跟喜欢的男生表白后，男生拒绝了，该如何化解尴尬？

跟喜欢的男生表白后，男生拒绝了，该如何化解尴尬？人的一生会喜欢上很多人，很多有勇气的人都会选择主动跟喜欢的人表白，但往往有时候跟喜欢的人表白会遭到种种原因的拒绝，这个时候就会觉得很尴尬，其实这是有办法化解的。

1保持冷静，认真分析其中的原因。既然那个人拒绝了你，你就得找出原因。也许，当一个男人拒绝你时，他会告诉你一些理由。但很多时候，这并不是最真实的原因。对于女性来说，当她们遭遇拒绝时，她们会非常难过。但是在这个时候，你应该清理你的情绪，保持冷静，仔细分析原因。你需要找到他拒绝你的真正原因。不要轻易放弃。爱情就是这样。只有坚持下去，念念不忘真的可能就会成为现实。

2重新制定追求计划。因为你之前的追求被拒绝了。从某个角度来看，这证明你在推行这项计划时存在问题。既然这个计划行不通，我们为什么不改变它呢？因此，在这种情况下，你应该快速想出一个新方案。事实上，只要你重新评估现状，根据实际情况制定新的计划，你仍然有机会。最可怕的是失去信心，拒绝努力追求爱情。那就没有希望了。你应该明白面子并不那么重要。重要的是你喜欢这个男人。既然你喜欢他，就不要轻易放弃。你的努力最终会给你带来新的希望。

3无论遇到什么情况，都不要让自己受委屈。其实，有时候男人拒绝了你，而且是很决绝的这种情况。基本上代表没有多大的机会了。一些女性可能会选择在此时委屈自己。然而，这种做法是不适当和错误的。委屈自己所获得的感觉往往不是真实的感觉。因此，无论遇到什么情况，都不要让自己受到委屈。这是最基本的原则。   在爱情中，就是这样。我们已经做出了自己的努力，即使我们最终没有达到我们想要的结果。也是不会不会后悔的。

我的建议是：不要伤心，虽然表面是失败了，但是你还是成功的给对方传递了一个喜欢的信号，彼此从陌生人建立了关系基础，实现了从0到1的突破！坦然接受这个现实。从此和他闭口不谈感情话题，隐忍在内心里，当然这个很难但是还是希望你能做到。从今天起，要用策略---积分法拿下他。

方法就是：现在自己估算一个你在他内心的一个魅力分数为基础分，十分满分，现在能给自己几分？比如3分为基础分，那么每和他建立一次关系，就给这次互动打分，回想这次互动感觉不好扣1分，感觉很普通没有情感互动加01分，感觉还行加05分，感觉互动非常融洽加1分以此类推。为了这个目标做长远打算，需要做到以下三步：

一、你要明白这些道理1、朋友可以一辈子的，但情侣不能。

2、谁都不会讨厌一个追求者。

3、对方被表白没有答应交往的义务，答应和拒绝都是正常态度，不能因为给出拒绝答案而感到不可思议。

二、心态摆正以后要克服遇见他不敢看他绕路走这种心态，能见面就最好不用聊天工具，能语音就最好不扣字等等如果这些做不到那就不能对自己说你尽力了！以普通熟人的方式大方和他接触，并逐步建立朋友关系，注意你们现在还不是朋友，消除目前这个尴尬状态就是朋友了。这个过程中不能操之过急，比如过生日邀请他来，参加他的节日庆祝活动，电脑坏了请他帮忙修之类，千万不能做半夜喝醉酒喊他来接或者借钱这种傻事会丢分的。

三、内外兼修1、穿衣搭配皮肤保养妆容这个还是需要花点心思研究学习一下啦，一点就好不要太过了。2、戒掉举止谈吐上的坏习惯，比如爆粗口大大咧咧，删掉这个手机字体…3、努力提升自己的学习排名，创造能更近一步发展的可能，在学业能力上的提升是绝对可以弥补颜值的短板……OK，当积分达到满分状态的时候可以暗示在一起了，话说那个时候应该非常从容平常心了吧？在这个过程中你会真正发现自己是否是真的喜欢他，在你提升自己的同时眼界和格局会随之展开，遇上的男生会更优秀！

男生拒绝了我的表白，表白被拒绝，这应该是条件不成熟，急于求成的局面所造成，正常情况下。男生拒绝了我的表白，不论是男追女或女追男，都不会招拒绝，热恋中的男女表白是必须的！男生拒绝了我的表白，只要两人都有心，有情，加之时机成熟，只要一方表白，就会顺气自然佳偶天成，相信变成依赖。

 世界上最苦的不过爱别离，求不得，当一个女孩子喜欢上一个男孩子的时候，能够为他放下矜持，勇敢的在他面前表现出自己的心意，我觉得这是非常难能可贵的，如果男孩子不仅没有接受女孩子的心意，还说了一堆绝情的话，不仅对女孩子来说伤害非常巨大，我觉得这样的男孩子其实也是很没风度的，如果我遇到这样的情况，我一定不会再继续喜欢这个男孩子了。

习惯一个人或者追求一个人，是控制不了自己的心的，我们不能因为自己不喜欢对方就对对方说出绝情的话，不能把别人的喜欢当做自己伤害对方的资本，作为一个女孩子，喜欢一个人虽然很重要，但是自己的自尊和骄傲更重要，不管多爱一个人，当自己被拒绝，并且对方还说了很多绝情的话，以后我们都应该收拾好自己散落一地的自尊，退出对方的生活。

 被拒绝以后千万不要死缠烂打，那样只不过会引起对方的厌恶，优雅的离开对方的世界，给对方留下一个好印象，才是最重要的，如果实在是放不下对方，也可以跟对方保持适当的距离，然后自己在暗地里偷偷优秀，变成对方喜欢的那个样子，然后让对方主动过来追求你，这才是对我们来说最有利的做法，备胎的逆袭。

一般情况下来说，男生不会主动拒绝对他有好感的女孩子，如果他很坚定的拒绝了你，并且还说了很多绝情的话，那么说明在对方的心里，可能对你一点好感也没有，所以不要再抱着不切实际的希望和幻想，放弃自己对他的喜欢，给自己保留一点尊严吧！我觉得再爱一个人也不能为了他放弃自己的自尊和骄傲。