要上高中了，怎样才能适应新的学习生活

[ft=#999999,,][/ft] 中考准考证不要扔，还要用他领取录取通知

首先你要腾出一大块地方来放高中的书本。必修选修，各种资料。我高一开学时55本书，然后逐年递减。

关于选文科还是理科。

数学英语好我建议选文科，关于这点一定要问问你班主任的建议。

千万不要觉得文科没前途， 你的目标是先进大学，大学进不了你谈什么前途，不要一条道走到黑。

高一开学，最好多结识几个朋友，各班都要。

高二分文理你就知道好处了。

关于化学。

高一开学化学物理真心难，可是没关系，挺过去，高二会简单一些。

做题速度一定要培养。

高考很多人输在题没写完，明确告诉你，选择题不要超过15分钟。

高中里会有一门叫通用技术的课。

不要以为他是副课不听讲。高二有一个考试叫学业水平测试，是要考这个的。

可是，大多数都是a。

高中你需要填写很多表格，内容都差不多。

填写一次后就把内容抄下来，下次就不用打电话问家长了。

老师说“自愿买”的书，一定要买。

哪怕全班都不买，你也要。因为这种书大多后面会用到，到时候就买不到了，老师会说：谁让你当时不买。 这时你就等着话高价复印买了的同学的吧。

比如学业水平测试考试说明，不要觉得很好过就不用，一定要买。

学业水平测试

这是一个达标性测试，不会很难，但是一定要过，不然没有毕业证。

所以，高一就决定好选文理的同学，不可以偏科，学业水平测试是选问考理，选理考文的。

高中我建议你们队对方保持好感，然后考一个大学再肆无忌惮的在一起，毕竟恋爱实在太分心。

学理可以转文，学文不能转

打心眼里讨厌的人不要超过7个，除非你不想做受欢迎的人。

高中你可以不是很瘦，但是你如果很傻很天真会受欢迎。

初中被小混混欺负的人不要有阴影，高中大家大多会觉得那样很幼稚

高中妹子，尽量不要短发。

一是高考会很热，二是大学会后悔。

在包里备一些创可贴，口腔溃疡贴，零食，眼药膏，你会很受欢迎。

如果有艺术特长，高一抓起，高二暑假去学。参加艺考，可以考二本的能上一本。以此类推。

高中学习几乎考自觉，不要指望老师过于督促你。

不要把高一的复习资料买一堆。跟着学校资料走已经很不容易了。想着高三再用？用不着。

其实高中才是最美好充实的时光。

不要惹事，高中不是义务教育，学校随时可以把你扫地出门。

借读生，夹着尾巴做人，不要惹事。

如果被劝退，你会发现，进度不一样，教材也可能不同，那你还要不要高考。

户口所在地不在本地的同学，你的高考时要回户口所在地的，提前准备好。

要去外地高考的话，最好提前一两个月定宾馆，不然会订不到。

每逢考试必带2b铅笔盒05中性笔。

复习资料比手机重要。

有些没希望的人会偷走你的复习资料，到了最后阶段，复习资料真的比什么都重要。

在课堂上不要出风头，会招来很多人反感。

给老师打分的点差问卷你最好全打a，因为这个只是走形式，给老师的评估是班主任打的，一般来说他们关系好会全打10分。而老师会认字迹的你懂得。

如果你们想要换掉一个不称职的老师，先和班主任私下沟通，不要做得太明显。

如果班主任不认可，这事基本没戏了。

千万不要让该老师发现，她可能会召集她关系好的老师不给你们好好上课。

高一会组织一个抽血打预防针的活动。不要怕，坐那别动，如果你乱动，会有人过来按着你，导致那些实习医生紧张，我们学校就有抽了还推回去的，这样弄不好会丧命。

如果你暗恋一个人已经到了影响你生活的地步，尽快去表白好了！

拒绝你，长痛不如短痛，毕竟你去表白就有一半的成功率而憋在心里就没有。

二来，被人捷足先登你可能更痛苦。

有的学校早餐不让带进去。

校长很有可能让你站在门口吃完给十几个人带的早餐

军训

防晒霜涂完不洗掉你会更黑。

好吧，其实防晒霜没用，不过你还是拿着吧。

我们当时军训根本没出太阳我都晒黑了。

去军训时，你耳朵上可能会长一种水泡，很恐怖，这个是传染的。不过不用怕，这是阳光过敏（好像叫这名字），回来就好啦。

高中要背的语文课文是在太多太多太多了。

所以你还是从高一就扎实背起，高三才不会背死你。

高考不光要考高中三年的知识，初中的也要考。

中午不睡，下午崩溃。晚上可以熬夜，靠午觉补回来。

最多熬到12：00，不然会学蒙，我们年级第一肾衰竭了。

你晚上熬到3,4点，第二天早上补觉是没用的，还是会肾衰竭

迟到是要扣老师工资的，不想她整你就别迟到。

建议你用不能上网的手机，因为你上课会克制不住。

朋友叫你一起复习不要去。

第一种可能你俩玩了一天。

第二种可能她在家早就复习好了，出来害你。

语文答题是有采分点的。所以，一般套路是：这篇文章（诗）描写了。。。的。。。，表达了作者。。。的思想感情。。。。

物理题哪怕你不会，写上可能用到的公式也有分，绝对不能空白。

认识了一个人缘好的朋友，就等于认识了很多朋友。

说话得体，使人信服。如果老师有什么忙需要你帮你恰好有事情，不要直接拒绝。

你可以跟她说：老师，刚好另一个老师叫我过去帮忙，您看看您这里的事情是不是需要的时间不长，或者我先去那边在来帮忙？

这样很得体吧。

体育课也是要拿学分的。不过很好拿，平时表现60%，期末测试都是浮云。

笔记本准备轻薄一点的夹在书里，便于随时翻看。

不要几学期都用一个笔记本。因为当你拿着新本子总有学习的冲动吧，总会想把笔记记好吧。总是拿着旧本子会让你厌烦没心情哦（当然有些有自己的习惯。）

佟丽娅和陈思诚官宣离婚的日子，选得很有意思，是“520”这天。

似乎是对自己9年婚姻的“讽刺”——吾爱归零，却又透着一丝对爱的不舍。

9年前她在《快乐大本营》当众示爱陈思诚，却换来对方一丝冷笑时，大家就认定这段感情不会幸福。

事实也是如此，结婚以后，陈思诚多次被曝出绯闻和不轨，佟丽娅总是笑着辟谣解释。

在这段爱情中，处于劣势的无疑是她。

被奉为“女神”的佟丽娅，为何爱得如此卑微？

01

佟丽娅的家庭很传统。

父亲是当地音乐家协会的领导，母亲是声乐教授，都受过高等教育。他们对爱情的态度很保守。

父亲在女儿出嫁前还在叮嘱：

“到了陈家多做饭干活，多伺候伺候老陈。”

佟丽娅的爱情观，无疑受到了父母的影响。

小时候的佟丽娅，尽管长相精致，但皮肤黝黑，整天窜上爬下，像个男孩子一样。

锡伯族能歌善舞，6岁时佟丽娅就展现出这方面的才能。

12岁那年，佟丽娅开始入校系统学习舞蹈。

进入校园后，天性活泼的她很快适应了集体生活，专业成绩也名列前茅。

1999年，16岁的佟丽娅已经长成一个落落大方的少女，专业成绩优异长相出众的她被选中，参加建国50周年的庆祝活动。

这是佟丽娅第一次来北京，她被这座大城市的魅力所吸引，隐隐在心中埋下了“以后要来北京生活”的念想。

庆典之后，佟丽娅回到新疆，在当地歌舞团成为一名专业舞者。

在歌舞团工作期间，佟丽娅表现优异，多次上过当地电视台的文艺晚会，拍摄了申奥宣传片，还获得了一次选美大赛的第二名。

当时，中国歌舞团要从新疆借调几名舞蹈演员，工作出色的佟丽娅成为首选。

第二次来北京的佟丽娅满怀希望，却因为疫情，很多大型演出被取消。

为了生计，佟丽娅只好去一些大餐厅跳舞，或者在婚礼上表演节目。

这样的生活，能填饱肚子，却并不开心。

佟丽娅思来想去，决定放弃舞蹈，她要做演员，首选目标是“中戏”

从中国歌舞团辞职后，佟丽娅报了表演培训班，课余时间就去跳舞赚钱。

就这样苦学了近一年，佟丽娅走进“中戏”考场。

当时的“中戏”，还没有锡伯族的学生，这对佟丽娅来说是天然的优势。

但她的优势不止这些，佟丽娅的舞蹈功底扎实，长相出众又兼具异域风情，艺考老师对她的印象深刻，最终，佟丽娅成功进入“中戏”。

02

1999年，佟丽娅第一次来北京时，21岁陈思诚因为打架被“上戏”开除，而对他“禁考”两年的期限刚刚到期。

在家“反省”了两年，陈思诚想考“北影”，人家嫌他有“前科”，压根没让他参加考试。

辗转一番，最终还是“中戏”录取了陈思诚。

陈思诚还是有些才华的，在校期间他就是“风云人物”，学校文艺汇演他压轴，编剧、导演等工作也做得像模像样。

23岁那年，陈思诚在全国大学生歌手比赛中大放异彩，被华纳唱片看中，签入旗下。

为了捧新人，公司还安排汪峰专门给他写了首《让年轻更闪亮》的宣传曲。

那时的陈思诚，还是大二的在校生。

2001年，陈思诚参演**《法官妈妈》，获多项大奖，甚至还提名了“百花奖”最佳男演员。

大三那年，陈思诚出演了电视剧《民工》。

陈思诚成为娱乐圈冉冉升起的新星之时，佟丽娅才刚考进“中戏”。 在同学口中，她听到过这个已经毕业一年的风云人物。

尽管佟丽娅是“中戏”第一个锡伯族学生，但她并没有因此受到厚待。

“中戏”的美女多如牛毛，佟丽娅平日被人赞不绝口的颜值，也变得平淡无奇，再加上她肤色较黑，更是显得很不起眼。

就连她独具的“异域风情”，也成了演艺道路上的“绊脚石”。

一次佟丽娅去剧组找出镜机会，导演看到佟丽娅后直言：你长成这样，怎么做演员？

这个导演的意思，不是说佟丽娅长得丑，而是觉得她的那张颇具“异域风情”的面孔，不适合做主演。

不得不说，这个导演的格局是小了。

当时，普通话说得都不标准的佟丽娅无法反驳，强忍着泪水走出片场。

佟丽娅大哭一场，她不但没有被“小格局”导演的话击倒，反而是更加努力，除了学习就是到处跑剧场， 甚至连恋爱都顾不上谈。

03

功夫不负有心人，佟丽娅终于找到一个能长时间露脸的角色，她出演了《新不了情》，还饰演了少女时期的女主角，也算有了自己的作品。

《新不了情》播出后，佟丽娅精致的脸庞惊艳了观众，她被冠以“无死角美女”的称号。

让佟丽娅彻底走红的，是四大美女“赵飞燕”。

2008年，佟丽娅出演《母仪天下》，在剧中她饰演“赵飞燕”，这下她能将异域风情施展得淋漓尽致，完美饰演了该角色。

再加上观众热衷对比她和赵明明版的“赵飞燕”，让佟丽娅热度大增，成功在演艺圈站稳了脚跟。

佟丽娅在娱乐圈崭露头角时，陈思诚已经准备大放光彩了。

2006年，华谊筹拍《士兵突击》，旗下艺人陈思诚自然顺利进组。但导演拒绝了他想出演许三多的要求，觉得他身上没有王宝强身上的那种朴实无华。

无奈之下，陈思诚饰演“ 成才 ”一角。

《士兵突击》播出后大火，王宝强陈思诚成为观众熟悉的演员。

这期间，陈思诚拍戏时，与女主角沈佳妮因戏生情，陷入爱河。

不过恋情没持续多久就宣告结束，据说是“中戏”学妹沈佳妮受不了陈思诚的花心，早早选择退出。

此时的陈思诚，事业迎来上升期，先后出演了十几部影视作品，为他以后拍《北京爱情故事》积攒了不少人气。

在出演《命运》时，和沈佳妮分手不久的陈思诚，再次因戏生情，和女主角曹曦文相拥在一起。

值得一提的是，曹曦文也是中戏毕业，也是陈思诚的学妹。

曹曦文爱到深处，还在个人博客上大秀两人拥吻照片。

曹曦文是奔着结婚去的，可陈思诚不干，他清楚自己不是个长情的人，最终两人因此分了手。

2010年，已经荣获多项业内奖项的陈思诚，决定要搞出点自己的东西。

一番折腾后，由陈思诚自编自导自演的《北京爱情故事》进入筹拍阶段。

男主肯定是自己，其他的男二男三，陈思诚拉来了自己平日的好哥们李晨和张译。

女主“沈冰”的角色一直没定下来。

那天陈思诚正在剧组房间商讨剧本细节，突然传来敲门声。

门口站着的却是略显紧张的佟丽娅。

原来是着急去见另外一个导演的佟丽娅，阴差阳错地敲开了陈思诚的房门。

两人就这么相识了，他们对彼此的第一印象，都不错，但也没一见钟情。

彼时的佟丽娅已经有点名气，陈思诚在社交平台毫不费劲地就找到了她，看她的日常照片后，他发现这个女孩和《北京爱情故事》中的“沈冰”很像，陈思诚一拍脑袋，决定女主角就用她了。

《北京爱情故事》取得了巨大成功，一众主演都被带红。

04

因戏生情，陈思诚是老手了。

一开始，佟丽娅并未答应陈思诚的追求，她早有耳闻，这个“中戏”师哥尽管帅气有才，但却是个花心大罗卜。

她想找一个老实人，普普通通但能过一辈子的人。

陈思诚见佟丽娅如此消极，便满足力气展开攻势，连佟丽娅的好友杨幂都被“打动”了。

当时杨幂再三劝说佟丽娅：“先试试嘛，处不来就分呗！”

佟丽娅听了闺蜜的话，随后开始和陈思诚展开了“地下恋情”。

其实也不是杨幂的话为这段感情开启了序幕，佟丽娅心中想必对帅气又有才华的师哥早有想法，只差一丝勇气而已。

两人的“地下恋情”很快转为公开，爆料人正是佟丽娅自己。

当时佟丽娅和陈思诚为宣传上了《快本》，佟丽娅干了件让在场所有人惊讶的事情。

她在所有人都不知情的情况下，当着摄像机的面，官宣了自己和陈思诚相恋的事情。

情到深处，佟丽娅眼含热泪，转身向身旁的陈思诚求抱抱。

陈思诚当时的表情非常值得玩味，听到佟丽娅自曝恋情后，先是眉毛上挑，双目圆睁，眼中滑过一丝不安和疑虑后，转身勉强挤出冷笑，接住了佟丽娅的双臂。

一旁早已感动到哭泣的何炅，并没有发现这吊诡的一幕，但节目播出后，观众发现了这个细节。

当时就有人断定，这段感情不会有好的结局。

官宣之后，佟丽娅松了一口气，天真地认为“宣誓主权”后，陈思诚会收起花花肠子。

不过当时陈思诚也算给了佟丽娅一个交待。

2014年，在拍完**版《北京爱情故事》后，他花大手笔买下一枚88克拉的钻戒，娶了国民女神回家。据报道，两人婚礼花费了1500万元。

婚礼的司仪是雷佳音，这个人选很有意思 ，因为他和佟丽娅有过绯闻，据说当时陈思诚的母亲对司仪人选很不满。

05

佟丽娅和雷佳音的事，是从合作《断奶》后开始的，当时雷佳音已经是已婚人士，还有个孩子。

两人在剧中扮演夫妻，CP感十足，外界很自然地觉得两人有些什么。

雷佳音为了消除影响，还专门出来辟谣过，让大家别什么事都往绯闻上扯，搞得自己都不敢和女演员合作了。

不过这个澄清并未消除影响，反而愈演愈烈，尤其是两人合作《超时空同居》后。

先是在剧组，有记者拍到两人共饮一瓶饮料的暧昧画面，雷佳音先喝了一口后，动作娴熟地递给佟丽娅，佟丽娅下意识地接了过来，毫不避嫌地张嘴就喝。

然后两人为**做宣传，雷佳音又被拍到贴心为佟丽娅披衣服的画面。

还有网友发现，在一次活动中，雷佳音在签名版中佟丽娅的名字旁边涂涂画画。

这般种种让两人绯闻闹得沸沸扬扬。

最后雷佳音妻子下场大吼一声：“孩子、老公和狗一个没少”后，绯闻才告一段落。

在佟丽娅深陷绯闻之时，她的老公也没闲着。

两人结婚仅半年，陈思诚就被爆出和妙龄少女在公寓共处6个小时的事情。

陈思诚脸不红心不跳地用“谈工作”敷衍过去。

几天后，陈思诚又被拍到和佟丽娅的一个好友约会的画面，事后佟丽娅取关了这个昔日好友。

2017年，佟丽娅刚做一年母亲，还在哺乳期，陈思诚又曝出绯闻。

当天陈思诚从KTV带一女子回酒店，不久之后，又有一女子敲开了陈思诚房间的门。

面对这些绯闻，佟丽娅始终选择了相信陈思诚，哪怕有照片实锤，她依旧选择原谅。

爱得这么卑微，是佟丽娅从小受到的教育所致。嫁鸡随鸡的想法，根深蒂固，但陈思诚的感情观，和佟丽娅天差地别。

在一次采访中，陈思诚当着妻子的面直言：“谁都会出轨”。

佟丽娅憋了半天，挤出一句：“回家就好”的名言，一时间让大家想起徐帆那句“反正咱男人不吃亏”的“豪言壮语”来。

陈思诚还对“一夫一妻”制度感到困扰，他称“男人想拥有更多漂亮的女人，是一种本能。”

这种婚姻观，哪个女人能和陈思诚过得下去？

佟丽娅却坚持了7年。维系这段婚姻，除了一方的卑微隐忍，真想不出还能有什么办法。

佟丽娅用7年时间，终于明白一个道理——隐忍终有时，卑微的结局只有更卑微。

2021年5月20日，两人官宣离婚。

离婚后的佟丽娅，已经38岁，还有一个孩子，白白浪费了9年的青春，她只能重新开始。

在综艺《舞蹈生》中，38岁的佟丽娅再次秀起放下多年的舞姿，大放异彩。

也许她已明白，9年前她当众主动示爱，只换来对方一丝冷笑的时，就已经注定了今天的这种结局。

——END——

1、梦见艺考得了第一名的预兆

境遇虽安定，受一时之福荫而获得安定之生活，但成功运因被压制，不能有所伸张，常有烦恼与困难，身心过劳，易生脑疾、肺疾或遭难之虑，晚年不佳之兆。 吉凶争衡

吉凶指数：93（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见艺考得了第一名的宜忌

「宜」宜讲外语，宜随身携带指甲刀，宜洗车。

「忌」忌排队，忌彩排，忌收拾旧物。

3、梦见艺考得了第一名是什么意思

梦见一，新的开始的暗示。工作、恋爱上都可得到新的开始。一直以来困扰的问题也可能得到解决，是个好梦。

做生意的人梦见艺考得了第一名，代表波折阻碍多，未能顺利营业。

怀孕的人梦见艺考得了第一名，预示生男，忌动土动胎气。

上学的人梦见艺考得了第一名，意味着一次的失败不要灰心，再努力有成功。

梦见艺考得了第一名，选择今天去相亲真是大吉大利，有望遇见自己期待了很久的那个人。工作/学业的话，今天很有可能需要陪同领导或者是有身份的人一起去办事。

出行的人梦见艺考得了第一名，建议水火小心，出外注意安全。

本命年的人梦见艺考得了第一名，意味着家运欠顺，夫妻感情问题，或遭偷窃损财。

恋爱中的人梦见艺考得了第一名，说明双方个性保守固执，宜互相了解。

梦见艺考得了第一名，按周易五行分析，幸运数字是4，桃花位在正东方向，财位在东南方向，吉祥色彩是白色，开运食物是荞麦。

出行的人梦见母亲艺考失败，建议延期出发为佳。

恋爱中的人梦见得了第一名，说明只要互相信任，婚姻可成。秋季有喜庆。

恋爱中的人梦见考第一名，说明只要互相信任，婚姻可成。秋季有喜庆。

本命年的人梦见艺考失败，意味着坚定信心能突破难关，顺利如愿。

本命年的人梦见影视女星艺考，意味着诸事宜守，不可大投资。量力而为平安。

梦见考得第一名，忙碌渐现，时间掌握很重要！你的浪漫情怀躲起来了，今天的你显得理性多了！今天的你不大有瞎拼的心情，若要购物则会以实际面作为考虑。耐心与细心，是将事情完成的必备条件。

出行的人梦见艺考成功，因故延期出发。最好在春季外出为佳。

梦见艺考找不到候考点，你处理事物的圆融手腕获得不少赞赏好评。而重视上、下关系更是这两天是否能够顺利的关键。但是，谦虚这两个字这两天似乎不大适用，别人对你的赞美就大大方方接受，想要的东西就说出口，好机会才不会在推托中溜走喔。

梦见考第一名，一些事情已到收成阶段，心里感到很踏实。不妨对已追求一阵子的对象表白，会有较明确的回应哦！收敛起平日冲动的消费习惯，试着做一些财务规划吧！好好发挥你座的冲劲，在工作/学业上将会有具体的成效！

上学的人梦见影视女星艺考，意味着不能顺利如愿，未录取。

做生意的人梦见母亲艺考失败，代表解决困境，渐渐上轨道，顺利，慎防小人。

2013《快乐男声》的一场现场直播，

海清单膝跪地，

大声喊道：

“欧豪，今天晚上我是V神，但此刻，你！是我的神！”

欧豪在台上惊慌失措，急忙去扶海清。

回到评委席，

海清询问欧豪喜欢长发还是短发，

得到回复后毫不犹豫地喊道：“这辈子!我的短发为你而留！”

近期这段视频再次翻红，

网友们看到这一幕，

纷纷调侃尴尬地抠出三室一厅。

海清的抓马事迹远不止这一件，

甚至一度名声跌入谷底，

被业内众人嫌弃。

为冲击白玉兰蛰伏多年，

海清凭借《心居》里精湛的演技重回大众视野，

从“国民媳妇”沦为业内“疯狗”，

如今重振旗鼓，她经历了什么？

01

1977年，

海清出生在南京的名门望族甘家，

本名黄怡。

甘氏家族 历史 悠久，

血脉可以追溯到先秦的宰相甘茂。

母亲甘娟是甘家的小女儿，

也是甘涛先生的侄女。

父亲是书香门第之后，

琴棋书画，样样精通。

外婆在小学做语文老师，

气质出众、美丽精致。

外公是一名画家，

在南京赫赫有名。

在日本占领南京时期，

为了活命，

甘家全族从南京逃到重庆，

甘家大院被难民掠夺一空。

建国后，

甘家大院曾变成了职工宿舍。

之后归还，

只剩下了几间破败的大杂院。

母亲亲眼见证了家族的衰败。

但是依旧活泼开朗、积极向上，

喜欢运动、跳舞，

还是工厂的文艺分子。

自懂事起，

海清就看着母亲在单位晚会上唱歌跳舞，

被掌声围绕的画面让她赞叹不已，

在心中长出微弱的萌芽。

母亲工作的时候，

时常把她送回大院陪伴外公外婆，

红砖绿瓦景色优美的甘家大院，

在她眼里除了大一点，

并没有觉得有什么不一样。

每天清晨起来吊嗓子，咿咿呀呀的，

四外公甘律之想教她唱昆曲和京剧，

她学起来又困又累，

撒娇说不想学了。

但甘家是戏曲世家，家规森严。

不仅要从小起早功，学习唱戏，

家族中的每一个孩子，

都还要掌握一门乐器。

外公认为她既然不想学唱戏，

就学二胡、板胡等传统乐器，

能和戏曲表演配合得很好。

她又觉得演奏这些乐器只能做幕后配乐，

不能享受在舞台上的快乐。

从小被受宠爱的她被外公的冷脸吓得十分委屈，

但依旧不想妥协。

就在僵持不下的时候，

舅舅过来替她解围，

劝解外公：女孩子要优雅从容，

拉二胡有些格格不入。

不如问问孩子想学什么。

小海清眼睛一亮，

她想站在台前跳舞，

她蠢蠢欲动的心早已按捺不住，

怕长辈们不同意一直没敢说出口。

外公看到了她眼里的认真和忐忑，

张了张嘴没说什么，

摇着头往外走，

就在她忍不住失望的时候，

远处传来了一声：“罢了。”

小海清激动地和舅舅击掌庆祝。

身体柔软的她起点很高，

本着想让外公看到她努力的想法，

她没有像之前一样，

三天打鱼两天晒网。

兢兢业业地找老师学习，

每天在家练习基本功。

除了学习戏曲外，

在守规矩、学礼仪方面，

甘家也是格外严格。

外婆总是强制要求她背《弟子规》，

抄写《朱子家训》，

抄写达不到要求的话，

打手板、面壁思过都是常有的事。

除此之外，

她的礼仪姿态，

一举一动都要符合大家闺秀的风范。

家族里的女人们都很精致，

外婆出入人前都会化妆，穿衣得体，

母亲永远戴着手套和帽子，无论春夏秋冬。

但海清却倍感压力，

生性活泼的她喜欢乱跑乱跳，

从来不喜欢什么礼仪规矩。

吃饭前她会为了码齐筷子，

在桌子上敲出动静。

坐在椅子上，

总忍不住把脚翘上去。

为此，

她总被母亲责骂管教。

长期的压制对她来说是一种折磨，

就在小海清被家里的规矩压得喘不过气的时候，

她在外面玩耍时被电视剧剧组看中，

想找她在剧组客串一下。

她立马恳求母亲，希望得到同意。

母亲想了想，

多尝试尝试也挺好的。

在剧组体验了别样的自由生活，

在戏里，

她好像变成了完全不一样的人。

虽然她很痛恨被严格控制，

但这些规矩和家训，

从小培养出了她与众不同的气质，

让她从小被艺术氛围包围着，

打下了深厚的艺术基础。

02

精神富足的小海清在物质上，

却没有享受过家族的庇荫。

上学时，

南京的天气总是经常下雨，

但家里缺凑不出一把雨伞、一双雨靴，

她的小脚没有清爽多久就又会变得黏黏糊糊，

一到下雨老师就会让同桌送她回家。

可她无法面对自己落魄的模样，

想到一起回家尴尬的场景就感到窒息，

于是，赌气着淋雨跑回了家中。

直到过了几年，

舅舅送给了她一把崭新的雨伞，

小海清兴奋极了，开心的抱着舅舅转圈。

但她舍不得用这把漂亮的新伞，

每次下雨还是把书包顶在头上。

除了上学时间外，

她所有的时间几乎都在少年宫度过，

好不容易争取来的机会她不想错过，

更何况家里并不富裕，

支撑她的学费父母已经很辛苦了，

她不想白白浪费家人的付出。

时光荏苒，

12岁时，

小海清成功考进了江苏戏曲学校，

继续学习舞蹈。

母亲对女儿离开家里万分不舍，

但又十分欣慰，

带着对女儿的骄傲把她送进了学校。

在学校她专心学习，

每天在教室、练习室、宿舍三点一线，

靠汗水和血液浇灌着梦想，

对家里报喜不报忧，

受伤也永远自己扛。

聪明的她凭借自己的奇思妙想，

开始自己做编导，

为自己和同学们编舞。

终于在17岁这年，

成功被选进江苏歌舞团。

过了两年，

强悍的专业水平和编舞才能，

让她成了歌舞团的“台柱子”，

带领歌舞团在桃李杯上获奖。

正是意气风发的时刻，

医生却告诉她，

她不能再跳舞了，

长期积累的伤病在高强度备赛中爆发了出来。

再这样下去，

不用太久她就会变成“残废”。

强烈的不甘心差点把她淹没，

她知道舞蹈演员的职业寿命很短，

但没想过这一天来的这么快。

在她绝望的想放弃自我的时候，

母亲一巴掌把她打醒，

“甘家没有像你这么受不起挫折的人！”

跳不了舞她还可以给别人编舞，

在母亲的陪伴下她很快重新振作起来，

可惜的是，

没过多久她就发现自己还是不甘心屈居于幕后。

回想起小时候客串拍戏的自在，

她决心朝演员的方向努力。

母亲虽然担心，

但怕女儿再受打击一蹶不振，

还是陪她一起补习专业和文化课。

带着丈夫陪她一同参加艺考，

在北京**学院的考试现场，

满场都是靓男美女，

母亲没忍住对她说：

“人家长得那么漂亮去考试，你看看你自己，千万小心点。”

在一众考生中，

海清确实不算太过出众。

但她眼睛里带着志在必得的信念，

五官也有辨识度，十分有灵气，

被作为面试官的表演系主任齐世龙一眼看中。

他认为，她长得很聪慧，非常有特点。

于是，她成功进入了复试，

而后又马不停蹄的赶去参加中戏的面试。

最终，

两个学校都成功过线。

03

她以文化课第1名的成绩考上了北京**学院。

和马伊琍、姚晨、宋佳成为同学，

刚研究生毕业的黄磊成了她的班主任。

见到黄磊的第一面，

过于年轻的面孔让她很是怀疑，

班里最大的同学24岁，

黄磊26岁已经研究生毕业还来做班主任，

“他到底能不能行啊？

要是他不行，那一年5800块的学费不就打水漂了。”

此时的黄磊已经在读研时，

凭借**《夜半歌声》，

获得第3届中国长春**节最佳男配角，

事业正处于稳步发展阶段，

他磨练演技的同时在校任教，

想在其中获得更多感悟。

明明差不多的年纪，

却硬生生被他教导出两辈人的关系。

刚入学还肆意张扬的少年人在他严厉管教下，

变成了听话的雏鸟，

经过时间的磨炼就能翱翔天空。

海清为黄磊的负责所感动，

进入表演班之后，

她知道自己的长相并不出众

为了不辜负父母辛苦凑齐的学费，

和老师以身作则的教导。

她依旧沿袭着从前的习惯，

勤奋不够那就拼命。

每次排练，

都仿佛想倾尽生命的一切让自己在舞台上绽放。

有一次排练话剧，

长时间没有休息，

反复带着情绪表演，

一时不备被疲惫和劳累钻了空子，

竟直挺挺的在舞台上晕倒。

这之后，

连老师都拿她的事迹激励师弟师妹们努力。

她知道后暗自羞愧，

自己只是在勤能补拙、笨鸟先飞。

这些事情都被作为班主任的黄磊看在眼里，

处于欣赏，

先后带她参演话剧《雷雨》、《骆驼祥子》，

在其中和丁黑导演相识，

二人的师生情也在相处中更进一步。

好景不长，

海清对北京的气候和饮食环境都不适应，

身体频繁出状况。

在学业的压力下，

她的体重不断攀升，最重时高达130多斤。

身为一个演员，这是极其致命的。

正值毕业前夕，

她想考进北京人艺，

成为一名真正的演员。

面试时，

考官说：她长得既不漂亮，又不会演戏。

她很受打击，

自责自己没有做好身材管理，

一句不会演戏更让她怀疑自己。

她没有就此一蹶不振，

开始到处跑剧组寻求机会。

去试戏时，

甚至还没递简历就直接被制作方拒之门外，

对方嘲讽地告诉她：

“你演不了戏，趁早改行吧！”

时间久了她难免心灰意冷，

更现实的是，

海清已经无力支撑在北京的开销，

无奈之下，

只能先收拾行李回南京。

在家的日子无事可做，

她只能试图充实自己。

看看书和碟片，

甚至去公园练剑，

观察生活中的细节，

时不时思考该如何演绎。

家人劝她既然拍不到戏，

不如在南京找份稳定的工作、结婚。

巧合的是，

海清刚好和高中同学孟先生重逢，

多年不见的朋友还能再遇到实属难得，

两人惊喜的和对方聊起这些年的经历，

她毕业后离开南京北上，

孟先生也过了雅思留学英国。

两人的相遇仿佛命中注定般浪漫，

说不完的话、互补的性格，

让海清体会到了从未有过的心动。

接触中，

孟先生坦白其实高中时就喜欢他，

但她的眼里只有自己的梦想。

不想两人的关系受到影响，

他只能默默照顾，

大学时也时常打跨国电话问起她的情况。

很快，

两情相悦的他们就坠入爱河。

在双方父母的撮合下，

2002年，

25岁的海清领证结婚。

04

结婚后，

她没有放弃梦想，

一边保持身材管理一边寻求拍戏的机会。

次年，

丁黑导演邀请她参演《玉观音》，

这也成为她的出道作。

播出后广受好评，

“火”了一众主角配角但没有她。

她不着急，

以后的路还长着呢。

2003年，

海清一连拍了《书香门第》、

《梅花档案》和《海棠依旧》，

勉强在观众眼里混了个“眼熟”，

但她性格大方、勤奋努力的敬业态度，

却让她和合作过的导演们都有了不错的交情。

之后几年，

她靠着一股子拼命向前的劲头，

做了很多尝试，

从谍战到 历史 再到家庭剧，

她都挨个演了个遍，

但依旧反响平平。

终于在2006年，

经黄磊介绍，

滕华涛在筹备《双面胶》时找到海清，

时间一天天过去，

迟迟没有定下合同，

投资方一直在犹豫，

几方人员各有各的考量。

恩师黄磊也劝海清，

时间拉得太长结果不明，

如果遇到合适的戏就去拍，不要等。

海清这次没有听话。

她看过剧本后，

坚定认为这是自己事业转折的机会。

陆续有几个作品找来，

有的片酬丰厚，有的剧本有底，

她一律回复：“不演。”

破釜沉舟等待《双面胶》的回复，

黄磊评价：“倔得像头驴！”

幸好，

命运没有辜负她。

两个月的等待换来了麻辣媳妇胡丽鹃，

在剧组她和滕华涛不谋而合、互相欣赏，

约好以后再次合作。

次年，在卫视黄金档播出，

剧情发展引起广泛讨论。

海清的人气更上一层楼，

业内也对她好评如潮，

就此为她开辟出一条“媳妇”之路。

闷声干大事的她没有着急发展事业，

同年，

海清在南京产子，

迎来了她的第一个孩子，丹尼尔。

儿子的出生占据了她的全部精力，

她想多陪伴儿子一段时间。

只接为数不多的几个短期的工作。

两年后，

她再次和滕华涛合作，

一口气拍了《王贵与安娜》和《蜗居》两部戏。

趁着势头正好，

乘胜追击主演了《媳妇的美好时代》。

一举拿下金鹰奖最具人气女演员

和观众最喜爱的电视剧女演员，

以及第28届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖。

海清终于爆红，

走上了“国民媳妇”的道路。

第二年，

她出演《黎明之前》、《追捕》，

年底时参演《赵氏孤儿》，尝试**的拍摄。

2011年，

参演春晚小品《美好时代》，

再次在全国人民面前刷足存在感。

次年，

主演国内首部医患关系题材电视剧《心术》，

再一年，

在《快乐男声2013》中担任“V神”的角色，

在现场直播时，

海清单膝跪地，

大声喊道：

“欧豪，今天晚上我是V神，但此刻，你！是我的神！”

欧豪在台上惊慌失措，急忙去扶海清。

比赛中做出如此夸张的行为，

她也很紧张和害羞。

但比赛投票晋级的关键在于观众的短信投票，

每个选手的拉票都大同小异很难被人记住，

为了保住她看好的欧豪，

只能出此下策。

欧豪成功晋级能朝梦想前进一步，

就算她被观众嘲讽“做戏”、“浮夸”，

也心满意足了。

就此，

海清敢作敢当、肆意妄为的性格被大家看到。

2014年，

都市 情感 剧《一仆二主》播出，

她的名字响遍大街小巷，

拓宽了观众的年龄层次。

同年，

受邀担任浙江卫视《中国好舞蹈》导师，

被爆出多年舞蹈功底，

她和选手们心心相惜，

在比赛中对她们多有照顾。

令人没想到的是，

在年底的一场颁奖典礼上，

郭敬明以优异的成绩拿下了“最佳导演”的奖项，

海清作为颁奖嘉宾，

颁奖时为了表示尊重，

在众目睽睽之下，

脱掉了自己7厘米的高跟鞋。

看到现场气氛有点不对劲，

被主持人询问原因时，

回答道：

“很多女艺人都想给郭导颁奖，

但有一个条件就是要脱掉高跟鞋。”

原本想活跃气氛，

况且她和小四私下也是很好的朋友，

没想到差点造成直播事故。

回到家后，

她多加反思，

决定以后谨言慎行、专注事业。

三年间，

她参演了电视剧《女不强大天不容》、

《深夜食堂》、《小别离》、《小欢喜》。

黄磊执导的**《麻烦家族》和**《红海行动》。

参与录制了综艺《熟悉的味道》、《向往的生活》、

《欢乐中国人第二季》、《非凡匠心》。

在圈内地位逐渐稳固时，

她看到众多年龄渐长的同学，

和其他圈内女演员的处境很是艰难。

2019年，

在13届FIRST青年**展闭幕式后。

颁奖仪式时海清被气氛烘托起来，

一时上了头，

她向导演、制片们喊话，

希望能减少对中年女演员的固有偏见。

一句“我们一定会比胡歌便宜，一样好用。”

轰动全网，

甚至在场几个女演员喊上台，

挨个举例。

下台后热血退去冷静下来，

海清发现自己又没管住嘴，

不由懊恼说的太多，

但对自己表达的观点，

她还是坚持不后悔。

但在网友眼里，

她就是在拉踩别人，

坚决抵制。

而在业内大部分人看来，

她说的太过直白，令人难以接受和赞同。

就此海清的名声一落千丈，

还被扒出了从前的事情，

给她贴上了情商低、任性妄为的标签，

“疯狗”一词也成了她的代名词。

经历大起大落，

她一度想不开，

不知如何是好。

在家人们的安抚下，

她决定顺其自然，

无戏可拍就在家陪丈夫和儿子，

趁此机会磨炼演技，

寻求更多新的尝试和突破。

2021年

她携《心居》归来，

收视爆棚的同时她的口碑也逐渐回涨。

随后，

《启航：当风起时》、《大浪淘沙》相继播出，

**《我和我的父辈》一经上映，

今年，

确定参演《小欢喜2022》，

同时，

参与演唱北京2022年冬奥会

和冬残奥会口号推广音乐短片《一起向未来》。

有人眼里的海清是“情商低”，

也有人认为她是“真性情”。

出身名门望族却家境贫寒，

年少饱经挫折一度梦想夭折却砥砺前行重新出发，

中年事业大起大落却仍保持初心。

海清坚韧、努力又不世故的品格值得大家学习，

希望海清未来能够越走越远，

就像她对粉丝“海棠花”说的：

“愿这花永远绽放，愿这花期很长很长。”

我觉得不值得,

近日，安徽亳州，消防员陈建军在营救一跳楼女子时不幸从4楼坠落受伤，后经抢救无效壮烈牺牲，年仅24岁。

昨日上午，陈建军同志的遗体告别仪式在安徽亳州举行，陈建军的亲友、战友和各界群众怀着沉重的心情，来送英雄最后一程。

陈建军父母辛苦卖了十年油条，刚在县城为他买了一套房子，有村民介绍，13年前，母亲带着妹妹给在上初中的他送饭时遭遇车祸，年幼的妹妹不幸夭折，父母两遭丧子之痛，命运仿佛从没有眷顾过这个努力生活的家庭。

英雄已逝，网友们在悲痛的同时，不禁埋怨自杀女子：跳楼就跳楼，不要拉着消防员，由此展开了“轻生者该不该救”的讨论，有人说为了救自杀的人牺牲，太不值得了，还有网友认为自杀的人就应该选个没人的地方，不要殃及无辜。

2019年12月，一名31岁的男子李某，在重庆一座公寓跳楼自杀，砸到了两名高中艺考女生，三人经抢救无效死亡。轻生者的纵身一跳，把两个花季少女的未来彻底砸碎，两个家庭从此陷入深深的绝望。

而陈建军的牺牲让本就不富裕的家庭雪上加霜，两次遭遇丧子之痛的父母又该如何面对接下去的生活？为路人的飞来横祸，为消防员的牺牲，网友们发出“轻生者不该救”的声音也是可以理解的，因为这就是最真实的人性。

但是在轻生者中，大部分属于情绪性自杀，在遭遇一些负面事件后，出现悲观、狂躁等情绪后无限放大，做出冲动的行为。

如果放任轻生者不管，那将和鲁迅笔下一百年前的中国人一样，麻木无情，看客冷漠。挽救自杀者，是我们作为人对生命的尊重，阻止当众自杀，也能切断将会引发的社会影响和相关问题，不让其他人模仿跟随。

该不该为了救人而牺牲的问题，早在40年前就被讨论过。1982年7月，西安第四军医大学学员张华，为救1名掏粪老农，献出了自己年仅24岁的年轻生命，张华是恢复高考后的第二批大学生，用社会精英的生命置换一个掏粪老农的生命，值不值得？

生命不是算术题，道德感更不能用数字衡量，用一条生命拯救另外一条生命，是生而为人最高尚的壮举。无论是陈建军还是张华，亦或是那些有名不能说的缉毒警察，他们都背负了强烈的社会责任感，**《救火英雄》中有一句台词：我们救的不是火，是人，是生命，我很清楚指令，也明白做消防员，不该一命换一命，我们只是希望能救一个是一个。

和平时期牺牲最多的职业，就是消防员。新中国成立以来，超过600名中国消防员在战斗中牺牲，牺牲消防员的平均年龄只有24岁，2003年衡阳大火、2015年天津爆炸，单次事故牺牲的消防员就高达数十至上百人。

除了在战斗中牺牲，消防员日常的训练也存在着危险。8年前，只有21岁的朱铭骏在演练中从2米高的双杠上摔下，全身瘫痪，于是他开始用游戏逃避现实，和网络的接触，让他收到很多人的帮助和鼓励，他开始考取心理咨询师证，帮助其他绝望的人，如今朱铭骏还成为了B站的游戏UP主，在平台和其他UP主的帮助下，他收到了世界上第一张电竞护理床。

无论是救援中牺牲还是日常训练受伤，仍有不少消防员退役后不舍得退居一线，他们往往会选择一些和群众联系紧密的职业。曾是消防战士的陈羽退伍后选择去送外卖，疫情中，他帮医院运送各种防护物资，为物资的运输“开路”，奔波在抗疫一线，他觉得骑手和消防员的职责有点像，都能在一线去服务老百姓。

近年来，公众的目光越来越多地投射到消防员逆行的身影上，这是对消防员个人生命的关注与尊重，但是尊重不是只停留在表面的心疼，而是应该思考如何确保每一个消防员在完成出警任务后安全回归，思索“如何更专业地救援”，而不是只在伤亡发生后抒发哀痛。

谷雨数据显示，在1980年至2008年全国发生的161起消防员伤亡案例中，火灾扑救是造成消防员牺牲人数最多的类型，占比达6452%，其次就是抢险救援，为1797%，火灾扑救次数与牺牲的消防员人数大致呈正相关。而美国的消防在2004年到2012年中的接警次数逐年增长，消防员伤亡数量却逐步减少。近年来，公众的目光越来越多地投射到消防员逆行的身影上，这是对消防员个人生命的关注与尊重，但是尊重不是只停留在表面的心疼，而是应该思考如何确保每一个消防员在完成出警任务后安全回归，思索“如何更专业地救援”，而不是只在伤亡发生后抒发哀痛。

谷雨数据显示，在1980年至2008年全国发生的161起消防员伤亡案例中，火灾扑救是造成消防员牺牲人数最多的类型，占比达6452%，其次就是抢险救援，为1797%，火灾扑救次数与牺牲的消防员人数大致呈正相关。而美国的消防在2004年到2012年中的接警次数逐年增长，消防员伤亡数量却逐步减少。

2012年到2017年（不包括2015年）中国消防员的致死原因中，爆炸和窒息是两大致死原因，排在第三的原因是砸，即与设备、建筑物倒塌等外界因素相关。可见我国目前存在灭火客观危险性、安全保障技术、避险训练不足等问题，这需要相关部门在消防人员编制、安全保障、薪酬待遇、学习培训等方面，进行全面的重视，职业化改革道路阻且长，需要各方协同努力。我们尊重英雄，崇拜英雄，但我们更希望每一个英雄都能在完成任务后平安归来。

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评论 2

理塘丁真_relax5

1

1

一点都不值得

01-01 23:52

广东

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非洲金猫：确实

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百分之九十的人都不知道消防的背后

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找到了！全城寻找的3名少年，是他们！

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古小凌

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古时，一男子去吃丧宴途中，见一母蛇难产，男子虽恨蛇，但还是决定为母蛇接生，可母蛇生下小蛇后，竟然对男子说：“你等下站着吃席，别坐下。” 事情要从几天前说起，木生在村子里正忙着耕种的事儿。突然接到了几个村之外亲戚家的报丧，言说其姨母家的亲家爹喜丧了，请他几天后去吃席。 木生想着姨母家嫁的是亲家爹的老儿子，亲家爹今年已过耄耋，着实是高寿了。这消息虽然来的猝不及防，但终究是喜丧，也算是好事一桩。他点点头说自己一定去。 紧赶慢赶，终于赶在去赴宴的前一天将活儿做完。木生让媳妇帮他收拾好第二天要穿的衣服，便早早地睡了。 由于到姨母家的路途不近，孩子还小，木生第二天便一个人趁着天还未亮就起床赶去赴宴。 两村之间，路途几十里，期间崎岖不平者有之，丛林灌木者有之，小山坡也时常出现。从天微亮到太阳升起，木生一个人走得匆匆忙忙，汗流浃背。 行至一个密林时，正在赶路的木生却隐隐约约听到了一些奇怪的响动。 年纪轻轻胆子大，再加上自己对这一片也算熟悉，木生便往发出奇怪声音处探去，看看到底是什么东西。或许是好运气遇到野兔野鸡，也是个不错的收获。 不过令木生没想到的是，当他走入树林，扒开灌木丛一看，竟是一胳膊粗细般的大蛇腹部微凸正在地上翻来覆去。 这情景立时吓坏了木生，虽是庄稼人，平日里少不了见些虫子、菜花蛇之类的活物，但这么大的蛇他确实第一次见。 木生头上出了一头冷汗，万一被大蛇发现他给一口吞了，可是难逃。不想再多看，眼下还是赶紧跑了逃命要紧。 然正准备逃命之时，他却仿佛看见这大蛇眼下有泪，对自己似有祈求之意。木生也是胆大，想到自己刚出生不久的孩子，他心有不忍。 退回了要走的步伐，慢慢向大蛇走去，一边走一边对大蛇说：“我观你是将要生子，上天有好生之德，而我也刚做父亲不久。这次我就救你一番，你要配合我。” 大蛇听懂了木生的意思，缓缓平静下来。木生见状蹲下，两手缓缓向大蛇摸去。他年少时曾跟随父亲与母猪接生，这“生子”大概也有共通之处吧。 大蛇的配合，再加上木生那为数不多的接生经验，不久竟真将小蛇生了下来。但蛇不是生蛋吗，怎么生了条小蛇呢？木生很是不解。 更令人震惊的是此时已生产完毕的大蛇却突然开口说话，它对木生说：“你既帮我，我亦要助你化解危机。你此番赴宴，一定不要坐在主家准备的凳子之上，切记要站着吃完这场宴席。” 木生大惊，正待仔细询问，大蛇和小蛇却突然消失不见。木生知这大蛇定然不凡，但此时耽误了一段时间，天色大亮，赶路要紧。 一路疾行，终于

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太有意思了，我梦到自己穿越回高三那年，梦里刚回去的时候还没意识到，坐在座位上手拿着笔记在写笔记，前边是黑板，旁边是醒目的高考时间，梦里也是懵了好大会才反应过来，后来反应过来后想到高考？哈哈，我知道考题啊，这还看什么书啊。记忆都在啊，然后兴奋的问同学要报纸看新闻，正好看到语文老师经过，跑过去问他听说过马云没，听说过苹果，高通没有，他说都没听过，然后我就哈喇子都止不住的在傻笑，然后就把自己乐醒了 ，当真是白日做梦，这就是最高境界。