表白失败了，很沮丧怎么办啊？

是的，表白失败了，会非常失落一段时间的，但是在这段时间里要认识到自己的不足，到时候为什么没有被她接受，要分析原因

自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。

如果在表白失败后，心情不爽的花，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。

到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。

当一次发自内心在表白遭到对方拒绝的时候，是一件特别痛苦而悲伤的事情，那么在这个时候可以通过旅行来发泄自己的情绪，让自己也变得特别的开朗起来，不再为这件小事情而太过于难过，不仅对身体非常的有害处，同时也会对亲密造成很大的阴影，因此就可以通过旅游的方式去改变一下自己。

表白失败，那心里一定是受挫的，但是换一个方式去想，你很爱她，但是她却不爱你，那么如果他违心的接受了你，你这一辈子能够获得幸福吗？所以明白了，我说的话你就不会再纠结了，你的幸福不是他能给予的，她的幸福也不是你能给予的，在这种情况下，莫不如放弃，因为有舍才有得，你舍弃了他，可能会得到更好的，更适合你的，更能够读懂你的人。

很多男生在碰见自己喜欢的女孩子的时候，都会选择用表白来的方式来确定你们之间的关系。但是往往这种方式是风险最高也是最错误的方式。因为确立关系，需要的是行动上的确认而不是口头上的确认。当你们已经完全按照情侣的方式来聊天相处的时候，你还需要用口头上的表白来确认你们的关系吗？

而且大多数情况下，表白之后，基本上关系就彻底凉凉了，你们会连朋友也做不成，女生也不会像之前那样和你热情的聊天，甚至连陌生人都不如。

然后你这时候想着那哪怕不同意做女朋友，回到之前那种热情的状态也行啊。可是女生也还是不会理你。

但是也不是说表白之后就完全没有机会了。

如果做到以下这三点，就能反败为胜，让你从被动变为主动。

接下来就跟你讲具体的方法

先记住第一点：不纠缠。

所有的拒绝只需要回复“好”。

其实，女生被一个异性喜欢和表白，本身是一个十分开心的事情，因为你表白的行为说明她有魅力。

但是开心不代表人家会接受你，人家拒绝你的时候也是十分认真的。

理由有两个：

1是真的不喜欢你这一款，或者你们确实不合适。

2有的男生，往往把一件美好的事硬生生的搞砸了，变成了让女生反感的体验。

第一种情况无所谓，每个人都有自己喜欢和自己无感的事情，两个人不合适就不合适没什么大不了的，所以拒绝你之后你们依旧可以正常的来往。

而要求你做到不纠缠，是防止第二种情况出现，因为第一种我们努努力还可以抢救一下，第二种是彻底完蛋朋友都没得做。

第二步，找原因

之前说过女生不喜欢就是不喜欢，我承认这句话说的有道理，但是我们要明白一个事：人对人和事情的好感，是会随着时间变化的。

一、我为你断了指甲，换不回你一句牵挂。

二、想象归想象永远不可能是现实。

三、阴天你离去的身影，平静起泛起了涟漪。

四、我说过我爱你，信不信就是你的事了。

五、暧昧的空气在你的渲染，于我们之间经久不散。

六、没有一个完全契合你的人，没有一段完美无缺的感情。大家合不合适，大家完不完美，都需要双方有所付出，有所牺牲，彼此去创造。

七、总有一个人教会你成长，然后他独自离开。

八、有多少人、多少份感情，并不是败给了距离，也不是输给了时间，只是缺乏了一份勇敢面对的勇气，有没有爱我那么一点点。无尽的悲伤，就点到为止。

九、你离开我一刻时，我希望我停止呼吸。停止心跳。

十、爱一个人需要勇气，因为他需要一生的守候。

十一、谁说有一种爱叫做放手，我再也不相信爱情了。

十二、我想将你放下，也许，这对我们来说，是最好的结局吧！

十三、因为得不到，所以选择放弃。有些爱不是强求得来的。

十四、我习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎。

十五、一颗心，一段情，一句好，我爱你。

十六、灯火星星，人声杳杳，歌不尽乱世烽火。

十七、一曲倾城悲歌，曲终人散。

十八、一个人，只要不想再要，就什么都可以放下。

十九、每一见到你，很多话总是说不出来；每一次离你之后，又好象有很多话要告诉你，虽然我从没表白，但我很想说“我爱你”。

二十、我以为，只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只是打动了我自己。

二十一、我要你知道，这个世界上有一个人会永远等着你。无论是在什么时候，无论你在什么地方，反正你知道总会有这样一个人。

二十二、我点开他的对话窗口，始终不知道说什么。

二十三、只有穿着真实衣服的谎言，却很难接受赤裸裸的真实。

二十四、我总是意犹未尽地想起你，这是最残酷也最温柔的囚禁吗？

二十五、我想要地老天荒，你却说，那太美，梦一样。

二十六、我想不是我不够爱，而是你不够坚定。

二十七、我以为我真心去喜欢一个人，他就会被我的真心打动，但我却不知道，真心被打动的只有自己罢了。

二十八、谁都想有个天长地久，但是有时不及一笑而散来得快。

二十九、心已逝世，泪也干，不堪回想魂亦牵。梦惊醒，不了情，旧事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻找觅，冷冷僻清，凄悲凉惨戚戚；却无奈，山高水长有时尽，此恨绵绵无绝期。

三十、我永远会记得曾和你在一起的那些日子。开心、快乐、幸福、失落、伤心、痛苦的所有日子。很想你，很想你。

三十一、曾经只是曾经，在回忆也是曾经！

三十二、那个她出现得我毫无防备，那个爱离开得不知不觉。

三十三、等一个世纪想与你沉沦，只是我自作多情。

三十四、我永远会记得曾和你在一起的那些日子。开心快乐幸福失落伤心痛苦的所有日子。很想你，很想你。

三十五、囚禁我的，是一个人的名字。可笑吧。

三十六、我们在说没事的时候，却往往是最难受的时候。

三十七、夜空有那么多的星星，但是我一直找不到我心中最亮的那颗。

三十八、青春就像蒲公英、看似自在其实身不由己。

三十九、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

四十、听着熟悉的歌曲想着熟悉的人，心是暖的。

四十一、世界有了你神魂颠倒，但是我的世界没有你。

四十二、我想用一生的时间回忆，回忆和你。

四十三、一个男人接近一个女人，多多少少有点目的。

四十四、凋谢是真实的，盛开只是一种过去。

四十五、爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难！

四十六、离开我就别安慰我，要知道每缝补也会遭遇穿刺的痛。

四十七、别说我没心没肺，在你转身那一刻就已经没了。

四十八、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

四十九、若这一刻我竟严重痴呆，根本不需要被爱。

五十、微笑总比流泪强，这算不算伪装？

五十一、突然不想再看见，你那张敷衍我的脸。

五十二、你是我的影子，有阳光的时候就有你！你是我的阳光，有风雨的日子需要你！你是我的风雨，同路的日子不忘彼此！

五十三、我只是，错把这同情自怜，当是有你的良辰美梦。

五十四、也许只有心无所持，才能随遇而安。

五十五、后来，我总算学会了如何去爱，可惜你早已离去，消失在人海；后来，我终于在眼泪中明白，有些人一旦失去，就不在，叫我怎么忍心失去你呢？

五十六、生命永远比戏剧更加戏剧，充满了出其不意的惊喜与失望。

五十七、即使跌倒一百次，也要一百次地站起来。

五十八、不惜寸阴于今日，必留遗憾于明朝。

五十九、谢谢你的冷漠，让我知道没必要再默默守候。

六十、一个拥抱的距离，恰恰是我对的思念冻结之时。

六十一、想不开就不想，得不到就不要，自己难为自己，何必呢？

六十二、我让你负累，你让我受罪，事到如今，我已无路可退。我不想沉醉，是，我不对。你的倔强，它让我心碎！我要为你，慢慢枯萎。

六十三、如果鉨不懂硪的难过，就请把我失落，一笔带过。

六十四、遇见你是一种缘分，陪伴你是一份幸福。如果你想念，我就会来到你身边，如果你愿意，我就会一生为你守侯。

六十五、是谁的眼泪，模糊了画面。

六十六、我伪装的好不好，即使难过对着你还是会微笑，你知不知道那样会多痛。

六十七、喜欢彼岸花，那是因为它有它的独一无

六十八、有时候无情是一种深情，更是一种无奈。

六十九、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

七十、当一切都已成风，我依然在此等候；当世界都已改变，我依然坚持最初；谁教我是个世界上最傻的人，只是知道要对自己喜欢的人好。

分手的伤感句子（70条）

一、当你踏上月台从此一个人走，你知道我好担心，心中纵有千言万语，却只能对你深深地凝瞬；我好难过却不肯说出口。

二、你好无情你好冷漠，虽然我只是你生命中的匆匆过客，还记得那片叶子吗，在她的叶脉上你留下过的缕缕温热。

三、假如你我注订不会有今天，我也不会太过抱怨。已经取你美妙的相逢，未是我性命的抚慰。我清楚人间的一切皆是随缘而来，随缘而往。

四、每个梦想总是飘忽难懂，每个承诺如此朦胧，爱与哀愁都是岁月的馈赠，我无言以对，只有默默承受。

五、虽然你已是第三次回眸，但我怎能想到这便是离别；总是忆起你那温柔清丽的面容，希望明天我们就能相逢。我会回来的，哪怕是千里万里；我一定会早日归来，从此与你再也不分开。

六、你像那沾满露珠的花瓣，给我带来一室芳香；你像那划过蓝天的鸽哨，给我带来心灵的静远和追求。

七、如果我不小心流下一滴泪，那是因为我不愿意忘记你是谁，祝你幸福！

八、不求天长地久，但求曾经拥有，现在才深刻的感受到说这句话人的痛苦与无奈，不是不求，实在是此生难求呀。

九、爱已说出来，怎会仍深深地感觉无奈？泪已流下来，怎可让它堆积成海？

十、秋天走了，我会在雪地里等你；如果世界走了，我会在天堂里爱你；如果你走了，我会在泪水中等你；让他来陪伴你吧。

十一、在这飘满雪花的季节里，偶尔的一次短信，确又一次让已经熄灭的火花再一次燃烧起来。我以为梦境可以从现，确发现得到的确是又一次欺骗。

十二、我悄悄的走了，正如我悄悄的来，我挥挥衣袖，确实带不走一丝的云彩，只能擦干我眼角不能落下的泪水，我会想你的。

十三、转身离去的你，在这个日子里是手捧鲜花？还是在回忆往事？事过境迁我也只剩下一句“祝你幸福快乐”。

十四、虽然我爱你，但我知道离开是我唯一的选择，我不后悔，我会用一生来回味这份爱，答应我，我们都要为自己好好过！

十五、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！

十六、爱是行使在生命旅程上的巴士，你我偶然相遇在此，共度一段美好的时光，如今我却要独自到终点。

十七、如果，如果有如果的话，我还会再追你。可世界上有如果吗？没有！虽然我还是很想再来一次，可这已经是不可能的了。

十八、来也匆匆，去也匆匆，一切思念，云雾中。人生几何，各自西东，长夜漫漫，宇宙空空。叹息处，一声珍重。

十九、怎么会迷上你我在问自己，我什么都能放弃你居然今天难离去，也许你不曾想到我的心会疼，如果这是梦，我愿长醉不愿醒。

二十、成功男人：赚到的钱比他妻子消费的要多得多；成功女人：就是能找到一个这样的男人。

二十一、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

二十二、这酒杯是甜蜜而悦人的，因为它曾碰过那知心人儿的樱唇。

二十三、何必留恋春吹不到的孤岛，何必上阳光照不到的小草，忘了我吧！我只是一只被囚禁的鸟，却也曾勇敢的振翅，飞过你的天空！

二十四、如果今生我们注定擦肩而过，那我深深地祝福你永远快乐。然后收起所有的点点情意，期待来生与你相遇。

二十五、转身离去的你，在这个日子里是手捧鲜花？还是在回忆往事？事过境迁我也只剩下一句祝你幸福快乐。

二十六、还有几个月你就要回来了，可我已再不是你走时哭倒在你怀里的女孩了，两年改变了太多，而我已经做了别人的女人！

二十七、寒风阵阵响，声声诉离肠。雪花纷纷飘，片片染忧伤。零零落落思，断断续续想。忧忧戚戚怨，凄凄惨惨伤。

二十八、天涯何处无芳草，她只是你生命中一段小小的插曲，没人能把谁的幸福没收，你发誓你会过的有笑容！

二十九、她连看到树叶落下都会流泪，可树叶总是要落的，就像人总是要死一样。

三十、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

三十一、幸福非必然，要靠自己去争取，虽然事事不能尽如人意，但有争取过就不会有任何的遗憾，希望你能找到一个真正能给你幸福的人。

三十二、我固然不是玉树临风潇洒倜傥，但我有广漠的胸襟强劲的臂弯，你爱我吗？梁祝的蝶缘，红楼的石缘，聊斋的狐缘，西厢的白衣缘，顾况的红叶缘，崔护的桃子树花缘，你以及我呢？

三十三、谁说放弃是种美丽，那是爱情无力；谁说分手需要勇气，那是对爱情神迷；谁说相爱本是无奈，那是对爱情背弃！

三十四、你要走了，丢下的话，在我这泓平静的心湖中，泛起缭乱的涟漪神秘的梦境。

三十五、我不知道离别的滋味是这样凄凉，我不知道说声再见要这么坚强。只有分离，让时间去忘记这一份默契。

三十六、一生是爱情，一年也是爱情。毕竟，那是一程无法省略的生命之旅。所幸，伤痛总可以治愈，只是需要时间。

三十七、你是一个好女孩，一个好女孩就像一副淡淡的风景画，能够淡化人的心境，我愿意淡泊自己，更愿意，在风景中流浪自己！

三十八、不爱的爱情，永远不会变坏。所以，我们调情，我们暧昧，却永远不要相爱。

三十九、没牵住你的手是我一生的错，无论是在天涯海角还是近在眼前，你都是我心中最深的思念最深的痛！

四十、是看得见的，也是要一种将来，而和你在一起什么都没有，过去没有，将来也不会有。今天我要重新开始我的生活。

四十一、我会错上加错，你原谅了我，我不会犯错！你愿意让我改正错误吗？

四十二、你变了，变的那样陌生，再也不是记忆中那熟悉的你了！看着你冷淡的面孔，勉强已经没有任何的意义，分手吧！

四十三、泪是爱情的火药，虽然火药都被你给藏埋了，但是心上的痛，还是无法抹灭，爱，已经不太重要，重要的是，我忘了把你忘掉，因为你对我来说是很重要的人。

四十四、有时候执着是一种重负或一种伤害，放弃却是一种美丽。

四十五、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。

四十六、就让往事随风，飘在岁月的深处；就让心事成灰，洒落时间的尽头；让我把你放在心的最底层，微微的酒意会让我想起你。

四十七、遇见你是无意，认识你是天意，想着你是情意，说分手没有恶意，至少我们还有回忆。

四十八、有一个女生，她愿意等我到下辈子。她温柔婉约地说：“想成为我男朋友，等下辈子吧。

四十九、没牵住你的手是我一生的错，无论是在天涯海角还是近在眼前，你都是我心中最深的思念最深的痛，祝你幸福。

五十、离别总会有相逢，飞出的鸟终恋着巢。我不忍心地挥手，因为那将要碰痛我们离别的伤口，我不敢去想握手，因为不知道下次重逢要等到什么时候。

五十一、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再痛也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我已明白你的追逐。

五十二、月朦胧，鸟朦胧，我悄悄送你远行，从此天边有了一颗含泪的星星，永远注视你远去的背影。

五十三、我现在觉得是上天害了我！为什么天公造出你又造出了我？为什么使我们相识而不使我们结合？

五十四、刻意伪装的楚楚可怜掩不住你内心的轻松；假装深沉的心力憔悴挡不住你眼中的光芒。如果想走，我会放手。

五十五、你给我发来了道别的信息，求你以后永远也不要把它发给另外一个人。也许人生经不起那么多的离别！

五十六、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

五十七、这一次我真的离开了你，比当初爱上你更需要勇气，这一次我真的离开了你，不敢告诉你我还是爱你！

五十八、青春的寂寞是生命的点缀，没有寂寞的青春是悲哀的，然而寂寞的青春不是没有幸福，而是我们不懂幸福。

五十九、爱是一种责任，有你才深深体会到；爱是一种幸福，有你才渐渐了解到；爱是一种期盼，每分每秒为你等候。

六十、爱上你只是一时，忘掉你需要一生。不管你是否还记得我，在你心里，永远有一滴我为爱你而流下的泪水，永远永远在那。

六十一、过去的事让它过去吧，时间会把你心头那份深深的创伤治愈的。

六十二、我相信爱一个不是要拥有这句话所以我希望得到真正的幸福，因此我们不是分手吧。

六十三、陪你走了这么久，感到好累好累！是不是我们真的到了尽头？我不知道，只是当感情不再是轻松而是负累的时候，是不是告诉我该离开了？

六十四、仙颜，我将使你难于脱离我，就象我现在我难于脱离你同样。天主没有如许，但我们的精神是平等的，正如我们走过宅兆，将同样站在天主眼前。我爱你！你会像我爱你同样爱我吗？

六十五、也许没有结局的结局，才是最好的结局。我会用一生珍惜这个结局，因为你曾给过我美丽心情！

六十六、你走了，丢下那句话，在我这泓平静的心湖中，泛起缭乱的涟漪，神秘的梦境夕阳送你登程，风儿送你远行，留下的是彩霞晚空。你何时归来，月下窗前，双双成影？

六十七、肩而过，那我深深地祝福你永远快乐。然后收起所有的点点情意，期待来生与你相遇。

六十八、没有任何原因，是我离开的时候了，我静静的从你身边消失，之后不再联络。但我会在内心深处默默为你祝福，为你祈祷，希望你开心快乐时时刻刻。

六十九、倾听你那深深的呼吸，默读你那杂乱的心律，审视你那惊恐不安的目光，我知道前方已达终点站，我该下车了。

七十、走了这么久，感到好累好累！是不是我们真的到了尽头？我不知道，只是当感情不再是轻松而是负累的时候，是不是告诉我该离开了？

失恋的伤感句子（70条）

一、每次的遇见，总是泪流满面，选择了理智却迷失了情感；无数失眠的夜晚，强迫回忆共处的画面，失去你的人生，从此荒芜一片。

二、那忧伤的脸透过窗户，看到满天的彩霞，看不到未来，看不到明天，那些已不属于我，是失落还是满足，在这个泡沫的夏天又是谁陪我走过，记得二十岁的我们曾经走过。

三、我一直以为人是慢慢变老的。其实不是，人是一瞬间变老的。

四、你只有爱上一个女人的时候，她才会伤害你。

五、我想我和你之间的差距，就象是那场**的结局，不管我再怎么努力，也只能是悲剧。

六、从前的我没学会哭泣，现在的我时常泪流满面。

七、我等你，直到我不再爱你，我想你，直到我不再伤心。

八、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开、躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

九、在蓦然回首的刹那，没有怨恨的青春才会了无遗憾！

十、喜欢一个人。一定要让对方知道。也许得不到答案，至少你努力过，不必后悔。

十一、独自站于十字街角，祈盼那记忆中的回眸嫣然微笑，那悠悠踱步的妙曼倩影，能再一次在不经意间映入眼帘。然而剩下的只有满眼的灯红酒绿，满世的繁闹喧嚣，无奈感叹繁华依在，尘缘未了却已逝笑颜。

十二、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。

十三、只有你的悲伤或幸福，才能让空气扩音出雨打琴键的声响。

十四、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。

十五、一个人时要坚强，泪水没肩膀依靠就昂头，没有谁比自己爱自己更实在；一个人的日子我们微笑，微笑行走，微笑面对。

十六、相爱却不能相恋，相恋却不相爱。既相爱又相恋的我们却不能相守一生。

十七、仿佛赤道里遇见北极，爱情绝望的令人颤抖。

十八、真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。

十九、相聚时不知友谊的可贵；分别了才知那是人生最需要的东西，犹如盐，少了它还有什么滋味？

二十、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

二十一、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

二十二、我不去多想是否能够成功，既然选择了那块绿洲，便不再瞻前顾后！

二十三、女人难道你还看不出世界上根本没有忠心二字。

二十四、不管零下几度，只要有你在身旁，就是温暖的。

二十五、爱是相互交融而不是单相思，爱是百味而不全是甜蜜。

二十六、一年的时间足以物是人非，现实是如此残酷，感情是如此脆弱，我和你，显然都不属于等待。

二十七、至今我都没打算要放弃，心决定坚持多久，自己到底又能坚持多久，我真的不知道。

二十八、你我在匆匆忙忙中经过了多少故事，沧桑的心底有多少抹不尽的记忆，真切的未来会告诉你更多的真实，让曾经的故事云淡风轻。

二十九、我们总是觉得过去太美好，现在太糟糕，未来太飘渺。以至于觉得错过是不可饶恕的。其实时间能见证一切。如果我们伤害过彼此一次，两三年的时间定能补足这些缺失。

三十、我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。

三十一、追寻爱情，然后发现，爱，从来就是一件千回百转的事。

三十二、为了你，我努力改变自己，朝着你希望的方向，结果我迷失了灵魂；为了你，我积极面对现实，认真给你想要的生活，无奈我奔跑的脚步跟不上你想象的节拍；我只想成为你最喜欢见到的和最不舍得说再见的那个人。

三十三、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

三十四、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我。

三十五、莪无法忘却迩旳笑脸，更无法摆脱记忆旳纠缠。

三十六、也许你并不知道在你放开风筝的那一刻，它并没有飞远而是从高空中摔到了深渊，我看着你的眼睛有些疲惫似乎也有眷恋，我知道那双眼是我永生再也遇不到的海。

三十七、我们都有自己不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏选择一个人承受一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘变成回忆，不再过问。

三十八、一个简单的旋律，总是勾起一段不简单的回忆。

三十九、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；不可以做敌人，因为彼此深爱过。所以我们变成了最熟悉的陌生人。

四十、记忆是一张挂满风铃的卷帘，藏匿不了回味里一丝缱绻的痕迹。

四十一、我流泪的时候，你也在流泪。我认为你没我孤独。我微笑的时候，你还在流泪。原来你比我寂寞。

四十二、我的选择是爱你或更爱你，你的选择是爱我或不爱我。

四十三、曾经我们都以为自己可以为爱情死。其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针。然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。

四十四、倾斜的两条路，下一个驿站注定没有彼此。床头的灯，幽暗的仿佛老旧照片，将这一切定格。悲伤也不再需要言语。疲惫的闭着眼睛失眠，是否因为我在你的梦里奔波？

四十五、遗忘是我们不可更改的宿命，所有的一切都像是没有对齐的图纸，从前的一切回不到过去就这样慢慢延伸一点一点的错开来。也许错开了的东西我们真的应该遗忘了。

四十六、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。

四十七、你问我回家的路，我张皇失措，难道你看不出我跟别人不同吗？如果可以让我重新凝视这世界，我最想看见的是什么？

四十八、我那么的沉默，带一点点的笨拙。就像你的失落，从来不曾给我看过。

四十九、看了一场看不懂的**，四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白，孤独是什么看不见的，看见了夏风轻轻吹过，草丛树叶翻舞飞扬以往的，记住了乌云渐渐散去，一道柔和的月光洒落在窗前。

五十、别把哀伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。

五十一、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

五十二、是对是错都已走过，虽然你不再是固执的你，我却也不再是流浪的我。因此，我们依然要怀着最深的眷恋擦身而过。

五十三、曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。

五十四、爱情之可怕，便是来不及防范，也来不及招架。没有人是准备好的。

五十五、爱一个人，好难，我喜欢，我希望他永远爱我！可是他每次都伤害我，让我流泪，在爱情方面不可抱太大希望，希望越大失望也越大，一切随缘吧！

五十六、所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索，所有的遗憾，总会留下一处完美的角落，我在冰峰的深海，寻找希望的缺口，却在惊醒时，瞥见绝美的阳光。

五十七、有花的季节，我看雨点败落，颓废就像那样席卷着脆落的花瓣，坠成堕落的灿烂。而顺流而过的雨水，那是花在哭泣，还是云在惋惜。

五十八、当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。

五十九、如果梦想能够成真，愿我能代替你承受全都悲伤。

六十、你突然点醒我，我们相识的时间能够以年计算了，你找到了你爱的，而我，还在原地徘徊着。

六十一、十字路口，我们分着走。你走我的泪，我走你的恨。

六十二、就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷里寂寞的角落里野百合也有春天。

六十三、当一切都已成风，我依然在此等候；当世界都已改变，我依然坚持最初；谁教我是个世界上最傻的人，只是知道要对自己喜欢的人好。

六十四、昨夜，月儿正朦胧，我悄悄送你远行，从此，天边有了一颗含泪的小星星。

六十五、有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

六十六、也许有一天，你回头了，而我却早已，不在那个路口。

六十七、我知道这是一个错，可漠然的表情总是悄然而过；我知道我该收起这份失落，可最在乎的牵挂已涌入心窝。

六十八、你不会知道我是爱你的，因为我永远也不会说出来了。这就是我爱你的方式，虽然很苦。

六十九、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的怀抱！

七十、岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落。

表白失败了，想要调整自己的方法有很多，比如可以先厚着脸皮去向对方再次来表白，即表示自己还是特别喜欢他的，并且想得到他的同意。还可以通过打电话或者是发消息的形式与对方进行联系，诉说一下自己的内心的真实想法，也表示内心想和她成为朋友关系，慢慢的相处下去。

以下这两种方法就可以调整自己，并且还能够让自己的心情变得特别舒畅，不再那么的忧郁和感伤，并且能够尽快的从表白失败的感情中很快的走出来。

但表白失败之后难免会有一些遗憾和悲伤和沉溺在其中无法自拔，两个人的关系也非常的难以维持下去，那么在这个时候自己就要学会调整旗下心态，不让自己再那么的悲伤和难过，应该接受一下这个事实，并且还要鼓足勇气得去做其他的事情，因为在爱情的道路上难免会有一些挫折，所以你要重新的振作起来，不断的去改变自己和放空自己，让自己变得特别开朗起来。

寻找真爱的路途上并不会是一帆风顺的，但是如果确定了自己特别喜欢的对象的话，失败又怎样呢？那么在失败之后就应该冷静的思考一下，是否觉得她就是自己要找的那个人，并且要遵从自己内心的真实想法，在对方没有喜欢的人或者是没有男朋友的情况下可以继续的努力。

并且不断地展示一下自己的优点，或者是买一些礼物送给对方，为争取幸福的爱情拼尽全力以及为她做任何的事情，这样一来对方就特别的感动，因此还会与你继续成为朋友的情况下发展下去。

1、一些路我们并肩走过，一些故事我们就是主人公，一首歌我们对唱了那幺久，永远不变的是心中深藏的对爱的执着。　2、分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我不会嘲笑你。因为我们从此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。　3、就算我们从没牵过手，可是我真的狠狠的爱过了，我也没有那种能力在你的世界消失，所有，就这样吧！　4、这不是你想象的情书，我没有要对你表白我的爱恋，我只是想告诉你我真的很想你，突然很想你。　5、女孩，要记住这个世界上没有一个人值得你为他哭因为……唯一值得你为他哭的那个人永远都不会让你流泪。　6、到哪里都有你留下的痕迹，你删除了我在你记忆里的痕迹，却把我丢在回忆里。　7、在繁忙的工作中请您接受我最真挚的诚意和祝福；愿我的祝福消除一天工作带来的疲劳；愿幸福和快乐伴随着您生活的每一天。　8、衣襟还残留着昨日的花香，身边飘过还是那朵似曾相识的流云，伸手截住那片被秋风吹拂自惭自秽冉冉而下的淡黄的枯叶，一丝苦涩入我心。　9、独自走了这么多年，也没觉得什么，直到遇上你。你愿意陪我把剩下的路走完么？　10、最完整的爱却换来最彻底的伤！人总是要被这么深的慯一次，才不得不相信，有些梦只能是梦！陪你到最后的永远是自己！　11、看到照片的时候我想到一句话以前很流行：爱的背面不是恨而是冷漠。你真的让我华丽丽的体会了一把！　12、最难过的不是事情发生的时候，而是后面那些漫漫的岁月，在无数个无精打采的白昼和无数个回忆泛滥的黑夜里，痛苦是让它挂在脸颊上合适，还是更应该让它蔓延在心里。　13、你如阳光般洒进了我的世界，我的生命因你而精彩！亲爱的你，请陪我走到海枯石烂，好吗？　14、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处。它说它有悄悄话想跟我说。它说它很想念你，原来，我和我的影子都在想你。　15、心里，有时很大，可以用来撑船，但对于你和我，又好小好小，因为那里只有我和你，不是吗？　表白失败后的伤感虐心句子2　1、我永远会记得曾和你在一起的那些日子。开心快乐幸福失落伤心痛苦的所有日子。很想你，很想你。　2、我流的泪一切都只为已经失去了你。　3、我一直等，一直等，等到你发觉身后一直有个我，可是你却一直没有转身。　4、我一直觉得，表白是一件很可怕的事情。成功了，便是情人；失败了，只能当陌生人。我宁愿平平淡淡，可现实却还是让我们成为了陌生人。　5、阳光刺痛了眼睛，却未尽散去悲伤。　6、想起你的一点一滴，心，又开始痛的无法呼吸，泪，更止不住地往下流。　7、你要的不是我，心碎的失去轮廓。　8、算是表白失败了吧，哎，有些难过……算了就这样吧，明天起来还是新的太阳！　9、迟迟不肯公开我的身份，你到底在给谁留机会。　10、成功与失败都是一种表现方式，是一种对结果的评价，可以从中得到经验。

满怀信心的表白，当然希望皆大欢喜，可是被拒，心里自然是伤心，这是正常的心里反应，没必要太担心，既然想表白就证明你喜欢她，喜欢她又得不到肯定会伤心，还有就是人的自尊心，表白被拒感觉自尊心受到伤害，所以会出现想死的心都有。但是恭喜你这几天已经走出来了，人遇到这种不舒服的事情一定要自我调节，勇于面对，人的一生不可能一帆风顺的，爱情更是如此，也许经历了磨难才能遇到自己得爱情。以后遇到伤心事多想想家人，想想父母，其实我们还说幸福，以后的日子会越来越好，也许不久后你再回忆起这件事都是不足挂齿，人要往前看，祝你幸福，早日找到爱情！

告白失败后很难过，我觉得虽然很难过，但是要振作起来，不要纠缠，开始新的生活。

先记住第一点：不纠缠，所以只需要回复对方“好“，之前说过，女生被一个异性喜欢和表白，本身是一个十分开心的事情，因为你表白的行为说明她有魅力，但是开心不代表人家会接受你，人家拒绝你的时候也是十分认真的，理由有两个：是真的不喜欢你这一款，或者你们确实不合适或者是有的男生，往往把一件美好的事硬生生的搞砸了，变成了让女生反感的体验。

第一种情况无所谓，每个人都有自己喜欢和自己无感的事情，两个人不合适就不合适没什么大不了的，所以拒绝你之后你们依旧可以正常的来往，而要求你做到不纠缠，是防止第二种情况出现，因为第一种我们努努力还可以抢救一下，第二种是彻底完蛋朋友都没得做。

第二步，找原因，之前说过女生不喜欢就是不喜欢，我承认这句话说得有道理，但是我们要明白一个事：人对人和事情的好感，是会随着时间变化的，你很不服气，你觉得自己很好，女生为什么还要拒绝你，给你举一个例子你可能就明白了：

你现在觉得宝马车特别好，或者特别喜欢玛莎拉蒂，但是在你6岁的时候，我给你一辆真的玛莎拉蒂你可能看都不看一眼：你觉得这么大个家伙，还不如你的模型玩具，人在每个阶段的想法是不一样的，对人和事的观念是会变化的，这就意味着一个很关键的事：也许随着时间改变，这个人会喜欢上你。

是你不是她喜欢的样子吗？也许是，但是为了一个人改变自己本来的样子不值得，你一辈子喜欢那么多人，总不能到最后变来变去，所以真正的原因应该是：你的好，在她现在的阶段，并不是她最看重的方面，是不是一瞬间觉得似乎看到一些光亮？

在情感方面，大部分人都不是一帆风顺的。在恋爱的过程中，会遇到很多的失败和挫折，而表白失败，便是其中的挫折之一。当我们遭遇了表白失败的事情后，我们会失落、苦闷、我们会情绪低落。那么，面对表白失败我们该怎么办呢？如果在表白失败后，心情不爽的花，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身当一次发自内心在表白遭到对方拒绝的时候，是一件特别痛苦而悲伤的事情，那么在这个时候可以通过旅行来发泄自己的情绪，让自己也变得特别的开朗起来，不再为这件小事情而太过于难过，不仅对身体非常的有害处，同时也会对亲密造成很大的阴影，因此就可以通过旅游的方式去改变一下自己。表白失败，那心里一定是受挫的，但是换一个方式去想，你很爱她，但是她却不爱你，那么如果他违心的接受了你，你这一辈子能够获得幸福吗？所以明白了，我说的话你就不会再纠结了，你的幸福不是他能给予的，她的幸福也不是你能给予的，在这种情况下，莫不如放弃，因为有舍才有得，你舍弃了他，可能会得到更好的，更适合你的，更能够读懂你的人。

许多人都经历过表白被拒绝，其实这并不是什么大事，表白失败后可以采取以下方法：我们来看看表白失败怎么缓解难受的心情。

表白失败怎么缓解难受的心情

　　1不必纠缠不清

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。

　　

2要活得更好

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。

　3洗心革面

在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。

男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。