表白失败后应该怎么挽回。

既然失败了那么肯定有两个原因，一个是人家真正的不喜欢你，这种打心底里面不喜欢你，挽回的话应该是困难的，不过也不是没有希望。表白失败以后应该给对方一点时间，正视的面对自己失败的原因，然后用一个全新的自我，重新出发，让对方慢慢的给你好感，只有这样循序渐进才能够让对方慢慢的给你机会，不要急于求成。

第二种不是你的第一印象出现了问题，应该是交往中和表白的方式引起了对方的反感，应该是只有那么一点点的感觉，还没有到达那种份上，你的冲动让对方一下无法接受，当这种情况出现，应该是先给对方道歉自己的盲目心理，不应该不尊重你的想法，伤害了我们之间的友谊，之后你应该和你对她好，但是要控制住度，就算忍不住也要强忍。

你要知道一个人喜欢另一个人，有很多种原因，因为爱，或者因为长相，再或者是因为内涵气质，要搞清楚他喜欢你的什么，厌烦你的什么，自己稍加注意，表白失败，只是暂时的对你的感觉差一点点，但不是永久都这样，你可以一如既往的喜欢她，总有预感她会对你另眼相看。

因为女人就是喜欢搞不清楚这个男人到底喜不喜欢自己的感觉，她们总是喜欢猜测“他到底喜不喜欢我”，这让她们享受，这让她们觉得这个男人有神秘感，这种感觉对女人而言就像我们男人看“A”片一样爽。而你的表白就无情的摧毁了女人“享受”的权利。

表白是不够男人的行为：这点你一定觉得很难理解，但这是事实，在女人眼里表白是不够男人的行为。因为，那些真正有魅力的男人从来不去向女人表白，而是让女人喜欢上自己，被自己吸引。他们自信、幽默、风趣，总是很了解女人的情绪，以及如何吸引她们。

而“表白”往往是那些不知如何下手的哥们的无奈之举，他们不懂的如何吸引女人，所以也找不出更好的方法，只能选择表白来碰碰运气。从另一个角度来讲，表白等于是把决定权交给了女人，这是女人很不喜欢的。也是非常低“社交价值”的行为。记住在一段恋情中永远是男人掌握主动，所以永远是由男人来选择是不是可以和这个女人在一起，而不是把这个权利交给女人。

当表白失败时，可以通过以下方式来调整心态：

接受并允许自己感受情绪：接受表白失败的事实，并允许自己感受情绪的波动。失落、伤心或沮丧是正常的反应，不要压抑或否定自己的感受。

给自己时间和空间：给自己一些时间和空间来处理和消化这种情绪。允许自己慢慢适应并接受表白失败带来的变化。

寻求支持：与信任的朋友、家人或亲密的人分享您的感受和经历。他们可以提供支持、理解和安慰，与您共同度过这段困难时期，帮助您调整心态。

重塑自我价值观：不要将自己的自尊和价值感与表白失败的结果挂钩。认识到自己的价值不仅仅取决于一个人的回应或接受与否。

自我关爱和照顾：关注自己的身心健康，进行一些积极的自我关爱活动。照顾自己的身体，保持良好的睡眠、饮食和运动习惯。参与您喜欢的活动和爱好，让自己感到愉悦和满足。

调整态度和信念：采取积极的态度和信念，相信适合您的人会出现在适当的时候。将表白失败视为人生中的一次经历和学习机会，而不是个人失败。

寻找新的机会和可能性：保持开放心态，寻找新的机会和可能性。生活中还有许多美好的事情和人等待着您，将注意力转移到其他方面，并把握新的机遇。

寻求专业支持：如果感到情绪低落、沮丧或无法摆脱负面情绪，请考虑寻求专业的心理健康支持。心理咨询师或心理学家可以提供个性化的支持和建议，帮助您调整心态，重建自信和恢复心理健康。

记住，表白失败并不代表您个人的价值，每个人都有不同的喜好和选择。重要的是继续关注自己的成长和幸福，相信适合您的人会出现在适当的时候。同时，与他人保持积极的互动，寻找新的机会和体验，也有助于调整心态。

我想原本对方也喜欢你，但当你告诉他发错了时，既然你告诉他是错发，就表明，你的表白另有对象，言外之意就是你有心仪的人了，是别人而不是他，那他当然无需让自己纠缠在你和别人之间，继续喜欢你，所以删了你的微信！如果你认为这是开玩笑，那你或许根本不了解你的表白对象！

如果你还想去争取他，那就想办法把事情的原委告诉他，承认自己因为害怕失败而一时糊涂选择了退缩，至于对方会不会接受你的解释，我不知道！但如果你不能诚恳，明确的表达自己的情感，那对方也可能会认为你或许并不很确定你要做的事儿！

要让自己学会的是，在做决定和行动之前，想清楚有可能发生的后果，并做好承担最坏结果的准备，然后尽自己的努力去争取最好的结果，而不是中途摇摆不定，当然如果中途发现自己错了，那确要当机立断，这是另一回事儿！

表白失败后,应采取以下措施来处理:

1 不要过度自责。表白失败并不是你的错,掌控对方的心不是你能力能达到的。所以不要过分自责,这会使你的情绪更加低落。要理性看待表白结果。

2 释怀并接受。要学会释怀并接受表白失败的结果。不要执迷不悟,反复表白只会加深对方的厌烦与尴尬。接受失败可以让你有更清晰的头脑,思考下一步该怎么走。

3 不要轻易反攻。表白失败后不要只会轻易反攻,比如同样的话语责备对方等。这只会显得你情商低下,难以接受失败,破坏了曾经的关系基础。要理性面对。

4保存一段时间的安静期。表白失败后给你和对方一段时间的安静期,避免见面或联系,让双方的情绪平复下来。之后再面对面或电话联系,可以不提表白一事,继续之前的友好互动。这可以减少尴尬,让关系慢慢恢复。

5 关注生活其他方面。表白失败后,要尽量将注意力转移到生活的其他方面。比如学习、工作、爱好、社交等,而不要一味沉浸在表白失败的阴影下。投入生活可以让自己的心情获得平复,也为日后重新面对对方做好准备。

6 再找到下一个交往对象。如果对方的答复明显表示无希望,那么找到下一个交往对象,来减轻对对方的情意绑定也是个办法。但前提是你能够完全释怀,并真正准备开始新的交往,而非用来填补内心的空虚。

综上,表白失败后懂得理性面对、释怀并接受、不轻易反击、给予安静期、转移注意力、重开新交往等,都是很好的处理方法。这需要时间,但可以避免关系破裂,让自己的心境重拾生机。错过也无妨,生活还要继续。最恰当的做法是积极投入生活,理性看待感情,这能使我们变得更加成熟。

女孩子说这种话肯定是不喜欢你的，就等于直接的拒绝了你，我觉得你没有必要再强求了，一个不喜欢你的人，即使在一起也是不会幸福的每个人都想在爱情里有所收获，尤其在真心喜欢一个人时，也会想得到对方同样的爱。

但有些时候，男人往往会觉得自己在做无用功，他会觉得自己为她做了那么多，怎么就感动不了她呢，她为什么还是对自己无动于衷？

其实，如果你追了对方很久，依然没有成功，那么先别急着怪对方，而是先想一想，你是用什么方式去追求她的？是选择用你自己喜欢的方式，还是对方喜欢的方式？

如果你只是按照你自己喜欢的方式来对她，那你多半吃力不讨好，因为你没有了解过她，也不懂她心里到底在想什么，那么你做再多都是没有意义的；

如果你选择对方喜欢的方式，也就是采用“女性思维，”多从她的角度出发，多为她考虑，你自然很容易打动她的心，让她对你着迷。

一、给她一个“惊喜”

哪有女人不喜欢浪漫的呢？即使她说我不喜欢这样，我不喜欢那样，但她的心里也是会渴望收到一份浪漫的礼物，或者和你有个浪漫的开始。

所以，不要觉得对她好就行了，对她好只是基础，同时记得多给她一些惊喜，让她觉得你是真的对她用心的。

二、给她一些“真诚”

女人最讨厌一种男人，就是满嘴花言巧语，没有一句真话，一听就知道是“渣男”无疑。

不要觉得女人都喜欢听你的花言巧语，事实上，现在的女人聪明多了，她会再无知地把你的一句情话当真，她需要看到的是你的行动。

如果你每次都是嘴上说说，但在她需要你时从来不出现，或者从来没有实际为她做过什么事情，那她自然不会选择你。

爱情需要真诚，你是真心还是假意，她是能感觉得到的，想要得到她的心，必须先付出你的心，如此才能收获真正的爱情。

三、给她很多“陪伴”

陪伴是最长情的告白，陪伴在感情里也是很重要的一件事，你每次说爱她，但就是不出现在她身边，时间长了，她自然也就失望了。

不要总是觉得，现在的女人很坚强，你陪不陪她都无所谓，其实，她再坚强，内心依然很脆弱，很需要你的陪伴。

如果你真的喜欢她，那么不管多忙，也记得抽出时间来陪伴她，陪她聊聊天说说话，陪她看看**吃个饭，她才会觉得这是她想要的踏实生活。

你连现在谈恋爱都给不了她陪伴，那以后她是不是都要习惯一个人生活了，那么和单身有什么区别呢？

男人要记住：想让女人对你着迷，那就采用“女性思维”，往往会事半功倍！

什么是女性思维？无非就是多为她考虑，多去了解她内心所想，给她需要的陪伴、关心和爱护，她自然也会离不开你。

爱她不如懂她，真正了解了她，也就会按照她的喜好来追求她，而不是按你的固有思维来爱她，那样可能得不到你想要的。

爱从来不是一件简单的事情，需要多用心，才能收获真正的幸福！

表白对象错误，调整心态放弃。如果骂你渣男，想想自己到底是不是真的渣，不会空穴来风的，要注意自己日积月累的形象。她的闺蜜有问题，如果你真的对她印象判定正确，有必要提醒她，或者留心她；如果女孩子有问题，人以群分，她的闺密如此八卦，说明她眼光有问题，放弃。为了不误会，可以试着面对面聊一下。也可能是逆向吹牛也说不定！

关于这个问题吧!很多人都有不同的意见和看法，但我认为，表白失败后，可不可以继续做朋友完全看自己的内心，如果你觉得对方值得交往，可以带给自己成长，就不应该轻易放弃，仍然可以继续做朋友，如果对方让你痛苦，让你难以入睡，那你可以考虑放弃联系。

当我们满怀期待的去向自己心爱的人表白时，一般只有两种下场，成功了就成为甜蜜的恋人，失败了就成为最熟悉的陌生人。但许多人也认为，表白是胜利的号角，而不是一场赌博。确实也有道理，只有对自己和对方都有足够的了解时，又或者双方都在默默地维持着这段暧昧关系时，表白才有可能成功!

但现实就是，也有许多人都在对方不知情的情况下暗恋着对方，又怕自己会失去对方，所以总会冒着一定的风险去尝试着表白。毋容置疑，这样的表白胜率几乎很小。不但没有得到对方的认同，还会因此而丧失一段珍贵的友情。

表白失败后，很难再主动联系对方了，一来会觉得干扰对方生活，二来会觉得自己是舔狗，有失尊严。这样的感觉也无可厚非，但我们要清楚的是，是表白失败后能不能做朋友的问题，而不是分手后能不能做朋友的问题!两者是不一样的，表白失败比分手更容易继续彼此的友情。千万不要因为自己有失尊严等等错误的感觉而让这段友情走向尽头。表白之前双方有说不尽的话题，但表白失败之后双方之间会出现一道莫名的隔阂，能不能继续做朋友关键是看自己如何处理这道隔阂。

就我看来，我觉得一段值得珍惜的友情比所谓的面子更为重要，一个值得你去表白的人肯定会有让你欣赏的地方，这样的朋友就不应该轻易放弃。我们对待爱情和友情应该理智一点，爱情和友情是分开的，没有爱情不代表不能有友情。人生苦短，难遇良人啊，拥有一个朋友就拥有一个重要的人脉资源，所以奉劝各位表白失败的朋友，爱情没有了，友情一定要牢牢把住!

　顾梓晨可谓是最没有主角光环的男主角了，他在第16集到18集一直在表白，但经历了一番波折，他的表白才被苏年年接收到。《班长殿下》中苏年年和顾梓晨第几集在一起的呢？让人想不到的是两个人会闪恋闪分，这又是怎么回事呢？

　顾梓晨在第一次表白的时候，苏年年害羞跑开了，可这个时候和美来医院看望顾梓晨，顾梓晨以为是苏年年就表白了一番，结果表白对象错了。在第二次表白的时候，苏年年已经知道顾梓晨表白和美的事情了，所以年年直接疏远顾梓晨，对于顾梓晨的表白，苏年年选择无视。

　终于在第十八集的时候，顾梓晨的表白终于被苏年年接收到了，但苏年年让顾梓晨解决好和和美的事情，不过这个时候的和美还沉浸在被表白的愉悦中，顾梓晨说不是向她表白，和美也听不进去。

　据悉，苏年年和顾梓晨在一起是在第19集中，在这一集中，苏年年拉着顾梓晨去坐摩天轮。而顾梓晨有恐高症，就担心摩天轮突然停电。苏年年一下子就看出顾梓晨恐高，不过她告诉顾梓晨，只要情侣在摩天轮的最高处拥抱，两个人就能永远在一起。

　顾梓晨还以为苏年年是想让他抱她，不过顾梓晨还是抱住了她，两个人的这次约会还是比较甜蜜的。之后，顾梓晨就带着苏年年见家长了，可让人想不到的是，两个人的父辈居然有感情纠葛，而且苏年年还被认为是顾梓晨父亲的私生女，顾梓晨以为是真的，就开始疏远苏年年，最终两个人分手了。

　苏年年和顾梓晨可谓是表白艰难，且在一起时间最短的情侣了，还没有过热恋期，两个人就因为误会分手了。不过，也是因为种种考验的存在，两个人才发现不能没有彼此，而苏年年身世误会肯定会解开的，两个人肯定会有情人终成眷属的。