病情分析：您好，耳鸣的原因较多，包括中耳炎、耳内异物、耵聍、胆脂瘤、听神经瘤、高血压、糖尿病等，但是年轻患者较常见的是神经性耳鸣，没有明确的病因。
意见建议：您的情况考虑神经性耳鸣，目前没有很好的治疗方法，可以长期服用六味地黄丸、血塞通片或银杏叶片，坚持服用也许有一定的效果。平时注意休息，避免过度劳累、熬夜等。
“耳朵整天嗡嗡响”、“耳朵里每天跟过火车一样，轰隆隆的”、“跟有蝉藏在耳朵里一样，吵死人”、“每天跟开了水似的咕嘟咕嘟响”不少耳鸣患者每天都在经受类似的困扰。据统计，耳鸣是全世界发病率非常高的耳部疾病，随着竞争压力越来越大，其发病人群逐渐倾向于年轻人，且发病率逐年升高。
什么是耳鸣？
顾名思义，就是耳部在没有受到外部刺激的情况下产生的间歇性或持续性的声响。耳鸣危害很大，长期持续的耳鸣不仅会对患者的睡眠、情感、学习、工作产生困扰，还可能预示着身体的健康隐患。据了解，高血压、听力损失、过敏等都可能引起耳鸣。因为发病原因不同和患者个体差异，耳鸣的形式也是多样的，有像火车声的、有蝉鸣声的、有像刮风一样声音的，还有没有任何规律的嗡嗡声。
导致耳鸣的原因有很多，根据其发病机制不同可以划分为：生理性、神经性、传导性、客观性四种。一般来说，正常人都会有耳鸣，当你躺下压住耳朵或者是双手捂住耳朵之后，会发觉世界并非完全安静，耳朵当中也能听到一些轻微的嗡嗡声，松开双手则恢复正常。这种是生理性耳鸣，是非常正常的，因为我们人体内部的血液流动、心跳、呼吸、关节收缩都会产生一定的声音，平时由于外界声音较大，它们通常就被掩盖住了，但是，进入深夜万籁俱静或者走近隔音室，就能感觉到这些声音的存在。
神经性耳鸣的发病原因主要是感音神经部分出现了障碍。人体遭受了外界强烈撞击、患有肿瘤、发生炎症、食物中毒等都会影响到听觉中枢和听觉神经，由此产生神经性耳鸣。神经性耳鸣多发在老年人身上，因为老年群体普遍面临高血压、休息不好、精神紧张等困扰，长期得不到控制就会引起内分泌失调，其中就包括耳鸣。
传导性耳鸣的出现则是由于听觉系统的传导障碍，像中耳炎、鼓膜内陷、耳道堵塞等耳部疾病会大大降低人体接收外界声音的能力，导致物体本身的声音被掩盖，从而让人感觉到不清晰的嗡嗡声、轰隆声、刮风声。
客观性耳鸣也叫搏动性耳鸣，这种耳鸣是其他人也可以听到的，这种耳鸣确实有音源，且就在患者自己体内。像我们正常情况下无法感知的脉搏跳动、血液流动，一旦血压升高或者出现动脉瘤、动静脉瘘时，就可能形成耳鸣。
耳鸣形成的原因
1、疾病或者其他原因导致的耳朵堵塞或者老化：像耳屎过多堵塞耳道、中耳感染、感冒、甲状腺疾病、美尼尔综合征等都可能导致耳鸣的情况，另外，像心血管疾病、糖尿病等引发的并发症、妇女内分泌失调、雌激素降低等情况也会影响听力。当然，耳部随着年龄增长而出现的老化也是造成耳鸣的自然原因。
2、压力大、情绪不稳。压力问题引起的耳鸣主要是跟蝉鸣类似的高频耳鸣，这种情况在年轻群体中较为多见。现在年轻人普遍面临工作生活压力大、应酬多、熬夜晚睡的情况，耳鸣问题尤为突出，不过，在放松和休息之后情况会有缓解。情绪紧张、压抑的人也会面临耳鸣的困扰，而持续不断的耳鸣又会加重抑郁情绪，平时一定要注意调节情绪，关注心理健康。
3、长期噪声干扰。长时间处于噪音的环境，人的内耳会不可避免的受到损伤，正常人的耳部所能承受的最强音为90分贝，超过这个强度就会损伤听力，尤其是强烈的、不规律的刺激声音伤害更大。
治疗耳鸣的6个中医小妙招
1、经常听音乐、放松精神
耳朵也需要养护，经常聆听一些舒缓的音乐不仅能陶冶情操、缓解焦虑情绪，还能建立起条件反射，刺激大脑皮层，减轻或者治愈耳鸣。不过，应注意音乐声音不要过大或者过于刺激。
2、远离噪声污染
突然的强烈的噪音会瞬间破坏听力，造成听力下降或耳鸣，平时要注意远离噪音污染。对于长期在此类环境工作的人，一定要注意戴好耳塞、耳罩，做好耳部防护。另外，我们在听耳机的时候也要注意控制时间和音量，防止长时间的高声刺激引发耳部不适。
3、合理用药、中药泡脚
耳鸣患者在治疗其他疾病的时候，一定要注意提前跟医生沟通自己的耳鸣问题，防止一些药物加剧耳鸣情况。另外，晚上睡觉前可以选择热水加白醋或者牛膝、当归等中药泡脚，水温可以适当高一些，泡至微微出汗即可，泡脚过程中如果能坚持按摩涌泉穴则效果更佳。
4、常做耳部按摩
耳部按摩非常简单，双手护住双耳朵之后，用食指轻轻滑动中指发出沙沙的声音，每天连续做3到5次能够养护耳部，缓解耳鸣症状。
耳鸣或是患了心脑血管疾病
老年人群是听力减退的主体，随着年龄的增长，身体各器官不可避免的会出现退化，耳部也一样。不过，造成老人耳部嗡嗡响的原因还有一种，那就是心脑血管疾病。因为老年人普遍面临“三高”问题，血液粘稠造成的流速减慢，加之内耳动脉本身较为细小，就容易出现内耳循环障碍。如果这种长时间得不到改善和根治，就可能会对听觉神经造成损伤，出现听力下降、模糊、耳鸣的情况。因此，出现耳鸣问题一定要找准病因，正确应对。
来讲讲我和耳鸣吧。
本人女，19岁，下学期大二，耳鸣6年左右。我体质不佳，常常感冒，小学有次感冒痊愈后，就发现咽口水有声音了。出于内心恐慌，去许多医院就医，最终合理的答案是咽鼓管的正常开放。于是兴高采烈回了家。在这不久后，我睡觉时发现耳内一直有嗡嗡嗡的声音，也没有及时治疗就耽搁了。
六年前，第一次得耳鸣时，我是十分惶恐的。我看到有一个说法是“久鸣必聋” ，(久鸣必聋这个观点没有什么科学依据。)成天担心万一有天突然之间就聋了，也没心思看电视，睡觉也是吵的睡不着。一个人在阳台里就盼妈妈可以早点下班，甚至想了我万一聋了这之后的生活我该怎么过。现在想来，小时候是有轻度抑郁的，只是我慢慢的熬过来了。这之后我也习惯了耳鸣伴着我的生活。
很不幸的是，今年2月，我的耳鸣莫名其妙加重了，出现了高频的“嘤”的声音。我彻底崩溃了。真的。我开始发出求救的讯号，希望有人能够开导我。可是你想呀，开导一次两次人尚有耐心，再多了别人就以为你是矫情——所以，今天我写这篇的目的在于：1希望更多的人理解耳鸣群体。2希望耳鸣同胞要一起加油学会自我疏解。
因为耳鸣加重，于是乎，我又踏上了寻医问药的道路。去了某三甲省一医院，挂了某专家的号。很幸运的是，各项检查均正常；同样，很不幸的是，因为检查正常，我的耳鸣找不到病源无法进行有针对性的治疗。我还是不想放弃，在某医疗app上找到了三甲中医院针灸耳鸣的医生，他告诉我由于耳鸣年数太久吃中药已经没用了，至于针灸也只能坚持试试。由于一星期两次往返两座城市，还得请假出来实在是麻烦不得已就放弃了。
这一路上，在无尽的黑夜里有过对死的渴望，但是我又深知我的生命授于我的父母，我没有办法自私的离开。也许你会说我很脆弱，实在对不起，我想说的是——没有设身处地的感受过别人的痛苦，就枉然断定别人正在遭遇的不是痛苦，所抒发的情感是再三的矫情作为，那他恐怕是高估了自己在面临同样的灾难时的抗痛苦能力。
现在暑假大概半个月了，前几天去了上海某五官专科医院找到了H主任，他说最好的方法是听音乐治疗。我在坚持听，这几天耳鸣突然好了些，真 感激。
我加入了两个耳鸣的群。几乎大部分耳鸣群体有焦虑情绪，小部分有严重的抑郁症。所以很多患者往往都是就诊耳鼻咽喉科＋心理咨询两个科室。
这里有一张耳鸣的程度表：一、耳鸣程度评估
0级——无耳鸣；
1级——耳鸣响度极微，似有似无；
2级——耳鸣响度轻微，但肯定可以听到，仅在安静环境中出现，不影响正常生活（如睡眠）和工作。
3级——耳鸣较响，一般环境中均能听到，但对正常生活和工作无明显干扰；
4级——任何环境中均能听到耳鸣，并且影响睡眠，注意力不集中，对工作有轻度干扰。
5级——耳鸣很响，有吵闹的感觉，严重地影响睡眠和工作，并开始出现轻度烦躁、焦虑、忧郁等精神症状；
6级——耳鸣极响，相当于患者体验过的最响的环境声（如飞机起飞时的声音等），终日被耳鸣所困扰，无法睡眠、完全不能工作，并出现明显的烦躁不安、焦虑、抑郁等精神症状
这是我今年四月份的耳鸣测试。真的很难熬，但是一点点的都会习惯。
想对身边有耳鸣的朋友说：无论ta怎么丧，请不要说ta不够坚强，更不要说ta矫情!希望你能给他一点点的鼓励，这对ta会是很大的帮助。也请不要把耳鸣和肠胃炎、咽炎、鼻炎排在一起当做比较。耳鸣给患者带来的精神上的痛苦是肠胃炎咽炎鼻炎能够匹敌的嘛( )有耳鸣患者抑郁的可您有听过有肠胃炎咽炎鼻炎抑郁的嘛( )我听过太多的耳鸣患者有过自杀的想法了，可话又说回来，我也见过太多的耳鸣患者慢慢地适应了。
也想和耳鸣朋友说：及早就医(去三甲大医院不要去小医院耽误病情)相信自己，少听耳机，少熬夜，睡眠充足很重要，听医生的话，保持良好心态。实在觉得难熬的话，一定要及时去心理咨询。多写写日记，多出去走走拍拍照。加油，我在医院见过耳鸣30多年的老奶奶哩，但是一想，我如果到她那个年纪恐怕我已经耳鸣40年啦哈哈哈。还有哦，如果您的朋友不理解你的话，你千万不要觉得你的朋友不够好，说实话让他们来感同身受是不可能的，他们凭什么来感同身受你的痛苦呢，更何况，每个人都有说不出的苦难。你要相信会好的。
这是我七月的耳鸣追踪报告。
现在的我：声治疗 喝中药(调理胃 中医说脾虚) 按摩耳部穴位
再说一下有可能引起耳鸣的一些状况：咽鼓管的异常开放、咽鼓管炎、中耳炎、耳膜内陷、头部外伤、血管性耳鸣(耳鸣的声音是血管流动的声音，按住脖子耳鸣减轻或者消失)
单侧耳鸣要注意是否有肿瘤
还有一些带眩晕的可能是梅尼埃、耳石症。
还有一些是突发性耳聋引起的耳鸣。突发性耳聋并不是说真的全聋了，而是突然听力大幅度下降。正常人的听力在10-20之间
还有一种常见的是颈椎病引起的耳鸣。
可大部分都是说不清道不明的耳鸣呀，具体还请去专科医院进行进一步的排查，听医生的。
哭多了，那么对于自己来说就是一种情感上的宣泄吧，那么就把一些压力释放出来了，其实哭的话也好，好的，的是，有坏的，那么我们也不要过分的哭泣，过分，估计肯定对于自己身体是一种伤害吧，那么，哭多了会导致耳鸣，那么严重的话可能就不正常了，那么，建议还是要去医院做一下检查。
一、病因学治疗：该治疗是医学上首要且最理想的治疗方法，但耳鸣只有少于5%其病因可能诊断并进行治疗;
二、 习服疗法：又叫做习惯性疗法，其治疗原则是转移注意力或者习惯耳鸣。心理调整、放松训练、噪声不全掩蔽和转移注意力等都是习惯性疗法的主要内容。
三、药物治疗：药物一般是采用镇定剂或者抗抑郁药物，药物的选择、用法、用量都应该由医生根据患者的病情确定。
四、电刺激疗法：利用电流对听觉系统进行直接的刺激，最常见的是对患者的神经刺激。
五、心理学治疗：精神上的压力，神经紧张一般都会导致耳鸣加重。所以生活中应该通过语言和非语言的交流方式来改变被治疗者的心理状态，及时治疗心理障碍，从而达到从而达到避免耳鸣恶性循环的效果。这是耳鸣治疗方法当中比较重要的。
六、手术治疗：一般是针对局部的损伤或这病变，如膜膜穿孔修补，外耳道肿物切除，耳蜗神经切断等等。部分引发耳鸣的疾病，如肿瘤、血管畸形等等也都需要进行手术才能恢复健康。
出现耳鸣头疼的情况多是由于平时精神压力太大引起的，一定要注意放松心情，可以去正规的五官科做个耳部检查，同时去脑
内科
做个脑部CT，排除一些脑底病变，注意给身体补充一些维生素，保证充足的睡眠，不要经常熬夜玩手机看电脑，耳鸣症状严重采用手术的方式治疗。
耳鸣的解释
[tinnitus]
由于疾患而觉得耳朵里有外界并没有的嗡嗡声 详细解释 (1)谓耳中作嗡鸣之声。多由中耳、内耳或神经系统的疾病所引起。 《史记·扁鹊仓公列传》 ：“子以吾言为不诚，试入诊太子，当闻其耳鸣而鼻张。” 《隋书·李士谦传》 ：“或谓 士谦 曰：‘子多阴德。’ 士谦 曰：‘所谓阴德者何？犹耳鸣，己独闻之，人无知者。’” 唐 元稹 《痁卧闻幕中诸公徵乐会饮因有戏呈三十韵》 ：“耳鸣疑暮角，眼暗助昏霾。” 清 百一居士 《壶天录》 卷下：“ 广州 番禺 县 冯明府 ，於某夜梦醒，遥闻署后街喧声 鼎沸 ……询吏役则若 不知 也，咸疑其梦后耳鸣。” (2)古时以耳鸣为占。 《汉书·艺文志》 杂占家有 《嚏耳鸣杂占》 十六卷，证以 汉 简，知此术在 汉 代颇为流行。 《太平御览》 卷四五九引 汉 蔡邕 《广连珠》 ：“臣闻目瞤耳鸣，近乎小戒也；狐鸣犬嗥， 家人 小妖也。犹忌慎动作，封镇书符，以防其祸。”参阅 饶宗颐 《选堂集林·居延简术数耳鸣目瞤解》 。
词语分解
耳的解释 耳 ě 听觉 和平 衡感觉的器官（通称“耳朵”）：耳背（坕 ）。耳垂。耳鬓厮磨（）。耳穴。耳聪目明。 耳濡目染 。 像耳朵的 东西 ：木耳。银耳。 像耳朵一样分列两旁的东西：耳房。鼎耳。 听说：耳闻。耳软。耳顺 鸣的解释 鸣 （鸣） í 鸟兽或昆虫叫： 鸣啭 。鸣唱。鸣叫。鸣禽。鸟鸣。 发出声音，使发出声音：鸣响。鸣奏。孤掌难鸣。 声明 ，发表意见、 情感 ：鸣谢。鸣冤。 百家争鸣 。 闻名 ，著称：“以文鸣江东”。 笔画数：； 部
对于大多数耳鸣患者，无法治愈。大多数人最终学会习惯耳鸣。 尝试忽视耳鸣的存在在是无法治愈者对抗耳鸣的最好方法。 假如无法减轻对耳鸣的注意力（尤其是前期），最适用于耳鸣的治疗方法是解决耳鸣而导致的生活或心理上的种种困境。缓解失眠，焦虑，听力困难，社会隔离，抑郁症等，可以显着提高人们的生活质量。以下方法可以希望对耳鸣的治疗有帮助。
到正规医院检查
大部分耳鸣都无法查到病因，但是也有小部分可以通过医院的检查可以确定病因，查到病因后对症下药就有机会彻底根治耳鸣。在医院无法治愈的情况下可以再尝试其他办法
耳鸣再培训治疗（TRT）
耳鸣再培训疗法（TRT）涉及再听训练系统，将耳鸣的异常声音视为自然而不是破坏性的。 这是通过训练有素的专业人士和可佩戴的装置来发挥低级白噪声的。 TRT需要持续的咨询辅助来协助个人应对耳鸣。 这种治疗的成功与耳鸣的严重程度和个体的整体心理健康成比例。随访研究表明，大约80％的个人通过TRT大大降低了耳鸣的影响，恢复了正常的生活
使用助听器
助听器可以放大环境声音，并将注意力转向这些噪音而不是耳鸣，从而达到慢慢忽视耳鸣的作用
注意清洁护耳
洗澡或游泳时，要注意防止污水进入耳道，避免诱发耳道感染。如果有污水进入耳道，要用消毒棉签将水吸干，必要时可用少许酒精消毒。尽量不要挖耳屎，因为耳屎对耳道有保护作用，并可以自行排出，如耳屎过多堵塞耳道时，要请耳科医生检查处理。
可以有针对性地按摩人体有关穴位，对缓解耳鸣有一定作用。
1、用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳朵的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处)5分钟左右，350-400次。
2、用搓热的双手掌心捂住两耳，手掌将耳朵完全封闭，接着两掌突然离开，这样重复捂耳30次。
3、用食指和大拇指上下反复按捏耳郭，有发热感为宜，约捏100次。
健康的生活方式
虽然改善健康不会阻止耳鸣，但它可以限制强度，并提供巨大的身体，情感和精神上的好处。锻炼，健康饮食，良好的睡眠习惯，戒烟，娱乐和社交活动，以及压力管理和放松技术是人们可以考虑实现最佳健康的事情。
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