表白被拒绝了该怎么办？

都说“女追男隔层纱”，如果作为一个女生表白还被拒绝的话，就先好好的冷静下来，你就会发现，他是真的不喜欢你。而你能够有勇气的表达自己的爱意是勇敢的，但是不要为此沉迷，表白既然被拒绝，那就是到了该放手的时候了。

如果你们是相处已久的老朋友或者青梅竹马一块长大的，朋友的感情依然不想要失去的话，就表白之后冷静一下找一个时间，两个人把事情说开，看是否还能保持原来的友情，能保持的话当然更好，毕竟这一生我们能够认识的人是有限的。如果你觉得表白被拒也无法再当朋友了，那也找个时间两个人好好说一下，把事情说开，不想当朋友就好好告个别，给自己的感情画上一个句好。女生很多时候会觉得表白丢人，被拒更是丢脸。所以很难好好处理后续的事情，但是你要知道，你是一个成年人，在遇到事情的时候一定要有一个成年的风度和担当，自己做的事情要做好善后处理工作。

女生表白被拒部分有女生可以冷静下来，很多的人更会因爱生恨，其实这是没有必要的。如果一个人不属于你争取也没用，能做的就是大方一点，不纠缠不无理取闹，但是也不可自卑不可轻贱更不可不爱惜自己的生命。你为一个人付出过努力争取过，这是没有遗憾的事情，现在你应该自己更爱自己，好好收拾心情，然后勇敢的走向下一站幸福，遇到那个对的人。

或许有一天，你再回忆起青春里那个少年的时候，只是微微一笑，因为或许连脸都已模糊了。但是你仍会记得自己年少的勇敢，那个青春里义无反顾地自己才是自己人生中最耀眼的光芒。

1、继续做朋友

爱情不在友情在，被拒绝了，说明你们不太合适、或者时间不对、或者方式不对等等，这是非常常见的情况。

所以，不要过于封闭自己，当表白只是曾经追求真爱遇挫的勇敢少年，继续开心度过自己的生活

2、不要硬追

爱不能强求，需要双方自思结合。俗话说：强扭的瓜不甜。人家拒绝你，而你仍穷追不舍，死缠不放，甚至运用卑鄙的手段强占有对方，表面上看好像你胜利了，实际上你是个失败者。真正的爱情根本无须这样，当对方拒绝你之后，没有必要再去白费心机，做一些既无益于自己，又损害对方的举动

3、不要做出过激的行为

如果被拒绝，不要因为因爱生恨，这样做会伤害彼此，即使你想报复她，你也不会真的开心，反而会心痛，而且在她的心里你永远地留下了不好的印象，也说明你还没有得到她就已经永远地失去她了。爱一个人不仅要尊严，而且还要爱得坦荡，是自己的就是自己的，不是自己的也不去勉强

4、提升个人魅力

也许是你本身吸引力不够，不足以让对方喜欢，所以不妨提升下自己，对自己的穿衣打扮，发型等进行重新设计穿搭，打造另一种气质型的风格，丢掉邋遢的你，自然能为你往后的表白提升很高的成功几率。

我们不是圣人，做不到让每一个人都喜欢我们，所以一生中有那么一两次表白被拒绝是很正常的。

首先，我认为调整自己的心态是十分重要的。当我们有一个不太积极心态去面对别人的时候，说出去的话往往有可能言不由衷。所以建议把自己的心情调整好，再去联系别人，不然很容易再一次陷入失落。

调整好了自己的心态了，我们就问问自己，我是不是真正的喜欢他？是喜欢还是习惯？有时候我们认识一个人久了，希望可以和他一起走下去，这可能他在身边一种习惯，而不是喜欢。这个时候我们就问问自己是不是真的喜欢他，真的非他不可。如果是那么我们就继续去追，铁杵也能磨成针，万一我们就成了呢？如果不是呢？那就果断放手吧。

最后就是要提升我们自己的实力了，让自己变得更加优秀，那么就会有更多的人喜欢我们。表白失败与其怨天尤人，不如让自己变得更加优秀，更加有竞争力。只有这样，我们下一次遇到爱情的时候就可以说面包我有了，你跟我走吗？

以上的种种观点都是理论性的知识。跟我们真正表白被拒绝之后失落是难免的。有的人调整失落，只需要一个晚上，有的人就要很久很久。对于我来说我会蒙上被子，戴上耳机听薛之谦或者是毛不易的歌，然后蒙头大睡一觉。醒了，我也就释怀了。我想说被人拒绝了，没有什么大不了的，总会有那么几个人不太喜欢我们。我相信始终会有一个人，在会来等着我们。

说句实在话!

不管是男还是女再表白的时候被拒绝都是很难接受的!

既然他拒绝了你!

只能说明了以下几点:

1你不漂亮!

他不喜欢不漂亮的女生!

这样的男人爱面子!

想炫耀自己女朋友!

如果是这样的男人就不要去爱!

2他不知道你是不是真的爱他!

可能他也受伤过!

你也只是对他一见钟情!

双方都彼此不了解!

如果是这样!

我希望你可以继续去爱他!

让他知道你对他是真心的!

3他真的对你没感觉!

那我只能说一切随缘了!

你付出了!

但没得到回报!

这个时候我想你只能放弃做他女朋友的身份!

可以试着做朋友!

因为你还是爱他的!

爱也分好多种!

出于友情

出于亲情

出于爱情

你可以试着出于有请的方式去爱他!

不过你自己要把握分寸!

不能超出友情的范围!

搞清楚它是因为矜持拒绝还是真的不喜欢你拒绝。

前者可以在努力，后者就换人吧。

努力也要方向对呀，南辕北辙要不得。

其实感觉她就是没看上你，又不好意思言辞太激烈的拒绝你。不想成为备胎的话就别再相处了，不然你喜欢她，又想以朋友的名义相处下去的话，保不齐就自己变备胎……当然了，如果女孩子很好的话，可能女孩子自己就切断了跟你的联系。断了你主动或者被动成备胎的机会。

我也在想一个问题，表白过后遭到拒绝的两个人，还能相处的这么自然没有隔阂吗？如果真的因为不喜欢对方而拒绝对方的表白的话，两个人在一起相处的几率会很小，尤其是还像这层关系揭开前那么融洽。

而她愿意和你像之前一样相处，那就说明，要不她对你没心，有你没你都一样，这是她的问题，要不就是对方其实内心深处还是对你有好感喜欢你的，只是自己还没发觉而已，这样的话，你可以刻意的试探一下对方的心意，故意冷落对方一段时间，看看她对你的需求感有多少，这样她就会明白，每天陪着自己的人为什么突然不再理睬自己了，是不是不喜欢自己了？她就会理解你对他的重要性或者不重要性。

有些女生可能是对自己的未来规划的很好，她说怕没有未来，归根到底是你没有给她足够的安全感，可能是觉得自己耗不起仅剩的青春了。要么不开始，要么一辈子。当你有足够的能力许她一个锦绣明天的时候可以再试试，你们能一起做这么多事应该还是有感情的。

在感情的全世界里，并不是每一份喜欢最后都能取得一定的回复，很有可能有的人穷其一生，也没法换回来一份同样的爱，而表白被拒绝以后，下列这几种星座就会果断放弃，不管怎样也做不到死缠烂打。

白羊座：有骨气

白羊座的人性情较为直接，讲话办事喜欢凭借自己的情绪来，非常少在意别人内心的念头，在感情上也一样，喜欢一个人就会直截了当地表明心意。可是，如果她们表白被拒绝了，就不容易再继续追求完美另一方了，并不是由于她们胆子小，仅仅她们内心深处的高傲不允许她们在感情上死缠烂打。

在许多人来看，喜欢就是喜欢，不太喜欢是不太喜欢，即然彼此中间没有那麼缘份，那又何苦继续凑合在一起？因此，若是心爱的人对自己没什么觉得，那无论内心多喜欢，也依然会果断选择放弃，绝对不会拿热脸贴脸一热。

射手座：不强求

射手座的性格和白羊座其实很是类似，尤其是看待感情的心态，可以算是没有什么很大区别，喜欢就争得，不适合就放弃。在许多人来看，感情必须积极争得，因而，真心实意爱上一个人的时候，她们就会积极主动地要求另一方，但若是表白被拒，也会十分果断地选择放手。

无论是在生活上或是在感情上，她们全是那副无拘无束的模样，从不想要奢求所有人，更不容易扔下面子死缠烂打。她们认为，如果相互之间确实擦肩而过，那也没必要继续纠缠不清，退一万步讲，即使凑合在一起，最后也无法走到最后。

狮子座：好面子

狮子座的人拥有较强的自尊心，无论何时，都把面子看得尤其关键，决不允许自己在别人眼前失了面子。在喜欢的人眼前，她们也是在乎自己的颜面，不期待给别人留有一切不太好的印像。因而，当她们表白被拒绝的时候，通常会认为特别没有面子。

以致于最后还会继续长出自己看走了眼的想法，认为另一方确实是鼠目寸光。但是，也就是是因为如此，因此在这里以后，就算内心还仍有恋恋不舍，也会果断地放弃这一段感情，绝对不会调低身姿作出死缠烂打的个人行为。

水瓶座：太孤傲

水瓶座的人通常较为随性，无论出大事了，全是一副与己无关听之任之的心态，好像从不把所有人、一切事放在心里。可是，她们也是有心动的时候，喜欢上一个人以后，也是会拿真心实意去投入，而且在一个适当的机会向别人表明自己的心意。

在许多人来看，告白并不是一件非常值得担忧的事，内心怎样想的，直接表现出来就行，对于不良影响，她们其实确实没有太放在心里。如果正好情投意合，那当然是件好事儿，但如果表白被拒，那她们也会果断放弃，不再继续消耗时间和时间在毫无价值的事儿上，死缠烂打更不是它们会做出来的事。

被喜欢的人拒绝3次还会追下去吗

？可能不会了吧，因为感情里，大部分人是害怕被拒绝的。

有潇洒的感情观、强大心态的人，会继续追。

因为，在他们看来，喜欢你是我的事，你当然有拒绝的权利，甚至你拒绝了我更爱了，我大大方方为自己的心动买单，继续追，是因为喜欢你的这个过程，自我的感受很棒，如果某天我不喜欢你了，那我就停止追逐，洒脱的放手。

这类感情观，看似单恋，与对方无关，但不会因为对方的拒绝、冷淡而影响自己心态，在感情里更容易把握主动权，也更有可能获得幸福。

而，大部分人做不到。

被喜欢的人拒绝3次还会追下去吗 表白被拒绝了该怎么办

因为我们害怕被拒绝，害怕自己捧出真心，对方却视之如草芥弃之如敝屐，害怕那种被拒绝后的心理伤害，觉得没面子，自尊心受挫，于是不想、不敢、不愿主动，宁可错过也不想卑微。

为什么有的人被拒后，丝毫不影响心态，而有的人再也不敢尝试了

因为，每个人对“被拒”的敏感度不一样。

有的人别人态度冷淡一点，就感受到强烈的“被拒绝”，内心的不安立马拉响警报，他就是讨厌我、他肯定是不想帮我，下次再也不这样了，我们把这样的人称为“被拒敏感者”。

“被拒敏感者”往往受过被拒的创伤。比如众目睽睽之下被拒绝，遭到大家的嘲笑，感到格外的难堪和尴尬，会对这件事形成心理恐惧和无助感，以后再遇到类似的事，就会创伤回放，不敢再尝试。

表白被拒绝了该怎么办

首先要冷静面对现实，先不要继续纠缠对方。

往往在表白被拒时，女孩都会这样说：“我只是把你当普通朋友而已。”“我们真的不合适，你会遇到更好的。”“太突然了，我还有做好心理准备。”其实，对方这样说就是在告诉你，我不喜欢你。

所以，此时如果你还是继续缠着对方不放，就只会让对方产生厌倦之情。

被喜欢的人拒绝3次还会追下去吗 表白被拒绝了该怎么办

其次是了解对方的期望。看看自己喜欢的这个女生对于哪方面要求比较高，比如说颜值，身高或者是经济，看看这些方面自己是不是能够达到，要是自己达不到对方的要求，应该尽早撤离，不要花费太多的心思。

总之，就是要你做到，不主动联系她，也不继续纠缠她，却总是不经意地出现在她的视野中。

如果你能顺利做到这些，接下来就等着对方来主动找你吧。

在这里要提醒你的是，当对方主动联系你时，你也不要表现得受宠若惊的样子，而是要像平时对好朋友一样，问问对方最近怎么样，忙不忙，如果不忙就找个时间一起出去坐坐。