失败的告白后该怎么办？

表白失败后，通常会伤心，甚至彻夜难眠，振作不起来。生活失去了自信，工作学习都不能集中注意力，感觉整个人生都是灰色的，做什么都不开心。时常会想起自己所爱的那个人。她（他）貌似充斥了你整个人生。小编就介绍一下经验，帮助大家摆脱一下伤心苦闷和不自信。

有时间的话，可以自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以想自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己爱好的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，因为酒精会让人麻醉哦，但是切记不要喝多哦。否则伤身。

如果是第一次表白的话，看你所喜欢的人是不是在试探你是否真心喜欢她。你可以试探一下她。发个QQ信息给他或者打个电话。有时间约她出来玩一玩，如果这一切还是可以正常继续的话，说明你还是有机会的，可以继续加油。如果表白多次都是被强有力的直接性拒绝的话，小编感觉你可以考虑放弃一下啦。

如果你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。因此，你放弃的话，说不定，他会在人生的旅途中意识到你的好，有可能会回心转意。你要是愿意接受的话，你们可以重新开始。这样的话，彼此都不会浪费时间。

可以多与外界人接触接触，不要因为表白失败后而不能振作，失去信心，要相信自己，加油。注意自己的形象，加强自己的气质。说不定在以后的生活工作学习中你会遇到更好的更适合你的那个（他）她。反而有更不一样的生活。天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。调整好心态，就能在恋爱这条路上通向成功。

表白失败后，在学校或者工作的场合可能会经常见面，尴尬是难免的。而又不能天天不见面，怎么办呢？这个时候，你就应该厚下脸皮，找个时间约她（他）出来。互相聊一聊，说出你见面容易尴尬的事情，彼此解开心结。这样的话，见面的时候会使你们更加的轻松。说开啦，就没什么心结啦。如果感觉实在不好意思开口的话，可以通过QQ或者电话，聊一聊。这样，对你以后的工作学习和生活都会更有好处的哦。记住一定要厚住脸皮。

失败是成功之母，一次失败顶多算是总结经验，一定要想开。这样，你就会成功，不论是学习还是生活中都应该学会在哪里跌倒就要在哪里爬起来。

怎样追求女孩子

从一个女生的角度，我比较了解女孩子的心理。女孩子大多不会主动出击，去追求自己喜欢的男孩，除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战，自己难受，说不定你喜欢的人也痛苦。

任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。

不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？

也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。

如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。

她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？

有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很

常听到一句话，女孩子的心情就像天气一样，晴时多云偶有阵雨，心情的起伏真让人捉摸不定，嘿！这句话还真的一针见血，换个角度想，也当然道尽许多男孩子的无奈，如果你没有任何预测的能力，那你迟早会接受狂风暴雨的报应。如果女孩子脾气真的像天气的话，那我们就来好好看看天气的分类！这一回我们就拿风的等级与女孩子的脾气来作比较看看。

10级—无风：这时候你完全感觉不到任何女孩子的脾气，似乎像是处在静止的空气中，通常这种情况通常只会发生在女友不在身边时，而你的精神就可以处在完全放松的状况下。

21级—软风：这个时候你会微微感觉到女孩子一点的反应，你会看到女孩子是嘟笑着说讨厌，此时你会觉得她就像春天柔软的微风，让人感到十分舒服。

32级—轻风：这时候女孩子已经开始表现出一点不悦，通常会轻吐一声无聊，来代表她的感觉，但是很快的就转身走开，这个等级可能不会对你造成任何影响。

43级—微风：这时候你会发现女孩子开始表现出更多的不悦，通常是拿个小东西敲打你，让你知道要制止！但是可能还不能影响你，因为你会以为她在与你开玩笑。

54级—和风：你会发现，女孩子开始使用一些声音语言来表示不高兴的心情。

65级—清风：这时你应该会感到一点寒意了，通常女孩子会狠狠的瞪你一眼，还会说一些风凉话，千万别以为只是清风而已，如果你还长期处在这种情况中而浑然不知情的话，那我可要提醒你，这个等级与下一级的强风可是一级之隔！

76级—强风：这是个等级，通常女孩子已经手插着腰开始骂人了，而且声调已经调高，你应该知 道进退了！

87级—疾风：这时候已经开始发飙了，呼呼的咒骂声不断。

98级—大风：这个等级开始就有点恐怖了，除了不断传来的咒骂声之外，还会伴随着发出一些巨响与噪音，通常就是边骂边拍桌子啦！

109级—烈风：这个等级开始会有一些财物的损失，通常是她开始摔一些随手可拿的小东西，如笔、手机、鞋子啦！往往会造成一些小东西的损毁，记住这时候你得要有空中接物的能力。

1110级—暴风：这时候往往会有大量的东西破裂与伤害的情况发生，这时候你可别故作镇定或坚强，遇到接踵而来又直指你而来的抛丢物，最好先找掩蔽物，处理方式就像遇到地震的情况一样。

1211级—狂风：这个等级就跟名称一样，她会像发了狂的冲过来打人，往往会造成人类的一些灾害，通常一巴掌是跑不掉的。

1312级—飓风：这个等级也就是我们熟悉的强烈台风，如果没有做好防范准备，通常有伤亡与灾难。

怎样讨女孩子欢心：

如果你有了心仪的女孩，就应该珍惜两人之间的感情。你要学会关心她，爱护她，你要让她觉得你是多么在乎她。做男孩要读懂女孩的心，理解她的心意，使女孩感受你无微不至的呵护，她就像一只快乐的鸟儿一般围着你欢唱。你要学会与她一起散步、逛街、唱歌、跳舞，一起郊游……你要经常给她新奇感，买一些小饰品送给她，既便宜，又表达了你的爱慕之情使她感觉到你是懂得情趣，懂得爱情生活的好男孩，她就更爱你了。

只有彼此理解，才能有共同的语言，只有彼此忍让才能使爱情更甜蜜。你要让她明白女孩是要被人宠着，被人爱着被人关心、在乎、爱护的！爱就意味着付出，意味着奉献，爱就意味着使你们终生幸福，这就是真爱！相信以你的聪明和智慧，一定能讨女孩的欢心！

教你怎么讨女孩子欢心

1「我可以向你问路吗」 「到那里」 「到你心里。」

2「我可以向你借一块钱吗」 「为什么」 「我想打电话告诉我妈，我刚遇到我的梦中情人。」或「我要打电话给你妈妈谢谢她。」

3「你爸爸是小偷吗」 「不是。」 「那他怎么能把灿烂的星星偷来放在你双眸中呢」(要有心里准备如果她们回答你“是的”)

4「你是如此地温暖，连我内衣里的塑胶都被你融化了。」

5「你的腿一定很累吧」 「为什么」 「因为你在我的脑海中跑了一整天。」

6(看他/她的衣服标签。当他们说“你在做什么 ”时)回答「只是看看你是不是天堂制造的。」 或者「只是看看你是不是我的号码。」

7「对不起，我的电话号码掉了，可以借用你的吗」

8「我希望你会心肺复苏术，因为你美得让我停止呼吸。」

9「**，请你把它还给我!」 「什么!」 「我的心，你用你的眼睛把它夺走了!」

10「我的眼睛一定有问题，我的视线无法自你身上离开。」

11「我今天很不顺利，看见漂亮女生微笑会让我心情好一点， 你可以为我笑一下吗」

12 「今天的雨真大。」 「是啊!」 「那是因为老天对著你流口水。」

13「如果可以重新排列英文字母，我会把U跟I放在一起。」

14「抱歉，我是艺术家，凝视美女是我的工作。」

15 「相信我，我会让你成为世界上第二幸福的人。」 「为什么不是第一呢」 「有了你，我就是最幸福的人!」

追女生技巧

很详细的“追女生技巧”恋人们感到最困难的是不知怎样去开始这个程序。男子会担心自己行为唐突，女子会担心男子会因而视自己虚浮。说到底，应由男方来开始这个程序，不妨参照下面所列之具体技巧

手的接触

①过马路时：说：“快点，红灯要亮了然后自然地牵着她的手走过马路。

②一下船或走过崎岖不平的路时：自然地自己伸出手、对她说：“来，这儿危险，请抓住我的手。”

③人很拥挤时：对她说：“抓住我的手，否则要走散了”她若扭扭捏捏，你就一把抓住她的手；如果她真的心中喜欢你。就只会作势地挣扎几下，然后就顺从。如果她确实不愿意，便会“声色俱厉”地要挣脱。这时，你不要勉强，这是对她的意志的尊重，并不是表示你懦弱。

④她要说起来时：自然她对她说：“来，我拉你起来”。

⑤跟她比比手掌大小：“来，我们来比比谁的手大，噎，你的手真可爱。”

⑥试试你的腕力：能否抵挡得住她用手拉。

⑦看手相：这方法很旧，但很有效。如果你真对手相学有所研究，能讲五分钟，就可使她大感兴趣。

肩膀及其他部位的碰触

①有车子从后边驶来时；对她说：“车来了”。于是轻松地楼着她的肩膀将她拉近。

②荡秋干时：说：“来，我帮你推”。手自然推其肩

③来到餐入口时：轻轻拍拍她的肩膀，说：“就这间，怎么样？”她若同意，轻轻扶着她的肩膀一同走进去。

④突然起风转冷或突然下雨时：脱下大衣披在她身上，然后轻楼其肩膀。

⑤介绍建筑物或名胜古迹时：从背后把左手搭在她的肩膀上，右手指建筑物或古迹道：“哪，就是那一幢”。

⑥在游乐场所坐摩天轮或进鬼屋时：紧握她的手或搂着她的肩膀。

⑦她刚在草地上站起来时：你说：“哎呀，这里脏了”。顺手给她拍几下屁股。记住，碰触动作要自然而温和，语调更要轻松自然，千万不可有紧张感，因为女子与异性第一次接触，内心就已非常紧张。在内心上，如果她喜欢你，她不但不会介意你碰触她，而且还渴望你这样做。但你的动作。神态、语调会对她的情绪产生重要的影响，如果你做得不自然，她就会更不自然，甚至会拒绝你。下面介绍的其他技巧也是以她喜欢你和你做得自然为前提的。

其他初步接触的技巧

①摸摸她的头，用手指拢拢她的头发，或用手指抚弄她的头发。如果她神态娇羞不表示反对，你在下次就可以考虑进一步的接触。

③轻轻捏捏她的鼻子，会使她心花怒放。

④用手点她的额头，说：“你这顽皮的小猪猪”会把她逗笑。

肌肤接触的技巧

肌肤接触的条件是外部气氛与环境再加上彼此亲密的交谈。交谈须由自然的话题展开，最好能加上手势神态的配合，激起对方心灵的共鸣。环境与气氛则要着重以下几点：

①处于暗处：这可以消除她的差耻心让感情更开放

②处于窄处：对方身体会自然地接触，彼此会自然产生“磁力”，如果不是讨厌对方，这种“磁力”的诱惑性很大，能使注意力高度集中。

③幽静的林荫道、浓柳岸边：容易撩起女子心中缕缕情思，也是合适的场所。

④要气候温暖：太冷了没有情调，温度以25℃为最适宜。

⑤能使女子陶醉的声音，低沉而断断续续的悄悄话、雨声、汽车声，等

⑥对方情绪低落时：会产生一种渴望向异性倾吐的欲望。

注意，在做上面这类初步接触时，要适合当时的环境和气氛，比如在看到苦情剧的高潮时就不能这样做。如果环境适合，你也可以加上点浪漫意味，女孩子不会讨厌的。但对于成熟的大龄女子你就不便太浪漫了。

与女子进餐时的注意事项:

a要主动请她吃饭，因为一般女孩子都不愿明说肚子饿了。

b先问她想吃什么，如果她不表示意见，你就自己决定菜单。别推来推去，那样你以为礼让对方，其

实会令对方尴尬。点菜时要注意别要沾牙的食品，因为那会破坏气氛。

c进食时尽量不要发出声音，宜一面谈心一面进食。

d你尽可以放开胃口吃，女孩子通常都喜欢男孩子食欲旺盛。

关于饮酒的注意事项:

a初次约会时万不可强迫女友喝酒，这样会令女友不快，而且她可以你强迫她饮酒为借口拒绝再与你

约会。

b别装海量，不管你会不会。

c如她喝了，脸色特红，你要赞美她。

如果约会迟到：

飞奔赶去约会地点，喘着气向对方诚意道歉，然后自然找个借口，如“在中山路塞车了，急得我跳下车跑步过来，跑得我气喘如牛。”或：“我想找一份你喜欢的礼物送给你，以至赶不上时间……”总之，要编的合情合理，不能让她觉察是你一时疏忽大意造成迟到，根本与什么车呀礼物呀无关。这种诺言有助于消解女友的不满，动机是好的，不能算是不怀好意的欺骗。不过，迟到这种事可一而不可再，谎话说多了，馅终究会露出来。

向她道别技巧:

最好在适当的车站跟她说再见，陪她等车，直到车来，待她上车及车开出后自己再离去。这样女方便不会觉得你缠得不紧。如果她愿意让你送她回家，那表示她对你已有点心心相印了。这时必须分别时机，就是说，第一次约会应该在女孩子还想和你相处时结束。这是使她期待下一次约会的绝招。同时，你应运用如下的邀约技巧。比如在等车时，你问她：“今天是夏至，你知道夏至的意思是什么吗？”她说不知道，这时车就来了。你说：“那好，下次约会时我告诉你”。再重复一次下次的时间和地点，然后送她上车。又或者，她在将分手时这样说：“和你相处，我这个晚上过得很愉快”。你必须立即按上话头，说：“那实在太好了，我下次会让你更快乐。”然后再适当地重复一下下次约会时间和地点。

结识她的技巧:

一般女子都不讨厌陌生男子的搭讪，因为她们的潜意识里会认为这是因为自己有足够的魁力来吸引男性，但如果你的词句说得不恰当，神态又不自然，那她们就不会停下来和你交谈，因而在搭讪前你应想好交谈的内容，并适当运用如下问句。

①比较适合浓妆艳抹又自信十足的女子的发问：

可以请你喝杯咖啡吗？

**，你真漂亮**，你的秀发真是飘逸迷人！

**，你的气质真迷人，我们可以交个朋友吗？

**，你这身衣服真好看，在哪儿买的呢？我想告诉我表妹。

**，你是时装模特儿吗？麻烦你签个名吧……什么？你不是？不是吗，我不相信。你这么漂亮，还

是请签个名吧”。

②比较适合一般女孩的开场白名词，必须说得幽默而风趣。

---前面大海的景色真美，一齐去看看海好吗？

---我喜欢你的衣着格调，和我谈谈好吗？我想让我妹妹也学学。

----真想请你去渴一杯，赏光吗？

----我知道一家格调，气氛都很美的餐厅，一起去享受。

实行时的注意事项:

①不要从背后去跟陌生女子搭讪。

②视线相对时要脸露自然的微笑。

③不要由上往下打量对方的全身。

④态度要自然，不要让对方感到你是在有意跟她搭讪。

⑤不要急着去碰触对方身上的任何地方。

⑥不要对方一拒绝就气馁败退，需再接再励。至少邀请5次。

⑦不能缠着对方，更不可挡住对方去路，紧跟不舍。就算失败了也没有什么了不得的。

⑧这样的结识法能享受到与她短暂相处乐趣就行，若能与她约定下一次见面时间，便是完全的成功。

要懂得在恰当的时候结束这第一次的接触。

⑨如果女方的反应热烈，你就无需拘泥于上述的做法，而应“乘胜追击”。

你好，表白失败可能引起失望、伤心或尴尬等负面情绪，这是正常的反应，我们应该允许自己感受这些情绪，并给自己一些时间来适应和处理。

表白失败后应该如何处理呢？

1不要自责或过度解读：避免过度自责或过度解读失败的原因。人际关系和感情事务往往复杂，失败并不意味着自己的价值或魅力不够。尝试接受失败并从中学习。

2保持尊重和友善：无论结果如何，保持尊重和友善对待对方是很重要的。不要怨恨或抱怨，而是尊重对方的决定，并保持良好的人际关系。

3 给自己一定时间的调整和恢复。表白失败可能会令人沮丧和心痛，需要给自己一定时间的调整和恢复，可以适当散心、放松和寻求支持。

4 控制自己的情感和行为。表白失败后，有可能会出现消沉、堕落等情况，需要控制自己的情感和行为，避免对自身和他人产生负面影响。

最后，表白失败是一种常见的情感经历，需要理性看待，并采取积极的措施进行处理。可以接受现实、积极思考原因、保持自信和良好的心态，给自己一定的时间和空间调整和恢复，同时控制自己的情感和行为，从而更好地面对和处理表白失败的情况。

关于情感和感情经历，我为您提供一些处理表白失败的建议。

首先，您需要接受表白失败的现实。虽然这可能很难做到，但是拒绝接受现实只会让您感到更加沮丧和失望。请记住，表白是一种冒险，但并不是每个人都会成功。接受失败是成长的一部分，它可以让您更加坚强和自信。

其次，您需要给自己一些时间来处理情绪。表白失败可能会让您感到伤心、失望和自责。这些感受是正常的，但是您需要学会如何处理它们。您可以找一个安静的地方，思考自己的感受，并尝试找到解决问题的方法。

第三，尝试与朋友和家人交流。他们可以给您提供支持和安慰，并帮助您找到一些积极的解决方案。与他们分享自己的感受和困惑，也许他们能给您一些有用的建议和观点。

最后，不要放弃爱情。即使表白失败了，也不要失去对爱情的信念。还有很多机会可以让您找到真正的爱情。请保持开放的心态，相信自己的价值和吸引力，相信未来的幸福将会到来。

总之，处理表白失败需要时间和耐心。请接受现实，处理情绪，与他人交流，不要放弃对爱情的信念。希望我的建议能够对您有所帮助。