怎么对一个人表白

向人表白可能会让你很紧张，但说出自己的心意之后你会感觉好多了。提前做些准备，可以将表白变成你永生难忘的特殊时刻。

部分1

评估当前情况

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缓一缓。先冷静一下，评估当前的情况。想想你和对方的关系，试想他们会对你的表白作何反应。问问自己，他们是否真的有可能也喜欢你。如果是，你只需考虑该怎么做即可；如果不是，那你就要小心行事。也许你喜欢上了某个朋友，但不确定对方是否也喜欢你。你需要认真地考虑，表白之后会对你们的友谊产生什么影响。爱上你最好的朋友是一件很棒事情——如果对方回应了你的感情的话。[1]

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确保你是认真的。如果你从来没有谈过恋爱，可能很难理解这句话的含义。爱有很多种：朋友之爱，家人之爱，恋人之爱。如果你真的觉得自己是爱上了那个人，那你应该告诉对方。但你也要考虑说这话的分量，这点很重要。对于每个人来说，爱有不同的含义。有人认为，年轻人往往把真爱与浅薄的迷恋或“早恋”混为一谈，也有人认为无论在什么年纪，都能感受到深沉有意义的爱。[2]

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目的要真诚。不要为了让别人更加关注你，就跟对方说“我爱你”。只有当你准备按所说的话去做了才能这么说。爱情通常意味着需要对另一个人有一定程度的关心和关注。[3]

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慢慢来。如果你不确定，可以先说点轻松的话试试水。比如：“可以跟我约会吗”“我挺喜欢你的”或者“跟你在一起我很开心”等等。“我爱你”是一句很有分量的话——但这不是让别人知道自己心意的唯一方法。可以说你喜欢与对方有关的某件事。比如“我喜欢你跳的舞”或者“我喜欢你的思考方式”。看对方如何回应这些不那么严肃的表白。如果对方接受了你说的话，并且说他或她也很喜欢你，那你的表白很有可能会被接受。

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大胆一点。生命如此短暂，爱情如此美好。如果你喜欢某个人，那很有可能对方不喜欢你，或者现在喜欢以后不喜欢。无论怎样，这都是你内心的感受，无法视而不见。有时候，唯一的选择就是向前，即使害怕也只能如此。

部分2

营造环境

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营造一个浪漫的环境。选一个安静的地方，让你们能单独相处。带她或他去餐厅或公园，或者在太阳落山的时候去一个开阔的地方。一定要选择让对方感觉安全和舒适的地方。具体地点取决于你要跟谁表白。选一个对你们俩都有特殊意义的地方。

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创造一个有意义的时刻。表白对双方来说都是一件大事，因此要让这个时刻变得特别。你可以事先做好计划，或者等一个亲密的时刻。这个时刻可以相当有戏剧性，也可以非常简单。当你真的想说的时候就说吧。这个时刻也许是在一起度过完美的一天后，正欣赏美丽的夕阳；或者在某个舞会上，响起了“你们的音乐”；或者你们一起放声大笑的时候，觉得只要和对方在一起就很开心。

从**或演出的一些浪漫场景中寻找灵感。分析主角表白的场景。了解你想要营造的氛围。

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确保你们都是单身。如果你觉得合适，可以来个引人注目的公开表白。但是要记住，你要表白的对象可能不喜欢这种突如其来的关注。如果你不确定对方是何反应，那这点尤其重要。如果你们是私下独处，也要给对方空间，让他或她能更自在地作出回答。

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计划表白。如果你还没约对方见面，先约好。最后，在那时只要顺其自然就好。不过，你完全可以先做好安排，这样表白就会很浪漫，时机也很好。一定不要着急，知道自己要说什么。如果你和喜欢的人不在一起，也可以将表白写在信里。这种方法虽然有点抽象，但也非常亲密。[4]

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让他或她集中注意力。如果对方正被什么事情分散了注意力、正担心什么事，或者正准备离开时，不要表白。如果你们都望着对方的眼睛，你的表白会更有效。如果你们已经一起经历了某个特殊的时刻，你就可以进行表白了。不得不承认，有时候并没有“正确的时机”。想拉回她或他的注意力可以这么说：“我有件重要的事情想告诉你。”

部分3

表白

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望着对方的眼睛。当你感觉时机到了，就看着对方的眼睛。眼神接触能表示你的真诚。这样你也能立刻知道对方对于你说的话是什么感受，同时还能让你们俩感觉更加亲近。

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说“我爱你”。就是这么简单。如果你真的爱这个人，不需要找什么理由或者多说什么。不过，如果你愿意，也可以表达地更加诗意和浪漫。最重要的就是要诚实，要真实。你想说多少就说多少。可以说说你是怎么爱上对方的。说些真实的、甜蜜的话。说的话要独一无二，让对方觉得自己很特别。

根据你自己的情况，可以很自然地说，也可以很诚恳地说。一定要让对方知道你是认真的。

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亲吻对方。如果对方也对你说“我爱你”：兴奋起来。这是一个特殊的时刻。乘着爱情的海浪，让这个感觉变得更加不可思议。无论发生什么，在未来的日子里，你都会记得此刻。

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耐心一点。给对方时间消化你说的话。有时候，对方可能会马上回应你的感情。另一种情况，如果你的表白来得太突然，对方可能需要考虑一下。倾听和尊重。不要做任何假设。如果对方没有回应你的感情也没有关系。你可能觉得很受伤，但不要生气。接受这个事实。

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为自己感到骄傲。无论对方如何回应，你都应该为说出了自己的感受而自豪。告诉别人你爱他们，并且是认真

谁都会用嘴来说“我爱你”、“我喜欢伱”之类的话，但却是最不可靠的！如果你真心喜欢她，我希望你能用心去表达你对她的爱，即使不说出“我爱你”，她也知道你的心意，这才是最真实的！

相信自己一次，还没说出来呢，你就怕她反感了？或许，她对你例外也说不定呢！

你不能盲目的去表白，你得从生活中，和她在一起的时光里找答案。通过对方的眼神，对方与你讲话的方式，与你沟通的话题等判断你心仪的人对你也是否心仪。如果对方和你一样，心仪对方，那么就成了，你在表白时只需讲出你内心最真实的想法，如果两人有感觉，你的这种真诚会让人感动的。

表白可以说是男生的必修课了，如何表白，怎么表白才会百发百中？这些其实是所有小男生最想知道的事情。面对心仪的女孩，很多男生总是操之过急，急切地想要把对方占为己有。但其实，你越是心急，越吃不了热豆腐。你得有步骤，有计划地展开你的表白之路。

表白肯定不是一蹴而就的，你不可能见到一个不错的女孩，一上去就给人家表白。那很明显，十之八九你会被当成疯子。你在正式表白之前，肯定得先靠近她，走到她的生活中去。并且在这之前要充分地用自己的一言一行向女孩表示你自己的意思，让他看到你的真心。在对方已经对你有意思，或者已经被你的真心打动的时候，你再布置一场非常浪漫美好的表白场面，肯定就不会出现其他意外了。

不过表白的时候切忌太随便，也不能太过浮夸。太随便会没有仪式感，女孩子会觉得你不够重视这段感情；太浮夸的话，对方可能会觉得你太假，会觉得你追求她的过程有水分，不够真实。所以追求的场面一定要足够的真实浪漫，并且还要有情调。没有一个女孩子能够拒绝浪漫和情调，相信这样的场景一定会让你的表白事倍功半。

一定要记住，在你还没与对方建立起足够的舒适感和安全感之前，仓促地对对方表白对于她来说很有可能是一种冒犯！在什么阶段就做什么阶段该做的事，这是人际相处的一个重要的法则！根据相关调查研究显示，两性交往中表白的黄金时间是相处了6个月左右。真正的爱情，是吸引来的。所以如果你想要抱得佳人归，其实最有效的方法就是好好提升你自己的个人魅力。提升自己魅力的方法有很多，干净清爽的外表，大方得体的谈吐，真诚善良的心等等都能让你的魅力值加分。

有这样一个例子，有个男生很喜欢班里的女孩，因此上课都只想着那女孩，都不认真上课，明显的让班主任都发觉了。有一天，班主任叫住他，问他怎么回事，他说他喜欢上一个女孩，搞得自己魂不守舍的。老师就说，老师允许你有几天的时间一直观察那个女孩，几天后你就会发现你不会再这么关注她了。

这是为什么呢？因为一个人，只要是一个人就会有缺点，只要你多关注，你就发现她的很多缺点，然后你就会觉得事实上她也不怎么样。当然，如果是“爱”的话，你会连她的缺点也一并爱上。但毕竟你说的只是“真心喜欢”！