表白失败了要怎么挽回？

当你鼓起勇气向心爱的人表白时，结果只有两种：成功抱得美人归或者表白失败。很多人都害怕表白失败后朋友都没法做。其实不需要有这么大的心理负担。表白失败后还是后挽回方法的，以下就是6个小方法，教你如何在失败后还能继续相处。

一、不要立刻联系ta

在表白失败后，你们会经历一段时间的尴尬期，所以这时候与其尬聊不如不聊，给彼此一点冷静时间。过一段时间后，可以评论ta的朋友圈开始，自然地和ta以朋友的身份聊天。

二、不要过度宣传

你们之间一定有一些共同好友，所以，表白被拒后不要到处和人诉苦。对方拒绝你是很正常的一件事，不要说对方坏话，也不要将自己很郁闷的心情发在各种社交平台上，否则，被对方知道了，你们的关系就很难收场了。



三、反思原因

对方拒绝你往往不会直接指出，可能只会给你发一张好人卡。所以，如果你想要知道原因的话可以私下问问她，或者委婉地问问ta的朋友ta喜欢什么样的人。感情的事有时候并没有道理，可能只是因为ta对你不来电。所以不要觉得被拒绝了就是自己不够好，可能只是缘分还没来。

四、不断提升自我

在被拒绝后千万不要一蹶不振，积极提升自己吧！当你变成更优秀的自己后，ta就会觉得你是个很有上进心的人，可能会改变对你的看法。即使不能打动ta的心，自己优秀就能吸引到优秀的人的注意，也是一件很好的事。

五、找到机会，用真诚打动ta

有时候，女生的拒绝不是讨厌你，是对你的考验。她想知道你是一时兴起还是真的对她动心。所以，被拒绝了也不要马上就放弃，可以找适当时机真诚地和她谈一谈，表达一下你的真心，但是要注意不要给她一种压迫感，你可以告诉她：你不是非要在这个时候要答案，可以多一点点时间去考虑一下，这样，她也就明白你的心意了。

六、增加社交平台的魅力

现在的社交平台几乎等于个人名片。表白失败后，要记得不动声色，可以在朋友圈分享自己最近看的书、**的感悟，要给人一种，你是一个积极向上的人，要靠自己的魅力最终打动人，而不是苦苦哀求。

表白失败并不是一件可怕的事，相反，它能让你更看清自己，找到自己的不足，所以，遇到喜欢的人，大胆地抓紧机会

表白本身就是一场充满风险的行为。在表白前，就应该做好表白失败的心理准备。而要在表白死后如何挽回，则要鉴定清楚形势是否有挽回的余地。要想挽回至少关系还不至于很僵，有周旋的余地，否则，还是不要浪费时间。

首先，表白死后，如果还能做朋友，****都还正常存在，则可表明尚可挽回。其次，就是表白死后，先不要心急着甚至强迫式地扭转乾坤，而应该从细小事情做起。比如多多关心对方。言语展现的是没有任何目的性的纯粹友情的关系，不要给对方心理上的压力。再就是表现更多对对方的尊重和展现自己一些对方不曾察觉的优点，树立自己正面形象。如果可以，还是可以多多展现些幽默元素。幽默毕竟是一个润滑剂，可以促进关系更和谐。

表白后的处理因人而异，但下面是5条建议，可以处理表白的情况：

1 给对方时间反应：无论是什么样的表白，对方都可能需要时间来考虑和回应。给对方足够的时间来作出决定和回应，这也是尊重对方的表现。

2 保持积极和乐观的态度：尽管对方的回应可能不是你所期望的，但不要失去自信或放弃自己。保持积极和乐观的态度，继续积极沟通和互动，让对方感受到你的友好和诚实。

3 接受对方的想法和决定：如果对方决定不跟你在一起，不要自责或者责怪对方，尊重对方的决定，表达你的理解和感激。

4 不要过于纠结对方的回应：在处理表白后的关系时，不要过于纠结对方的回应。这意味着你需要放下对你的希望和对未来的猜测，跟对方保持积极和开放的关系，共同努力改善你们的关系。

5 继续维护你们之间的互动：即使你的表白没有得到回应，你们的关系可能需要改善和加强。继续维护你们之间的互动，包括聊天、约会和共同完成任务，让对方感受到你的友好和诚实，增加你们之间的联系和信任。

表白只是关系中的一个步骤，最终的决定取决于你们之间的互动和关系。不要失去希望和信心，相信自己，珍惜你们之间的友谊和互动。

一、如果你们是刚认识不久，可能是因为她对你的了解还不够，这时你可以通过话术让她改变看法。

你可以这样回应她：我觉得感情就像马拉松，如果跑的太快，在100米后就会倒掉，到不了终点。相反的最后能到终点的，都是起步较慢，但是韧劲十足的人，就像我们现在一样。

这样回可以让她觉得你跟别的男生不一样。因为现在的人比较浮躁，根本没有耐心了解一个人，因此女生对待感情也变得谨慎，因为她不知道眼前跟她表白的这个人是不是真心的。你的回应让她觉得你并不是一时兴起，而是长远考虑。

二、如果你们认识了一段时间，也相处了一段时间，目前正处在彼此了解的阶段中。

你可以这样回应她：要不我们先做朋友吧！

为什么要顺着女生的意思回应呢？因为女生有个奇怪的心理，你越是挽回她，她就觉得你越没有价值，越是躲开你。相反的你越是去推开她，她反而会怀疑自己，是我不够有魅力吗？原来我也并不是那么的优秀，她就会想着证明自己，就会为你解除防御机制，后面只需要抓住机会就可以了。

三、如果你们认识的时间比较长，彼此也相当了解了。你们的关系介于朋友跟暧昧之间，甚至约会多次的。

你可以这样回应她：好的，我知道了。

是不是觉得这样回复很奇怪？其实女生在跟你相处的时间越久，对你越了解还愿意跟你约会的话，就证明她对你是有好感的。或许中间也给过你机会，但是你没有把握住。

女生跟你说这样的话，只有2个原因：1、她最近有喜欢的人了。2、她想再看看。

不管什么原因，我们都不能挽回，顺其自然就好，做到保持价值就行。你要坚信一点，不管她以后找谁，都会拿你来做比较，只要没有合适的，最后都会再来找你，我们只要保持耐心等待就行了。

记住一点，在感情里不是你付出的越多，你就是赢家，相反的可能成为大输家。因为你给的并不是对方想要的，一旦投资多了，就迫切的想回本，只会让女人离你越来越远。我们需要智慧，在正确的时间做出正确的事情，才能经营好自己的爱情。

我觉得，只要她没结婚，你就没结婚。绝对有机会。爱上一个人不容易。也许错过了，你会后悔一辈子。所以，即使告白失败，也不要灰心。这取决于你下一步怎么做。下面是我的一些方法和经验，希望对你有帮助。1不要总是主动联系她，如果你最近一直在给她打电话。不要一直粘着她。现在尽量和她保持距离，甚至让她冷淡一段时间。停止和她任何主动接触！2马上去认识别的女人，或者你已经有了一些可以发展的玩伴，马上去接近她们。现在！现在！尤其是你自己都不“爱”的女人。平时和她说话不紧张的女人，马上开始交往。关键在这里:一定要让你“爱上”的女人知道这一点，让她知道你和这些女人有着“令人困惑”的关系。最好的结果是，在你对她冷淡的这段时间里，你从来不主动联系她。然后，她会通过其他渠道主动联系你，或者在听到或看到你的QQ空间或Kaixincom·Renrencom和其他女人玩得很开心的照片后主动联系你。到时候，这将是你们关系的转折点！是的，你可以看到:我说的“让她知道”，不是指你直接告诉她，而是间接告诉她。例如，把你和其他女人在Kaixincom、Renrencom或qq上玩得开心的照片，或者只是简单的一两句话。比如，如果她碰巧看到你和别的女人在一起，而你一定看起来很开心，即使被她拒绝后，你还是很开心。你千万不要被她发现你因为失去了她的爱而整天郁郁寡欢，更不要知道你整天都在想她。一旦被她知道发现，你和她基本没有挽回的机会。现实和你在言情剧里看到的编造的情节不一样！但是当她真的来联系你的时候，如果她问那些女人是谁。那么，这个时候，你将面临一个重大的考验。如果你能通过这个考验，你就有了和她一起康复的希望。但是如果你没有通过她的测试，她就会离开你，你也会失去她。基本上就失去了恢复的可能。你应该对她说什么？第一个说错的人会失去她的回答:“你必须原谅我。我对你专一……”说出来，就完事了！这是为了取悦女人，寻求她的认可。她到时候会对你说:“我们不是一路的，我们做朋友吧。”道歉并请求原谅。这个答案在追求一个女人的阶段总是错的！只会让女人永远无法被你吸引。你的正确答案:“你吃醋的样子好可爱。我喜欢！”你体会到这句话的感受和内心的力量了吗？4被处死后出生。是啊！你得接受，如果你和她只能永远做朋友，你得接受这个事实，然后才能扭转。是的，事实是可以颠倒的。如果你接受了，你可能会重生；不行，在残酷而无法挽回的现实面前，你只能独自哭泣。5不要告诉一个女人你有多爱她，有多在乎她。不要谈论你对她的感觉。最起码在床上发生关系之前不要说话。(即使是肉体/肉体关系发生后，也不要马上谈论。只有水才会慢慢流。) 6现在，不要试图做任何表白，或者牵手接吻。最后，我想重申一点，事实已经告诉你，你现在所做的，以及你之前对她所做的，都没有任何影响。如果你不改变你的方式，你会放弃，从此失去她。而如果你按照我上面说的去做，那么你救她的几率至少会增加10倍。兄弟，其实我最担心你的是你固执，忍不住去找她说清楚，忍不住讨好她。如果你仍然坚持错误的道路，继续走下去，那么不朽的罗达也救不了你。所以，送一句话给所有还在受苦的兄弟们:是的，你们还能得救。然而，唯一能拯救你的人是你自己。只有现在你才能下定决心去了解女人真正的想法？了解女性对男性的吸引力是如何建立的。并且学会如何让女人喜欢自己，如何让女人感受到你的心跳。只有你有勇气发现并改正你正在犯的错误(大多数男人经常犯的错误)，你才能彻底解决你的问题。所以，在心里跟我说:我已经下定决心改变自己了！我已经下定决心勇敢面对我现在的问题！

1、如果离开我、你会幸福、那么我愿意放手让你去寻找你的幸福，但是我会默默地站在原地等你回来，希望你不要忘了回来的路。　2、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。　3、生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。　4、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。　5、没有多一分，没有少一分，我的爱情因你刚刚好，有你在身边，每天都温暖。　6、泪水是我想你的滋味，我寄出的心无力挽回，如果回忆是唯一的回信，我不会忘记我曾经美丽。　7、任何时候，任何情况，只要你需要我，我立即赶来，尽我全力为你做事。　8、每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉。每想你一次，天上就掉下一滴水，于是形成了太平洋。　9、爱到深处无言，情到深处无怨，无论你到天涯海角，心与你紧相连。虽是情深缘浅，却是思念永远。　10、其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。　11、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。　12、如此美丽的夜晚，孤独是一种遗憾。想念得不到的爱情，已成遗憾。情歌让我虚度浪漫，最后还是曲终人散。　13、我也不知道你哪里好，反正你就是我不爱别人的理由。　14、我无法保证给你一段完美的感情，没有争吵，没有分歧，但我能保证只要你坚持，我定会不离不弃。　15、我努力使自己不要去想你，但是我真的做不到，我满脑子想的都是你。　挽回爱情最感人的话2　 一、挽回女朋友触动心的话　1、我承认在我们的这段感情当中，我付出的没有你多，可是对于你的爱，对于你对我的种种的好，我也是记在心中的，只不过是我不会去表白罢了，所以才会让你对我有所误会才会让你觉着我不是特别认真的对待这段感情，如果说你不喜欢这样的我，那么从今以后我也可以去做出一些改变，改变成一个能够努力的为你创造浪漫的人，一个努力的给足你温暖的男人。　2、当你离看我的那一刻起，我才发觉原来在我的生命当中已经把你当做了我最重要的人，最离不开的人，你的离开会让我的心如同死灰一样，你的离开让我的世界瞬间的'就没有了颜色，所以我不能没有你，没有了你我会如同行尸走肉，没有了你，我会觉得没有了继续生存下去的意义，请你让我复活好吗请你给我一些复活的动力好吗　 二、挽回女友最感人的留言　对于你这样的决定我也是比较支持的，毕竟在这段感情当中，我确实是让你受到了伤害，而且这种伤害是无法弥补的，如果说离开了我能够让你感觉到快乐，离开了我能够让你觉着是正确的，那么我一定会坚持你的决定，但是我爱你的那颗心是永远不会改变的，如果你累了那么你可以回头，因为我会永远在原地等着你。　挽回女朋友触动心的话，现在的你是否已经有了很多的话，想要对自己的女朋友说呢，其实女人在对待感情的问题时，一般都比较重视的，如果说不是你，让他对于你们的感情产生了一些别的想法，让他对你对于他的态度感觉到十分的伤心，那么他也绝对不会有想要离开你的想法，毕竟这个女人曾经是那样的爱你，毕竟为了爱你他也去付出了很多，怎么能说丢就丢弃呢，所以说想要挽回他的话，我们就要让他看到你的改变，就要让他看到现在的你对待这段感情是多么的认真，如果能够说一些让她心动的话，让他觉得你是真心的话，那么我们就要去认真的对待，不要去吝啬自己的赞美之词，不要去吝啬自己对于他的思念之情。