如果喜欢一个人，又不敢表白怎么办？

我认为如果真心喜欢一个人，那就尝试表白试试吧。

我的一个朋友叫贝贝，贝贝是一个可爱的女生，在大学期间喜欢上一个大一届的男生，因为男生是一个比较有想法的男生，对于问题总能提出具体的方案，这让贝贝喜欢上这个男生。贝贝和男生在同一个社团，因此总能聊到很多，关于生活、关于梦想。在男生快毕业的时候，贝贝突然觉得男生毕业后就很难见面了，然后就果断地向男生表白，男生觉得大家可以先做朋友，希望大家可以多了解再考虑谈恋爱。

我认为，贝贝鼓起勇气地向男生表白，其实也是怕以后没这个机会。那么，如果你真心喜欢一个人，我建议你可以跟对方多了解，看对方是否真的适合自己，在感情比较好的情况下考虑去表白。

不要害怕去表白，因为表白是给自己不留遗憾，勇敢地去表白，可以带上小礼物或者花束，对方不管答不答应都可以送上礼物。

首先我想跟你分享一个概念，就是暗恋。

一般来讲，暗恋，是指一方对另一方心怀爱慕但未曾、不能或不敢表现出来。通常不外乎是因为缺乏自信、其中一方或双方已有伴侣等原因。

那么回到你的问题，你肯定是属于第一种情况，就是缺乏自信，你自己也说了，是因为自卑而不敢表白。但你又不甘心就此痛苦下去，所以你在寻求突破。

接下来，我会从两个角度回答你的问题，一是你的自卑心理来自何处，二是如何突破自卑去勇敢的追求幸福。

好，我们来分析一下你的自卑心理来自何处。

我想大概有两个可能：

1）是你们之间的硬件、软件条件都相差悬殊

果真是这样的话，那我就建议你站在远处默默欣赏吧，或者你把她当做偶像去崇拜和祝福，但不要再纠结于此，毕竟天涯何处无芳草，也许更适合你的人就在下一个转角处。

2）是“情人眼里出西施”。

意思就是：你自己将对方神化了、想像的太过于完美了。在女神面前你觉得自己只是个凡夫俗子，完全配不上对方，甚至站在她面前你都会自惭形秽。

也就是说，你的自卑完全是因为你对你的暗恋对象缺乏正确和全面的认知造成的。

是不是这样呢？告诉你一个判断的方法：

当你面对工作时是不是驾轻就熟？当你面对困难时能不能迎头而上？当你面对朋友时是不是谈笑风生？但当面对你的女神时，你就会“傻傻的不知所措”？

如果答案是肯定的，那么接下来我希望你通过三个步骤，去勇敢追求你的幸福。

1）是靠近她。

你不要再站在远处默默的欣赏，你应该尽量的靠近她、了解她，或者采取迂回战术先接近她周围的人。你要通过种种渠道和迹象，了解到她的喜好，例如喜欢看什么书、喜欢吃什么口味、喜欢去哪里休闲等。

这些都将会成为你日后展开进攻的武器。

2）是接近她。

通过第一个步骤，你就可以利用你了解到的她的惯常行踪，来制造偶遇了。

例如你去她常去的咖啡厅，手里拿着一本跟她一样的书，于是你们惊喜的邂逅了。加上你之前做的功课，找些她感兴趣的话题随便聊聊也就顺其自然了。

3）是追求她。

经过以上两个步骤的了解和接触，你可能发现她已经不是那个高高在上的女神了。这时候你也就可以做出判断了：是不是真的喜欢她、要不要追求她。

如果你发现对方压根不是你的菜，你原来的所有美好都是幻象，你也就不用再“为伊消得人憔悴”了。如果你觉得她确实就是那个“众里寻她千百度”，那么这时候你已经具备了追求她的机会和勇气了，还等什么？吹响冲锋的号角吧！

最后我想说：哪怕你们最后没有修成正果，你也应该勇敢去迈出这一步。因为错过了，只有遗憾。爱过了，还有成长。

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这件事情我还真的是很有经验，因为自己当初也是个比较害羞，性格内向甚至有些懦弱的人，看见喜欢的那个他都不敢抬头跟他说话。

我就用了一个非常笨非常简单的方法，就是把自己准备对他说的告白的话，对着镜子说一遍一遍一遍对着镜子练习知道，慢慢的自己能够毫不费力的或者是很轻松的说出对他告白的话为止。

然后就是找到自己的好朋友，让他站在自己的面前，就把自己的这个朋友当成是自己喜欢的人，把这番话大胆的向他说出来，如果这一点也成功了的话。

那么我们就可以正式的把我们喜欢的这个人约出来，大胆的说出我们想对他说的话，对他进行告白，说我喜欢他。我可以告诉你们，我真的是这样做的，最后我的表白也成功了，现在我们幸福的在一起，有的时候我们只要勇敢的说出自己心里话就一定能够实现自己美好的未来和爱情。

　　一、如果爱一个人，但是不敢表白怎么办呢

　　1、知道不敢表白的原因

　　每一个不敢对心爱的女生表白的原因都会有很多，比如说两个人还不了解、对方很优秀、自己自卑等等。但是不论什么原因自己首先要清楚，并且从这些原因里慢慢去解决掉。除非对方已经有男朋友以外，否则自己都是很有机会的，自己要给自己创造机会，如果你真的爱一个人，这样才能将她拥入怀中。

　　2、多了解对方

　　如果你真的爱一个人，喜欢一个人有的时候原因是非常简单的，也许就因为对方的一个笑容，对方的一句话，或者对方的一些小举动，这都是非常正常的。要想获得对方的芳心，那么就需要自己多了解对方，从对方想要的方面入手，这样才能了解到对方的需要，并能及时伸手帮忙，对方也会慢慢对自己有好感的。

　　3、让自己更优秀

　　优秀的人总是会吸引很多人的关注的，因此让自己变得更加优秀更加强大，这样才会吸引她的注意力，让她慢慢走进你。当然你也要在她喜欢的方面多投入，这样彼此在交流的时候才会有话题，对方才能知道你的为人，慢慢了解你。一个优秀的男人是很容易吸引一个女生的，如果你爱一个人，尤其是你再对她好一点，这样她才会更依赖于你。

　　4、增强自信心

　　男生不敢向喜欢的女生表白可能是因为自己的内心不够强大，自己不够有自信心，如果你爱一个人，因此要增强自己的内心，让自己变得更加强大，这样才会有勇气去接近对方，去向对方表白。增强自己的内心对于一个男人是非常重要的，因此要让自己的内心更加强大一点。

　　5、默默守护对方

　　有一种爱叫默默守护，爱一个人并不一定要大声讲出来，如果你能默默守候在对方身边，然后慢慢靠近，终究有一天会让对方感觉到你的心意的，也会让对方知道你的爱意的。任何惊天动地的爱情都比不上默默地守候，如果她真的是对的人的话，那么有情人最后会在一起的。

　我们都会有喜欢一个人的时候，相信很多人都有这样的情感经历，明明喜欢一个人，很想靠近他，可是却又迟迟不敢表白自己的心意，，下面是我整理的不敢表白怎么办，欢迎来参考！

　首先，我们喜欢一个女生之后，我们会陷入到一种情境中，是否要表白，我们会担心很多事情，害怕表白失败，害怕太多的东西，我们会畏手畏脚的，不敢去施展。

　首先，需要考虑清楚自己是否是真的喜欢她，还是一时的感觉，只是因为长得好看而已，这个很重要的，也是一个男生应有的责任，我们喜欢她，我们会无时无刻的想关注她，和她聊天，如果不和你聊，和其他人聊，你会感到落寞吃醋，这时候，也许你才是开始关注的时候了。

　确定是喜欢以后，首先要考虑的就是你的计划是什么，未来的打算，需要提前想好，也需要了解对方的想法，以后想怎么办，只有这样，我们才能预防万一，不能表白以后因为这个问题产生分歧。 未来的计划规划好以后，从你了解的当中发现如果没有什么大的问题的话，我们就开始下一个考虑，就是你们俩个的性格特点了解了多少，如果不是自己想象中的，或者有哪些确定自己将来忍受不了，这些需要去了解一下。

　接下来就是准备筹划，如果都比较明确了，要是认识的有朋友和她认识的话，可以先看看他的口风，当然这种需要是关系不错的闺蜜了，要不然，太容易露出破绽。

　考虑好不接受的后果自己是否能够承受，如果不能的话，就不要轻易表白，如果想好了失败以后自己该怎么去做，该怎样去面对的话，另外也考虑清楚，自己不表白就会错过的话，就大胆一些吧。祝福你们。

　喜欢一个人为什么不敢表白：是个不擅长主动的人

　每个人都有自己不同的性格特征，有些人的确天生不擅长主动和交际，所以当面对喜欢的人也不敢敞开心扉。这并没有好坏之分，有些事也不一定是缺点，最重要是发现自己的优点并放大之，以便扬长避短。

　再有，一般不主动的人一旦敞开心扉向你表白，你一定要好好珍惜，那说明她是真心的，就算不喜欢也不要拒绝的太伤人了。

　喜欢一个人为什么不敢表白：美好事物值得等待

　有摄影经历人应该最能懂得这种心理，有时候他们因为一个镜头不满意愿意跋山涉水去寻找，守候着最美好的那一瞬间，希望将之捕捉下来。你永远不知道下一秒会遇到多么美好的事物，而美好的事物永远值得等待。

　所以，喜欢一个人也是如此，你觉得对方是美好的，愿意为他等待，希望等待他或自己都蜕变成最美好的时刻再表白。

　喜欢一个人为什么不敢表白：想得到又怕失去的心理

　很多人都有这样的想法，即：如果最终会失去，倒不如从未得到过。尤其是现如今社会中爱情或是婚姻中分分合合如此频繁，别说恋爱后会分手，第一天结婚就有第二天就离婚了的呢。所以，很多人都爱情和婚姻存在一种惧怕的心理。

　其实，不要什么都逼着自己选择，越害怕失去就越容易失去，主动丢弃反而会创造新的机遇。顺其自然，内心会逐渐清朗，思想的负担也会随之减轻。只有顺其自然，才能随遇而安。

　就算注定会失去，至少我们曾经拥有过，不要给自己留下遗憾才是宗旨。

　方法

　首先，锻炼自己的勇气和胆量。不管是遇到爱情还是遇到其他的'事情，都需要有勇气和胆量，主动积极去争取属于自己的幸福。遇到喜欢的人，要勇敢表白，就需要不断锻炼自己的勇气和胆量。

　找信得过的朋友帮助。当遇到喜欢的人，自己却不敢表白的时候，可以找信得过的朋友帮助，他们知道自己的优势，也知道该怎么站在自己的角度去帮助自己去表白。

　提前做好准备工作。要想表白还是需要抓住机会的，还是需要提前做好一些工作内容的，从最简单的事情开始，一步一步设计好，表白的氛围和过程都很重要。

　学会自我暗示，努力从自己身上找到更多的优点和特色，树立自己的良好形象，并且想好如何展示自己的魅力。这样遇到喜欢的人，即便不敢表白，也可以展示魅力，吸引对方的注意。

　潜移默化去吸引对方。除了主动积极展示自己的魅力，还可以先和喜欢的人建立好的关系，从朋友开始做起，潜移默化去影响对方，吸引对方，用实际行动去表白。

　保持乐观和积极，并且懂得了解和信任的重要性。去了解对方，去信任对方。去了解对方的需求和想法，站在喜欢的人角度去分析自己的优势和劣势，会找到表白的突破口。

　暂时隐忍，把自己的喜欢埋在心里面。既然自己还不够勇气去表白，还不敢去和对方接触。那么可以把这份感情埋在心中，好好爱自己，提升自己。