我喜欢一个同班的女生，怎么表白

前期准备

女生都是感性而保守的，之所以都是男生追女生，都是因为女生大部分都是腼腆害羞的，还有就是一个这个风气从古代就遗传下来了。女生都不想轻易让一个男的入驻，一旦入驻，那么将成为一辈子的回忆，所以对于我们男生，这个前期准备就很重要了哦。

既然你喜欢她，那你当然要说出来，即使不说出来，也要让她真真切切得感受到，不让人家还不是把你当成一般男生对待呀，你说是吗？平时生活中，能见到她的场合就要多关注她，用你的眼神告诉她，这个环境我只关注你，相信你们眼神对视的时候，她的内心就小鹿乱撞了哦。平时下班有空的时候，就多发发短信，多打打电话，关心她，让她习惯你的存在，最好是能约出来以朋友的身份，吃饭，散步，玩呀，多几个也没关系，重要的是让她感觉到你对她关注了。

中期努力

有了好的开端，就是成功的一半，对于中期是最关键的时刻了。

经过前期的准备，你们已经是可以以一个朋友的身份相处了，那么这时候，相信她的内心已经接纳了你的存在，如果感觉不好的话，她会很敏感拒绝你们的一些单独聚会，没的话，那你就成功了哦。这时候你们可以聊一些更隐私点，或者关于以后，还有生活中感受的话题，让心贴得更近，彼此了解更多点。这个时期，对于节假日就非常的关键了哦，比如周末，那你们可以一起找个好风景的地方，找个借口去玩，不过理由要正当哦，不然女生不太会接受的，因为她旁边还有一群闺蜜在作怪哈。比如情人节，圣诞节，端午节，这些时候朋友之间都会送礼物，那你当然也不能少了哦，还是很关键的一步，礼物要有心意，要创新DIY，现在女生都喜欢（我女友说的）。其实女生在意的不是礼物的分量，重要是你的用心度，所以东西要好好选择，别太大众了，每个节日，送上第一条祝福是很关键的哦，最后等到凌晨的时候发，新的一天第一刻，相信她会深深地被感动住的，对你刻骨铭心，内心已经默默等待着你的表白了。

钟情告白

有了前面的两步，相信你们已经是水到渠成了哦，不过对于女生，对有点小攀比的心理，还有以后的美好回忆，所以表白也显得重要，不要疏忽了。

下面只是我对女友的表白，与大家分享下哈：情人节那天，我送完礼物（就是一本日记本，写从认识她开始的）后回来，给她打了个电话，“那天，认识你开始，我就觉得世界有了新的光彩，我竟然体会到能让一个人快乐，才是我最大的快乐，每次你的不开心和忧郁，我内心总是一团糟，认识是一种缘分，人的一生能有几次这样的缘分呢，希望你能给彼此一个相处的机会，让时间见证这段缘分，不管什么时候，我都会陪你度过”。对头看过笔记本的她，当时哽咽了，显然成功已经到来，当时觉得，这是人生最幸福的时刻，希望你们也有这样幸福的时刻！

慢慢来，不要慌，平时多创造与她接触的机会，让她认识你，了解你，然后慢慢向她暗示，女生很敏感的，我相信她很快就知道你喜欢她，之后，你就可以看她的反应了，如果她默认你对她的好，那就可以下手了，如果她还有疑虑了，你就要先缓缓了，给她点时间，让她慢慢接受你。追求的过程中不要怕挫折了，要坚持不懈，当然也不要一颗树上吊死，这一切都要看你怎么把握了。总之一句话：不要给自己留下遗憾，也不要给别人带来痛苦。加油……

如何表白

（共分四大块，请耐心看完：一是实用表白技巧；二是男表白女；三是女表白男；四是表白场所选择。）

表白阶梯：避免表白死的实用表白技巧

表白是指向女生表达你对她的兴趣，算是一种兴趣声明。表白是关系升级的一个转折点，明确你们两人关系定位的一种声明。其目的只有一个：让女生接受你对她的兴趣，来合理化双方的关系。

表白在整个关系升级过程中是重要的环节。如果没有这个环节，女生会对你的发展意图感到迷惑，对你的兴趣产生怀疑。

“表白死”的陷阱

关系升级有个必须的前提条件，是你们相互有一定的吸引和可得性，如果没有这个前提肯定会迈入“表白死”的陷阱。表白死是指：男人向女人表白后，被女人拒绝，从而令关系急转直下，吸引和舒适感锐减。

在PUA系统中，表白是一个极少提及的话题。对于很多PUA系统而言，语言上的表白其实是不必要的，因为有很多其它的表达方式可以代替，比如身体语言、给予可得性、Kino升级等等。

表白死源自2个因素：

1 相互吸引或可得性不足；

2 给予了对方过多的压力，让对方需要一下子承担起具有排他性的恋人角色，让对方在面临没有预期的情况下感到不舒适。

传统表白方式的问题

在传统思维里，表白是向女生表达自己的兴趣，这可以通常是一句“我爱你”或者是“你可以做我女朋友吗？”如果对方接受你的表白，那代表她需要承担起恋人的角色责任，但在对方还没有准备好的情况下，这样的表达会形成太大的压力，所以女生会本能地拒绝来逃避这种压力，避免这个责任。这也说明了为什么很多男人在表白这一环节掉链子，掉进表白死的陷阱。

表白阶梯

你必须学会不同方式、不同程度的表白，避免女生拒绝你以后就不能回头的尴尬。

表白遵循着“表白阶梯”的原理，由浅至深的让女生慢慢接受你对她的兴趣。对女生的兴趣声明，不一定一张嘴就要说“我爱你”，开始可以由隐晦的声明来代替。如“你眼睛很漂亮”、“我觉得你是个心地善良的女孩”等是比较浅层的兴趣声明，它不会给女生造成任何的压力或者尴尬，也就是你对她的称赞也算是兴趣声明的一种；相对比浅层的兴趣声明，像“其实我觉得你是个吸引人的女孩”、“我觉得你性格挺好的，我比较喜欢性格好的女生”会表达出你对女生更多的兴趣；至于“我喜欢你”“做我女朋友”一类的兴趣声明，是最明确的表达，这是“表白台阶”最顶层的表白。兴趣声明的直白度是根据女生被吸引程度而决定的，如果女生完全被你吸引，你可以运用最明确的表白，这会让你们的关系迅速得到提升，但一般情况下都不建议对女生表达最明确的兴趣声明。

逆向表白

逆向表白是指说女生对自己感兴趣来表达你对她的兴趣声明。它的原理是预先假设女生的兴趣意向，再补充一个让对方合理化思维的理由。“其实我觉得你挺喜欢我的，或者说你并不讨厌我，我相信你不会跟一个你讨厌的人见面。”就是很好的一个例子，当然这里的前提也是女生不讨厌你被你吸引。

回应：表白成功/表白失败

如果表白成功，代表她愿意承担起恋人的责任，那你就好好享受一段新的关系。如果表白不成功，你应该忽略女生的回应，不要被女生拒绝后的那种负面情绪所影响，重新在吸引环节下功夫。不要问女生“为什么？”本来女生没想过具体原因，但因为你追问，她需要找到一个理由来合理化你和她自己，一旦她找到了，她就必须保持着一致性。

一、男生表白女生

　　你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

　　看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘

　　这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！

　　现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！

　　下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！

　　我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

　　接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！

　　我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！

　　你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

　　我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！

　　（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！

　　其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

　　有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

　　有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

　　“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

　　haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

　　完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵

　　祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!

　　有什么问题可以留言乐意为你解答！！

　　第二次补充回答……

　　哥们啊

　　千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

　　你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

二、女生表白男生

　　男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见

　　现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。

　　首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。

　　如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。

　　你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:

　　先给他写个信,亲手交给他,试探一下有戏,就约会,网聊,电聊如感到写信,送信不方便,就想办法了解他的电话号码或@@号,网上或电话短信表白你的心声。

灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。

　　运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。

　　投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。

三、其他需要注意的情况

表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！

1什么时候表白比较好：

表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你短信的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。

2表白应该怎么说：

表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。

3选择表白的场所：

如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网络或者短信的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。

4事先的准备：

表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲昵一点的昵称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的几率也会高出许多哦。

5如果被拒绝应该怎么办：

被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划

比如她觉得双方都还小 那么可以先做朋友关系 保持好联系 以后等到时机成熟我们可以再进行表白。

如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。

　　希望楼主能与表白成功~~

　　希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。

　　其实，我建议你，直接告诉她。我是女生，站在女生的角度上，女生并不喜欢在表白这件事情上拐弯抹角的男生，特别是你们互相都有好感的情况下。而且千万不要婉转得让女生没有安全感，因为婉转，往往会让概念模糊，女生弄不清楚你到底想表达的是不是这个意思，那么有可能会有反效果。

　　但是，如果你是在要来点创意。那么有几种情况不要尝试，不要当着全班给女生表白。。女生会不好意思，我已经见过几个这样被拒绝的男生了。。。不要在人多的地方大声的表白，一般会有反效果。因为女生比较害羞。毕竟是两个人的事，不用一开始就人尽皆知。

　　那么最简单的办法，面对面的，送它个小礼物，比如什么录音娃娃，里面给录个表白的。够婉转了吧？或者是在节日，比如儿童节（因为最近要到这个节日了，反正现在流行返璞归真，过一下没人bs的）买一对棒棒糖，一把啊，弄得像花一样，比较浪漫。然后再说等到情人节给她买束和棒棒糖一样多的玫瑰。这样婉转吗？不想直接说你做我女朋友吧，这句话，可以换成以后我做你的护花使者成吗？这样的嘛。。。

　　其实表白不用搞那么多新意啦。尤其是已经确定她会答应你的情况。只要不是什么特别唐突的环境，你明明白白的说了，她一定会答应的啦。

　　最后，祝你成功。

记住一句话，心态决定一切，一个心态不好的男生，追女生会很艰难。

一些心态不好的男生，在喜欢的女生面前，往往会暴露过强的需求感，给女生带来不好的恋爱体验。

甚至，有心态不好的男生，跟女生聊天时会脸红，说话会颤抖，试问这样的心态，又如何能吸引到女生呢？

想要掌握好心态，男生可以从两个方面入手。

第一，熟练地掌握技巧。

追女生是一件很讲究“技巧性”的事情，不适合蛮干，所以，男生要学习、掌握好追女生的技巧，才能更好地去追女生。

当男生对追女生技巧越熟练，就会越有自信地跟女生相处。

第二，不要把女生看得太重，把她当成普通朋友相处。

在社交中，你把对方当成一个什么样的角色，你就会承担什么样的压力。

举个例子，当你面对一个明星，你会不会很激动，不知道该说什么话？而当你面对一个从小就认识的小伙伴时，你会很放松，活出真正的自我。

当一个人能活出自我，自然就会散发出本身该有的魅力，这样才能更好地吸引到女生，追到喜欢的女生。

有了心态作为基础之后，想要一步一步地追到女生，整个过程中，男生只需要掌握一个原则：付出平衡。

一段感情中，只有双方的付出处在一个平衡的状态，这段感情才会更健康，促进感情更有效地发展。

接下来，我会把追女生分成三个阶段，以“付出平衡原则”为核心，从“约会”、“聊天”两个大方面出发，给大家讲解整个追女生的步骤。

当两个人处于刚认识阶段，男生需要以“价值”来维持“付出平衡”。

从约会方面讲：由于两个人刚认识不久，男生想要邀约女生，本身是一种对女生的索取行为，所以，男生需要先展示出一些价值，相当于给女生一个跟你约会的理由。

比如，女生觉得男生很幽默，约会过程中一定会很开心；或者，两个人有相同的兴趣，通过互动建立起了信任感，女生就会更愿意答应男生的邀约。

从聊天方面讲：在追女生的初期阶段，男生只需要保持一个愉快的聊天气氛即可，无需做情感铺垫，更无需表达情感。

把女生当成一个普通朋友，你跟她相处会更加自然，不要把她当成高高在上的女神，这样的话，男生会忍不住对女生付出，打破“付出平衡”。

当两个人处于好朋友阶段，男生需要以“体验感”来维持“付出平衡”。

从约会方面讲：由于两个人之间已经有了一些感情基础，男生可以为女生做少量的“付出”，主要以“给女生带来良好的恋爱体验”为核心方法。

比如，女生很喜欢猫，男生专门为女生设计一个关于“猫的约会”，住“猫的主题酒店”、体验猫咖、收留流浪猫，当女生体验到这样一个心动的约会，一定会对你产生更多好感。

从聊天方面讲：在聊天的过程中，男生可以稍微表现出对女生的好感，让女生隐约能感受到你的心，如果，过于直接向女生表达爱意的话，就会破坏已有的“付出平衡”。

比如，男生可以对女生说：跟你在一起总感觉很开心，没有拘束，我能懂你，你也能懂我，相处起来很舒服。

当男生给女生传达出一种“肯定”的信号之后，她会更有动力地去投入这段感情。