婚后，他对她便再也没有自称过为师。如今他望向她时，也不再回避隐瞒自己对她的热情。他甚至直白的告诉她，她是他着紧的人。他在她面前已然表达的很明显了，她到底知不知道他对她的心意？

墨渊有些心烦的走出狐狸洞，洞口旁的大树荫底下摆着一张躺椅，上面散乱的扔着两本她爱看的话本子，可她人却不见了。

墨渊寻着她的仙泽，往湖边走去。绕过湖边的几株垂柳和一块大石，便瞧见了她的背影，可那人却在他寻到她的同时，正跃起身决然的往湖中跳去。

她一只九尾狐，哪里就精通水性了？墨渊顾不得许多，连个避水的法诀都来不及捏一个，金光一闪瞬移到了湖边，便追着她跳入了湖里。

虽然只慢了她片刻入水，她却已快速的向湖的最深处沉去。墨渊借着湖底夜明珠的光泽向白浅的方向游去，他真身本是一条龙，自然水性要比她好上许多倍，瞬间的功夫他便追上了她，一把搂住她下沉的腰身，禁锢在怀里。而白浅则是被他突然出现吓到，呛了水。

来不及多想，墨渊一手扶着她的后脑，将唇压在她唇上，以口渡气给她，另一只手在她后背输送着仙力助她平复呼吸。

墨渊很气恼这个女人总是胡闹，即使有他护着，可若是他晚来半刻钟，她岂不是就命丧湖底了？还是她仍放不下夜华，还在为他心伤？难道自己在她心目中永远都是师傅吗？她又将他对她的一片心置于何地？

墨渊搂着她的身体，带她浮上水面，待她终于能接触到空气后，他再也压抑不住，将心中的恼怒化作一个吻，毫无章法的在她口中肆虐，任意撷取。他粗重的鼻息中，尽是她甜美的气息。她柔软娇小的身子被他紧紧的搂在怀里，动弹不得。而那只狐狸被他的举动彻底惊呆了，忘了抵抗，也忘了呼吸，直到她透不过气来，墨渊才不舍得放开她。

失去他禁锢她的力道，她竟复又沉入水中。墨渊赶快捞起她抱住，就这样的水性，沉入湖底可不是要寻死吗？想到这里他仍是有些气。

白浅刚刚被墨渊的吻惊呆了，连浮水都忘了，被水又呛了一下，着急的双手在他身上乱抓，直到双臂紧搂住他的脖子，才放心的趴在他肩膀上咳了咳大口喘着气。

墨渊被她依赖的抱着心情莫名的转好，在她耳边低声道：“你这是要投湖吗？害我担心一场。”

白浅被他一问，觉得有些尴尬，待喘匀了气，忙放开他，红着一张脸，莹白的双手轻轻推着他的胸膛，想往后退开些距离。墨渊环在她腰上的手臂却并没有放开她。

白浅低下头不敢看他，低声道：“天气闷……热，便……下来凉快凉快。”

白浅从小女扮男装，在他昆仑墟与众多男弟子厮混，从来大大咧咧不拘小节。如今在他怀里，一副娇媚害羞的模样，让墨渊心中不觉一荡，莫非她对他的感情也并非一无所知？

她以前便对他格外依恋，生病了受委屈了都抱着他手臂不撒手。墨渊很想再次证实她对他的依恋，心中竟生出了逗弄她的念头。墨渊悄悄松开抱着她的手臂，暗自慌张走神的白浅失了被扶着的力道，眼看又要沉下水去，当即吓得又搂住他的脖子抱住他。墨渊被她紧抱着脖子心下很欢喜，不觉轻笑出声。

白浅整个人都挂在他脖子上，终于稳下心神问出了心中的疑惑：“师傅……为什么……”

如今没有了夜华，墨渊并不想回避自己对她的感情，也不想让她有机会回避自己。他握着她的肩，让她抬起头直视他。墨渊一直是个板正严肃又自律的人，可他此时觉得他这一辈子都没有任何时候比现在更认真过：“十七，我心悦你！一直如此！……如今我不想再等下去了。你可愿意同我在一处？”

白浅震惊的睁大了眼睛，嫣红的唇微张着。今天他见她跳下湖去，因惊吓而变得急躁恼怒，又压抑不住的吻了她，把她吓住了，让她一时缓不过神来。

墨渊见她不说话，原本面上浮现了些喜色，却又稍纵即逝，转瞬，一张小脸变得愁闷不堪，眼睛里含着泪，随时都要哭出来似的。

他明白她心里有些顾虑，便轻轻将她抱在胸前安抚：“此时此刻墨渊不是你师傅，只同那些恋慕你的男子一般无二。七万年前若水河畔那句‘等我’只对你一人而说，而这七万年来日夜不停的修补元神，也只为了回到你身边。以前觉得日子还长，总能等你长大。……后来你有了夜华，我也只能收起对你的心思。如今，我不想再错过了。”

她睫毛颤巍巍的低垂着，将情绪全部盖住。只见她深吸一口气，双手环住他的腰，抱住他，脸颊也温顺的贴在了他的胸口上轻轻的蹭了蹭。

见她如此回应，墨渊悬着的心也放了下来，至此时方回过神来二人还浸在水中。于是带着她游了几步，抱她上岸，又以法术弄干了二人的衣衫和头发，才牵着她的手回了狐狸洞。

白浅回过神来的时候人已被墨渊牵着手，走进了狐狸洞。一直沉浸在伤感无望的情绪中，她并不知刚刚她主动抱了他一抱对墨渊来说意味着什么。

白浅轻轻从墨渊温热的大掌中抽出手来，低垂着头弱弱的说了一句要回房换身衣服，便躲开了他灼热的目光，奔回自己房间去。

PS：这一章本来是第十五章，因为写得不合心意，本打算删掉不要了。后来一个读者说喜欢，就算做一个番外放在这里吧…