男生对喜欢的人表白失败后应该怎么做，教你哪几招调整心态？

男生对喜欢的人表白失败后应该怎么做，教你哪几招调整心态？一、找到自身表白失败的主要原因

女生不喜欢一个人的原因很多种，虽然很多女生讲的不太喜欢就是不喜欢，不管你怎么做都不能变成她所思念的那一个，也许你不是她你的理想型，假如我们在交流里能体会出去她不喜欢你，那么就放下吧，假如这样下去，最终痛苦的仅仅你，

还有一个原因是不管表白成功和失败，一般都取决于你们有没有吸引住对方点。如果你在保证自己一个点能够吸引另一方的情形下表白，那你的通过率会大的多。

表白失败后不要总担心自身的缺点，一而再再而三的伤心下来。请相信总有一个符合自己的人在路上，也许大家仅仅缘分已尽，比较适合见一面就行，且不合适在一起。只需寻找自己不成功的原因，实际上你也就看开了。

二、保证不必纠缠另一方

女生被自己爱的人表白的时候会表现得很兴奋，甚至还会毫不迟疑地同意你表白。当别人对女生表白她一定会特别开心，但对于不喜欢的人，一般来说都是会坚定不移的回绝，换句话说自身不会谈恋爱这类的理由。实际上当女生讲出托词时，就验证了要在回绝你。

大部分男生都有一个相同点，是当表白失败以后，总是喜欢纠缠另一方。在被不喜欢的人纠缠时，女生所表现出去的就只有厌倦。这时候女生会对你表现得特别讨厌，乃至鸾凤都懒得理你。

实际上这时候你最好是掌握分寸，这样对于彼此都是损害。对女生而言，你危害了她正常的生活，如果再这么坚持下去，两个人之间终会变成路人，甚至有将会成为“仇敌”。对你来讲，自己内心不但不舒服，并且还找不着能够缓解心情的办法，那样也是何必呢。不必纠缠另一方，调节心情重新起航，总会有懂你的人在我在等待。

三、要把握节奏、欲擒故纵

人就是这个样子，对于十分轻易得到的物品都不是很爱惜。如果你对女生表现得相当激情，积极。极有可能女生会对你造成厌烦的心态，但你也可能因为自身的激情开始逐渐有失败感。

在表白失败后，你更需要的是维持一下腼腆，学好冷傲。暂时不要理另一方，或是有时候回复一下信息就可以了。假如女生有一点对你有感觉，那她就会开始尝试与你渐渐地发展趋势，这个时候的你也要学好慢慢的来，不必太着急。

你就应该维持比之前稍远一点之间的距离，而且留出自觉性。在交流的时候一定要掌握分寸，不要一开始聊天你就有聊不完的话题，甚至是在没有话题的时候也要勤奋找话题聊天。想让女生感觉其实你们中间也是有的距离，那样你才会有优越感，也更有新鲜感。下面两个人之间才有小故事，而不是一味地取悦别人。

爱一个人没有对错，追求一个人也是如此。如果你喜欢对方，最好的办法就是勇敢地表达出来。也许对方也喜欢你，等着你表达出来。不要认为如果你的表白被拒绝，你甚至不能成为一个朋友。有句名言：我宁愿我们不成为朋友，也不愿让你成为我一生的遗憾。只要你说出你的心声，不管你是拒绝还是接受，至少在你的生活中你不会后悔。那么表白失败后心里难受怎么办

表白失败后心里难受怎么办,教你三招调整心态

　　一、找出你表达失败的原因

　　女孩不喜欢一个人有很多原因，事实上，很多女孩说不喜欢不喜欢，无论你做什么不能成为她想念的人，也许你不是她喜欢的类型，如果你能感觉到她不喜欢你，那么你放下，如果你继续，最后不舒服的是你自己，

　　另一个原因是，无论你是否成功，通常取决于你是否吸引了对方。当你承认你的观点可以吸引对方时，你的成功率会高得多。

　　在表白失败后，不要总是纠结于自己的缺点，一次又一次地悲伤。相信总有一个人适合你在路上，也许你只是命中注定，只适合见面，不适合在一起。只要你找到你失败的原因，你就会看到它。

　　二、不要纠缠对方

　　当一个女孩被她喜欢的人坦白时，她会非常兴奋，甚至会毫不客气地答应你。当有人向女孩坦白时，她会非常高兴，但对于她不喜欢的人，她通常会坚决拒绝，或者说她不想坠入爱河。事实上，当一个女孩说一个借口时，这证明她拒绝了你。

　　许多男孩都有一个共同点，那就是，当表白失败时，他们总是喜欢互相纠缠。当被他们不喜欢的人纠缠时，女孩会表现出无聊。在这个时候，她会非常讨厌你，甚至懒得和你说话。

　　事实上，你最好在这个时候停下来，这会伤害彼此。对于一个女孩来说，你影响了她的正常生活。如果你继续这样下去，你最终会成为陌生人，甚至成为陌生人“仇人”。对你来说，你的心不仅不舒服，甚至找不到缓解情绪的方法。为什么呢不要互相纠缠，调整心情，重新开始。总会有合适的人等着你。

　　三、要把握节奏，以退为进

　　表白失败后心里难受怎么办人们就是这样。他们不珍惜很容易得到的东西。如果你对女孩非常热情和活跃。很可能女孩会对你感到厌恶，你会因为你的热情而逐渐开始感到失败。

　　表白失败后，你最需要的是保持矜持，学会冷漠。暂时不要和对方说话，或者偶尔回复信息。如果一个女孩有点喜欢你，她会开始试着和你一起慢慢发展。在这个时候，你也应该学会慢慢来，不要太担心。

　　你应该保持

那应该还是挺沮丧的，但是，不少男士表白失败后可能还是不会轻易放弃追求那个女生。他们还会在此表白。那表白有什么技巧呢？

时机成熟，选择合适的方式进行表白。

喜欢一个人怎么表白在合适的时候选对适当的表白方法很重要。最美的花只会开在阳光下，躲在角落里的很少会有人注意到。感情到了一定阶段一定要对她进行表白，否则就有可能错过了一生的幸福。

如果你是个内向的人，可以发短信、留纸条或者写一封情书给她都是不错的表白方法。如果对方喜欢张扬，而你恰恰也是一个高调的人，那不妨大胆截住她选人多的地方进行表白。如果对方喜欢浪漫，可以邀对方一起吃一顿烛光晚餐，然后再趁机表白。

如果喜欢的人比较喜欢一些小礼物，那你可以把想要表白的话写在纸上夹杂在礼物中一起送给她。针对不同的性格特点，要选择合适的表白方法，贵在有心，策略选对了，你的表白也就成功了。

不盲目喜欢，要多去了解。

有时候我们太相信自己第一眼的感觉，盲目的先入为主把对方纳入喜欢的类型，殊不知这个人在生活中的另一面却可能恰恰是自己所厌恶的。

所以要多去了解观察你喜欢的那个人，先把喜欢和心动埋藏在心底，等以后了解多了，发现她确实是自己所喜欢的人再去表白也不迟。

要有张有驰，保持一定的距离。

恋爱的过程中，保持适当的距离，让自己充满一些神秘感，会引起对方极大的兴趣。另外在适合的条件下保持一点冷淡的态度也很能把对方的心牵引过来。冷热度很重要，一旦把握好了她就会跟着你的步子走。

比如你连续送了十天的花，到第十一天突然不送了，会给她造成很大的失落感，使她迫切想要知道你到底发生了什么事情这种失落感会让你在她脑海中产生一定的痕迹。这种欲擒故纵的方法，经常被人拿来使用，成功率很高。

要学会对喜欢的人进行关心，试着了解她的喜好。

恋爱中，第一次相遇就一见钟情的爱上你，那是**和小说里才会有的剧情，现实中最多也只能是对你充满好感不讨厌而已。因为她不确定你是怎么样的一个人，只是有意向去更多的了解你。也因此许多第一次见面就进行的表白面临着巨大的失败。

大多数恋爱中的人都愿意先从朋友做起，慢慢接受对方对自己的好，然后才是去爱上对方。了解了这一点，你就要学会在平时的生活中，默默关心她，让她知道你对她是最好的，是真心实意的喜欢她。

平时可以跟她发发短信、聊聊天、逛逛街、吃吃饭等等，尽量试着了解她的喜好，和她交谈一些她感兴趣的东西，逐渐成为她的知己。

虽然都是一些小事情，但也会令她感动。切忌不要过度献殷勤，否则就有溜须拍马之嫌，让她觉得你不实在，并逐渐远离你。只要她不是傻子，早晚都会看出你对她的爱，那时候，你再向她表白成功率就大多了。