手部皮肤干燥，指尖指甲边的皮肤很干，会变成很硬的死皮。有什么办法可以改善呀？

1、去买一瓶维生素AD丸，透明的油丸那种，或者叫鱼肝油丸，每天洗完澡后弄爆两粒均匀将油搽在手上，缓缓按摩至吸收，很有效，坚持几天就不掉皮了。平时要多茶一些手霜。

2、除了补充维生素以外，还要到皮肤科去检查用指甲刀剪掉，然后抹一些“鱼肝油”胶囊里的“鱼肝油”。比擦手油管用，好得很快。

3可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。还要多食水果蔬菜多喝水,促进新陈代谢。

4、建议涂上护手霜以后在戴上手套，这样可以对手指可以起到更好的保护作用。经常接触敏感性物质人，也要戴上手套，最好是橡胶防水的那种手套，每次脱掉手套以后，再用洗手液洗手。

5、手指死皮太多可以多做一些手部的按摩，可以有效促进手部的血液循环，从而使手部血液畅通，促进手部新陈代谢，这样可以有效缓解手指死皮太多的情况。

参考资料：

在挤压以后你看到的指甲下发黑，提示应该是指甲下形成的淤血所致，也属于常见症状，对身体是不会有其他影响的，不要担心如果淤血比较明显，你可以及时服用一些活血化瘀的药物调理，也可以促进淤血的消散，当淤血彻底消散以后，是可以恢复到以前的状态的

尽量不要涂指甲油，补钙。想要指甲变硬 最重要的就是要吃些高蛋白的东西喔!!!

还有下面这两个可以帮助:

生物素：生物素对于脂肪和蛋白质的新陈代谢、维他命C的吸收，是很重要的呦。生物素与维他命A、B2、B6、菸碱酸一起作用，可以维持健康的皮肤与指甲。富含生物素的食物来源，包括有水果、核果类、啤酒酵母粉、肝脏、花生酱、花椰菜、蛋黄、全谷类食物。

橄榄油：请将橄榄油温热之后，将指尖浸入约15分钟，再按摩个五分钟就大功告成了。橄榄油会滋养指甲，使它们比较不会乾燥、碎裂，保养后的指甲也会比较柔软有光泽。

指甲需要先流畅，然后剪指甲的时候把中间剪的很尖。

轻易花开肉皮估计不行，但是这样应该可以留些痕迹吧……