作为INFP的几段感情

也许是从几年前开始，每年的春夏之际，都会有段短短的恋情。不好的是，每一段都简短的可怕，好的是，一段比一段更看起来像是终点了。然而每一段恋情中，都会想这就是最后一次，只是最终的结果不如人意。只能说情路注定就不是这么的顺利吧。

一、ISFP,有感情却无法靠近

一个认识了六年的女生，比我小七八岁，从懵懂的高中生到现在毕业她有了男朋友。一直以来我断断续续的找她，但从来没有在一起过，最多的时候也只是牵过一两次手。当我有恋爱在谈着的时候，也不会找她，她在谈着的时候，也不会理我。但每次我们约会的时候，都是我追求着他，有时遇到节日，也会发发520红包和送送礼物。现在想想，应该会是很好的朋友的感觉。应该是ISFP的性格，SN的巨大差异，总感觉两个人想靠近却始终有一个莫名的距离。

二、INTP，T表现出来的缺乏灵性可能会有一丢丢被INFP看不起？

该是2018年了吧，那时我才28岁，似乎也是一把年纪了，然而我确是到了这个年纪，才有女孩子开始喜欢我的，之前的暧昧啊暗恋啊都不算的话。但是我收获的这第一个爱情，我可以说是被动的一方。当时迷心理学，关注了一个叫knowyourself的公众号，加了很多女生，但真正聊起来的确寥寥无几。其实网络交友有一个很大的好处就是快速筛选，性格差异大的，又是陌生人，往往是话不投机半句多。

所以叫她X把，应该是INTP的性格，因为她失恋的时候还在英国留学，正好通过knowyourself认识了，于是聊了很多，已经忘记了出于安慰的目的跟她聊了多久，当时也从未想过我们之间会有任何的交集，她觉得我是个很会共情的人。隔了若干个月我们都没有聊天，但有一天她突然跟我说毕业回来杭州了，还在城西在一个跨国金融公司工作。于是就约了见面，第一次见的时候感觉聊起工作，感觉很有想法，这些内容也是当时我特别感兴趣的，因此便觉得闪闪发光。那也就是那一霎那，后来的我，似乎总觉得哪里不合适，只是顺其自然的在了一起。另一方面应该也是每个月我依旧大多数时间在出差，偶尔回回杭州，所以即使这样也是聚少离多，大多都是微信聊天。其实真正在一起的日子并不久，估摸着是初夏到八九月份回来，就分手了吧。毕竟自己知道心里并没有非常喜欢，给不了承诺，怕耽误了人家女孩子的大好青春。每当听到一首歌我便会想起她，就是她经常放的《纸短情长》，可能是因为那句“你陪我步入蝉夏 越过城市喧嚣”。她很喜欢做手工，给我做过书签，夜灯，似乎至今都还在我的床头。不扔，也许是因为看了我也不会太伤心，而又想着人家姑娘的用心，扔了也怕她伤心。

三、INFP，似乎是最完美组合，就是偶尔会各自不服对方的意识形态，都自恋

去年认识了Y，自己说不知道是INTP还是INFP，但我坚信她也是一个INFP，因此不要太合拍，感觉就像跟自己谈恋爱一样。就是你说的话，对方都能接上和理解，甚至还能延伸一下，就跟打乒乓，总是有个来回，打的才快乐。我们认识竟然是通过tinder，她说她是在研究这些社交软件，对于这个性格的人来说，我觉得倒完全有可能。她应该是我真正的灵魂伴侣，也是我最想在一起的人，分开的时候我做过歇斯底里的事情，写过很多傻傻的信，但最后只能起到副作用。其实我好像并没有真正表白，我们也没坐实男女朋友的身份。只是希望她不要忘了我。因为我已经是个毕业工作多年的大叔，她比我小六岁，各方面的条件都比我好，所以总感觉没办法在一起，而且似乎我比她还不成熟，粘的有点让她害怕。 但我们在一起时有过的体验，真的让我终生难忘，当时的我想，这就是最美好的爱情的感觉（其实只有三天）。我们打过一个拼多多股价的赌，如今已经过去了一年，若是明年她留学回来还有机会，或许还有见面的时候。我始终感觉，我们的故事会像《爱在》三部曲一样。当然，这或许就是我的一厢情愿吧。毕竟分开的原因，就是因为我误解了她关心的某个人是我，却turn out to be someone else有点丢人，但真的真的很喜欢很喜欢，感觉就跟X的完美版。然而因为爱的太深，反而她送我的那些东西，除了书和一颗小珠子外，都在我最最伤心的时候被我毁了。说实话这是我最想找的另一半。

四、ESFP，可以治愈你，但无法理解你，完美的生活伴侣，与INFP的道德至上水火不容

最近跟Z，最近一直在分手过渡期。这是我最正式的一次，有告白，甚至也因为疫情的关系一起了很久。但是从一开始，我从没想过我们能在一起这么久，从一开始我就打过退堂鼓，到如今却因为她犯了错误要分手了。她是ESFP，跟我差异非常大的性格。但是MBTI的分析真的还是挺准的，esfp会是很好的生活伴侣，她会把我的生活安排的井井有条，甚至洗衣液都会帮我买好。然而最大的问题是在沟通上，N与S的巨大差异，她谈论的总是车子房子以及同事亲友的各种八卦，加上外向性格，每天有说不完的话。而且似乎他们聊天其实并不经过大脑，如果说infp说的每一句话和对别人说的每一句话都会消耗大脑的精力的话，esfp真的很多时候不需要经过大脑，只是说着，说完便忘了，她也不会记得你说过什么。她是真正活在当下的人，如果真的要说是什么想让我分手，第一是，她们做事情的时候不会考虑很多后果，永远是活在当下更多，有些事做过跟说过的话一样，就烟消云散了。也很难会有愧疚感，做错了事也不会承认和弥补，没有计划改进的欲望，即使在压迫下承认了错误以及承诺了改变，也不可以相信，只不过是一时的机变而已。第二是据说做了坏事不告诉对方就不算伤害对方？非常喜欢善意的谎言，与INFP的价值观背道而驰。可以说in的性格和es的性格，是两个最重要的性格特点的矛盾，真的需要很多很多的爱，才能弥补这差异。不过也可能是不喜欢或者没有这个意思，虽然在一起了两个多月，除了生活用品，倒是没有收到什么礼物和纪念品。

以上每一份感情我是认真对待并且也并不想继续探索更多类型。只是恰好遇到，与其回忆太多过去的点滴，不如讲讲性格差异，或许对后人有借鉴之一。

如何集中注意力或他们的能量来源（外向性或内向性）

如何接受信息（感觉或直觉）

主要靠什么作出决定（情感或思考）

如何对待外在的世界（判断或理解）

因为运用他们在这些领域的偏好，人们发展出了荣格和迈尔斯所说的人格类型。这根本的人格是来自四种偏好的动态交互作用，同时也有外在环境的影响以及个人的倾向。人们比较可能在他们的人格类型基础上发展习惯、举止和态度。每种人格类型都有它自己的潜在优势，和提供机遇能让这优势成长的领域。

I——内倾（Introversion)相对于外倾（Extraversion)。

INFP倾向于宁静和有所保留。于社交中，他们消耗能量（同样的情况下，外倾者获得能量）。

N——直觉（Intuition)相对于感觉（Sensing）。

相比关心具体事物，INFP更加关心于抽象事物。他们更倾向于关注整体而不是细节，关注未来的可能性而非最切近的现实。

F——感情（Feeling)相对于理性（Thinking）。

INFP通常认为个人偏好高于客观标准。在做决定的时候，他们通常更侧重于人情世故而非逻辑。

P——知觉（Perception)相对于判断（Judgment）。

INFP会保留意见或推迟作出重要的决定，更倾向于“开放选择权”，更能应对变化。

个性特征

类型描述

主条目：治疗者（角色变异）The Healer

根据迈尔斯·布里格斯的说法，INFP将他们的精力主要集中于内在世界，这世界里充满了强烈的感情和坚定的伦理道德信念。他们寻找一个能符合这些价值观的外在世界。他们对那些于他们重要的人和事很忠诚，也会迅速发现能实现他们理想的机遇。他们十分希望了解他们周围的人，通常随和、通情达理，除非他们的价值观受到威胁。

内心描述

INFP对于这个世界的看法是很理想化的，以至于他们在现实生活中很难得到满足，他们对这个现实世界的要求在其他人看来是很高的，他们内心渴望的对人与人之间、社会、国家、世界的标准是极富崇高的，对于理想世界的追求他们仿佛没有一个满足的标准，也许这个标准是明晰的，也许是模糊的，但是他们通常都会考虑还有哪一种会更加完美和高尚。

通常INFP人在小的时候都会经历过一些精神或者身体上的创伤，或许从某种角度上来讲INFP是一种非自然的MBTi人格，可能会因为童年阴影扭曲成INFP，在旁人看来也许这些心灵上的创伤对INFP不是很严重或者说对其的影响不会是很深刻，但是对于INFP本身的他们来说这些创伤经历在他们心里是不可磨灭的，这些悲伤的片段会一直伴随着他们长大，在INFP的脑海里像影子一样笼罩着他们并伴随一生，INFP有一颗敏感的心灵，它对外界很灵敏，外部环境的一丝风、一缕光都会轻易的触动一个INFP小孩那颗纯良的小心灵，对外界事物和人过于敏感会导致INFP容易胡思乱想，去猜测别人是否是针对自己的，INFP关注别人对他们的看法，内心想着外界的人是否喜欢、接纳自己，是否讨厌、想排斥自己。尽管在别人看来，在INFP的经历中并没有受到过某些伤害或者苦难，但是内向敏感的INFP会把自己受到过的伤害把它保存在自己的脑海里并时常想起，INFP的伤害在自己脑海长期的时常反复的浮现，在加上INFP习惯关注内心世界而忽视了外部世界所发生的事情，因此，这种伤害感将会在他们的灵魂里得以深深的刻印下来并且加重了他们的受伤感。这种感觉伴随着INFP经历人生的路程，所以INFP的世界观是灰暗多于明媚的，对这个世界的认识和看法，他们会很自然的倾向于悲观主义。他们感到人生是一个悲剧，为自己的境遇而感到遗憾和悲伤。

当INFP渐渐的长大后他们会去探索自己，他们内心有一个想法就是我是谁？我为什么会经历痛苦？我要到哪里去？我活在这个世界上为什么不能幸福快乐？INFP会觉得自己的经历是不幸福和不快乐的，这种幸福缺失感会一直留在INFP心里，经过长期的自我暗示会加重这种感觉，然而这样一来他们在现实中所体验的生活所带来的乐趣对INFP显得微不足道，好像这些乐趣根本就不能弥补自己曾经悲伤的经历，这些乐趣好像无法填补自己那颗缺失幸福的灵魂。INFP在现实中几乎得不到真正的幸福感和美好的体验，他们会很本能地投入到自己的内心世界里面，在那里他们可以自由地构建一个可以让自己幸福快乐的美好世界，在这个用想象来构建的美好世界里必然是要比现实世界理想百倍的，也只有这样INFP的内心才会真正的体验到幸福。然而在外人看来真正悲剧的是INFP们错过了体验和享受这个真实的现实世界，他们依然把重心放在那个虚幻的理想化世界里。

INFP在孩提时代把自己看成了一个受伤者，出于感同身受的原因，他们会很自然的对处于弱小、悲伤、痛苦的人表示同情，他们内心的悲痛与外界相互传达交流，经过转化会生成善良、富同情心、有爱心这些高贵的品质。在INFP的理想化的世界里自己的人类同胞是非常完美的，INFP会以现实世界为样板，在这个样板上他们会想象如何才会让人类更加美好的生活，首先这个世界里的社会是一个制度完善的优越社会，这个社会上的人们生活质量良好，人们过着美好幸福的自由生活，这里没有剥削，没有黑暗的权势组织和恶魔的人。在想象的世界里INFP觉得自己是伟大的，INFP认为自己构建了一个理想美好的世界给苦难怜悯的社会底层人民，他们崇尚人与人之间平等，希望每个个体都能够自由的追求自己的幸福和快乐，在INFP的意识里这个世界早就已经没有了束缚人类的枷锁，社会的制度和文化是以人性化为导向的。

受自己过于理想化的观念影响，INFP会潜移默化的变成一个道德素质高的人，他们关注人类的命运，内心深深的爱着自己的人类同胞，希望自己能够通过什么方法来拯救这个灰暗的世界以及对抗那些恶魔般的人，然而INFP的心是敏感、善良、慈悲的，也是容易受伤的，他们普遍不善于在现实世界中与人社交的，INFP不情愿破坏自己的理想化而去接触现实中那些“不完美”的人，他们的思想高尚，而不自觉的发现现实中的人们都倾向于自私、愚昧、粗俗、思想低级，INFP在心里会一边厌恶不能达到他们愿望的人，同时也一边同情着这些人。INFP的理想化思想在现实中很难遇到与他们思想相似的人，于是INFP不太愿意和他们思想出入大的人沟通交流，这样一来INFP在人群中会显得话少、孤僻、同时也容易感到受挫。他们愿意一个人独处，无奈的继续经营着那个虚幻的梦想。

原因就是infp容易进行有效沟通，不会油盐不进。

调停者型人格（INFP，Mediator Personality）是16型人格（16personalities）中的一种人格类型。其中I代表内向，N代表直觉，F代表情感，P代表依赖。

调停者型人格往往是安静、思想开放和富有想象力的，他们对所做的每一件事都采用关怀和创造性的方法。

人格特征

同理心的礼物

调停者对人性的深处有着真诚的好奇心。内省的核心，他们非常适应自己的想法和感受，但他们也渴望了解周围的人。调停者富有同情心和不加评判，总是愿意听别人的故事。当有人向他们敞开心扉或转向他们寻求安慰时，他们会很荣幸能够倾听并提供帮助。

同理心是这种性格类型最大的天赋之一，但有时它可能是一种负担。世界的麻烦沉重地压在调停者的肩上，这些人很容易内化他人的消极情绪或心态。除非他们学会设定界限，否则调停者可能会因为有多少错误需要纠正而感到不知所措。

说出真相

没有什么比假装自己不是更让调停者感到不安的了。凭借他们的敏感性和对真实性的承诺，具有这种性格类型的人往往渴望有机会进行创造性的自我表达。因此，许多著名的调解人都是诗人、作家、演员和艺术家也就不足为奇了。他们不禁思考生活的意义和目的，一路梦想着各种各样的故事、想法和可能性。

爱情三元论，ISTP和INFP只可以产生“暧昧关系"（喜爱、喜欢）：

　　喜爱当你只体验到爱情中的亲昵成分,没有激情或决断/责任感时，这就是喜爱。喜爱一词在这里使用的不是它的肤浅意义，它所描述的不只是你对随便哪个熟人或过路人所怀有的那种感情，而是指你在真正具有友谊特征的关系中所体验的感情。你对另一方感到亲切、和谐和温暖，但没有强烈的激情或长期的责任承诺。换一种说法就是，你对这个朋友情感上感到亲密，但他/她并没有激发你的激情或使你感到你想跟他/她过一辈子。

友谊也可能具有激发激情或长期的责任感的因素，但这样的友谊超越了单纯的喜爱，你可以用离别测试来区分单纯的喜爱和超越了喜爱的爱情。如果一个典型的你所喜爱的朋友离开了，即使离开相当一段时间，你可能想念他/她，但你多半不会长时间去细想他的不在。你可能若干年之后再次见到这位朋友，友谊依存，可能形式会有所不同，但在别离的这些年，你甚至并没有很多地去想你们的友谊。可是，当关系超出了喜爱时，你会十分想念对方，而且多半会长时间细想或心里老是惦记着他/她不在你身边。这种别离会对你的生活产生显著的或相当长时间的影响。当另一方不在你身边也会激起你强烈的亲昵感、激情或责任感时，这一关系则已超出了喜爱。

书中的例子

　乔非常嫉妒。七个月之后，他已经认为他和斯特凡妮是“一 对” 了。但斯特凡妮好像跟亚历克斯在一起度过的时间并不比 跟乔在一起的时间少。乔害怕她是在欺骗他。最终他憋不住便 找她想问个明白。

“我再也忍受不了啦。”

“嘿？你忍受不了什么？ ”

“你跟亚历克斯的关系。

如果你更喜欢他，那好极了。你只 需要一句话，我就离开。但你好像我们俩你都想要，我就是受不了。”

“我真不明白你谈的是什么呀！亚历克斯不是你的竞争对手 ——根本不是。究竟是什么使你认为他是你的对手呢？ ”

“但是你跟他在一起的时间和跟我在一起一样多，更不要说 你跟他在一起时可能干了些什么。”

“乔，你想错了，你大错特错了。亚历克斯是一个好朋友。我 确实喜欢跟他在一起。我喜欢跟他一块儿做事。我喜欢跟他谈 话。但我并不爱他，而且永远不会。我不打算跟他一起度过我 的一生。他只是一个朋友而已，不多也不少。”

“啊，我懂了。”但是乔并没有真正理解斯特凡妮跟亚历克 斯的关系只是一种单纯的友谊。他仍然嫉妒，尽管口头上不说。

INFP型人格女生是比较罕见的。

INFP型人格女生的比例并不高，据统计，INFP型人格女生仅占人群的4%左右，这说明INFP型人格女生的确是一种比较罕见的人格类型。而在男性中，INFP型人格的比例更是少得可怜，仅占人群的1%左右。

INFP型人格女生之所以这么罕见，主要是因为她们的性格非常独特，很难与其他人混淆。同时，由于她们的内向性格和理想主义，很难在社交圈中脱颖而出，因此很少有人会主动接触INFP型人格女生。

INFP型人格女生虽然罕见，但是她们的性格非常优秀，拥有非常强的同情心、理解力和创造力，是非常值得尊敬的一种人格类型。

INFP型人格女生的优缺点

INFP型人格女生的优点是非常明显的，她们往往非常有同情心和理解力，能够感受到别人的情感和需要，因此非常适合从事心里教育类的工作。同时，由于她们的创造力非常强，因此也非常适合从事创意类的工作。

然而，INFP型人格女生的缺点也很明显，她们往往过于追求理想，很难接受现实中的不完美和矛盾，因此很容易陷入自我怀疑和焦虑之中。同时，由于她们的内向性格，很难与人交往，因此在团队合作中可能会出现沟通不畅的情况。