向暗恋的人表白失败了怎么办

“我喜欢你，你怎么可以放弃呢？”这句话说出了很多人的心声，因为暗恋是很难避免的。尤其是女生，虽然可能也喜欢你，但在你面前的时候总会不住的要把这份喜欢藏起来。你不知道自己究竟是喜欢她还是喜欢他？那么就很难了。

一、要从自己身上找原因

你不知道，你自己心里是不是也有一个喜欢你的人呢？如果你没有，那你就是在暗恋她！如果你对她有好感，那么你肯定是有目的去追求他的，在这之前先要问问自己：“我到底是不是喜欢她？”如果你是喜欢她的，那么他肯定不是这样的人！但是如果你是喜欢他的呢？那当然是可以的，你要明白：如果是你对她有好感，那么你可能并不是真的喜欢她！

二、不能因为对方的拒绝就对他产生负面情绪

你现在有没有因为对方的拒绝而产生负面情绪呢？有！有的时候，一个人不是故意的就是在暗恋你，即使两个人最后没有在一起，但如果他给你的感觉是：我太优秀了，你不能嫁给我；如果是我自己不想嫁给他，那也可以接受他，所以他一定会拒绝你，而这个时候你就应该对他产生正面情绪，但是要记住不要对他造成负面情绪。比如：我明明很喜欢你，但我并不是你喜欢的那个人，所以你说的话我也就都听进去了。这一点非常重要，我以前常常跟朋友说起这个问题，所以也积累了很多经验。但是当你遇到一个特别对自己喜欢的人表白失败之后，你就会发现这个时候，并不是你觉得要跟他继续发展一段感情那么简单。

三、做一个好女孩子。

很多时候，当我们遇到喜欢的人时，总是控制不住自己的感情，即使是表白失败，也要在暗恋的人面前努力表现出自己内心的欢喜和对他的尊重。女孩子也是要面子的，很多时候我们会因为自己不好意思拒绝对方，所以选择在暗恋的人面前“装”出来。其实一个女孩子真正能够爱上一个人的时候，并不是想要去表白，而是想要知道自己到底能不能接受这个人，如果能接受她可以给她一些时间，让她来做自己想做的事情，那么这段感情也就没有了。所以说不要去假装自己喜欢上了别人，但是也要学会伪装我们喜欢对方呢！

四、用正确的方法去表白

首先，要明确地告诉她你很喜欢她，而且还是她喜欢你的一种方式。要知道，暗恋是很难避免的，有时候明知道自己不喜欢她，却还是不住想去追她，甚至有些人因为这份喜欢而放弃掉这份喜欢，就是因为没有正确的方法去表白而导致的。所以，如果你是喜欢她的话，一定要在你确定了自己喜欢她，并且可以确定自己真的喜欢她的时候，再去表白。其次是要确定好自己表白的方法和步骤。比如女生一般都很害羞不会轻易向别人表白，这时候，如果你能告诉她你是爱她的，那么你就用对了方法去表白，如果你不能向女生说明你喜欢她，那么你也要告诉她你是爱她的，这样你们就有了继续发展和恋爱的可能了。

        在我们人生中，难免会经历失败和挫折，那么其中的表白失败也是属于比较常见的一种现象。有很多人在表白失败后，都会感觉很尴尬，甚至无法面对那个人，那么当我们表白失败后，应该怎样缓解尴尬呢？                                                        

        暗恋是一场赌注，如果在对方也喜欢你的情况下，那么就说明你赌赢了，如果对方对你无感，那么你就赌输了，也就面临着表白失败。表白失败以后，尴尬肯定是不可避免的，因为在对方眼里，可能一直都是把你当作朋友，没想到你居然喜欢她，那在你表白后，并且他不接受的情况下，肯定会感觉很尴尬。                           

        其实你可以向对方说清楚，就算他不接受你的表白，你们还可以做朋友，不一定非要做恋人。和他讲清楚你的想法，不要让他再次误会，这样可以缓解尴尬。同时要用一种看得开的想法去和他相处，不要再继续追求，否则会给对方更加压力，使得你们两个人的关系更加尴尬。            

        并不是每场表白都会成功，就算失败，我们也要坦然去接受。调整好心态，去迎接属于自己的爱情，更不要做出一些出格的事情，这样不止使你俩的关系尴尬，甚至闹得很僵。同时也不要因为害怕失败而不去表白，勇敢迈出那一步，不要给自己的青春留下遗憾，就算失败也要坦然接受。                                              

一、深刻反省

主要是指深刻反省失败的主要原因。

表白失败了，到底是什么原因：

是对方不喜欢自己，还是自己的表白空白无力；

是自己的表白时机不对，还是自己的表白方式不够新颖；

是自己的表白不够真诚，还是自己与对方的差距太大等等。

要深刻反省表白失败的主要原因，认真查找自身存在的不足。

二、守口如瓶

主要是指对表白失败一事要守口如瓶，保护对方的隐私。

表白失败毕竟不是一件荣耀和光彩的事，另外表白属于个人隐私。

不能逢人就说、见人就讲，更不能把表白失败的主要原因归责于对方。

表白失败后，你的心里不好受，而对方的心里也会有自己的想法。

万一你说说讲讲的话不小心传到对方的耳朵里，你的表白之路可能真的到此为止了。

所以最好的做法就是对表白失败一事守口如瓶，相互留点尊严或者说留点儿面子以后好见面。

三、摸清想法

主要是摸清对方对你真实的想法和看法。

表白失败之后，要通过不同的途径，了解对方对你的真实想法和看法。

如果你与对方比较熟悉，就通过有效的****委婉地问对方。

或者给对方打电话或者发微信或者发QQ，只要能够保证联系到对方即可。

如果你与对方不太熟悉，那么就想办法通过中间人了解对方对你的真实的看法。

这个中间人可以是你们共同的朋友，也可以是与你和对方能够有关系的同事、亲戚或者家人等等。

只有了解到对方对你真实的看法和想法后，你才能确定自己是否还应该继续向对方表白。