不敢向喜欢的人表白怎么办？

每个人都有自己喜欢的对象，在自己心仪的对象面前，有的人敢于表白，最后成双成对，有的人一直在暗恋，最后形单影只，那么多人不敢表白，往往是担心表白失败带来的种种后果，敢于表白，还有成功的机会，不敢表白，就要接受永久的失败了，那么，如果表白被拒绝了怎么办呢？

不要觉得丢脸

尽管表白被拒绝了，也不要觉得是一件丢脸的事，要知道这是很正常的，就跟吃东西一样，只是大家口味不同而已。

控制失落情绪

这时候难免会有一些失落，不过有这种情绪也算正常，可以做一些其他的事情转移注意力，控制一下失落的情绪，只要不是太严重都不要紧。

分析拒绝原因

通过表白被拒绝这个过程，可以回想和分析对方拒绝的原因，到底是因为不喜欢自己，还是学习或者工作方面的原因，或者是家庭的原因，了解这些原因很重要。

吸取失败教训

在表白这个过程中，想想自己有哪些方面是做的不好的，是让对方觉得自己太随意了还是显得不够真诚，还是有哪些方面让对方误会了，总结并吸取这次失败的教训。

寻找成功机会

如果对方拒绝不是很坚决，或者是因为一些其他原因的话，证明自己还是有机会的，可能对方当时内心比较纠结，或者对自己的了解不够，这时候可以给对方一些时间和空间，自己也可以利用这些时间好好去调整。

再一次的尝试

经过一段时间的调整和对方对自己更深一步的了解之后，可以选择一个合适的时机再一次的跟对方表白。

成功变成恋人

面对你的再次表白，如果对方通过这段时间的考虑和对你的了解之后，就会有可能去接受你，因为这两次的表白和相处，对方会发现你确实是一个对感情认真，值得依赖的人。

失败不做朋友

如果再次表白还是失败的话，建议你远离对方，不要抱着做不成恋人继续做朋友的想法，要记得你当初的意图，你不缺朋友，缺的是恋人，没必要多一个双方心里都有着芥蒂的朋友，这样对大家都不好。

表白被拒绝是一件很正常的事，不要有太多的心里负担；

再次表白还是被拒绝的话，建议你远离对方，没必要做一个死缠烂打惹人讨厌的人。

这里有几个表白的方法，你可以根据你的情况参考选一下：

　　1写信。也就是写情书，在情书中表达你对她的爱慕之情，尽量不要参考其他的情书写法，因为这样会比较呆板（因为许多的情书例文表达方法都是差不多的，而且句式和话语都是为人所知的，如果被女方发现你指抄袭的，她有可能觉着你没有诚意只是敷衍）所以情书最好自己写，写出自己的真情实感，无论是好还是坏，会让女生感动。这个方法主要适合一些比较害羞的男生，和不敢当面表达的男生。

　　2找一个恰当的时间，约她到一个浪漫的地点，（最好手上拿一点什么东西），对她说：（一定要温暖的注视她的眼睛）你愿意做我的公主吗？当然为了提高成功率，你可以通过她的朋友知道她喜欢什么东西，从而在表白之前送给她。至于什么地点，就因人而异了，最好是女方喜欢的地点，如果她喜欢公园，你就可以在公园选择表白，同时这也是表白成功率最高的地点。这个方法比较大众化，可以供许多人选择。

　　补充：其实最有效的，最简单的方法还是把约到一个地方，然后当面对她说。如果你不知道应该怎么说，那么我可以告诉你一个比较通俗的话，也是最常说的话（注：如果俩没换个人彼此喜欢的话那么表白只是一个形式，她不会在乎你说什么，怎么说，她只在乎你说没说，所以你不必担心这些话过于老套）比如：当你们两个人相对着站着的时候或者靠近着坐着的时候，你可以尝试性的牵着或者握着她的手，如果她没有拒绝的或反抗的话，你就可以用温柔的双眼和她对视，说：“其实我注意（喜欢，暗恋）你已经很久了 ，说实话我以前并不相信一见钟情，但是自从我第一次看到你的时候，你就在我的心中留下了美好的印象，我常常会想起你的笑，你的可爱，你的好，你的美丽。当我每每想到的时候，我就会不由的心动。因为我确定了你就是我的最爱，这份感情我永远不会变。这些都是我的心里话，以前我不敢说，但是今天我终于鼓起勇气对你表达。我希望你可以给我一个机会，我要拒绝我，或者说给我们一个机会，让我照顾你，保护你，好吗？”这只是一个框架，你可以根据自己的情况自己更改，或者添加，删除语言。

这是一个简单的问题。 如果你愿意继续等待而不去表白，说明你确定和她会不会有将来。那么，继续等待。 如果你只是因为害怕得到坏的结局，那么，告诉自己，如果不去表白，和被拒绝是一样的概念。说明自己没有努力就已经放弃了。 相反，如果你决定去表白，你可以带着一份准备，努力去尝试。即使结局仍然是失败，至少 你尊重你的感情并付诸行动，你不会在今后的日子里为自己的懦弱而后悔不已 。你告诉了那个人你的存在，即使当时拒绝，她也会在心里默默地去审视你这个人。 我相信你也听说过一些事情，很多人在第一次表白中失败，而在今后成为情侣 。 作为男生(如果你是男生)，也应该去做一些有勇气的事情。

不敢给你看要么是他长相不太理想，要么就是他不太年轻了。一般如果聊得很好了又跟你表白了的男生都会主动跟女孩子视频的，因为他也很想看见女孩子的模样，你还是小心为妙怕有骗局，因为现在这个情形下还不能跟你视频可能就有问题了。

1、积累好感度

如果喜欢一个人，但是暂时却不敢表白，那么可以先尝试积累好感度，在对方身边多刷刷存在感，慢慢地走进他的生活，也许有朝一日，你就攒够了勇气值，或者在这样日久天长的相处中，对方也慢慢喜欢上了你。

2、多了解对方

如果你真的爱一个人，喜欢一个人有的时候原因是非常简单的，也许就因为对方的一个笑容，对方的一句话，或者对方的一些小举动，这都是非常正常的。要想获得对方的芳心，那么就需要自己多了解对方，从对方想要的方面入手，这样才能了解到对方的需要，并能及时伸手帮忙，对方也会慢慢对自己有好感的。

3、让自己更优秀

优秀的人总是会吸引很多人的关注的，因此让自己变得更加优秀更加强大，这样才会吸引她的注意力，让她慢慢走进你。当然你也要在她喜欢的方面多投入，这样彼此在交流的时候才会有话题，对方才能知道你的为人，慢慢了解你。

4、增强自信心

男生不敢向喜欢的女生表白可能是因为自己的内心不够强大，自己不够有自信心，如果你爱一个人，因此要增强自己的内心，让自己变得更加强大，这样才会有勇气去接近对方，去向对方表白。增强自己的内心对于一个男人是非常重要的，因此要让自己的内心更加强大一点。

5、默默守护对方

有一种爱叫默默守护，爱一个人并不一定要大声讲出来，如果你能默默守候在对方身边，然后慢慢靠近，终究有一天会让对方感觉到你的心意的，也会让对方知道你的爱意的。任何惊天动地的爱情都比不上默默地守候，如果她真的是对的人的话，那么有情人最后会在一起的。

有位大兄弟跟我讲了一件事，他暗恋了自己的高中同学两年，但两个人的关系迟迟停留在朋友关系，他想升级关系却不知道从哪里入手。

相比于被女同学拒绝，他更害怕被女同学知道自己的心思后，被她冷淡。于是，暗恋的心酸滋味反反复复，折磨他的心情。其实呢，喜欢暗恋的，大都是相对靠谱的男生，天性里头善良，面对感情也有比较单纯，也没有那么多追求女生的技巧。有时候他们并不是自卑作祟，而是担心自己不够好，没能给女生足够好的东西。

要知道默默无闻的关心，都是廉价的。暗恋的男生普遍都有个通病，不敢让女生知道自己的心思，却老喜欢在她背后默默做一些关心她的事情。从来不敢往“暧昧”的关系挪进，生怕让女生知道他的心思。默默的关心或者付出，只能说明你很被动。大部分女生都是比较矜持被动，往往需要男生的带领，才能“水到渠成”发展成男女关系。而你也被动的话，那这段关系就几乎没戏了。

如果你想关心，就勇敢地去说、去做。懂得做好自己的展示面，让人崇拜女生之所以愿意跟你在一起，并不是被你追求来的，而是被你吸引。很多喜欢暗恋的男生蛮不错、蛮优秀的，但他们就是在喜欢的女生面前，卑微到尘埃里去，更不敢轻易在她们面前展示自己，生怕自己的一举一动被女生嫌弃。

自信！别自负或者自卑！！！在她面前懂得展示自己的温柔，绅士等品质，最重要的是幽默风趣，健谈自信。展示自己优秀的一面，是吸引女生的关键。

表白需要准备什么

表白要建立在一定的感情基础之上

表白一定要建立在一定的感情基础之上，这样的表白才有可能成功。如果两人刚认识不久，你就急着跟人家表白，很明显，会让对方觉得有点难以接受。当然，不排除所谓的一见钟情。只是这种概率真的很渺小，微乎其微。所以，如果你想要对心仪的对象表白，一定要在彼此都有好感的前提下进行。如果你发现对方对你根本无动于衷，爱理不理，那么你也没必要自讨没趣。

表白要注意场合

表白一定要注意场合。有些人喜欢在公众场合向心仪的对象表白，事实上，这种方式并不见得适合所有人。有的人可能更倾向于在私底下接受你的表白。如果太过于招摇过市，会令人觉得不舒服，不自在。所以，当你想要对心仪的对象表白时，一定要注意场合。如果你发现对方不喜欢抛头露面，比较含蓄，那么你就应该选择只有你们两个人的场合对其表白。如果你违背了对方的意愿，在光天化日之下当众向其表白，只会造成对方的反感。毕竟，强扭的瓜不甜。迫于公众压力勉强点头答应的表白，只会让这段感情变味，继而为后面的情感生活埋下破裂的伏笔。

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表白要充满诚意，态度要端正

表白一定要注意分寸的拿捏，既不能没有新意，也不要太过于张扬。表白是很神圣的事情。所以，正确的表白一定是充满诚意的，表白的态度务必要端正。有的人可能觉得表白是非常好玩的游戏，殊不知，人生中最珍贵的时刻是当你向心仪的对象表白的时刻。此外，表白时一定要摆正好自己的态度。一颗红心，两手准备。

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喜欢一个女孩怎么表白

很多暧昧的情感，都是倒在“表白”这个坎上面的。新闻上也不乏看到有男生精心做了一番准备，在某个空地摆了心形蜡烛，准备了一大束玫瑰，准备要告诉全世界“我喜欢你，做我的女人吧!”，但结果女生却给了一个“十动然拒”，然后男生一个人站在那里失望，简直是大写的尴尬。因为他不知道毫无征兆的表白，会吓跑对方，除非她对你非常有好感，或者正在倒追你。

那么，怎样正确的表白呢表白是一个完整的过程，而不是短暂的行为。你表白之前，必须通过各种显性的和隐性的“兴趣指标”来判断她对你的态度，通过“服从性测试”，确定她对你的感觉的真实性。一旦确定，双方已经暧昧到，她其实已经算是你的女朋友。而不是你说我喜欢你，她才开始也喜欢你。拜托，换位思考一下就知道很不靠谱了，你不喜欢的女人对你表白，你会答应吗没有经过认识、信任、吸引、熟悉等过程，盲目表白的男人，根本就是不顾女生感受的人，很多时候甚至会让女生反感。

即使对方也喜欢你，你也只能在特定的场合，特定的方式来挑明你们的关系。表白是把暧昧关系升级到恋爱关系的完整过程，并不是让她知道你喜欢她。也就是说，表白前，她已经给过你很多暗示，期待着你的告白，而不是突然冒出一个男生，她会想“原来你喜欢我啊!是什么情况，我和你不熟