自己太过于自卑不敢表白，该怎么办？

你要考虑清楚是否值得表白，会不会影响你往后的生活心态，然后再选择是放弃，还是勇敢地面对她。

1人有自卑心理很正常，关键看你怎么调整。两情相悦，而自身各方面条件又不差，这是很理想的恋爱条件，但若有一点不理想就容易产生自卑。你产生了自卑心理，想必已经对你喜欢的女孩有了比较全面的了解，从侧面看自己，觉得自己不够优秀，有些配不上。人在喜欢一个人的时候往往表现得比较冲动，而这时更需要对自己有一个比较全面的认识。

如果你觉得自己不够优秀，女生即使跟你在一起了也不会过得快乐，而你又没有足够的把握能改变自己，你还是放弃表白的好，因为女生不会接受你，即使一时接受了你，以后还会因为各种原因分开，两个人都会留下不愉快的回忆。

2如果你喜欢那个女孩，虽然你现在不够优秀，但是始终有一颗想让她幸福的心，并一直努力着，那你必须要克服自卑，大胆表白。靠努力，让自己的女人过上好的生活，这才是一个男人该有的样子，这样表达出的爱无比真诚，好女人没有理由拒绝。

外表和家庭都不能成为你自卑的理由。外表可以靠装扮改善，男人也要学会打扮自己，哪个女孩都希望自己的男朋友帅帅的，只要找准自己的穿搭风格，每个男生都可以很帅。家庭只是你成年前的依靠，以后的生活要靠自己改善，两个人的未来生活要靠两个人共同的努力，聪明的女人会认清这一点。

3只要你够努力，就有绝对的理由充满自信，告别自卑。倘若你认真思考过，确定你俩不合适，那就安静得相安无事，一知结局何必惊扰。如果你是因为其他乱七八糟的理由感到自卑，请你清醒一点，你再不勇敢一次，就是你半辈子的遗憾。

表白失败是一种常见的情感困扰，这里提供几个处理方式：

1 接受现实：也许这次表白不是时机不对，或者对方还没有做好准备，无论原因如何，都需要接受现实。

2 不要纠缠不休：表白失败后，不要对对方进行频繁的纠缠或性骚扰行为，这种做法很可能会让对方感到厌烦和不安。

3 保持自信心态：即使被拒绝，也不要因此而降低自己的自信心态。相信自己，坚定自己的人生方向，你会找到一个更适合你的人。

4 尝试寻求帮助：如果你觉得无法自己克服表白失败所带来的情感痛苦，可以尝试寻求周围朋友或专业人士的帮助，包括家人、朋友、辅导员、心理咨询师等。

5 放松心情，开始新的生活：表白失败虽然会给你带来一些伤痛，但也可以成为一个新的开始。尝试放松心情，开始新的生活，认识新的人，开启新的恋爱故事。

无论如何处理表白失败，最重要的是要保持良好心态，相信未来会更好。

其实我认为表白要看两人的发展到如何或关系密切程度!有时候不需要表白双方都到了某种默契的程度自然而然就走到一起了,其实两个人是真心对彼此有好感时不需要表白,如果不建立再彼此有良好的关系的话,我认为最好先做试探如约她出去玩几次等等如果把握很大的话就真心和她表白越简单越好不需要浪漫气氛因为这是现实不是电视或**里只需要一个安静点两人独处的时候和她说就可以了!记住有把握时再表白否则以后见面会尴尬的!!

在感情里，表白是一件很正常的事情。每个人都希望自己喜欢一个人，不管喜欢是出于何种目的，都应该勇敢去表白。那么，为什么有的人喜欢的人就没有勇气去表白呢？我认为这与两种情况有关。第一种情况很好理解，就是喜欢一个人的时候，没有勇气去表白了。

一、如果不是喜欢对方，那就不必表白。

我们在感情里，总希望自己喜欢一个人，如果不是喜欢对方，那么就不必去表白。这个时候，表白是一种表达自己爱意的方式，虽然这种表达方式并不被人接受，但是至少说明对方知道自己不喜欢对方，如果在这件事情上，对方接受你，那说明你们之间已经出现了爱情，这是一件好事。这个时候，可以通过和对方单独相处，也可以通过电话联系对方。总之这件事情上，我们可以向对方表达自己不太喜欢对方。

二、如果对方是喜欢你的，也要做好拒绝的准备。

我们在生活中，总是会遇到喜欢的人，而我们自己却不敢表白。对于这类情况，我们就要思考，对方是否是喜欢你的，是否有拒绝你的想法，是否愿意为你付出，你要给对方一个答复，这是很关键的。如果他明确表示，不愿意接受你，那你就要做好接受对方表白的准备了，因为对方是很爱你的。这类人往往是为了得到对方的认可而愿意努力。我们如果希望对方接受你，就应该明白对方并非是无动于衷你。既然对方是喜欢你的，那么我们就要对他做好拒绝的准备了。

三、不要用“逃避”的方式来面对对方。

有的人在喜欢一个人的时候，往往不敢主动去表白，或者是在拒绝对方的时候会采取逃避的方式，希望对方能理解自己，给自己更多的空间，自己的心里也能够有个底。如果你选择这样的方式去面对对方，那么你就注定是失败的。有的人在爱你之前会有很多种选择，有的是你喜欢不了也有的是因为无法给对方一个稳定而长期的感情。有的人在爱你的时候会有很多很幼稚的行为，比如“我一直都没有想过要和你在一起，我也没有做错什么”、“如果和你在一起我就不想让你看到我内心的恐惧”等等。

四、不要有心理负担，要努力去克服心理障碍。

每个人都有自己的困难，有自己的烦恼，这是正常的，你没有必要因为他不喜欢你而产生心理负担。不喜欢你，并不代表你就没有喜欢上一个人，也不代表你就不能勇敢地表白。你可以通过以下几种方法来克服自己不敢表白的心理障碍：1)直接表达自己爱他：可以通过与他相处了解他，的性格特点；2)向他告白：与他聊天或者约他出去玩：可以通过和他聊天来了解他对自己兴趣的看法。