健平与日精进

健平说：“注意力是很重要的，注意力所在的地方就会有能量流动，也就会出现结果。如果你的注意力中留有专属日精进的那一份，你也能很愉快地享受其带来的很多美好。”

      （一）我与日精进的相遇的故事

记得第一次与日精进相遇是在2019年的11月份，那时我还在学校，一边无聊，一边准备着期末考试，那时的我懵懂无知，而且很天真的以为自己很“厉害”，因为身边的同学大都不爱看课外书，更多的是玩游戏。

实在无聊，我就拿起手机点开朋友圈，慢慢滑动着屏幕认真看着为数并不多的好友发的朋友圈，忽然，我看到了十八哥发了一条关于第五期日精进招募的动态。

带着好奇和对十八哥的信任，于是扫码付费，之后看了关于日精进践行说明的文章，便更加期待着加入第五期的日精进。

然而加入日精进的过程并不顺利。刚入正式群不久，激动开心的心情还没有平复下来，日精进创始人诗盛哥就在群里发出通知：“日精进er人数不在多而在精，最后5位加入的伙伴必须提交一段长长的入群申请表明态度，待审核通过才可正式加入。

最后那5位伙伴当然也包括我。

为了参加这个积极向上，爱学习爱成长的圈子，也不想轻易放弃这个难得的好机会，于是我写了那个时候对我来说算是很长的一段文字，表达了我对日精进的期待，表达了保证持续精进践行成长的态度，申请加入这个温暖有爱，积极向上的社群，共同践行成长。

这一路践行过来，已经持续快140天啦，在这个过程中，日精进陪伴着我的改变，我的成长，当然，期间也发生了很多的小故事，那是后话了。

            （二）我心中的日精进

我心目中的日精进一直都是一个很温暖有爱，有着非常浓厚的学习氛围的圈子。每天相互鼓励，一起抱团成长，在你灰心没有能量的时候，在你迷茫困惑的时候，在你坚持不下去的时候，都会有日精进er给你支持，鼓励，让你重拾自信，变回能量满满的你。

每位家人每天写的日精进，都会有日精进er给你点评，为你点赞。比如润雪，coco，子兰，小进，淑女等，会十分用心地点评伙伴的日精进，甚至会主动链接你，给你鼓励支持给你能量，给你分享一些小方法，给你分享最近的新收获。

当然，最温馨的必须得算日精进每一期的生日趴了。每当看到每一期的生日趴寿星们在群里的“皇帝”般待遇的时候，我那个羡慕嫉妒恨啊……

因为每一期的生日趴，都有很多很多的家人默默地在背后付出，给你一波又一波的惊喜，祝福文字和鲜花聚下，就像一个又一个一见钟情的人忽然出现在你的面前，或者是曾经暗恋过的那些人接连对你表白，比吃了开心果还要开心。

虽然我没有尝试过当一回寿星，但是作为一个旁观者也能感受到这么温暖有爱，专属于为数不多的那几位小寿星的生日趴的美好，因为生日趴，点燃了小寿星们的生命，他们散发着光和热，照亮未来前进的路。

              （三）我的践行收获

亲爱的你肯定想不到加入日精进之前的我是什么样的。加入日精进之前的我，嘴笨，情商低，见识狭隘，感知力极差，不爱思考，不会表达，圈子小，还有些矫情。

具体表现是：错了不会道歉，不懂关心家人，不会主动与他人交流，不善表达，缺乏朋友，不会安排时间，还自称努力勤奋。

那个时候的我生活有些混乱，比较焦虑，也很喜欢和别人比较，羡慕嫉妒他人的优秀，总想自己也可以变成一个优秀的人，却迟迟不去行动，不去改变，不去尝试。

但现在的我不同了，因为日精进，我有了以下的一些改变：

1持续写日精进，我把自己慢慢写明白了。

苏格拉底说：“认识你自己。”

特莱斯说：“人生最困难的事情是认识自己。”

认识自己是一件很难的事，尤其是像我这种没有经历，没有步入过职场，什么都不太懂得的学生。

虽然认识自己的道路漫长且曲折，但是我们可以通过写日精进，持续写反思写总结，慢慢地了解自己，认识自己。

现在，我觉得我是一个渴望成长，期待改变，爱思考，珍惜时间，喜欢幻想也爱玩游戏的人。

我开始清楚自己不喜欢仕途，不喜欢学术，比较适合商界。

我开始清楚自己不属于人际型，更偏向于事务型。

我开始清楚自己不太善于管理，执行，更偏向于创意型。

慢慢了解自己的过程中，日精进帮助了我很多，持续地写日精进，让我慢慢向内自我对话，慢慢地开始了解自己。

2我学会了反思总结，总结能力大大提升了。

两个多月之前，我给自己定了一个规定：每天的日精进总结必须一千字以上。

用输出倒逼输入，并养成好习惯。如果今天晚上写不出来，就很直白地表明了今天的自己活得有点潇洒，没有安排好时间，没有做事，脑袋没有想问题。

每月总会有几天不知道写什么，这时只能写五百字左右，没有按照规定。坚持两个月之后，效果明显，反思总结能力提升了很多，有时能做到举一反三，也更容易看到一件事另外的一面。

常常思考，会让你的大脑更灵活，就像经常做俯卧撑的双手，肌肉发达。

3每天持续地写日精进，不仅能加强对今日收获的理解，还能及时掏空自己，增强学习的动力。

我们都知道一句话：用输出倒逼输入。

这句话是很有道理的，在一天的末尾把一天的感受，思考，心得，收获写下来，就是在做输出，不仅可以加强理解，还能给自己反馈今天过得怎么样。

因为每天的目标是一千字，所以差不多每天都要淘空自己，这时就会意识到，我懂得的东西很有限，会的很少，需要学的很多，自然就会想去找输入，去学习。

                  （四）感恩相遇

首先，感谢诗盛哥，因为诗盛哥创办了日精进，让我们有了一个温暖有爱的学习环境。

其次，感谢A先生，因为A先生的加入，日精进得到了非常大的改进和转型，每一期的日精进都能收获满满，惊喜连连，家人们的成长也更快。

第三，感谢日精进运营团队，是他们在背后默默地为我们付出，每次大大小小的活动，每天的推优，每天的打卡提醒，大咖分享的提醒，都是他们在为我们付出，给我们关心。

第四，感谢这一路过来陪伴着我成长的小组成员，咋们小组的成员都非常的棒，也是他们给我最多的鼓励和关心。

第五，感谢那些经常为大家推优的小天使们，他们每天都会一篇篇翻看每一位伙伴的日精进，然后挑选性价比最高的日精进，第二天推优给大家，他们都很有爱。

最后，感谢参与日精进的全部成员，每位日精进er都为日精进献出了一份爱，大家在一起组成了一个温暖有爱的大家庭。

表白求助：

你好!我之前和一个还在上大学的女孩约会后开始有点暧昧，她也有点欣赏我的，我是很喜欢她的。我们这样暧昧地交往了几个月，但我一直不明白喜欢一个人怎么表白，也从来没学过任何表白方式。后来由于她毕业的缘故，我就鼓起勇气向表白了。但让我失望的是，她说还没没考虑好，后来给我发短信说我们还是做朋友吧。这对于我来讲，打击很巨大，昨夜辗转反侧，难以入眠 请问我该用什么样的表白方式去和她再次告白呢是不是我根本就没机会了哎，我真的好喜欢她!

回复：

这位兄弟的来信让我想起古希腊哲学家亚里士多德曾今说过的一句话， 大意是谁先表白，谁先失败。这句话可谓点破了喜欢一个人怎么表白当然这个问题，原话他用的是Confess这个词，就是坦白自己的意思，表白就是坦白自己的爱意或者对某个女孩的喜欢。

这句话谁先表白，谁先失败 也同样适用在恋爱关系上。要理解这句话的意义，以及理解最好的表白方式就是不要再表白，我们必须首先要理解男人和女人对于和异性交往成败的判断标准是不同的。

什么样的表白方式姑且不谈， 当男性对一女性产生兴趣，他天生的判断成败表准就是他能和这个女人发展到什么地步，特别是性关系的发展地步。比如，有一篇文章里我提到我的一个朋友去楼下倒垃圾结识一位姑娘，基本没有用什么表白方式，却不一会就上了床。很多人，很多不知道喜欢一个人怎么表白的男人，反响很大。就是这个道理。因为我们男人天生的。

而女人虽然和男人玩著同一盘游戏，但是她们论胜负的游戏规则却和我们男人大大不同。当女性对一个男人产生兴趣，她天生的思维模式不是喜欢一个人怎么表白，而是这个男人的心被她吸引到了。也就是说，这个男人爱上她了，已经不仅仅是男人对她身体的吸引，而是所谓的对她动情了，爱上了，为她痴迷等等。

这里不要误解，女人和男人一样喜欢做爱，一样喜欢性。我个人观点觉得甚至女人比男人更喜欢做爱。但是，由于绝大部分女人，或者说你会喜欢的那个女人的世界里， 她不缺少做爱的机会和对象。一个只要姿色还可以的女人往大街上一站，只说自己想做爱，我估计很多男人都会不顾面子排起长队。但是，即使是一个帅哥往街上一吆喝说自己想做爱，我估计很少会有女人当街排队。

话说会来就是，男人要和女人做爱就要先用各种表白方式(包括不表白)来得到女人的心(否则就是强奸)，女人不用得到男人的心，男人就会和她做爱，但是她们的关键在于，利用男人对她们身体的吸引来制造时间和机会来赢取男人的心，特别是在性关系发生以后。

女人碰到自己喜欢的男人， 但是自己又无法赢得他的心，赢得不到他的在乎和关注，不懂得喜欢一个人怎么表白时，会用自己的性作为最后的武器之一来赢得自己喜欢男人的关注。比如，记得电视剧里会有男人不理女人，女人一气之下在男人面前脱光衣服试图来吸引男人注意的表面行为。当然这个做法是相当表面和肤浅的，往往没有效果的，但是女人还是有人会这么做。说明的就是这个道理。

当然，表白，或者向对方示意自己对她的喜欢，不完全是一件坏事。如果，对方也同时喜欢上了你，那么这就是一个恋爱的开始。加之男人的快速亲密升级妥当，和女人做爱也是很快的事情。但是问题在于，很多弟兄过早过多地用一些不恰当地表白方式表达了自己对女人的爱慕，而且是在给女人有任何理由来了解你的个性和喜欢上你之前。

探索喜欢一个人怎么表白本质就是自己分不清女人对自己是否一样喜欢，是否接受自己的爱慕，她的一个小动作，她和别的男人多说上几句友好的话，或者有别的男人在追她等等，或者她突然今天对我很友好，回了我的短信， 或者她说对我没有感觉等等这样的信息都会给我们那种无法自拔的感觉火上加油。

女人对男人也会有这样的感觉。但是，当男人明确表白之后，女人即使喜欢你，也没有了这种喜欢一个人怎么表白的困惑，忐忑，时刻想著喜欢一个人怎么表白的那种情不自禁的感觉。也就是说，当男人明确表白之后，女人就无法对这个男人感觉到这一种情感。 (当然，除非男人是个非常的高手，后面也是有办法的。不过，一般知道后面办法的人，前面是不太会作明确表白的。)

男人的这样的表白方式，一下子就把决定权给了女人，就是由女人来决定要不要接受你的表白。一方面，自己把决定权给了别人，另一方面，女人并不喜欢做这样的决定，女人喜欢有决定权的男人。而女人喜欢用自己的各种花招来影响男人的决定。

男人的表白其实背后还有一个框架控制的问题。表面层次，男人在告诉女人自己喜欢她的同时，潜沟通就是在寻求女人的认可，等于在问女人，自己配不配得上她，她会不会给自己一个机会来证明自己等等。也就是说，你自己已经把自己摆在低人一等的位置。

在你们SC之前，不要表白自己对她的爱意。相反，你要采取一个相反的做法。也就是采取社交价值的框架控制。与思考喜欢一个人怎么表白，试图努力配得上她的表白方式相反， 我们要用框架控制来让她花功夫来赢得我们的认可，让女人来努力达到配得上我的择偶表准。

男生向女生表白方式

男生向女生表白方式

1、时机成熟，选择合适的方式进行表白

喜欢一个人怎么表白？在合适的时候选对适当的表白方法很重要。最美的花只会开在阳光下，躲在角落里的很少会有人注意到。感情到了一定阶段一定要对她进行表白，否则就有可能错过了一生的幸福。如果你是个内向的人，可以发短信、留纸条或者写一封情书给她都是不错的表白方法。如果对方喜欢张扬，而你恰恰也是一个高调的人，那不妨大胆截住她选人多的地方进行表白。如果对方喜欢浪漫，可以邀对方一起吃一顿烛光晚餐，然后再趁机表白。如果喜欢的人比较喜欢一些小礼物，那你可以把想要表白的话写在纸上夹杂在礼物中一起送给她。针对不同的性格特点，要选择合适的表白方法，贵在有心，策略选对了，你的表白也就成功了。

2、不盲目喜欢，要多去了解。

有时候我们太相信自己第一眼的感觉，盲目的先入为主把对方纳入喜欢的类型，殊不知这个人在生活中的另一面却可能恰恰是自己所厌恶的。所以要多去了解观察你喜欢的那个人，先把喜欢和心动埋藏在心底，等以后了解多了，发现她确实是自己所喜欢的人再去表白也不迟。

3、要有张有驰，保持一定的距离

恋爱的过程中，保持适当的距离，让自己充满一些神秘感，会引起对方极大的兴趣。另外在适合的条件下保持一点冷淡的态度也很能把对方的心牵引过来。冷热度很重要，一旦把握好了她就会跟着你的步子走。比如你连续送了十天的花，到第十一天突然不送了，会给她造成很大的失落感，使她迫切想要知道你到底发生了什么事情？这种失落感会让你在她脑海中产生一定的痕迹。这种欲擒故纵的方法，经常被人拿来使用，成功率很高。

4、要学会对喜欢的人进行关心，试着了解她的喜好。

恋爱中，第一次相遇就一见钟情的爱上你，那是**和小说里才会有的剧情，现实中最多也只能是对你充满好感不讨厌而已。因为她不确定你是怎么样的一个人，只是有意向去更多的了解你。也因此许多第一次见面就进行的表白面临着巨大的失败。大多数恋爱中的人都愿意先从朋友做起，慢慢接受对方对自己的好，然后才是去爱上对方。了解了这一点，你就要学会在平时的生活中，默默关心她，让她知道你对她是最好的，是真心实意的喜欢她。平时可以跟她发发短信、聊聊天、逛逛街、吃吃饭等等，尽量试着了解她的喜好，和她交谈一些她感兴趣的东西，逐渐成为她的知己。虽然都是一些小事情，但也会令她感动。切忌不要过度献殷勤，否则就有溜须拍马之嫌，让她觉得你不实在，并逐渐远离你。只要她不是傻子，早晚都会看出你对她的爱，那时候，你再向她表白成功率就大多了。

爱情表白方法表白方法一：直接呐喊法

可以选择把自己喜欢的那一个女生约出来，然后在爬山的时候大声地喊出来，或者是拥抱着她轻轻在她耳边说，XXX我喜欢你啊之类的话语，如果她没有挣扎，而且脸红那些表情的话，那么就能说明她对你也有那么几分意思，要好好把握住。这种适合那些与你有些许暧昧的女生。(没勇气）

表白方法二：日出表白法

约她和自己一同去看日出，然后在日出美景浪漫呈现的那一刻，郑重的向心爱的她表白，这不失为一件浪漫的事儿，而且在美景的渲染和前一天的相处下，女生会比较敏感的感受到你的心意，所以不会轻易的拒绝。这种方法适合那些爱浪漫的女生。（我们这有日出吗，没见过）

表白方法三：霸王硬上弓法

这一种是非常强悍的表白方法，就是遇到你心仪的女生，与她相熟之后，在适当的时刻，搂住她然后迅速的亲吻下去，把你浓浓的爱意都带入到吻当中，让她确确实实的感受到你的心意，如果她并没有推开你，而且还采取了回应那么证明你这次是成功了，而且有的朋友们还可以在推开之后继续尝试强硬的方法，不过这种法子会比较危险哦，真的没意思的话，连朋友都没得做哦。（猛啊）

表白方法四：守株待兔法

如果你心仪的女生已经有男朋友，而且你又不舍得放手，你可以试着守株待兔的方法，等待她们感情的漏洞，而且在她和她男友发生问题的时候，你可以去帮她分析问题，这样子反而会显得你比较贴心，而且心思细腻的她会慢慢出现天平失衡，从而慢慢的倾向你这一边，这一种方法适合那种小女人的女生。（好卑鄙）

表白方法五：学业追求法

借着有些东西自己不太会的理由去接近她，借此了解她的性格，从而与她形影不离，然后在某一个适当的时刻来向她表明心中的想法，因为这一种女生通常都是学习非常好，从而容易被感动被同化，所以学业是个非常强悍的方法哦，男生们要好好利用哦。（嗯哼？）

小贴士：表白后女生的反应说明

1、明说我们不可能

如果女生语气有点生硬的拒绝了你，那么只能说明她对你没感觉。因为女生是比较固执的，如果她真的明确表示自己对你没感觉，那么劝男生们就不要再追了，追也没用。这时候的女生是不会被打动的，你的死缠烂打反倒因此她的反感，要记住使得其反，有时候适当的放手还是会引来不一样的效果的。

2、支支吾吾没有明确回答

这种反应说明她对你说不上有感觉，但也不排斥。她带着复杂而、开心而又惶恐的心理，你会认为她是在欲迎还拒，其实她不是故意的，不要以为她在考验你，她只是在和自己斗争，因为她怕受到伤害。所以这时，就算她会拒绝你，你还是要主动、坚持，总会会成功的。

3、些许问题百分刁难

其实这种反应明确代表她对你有好感，但她是女生要矜持，所以她要跟你打几个回合，但是这种拒绝并不代表排斥你，她会拒绝你几次就给你机会，拒绝中充满了情趣，这样的恋爱会带给你一种不一样的感觉哦，你喜欢吗？

最浪漫的表白方式，最浪漫的表白话语

最浪漫的表白方式

1、首先选择一个浪漫的场所进行约会。周围的环境会极大的影响人的心情和感觉，只有在浪漫的地点才能产生浪漫的体验和感受。通常情况下这种环境可以选择在**院、KTV，也可以选择在一起旅游的路途中。

2、认真了解对方的心理，以及对恋爱的态度和认可度。只有把握住对方的心理，才能有的放矢，让表白产生应有的效果。

3、要有足够的交往空间。尽量保持每天都和对方交流一会，交往程序不需要太深，但最好保持少量多次的原则，让对方在交往中不断对你产生好感。这样就可以增加表白的成功机率。

4、在天时、地理都具备的条件下，就可以采用暗示、旁敲侧击的方式来表达自己对某个女孩子的喜欢。相信女孩子都是感性思维，一定会对号入座，也能从你的说话中体会到你的表白。

5、浪漫的表白也需要衬托的，在表白时，献上一束花会增加更多的好感。

6、表白时要注重语言的温和性，同时要因人而宜的投其所好，选择合适的表白内容，总之，表白的内容能够让对方感觉你的出于真心就行。

最浪漫的表白话语

1、自从和你相识以来，我平静的心湖再也无法平静了。你的芳姿，你的丽影，你的笑靥，使我难以忘怀，我已被你美妙的风姿深深吸引！

2、爱是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。情人节快乐！

3、本人姓我！名爱你！字想你！大名叫懂你！芳名叫疼你！乳名叫念你！书名叫梦你！外号叫追你！你可以叫我吻你。

4、不论你去舍处，我的心追寻着你的踪影，你落在地上的每一个足印，都会使我激动不已。

5、诚征女友：性格跟你一样，相貌和你雷同，外型与你如出一辙，可爱与你不相上下，给我感觉和你分毫不差！

6、穿过世俗的风雨，流言的暗礁，妒嫉的漩涡，让爱航船，驶向你心灵的港湾

7、此情无计可消除。才下眉头，却上心头。

8、当风不再追云，当冰不再化水，当火不再炽热，当石不再坚硬，当世上没有爱情，我才能停止爱你

9、都说流星有求必应，我愿在星空下等待，等到一颗星被我感动，载着我的思念和祝福，落在你熟睡的枕边。

10、多彩的风信子，晃动着我的初恋。你晶亮的眼睛，引燃了我青春的热情。

11、佛说：前世的五百次回眸，才换来今生的擦肩而过。如果真的是，我愿用一万次去换与你的相遇，并告诉你：好想好好爱你。

12、好好照顾自己我不想等到下辈子再来爱你

13、好想从现在开始抱着你，紧紧的抱着你，一直走到上帝面前

14、何时能牵你的手，共看海天成一色？

15、假如可以的话，我愿意花去生命中的每一分每一秒~~陪着你~~

16、就是为了这不期而遇的相逢，心和心的撞击，我才整夜「整夜地毫无睡意，似乎在等待着晨曦。

17、看着微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人。

18、蓝的天空白云飘，白云下面本人傻跑，背着love行囊把你追，直到天荒地老，灵魂出窍。看见你肉体百倍，梦见你忘却疲惫，想你想得无法入睡，别说你还无所谓，收下本人的红玫瑰，你不爱本人是你不对！

19、蓝蓝的天空飘着雪花，漂亮的皮鞋漏着脚丫，你我的相识是个神话，请您温柔地回个电话！

20、每次我感到失意时，都回忆起你的浅笑，你的鼓励，它们使我坚强的面对下去，谢谢你！！

21、明知爱不到，却爱得死心塌地，明知爱得毫无结果，却爱得死去活来。

22、你的微笑是一首歌，青春的恋歌。那优美的旋律，经久不息地回荡在我的心谷与脑海

23、你看到的，就是最真的我！！一种永无止尽的感动！！感动这世界有你与我这最美的存在！！

24、你离我远吗？一点也不，藏在我的心里呢。

25、你是一个好女孩，就像一副淡淡的风景画，能够淡化人的心境，我愿意淡泊自己，更愿在这这特殊的日子和你分享玫瑰的清香和巧克力的浓情

26、你是一位童话里的仙女，给了我生活的芳香，给了我生命的春天。

27、凭着你的赤诚仁爱、多才多艺，纵使远离故土浪迹天涯，又何愁寻觅不到情投意合的知音？

28、亲爱的老公记住了：如果结婚後老公在情人节不送花给老婆，老婆就在家里的花瓶里插上一把青菜。

29、请不要固守你的沈默，不要为等待而等待。愿我爱的帆，能驶进你心的港湾。

30、人生的路很长很长，让我陪你一起走吧。我愿与你搭建一个属于我们自己的天空。

31、认识你的第一天，我就被你的眼神所征服，那时候我已知道，我已经是你一生的俘虏！

32、如果爱上你也算是一种错，我深信这会是生命中最美丽的错，我情愿错一辈子

33、时间冲不淡真情的酒，距离拉不开思念的手。想你，直到地老天荒，直到永久。

34、数不完的星星，数不完的记忆。弹起我心中的吉它，让心曲飞向远方，伴你进入甜甜的梦乡。

35、我不要短暂的温存，只要你一世的陪伴

36、我不知道是否应该打开窗棂让小雨飘进屋来，我不知道面对春天的期待，我该付出怎样的爱。

37、我的猫很皮，可不可以帮我管它

38、我的前世也许是只鸟。如果你是一只鸟，那我也是一只鸟。出自**《手札情缘》。

39、我深深地爱着你，胜似爱我自己。你是我心中的太阳，有你照耀，我就充满了朝气。

40、你的眼睛眨一眨，我就死去，你的眼睛再眨一眨，我又活了过来，你的眼睛眨来眨去，于是我就死去活来。

41、请你不要乱跑了好不好？走慢点好不好？歇会好不好？也顾及一下我的感受好不好？咱们是被绑在一起的，行动要一致，形影要不离，生活也只能在一起，这个我也没办法，都是月老的错，你赶紧的嫁过来吧，会幸福一生的。

42、我把时间没收，停止我们爱的一刻。我把光阴汇聚，见证我们爱的时刻。我把大海倾倒，也熄灭不了我们爱的火焰。亲爱的，嫁给我吧，爱就在此刻见证。

43、愿你有足够多的欢乐让你觉得甜蜜，有足够多的尝试让你坚强，有足够多的悲伤让你更有人性，有足够多的希望让你快乐，并且有足够多的财富让你买给我礼物。

44、你是风儿我是沙，你是牛粪我是叉，你是舌头我是牙，你是鱼儿我是虾，我愿做你累时的沙发，我想做你饿时的豆腐花。宝贝，我爱你一点不虚夸！

45、美女，我注意你好久啦，就是不知道怎么表白。我翻来覆去，思来想去，最终想到一个大胆的办法，我要俘虏你的心，让你爱上我。爱上了吗？

46、可爱的你偷走我的情、盗走我的心，我决定告你上法庭，该判你什么罪呢？法官翻遍所有的犯罪记录和案例，最后陪审团一致通过：判你终生归我。

47、都说流星有求必应，我愿在星空下等待，等到一颗星被我感动，载着我的思念和祝福，落在你熟睡的枕边。好想把你藏在胸前的口袋，把你暖暖的融化，你就再也离不开，从此不让别人想，只准和我一个人相爱。

48、有了你，我的生活变的无限宽广，有了你，世界变得如此迷人。

49、我爱你从见到你的上个世纪，我爱你直到我离去的那个世纪，我不会说永远，但爱你的期限总是比永远多一天！

50、生活可以是平淡，犹如蓝天下碧蓝的湖水，生活也可以是诗，在一路的奔腾中高歌。只要我们牵着手，每一个日子都是幸福。

51、思念为时间种下一棵梧桐树，在离别的季节里枝桠繁茂，每次仰望天空总会有那一抹绿荫提醒自己，爱你无痛，想你无痛，此生眷恋无同。

52、你藤蔓，我树苗，缠缠绵绵绕啊绕；你飞沙，我走石，劈哩啪啦满天飘；你遥控器，我电视机，恩啊恩精彩连连到，亲爱的我们相濡以沫生活更美好。

53、陪你到你想去的地方，用心走完我们人生的余下的旅程。

54、我恋上了一个她，一见钟情倾心她，心里满满装着她，魂不守舍思念她，短信看完你想想吧，你俩熟识胜一家，其实你就是我的那个她。

55、没有你的日子我度日如年，有你的日子我年年欢度。没有你的日子我吃的泡面加蛋，有你的日子我三餐不重样。亲爱的，回来吧，结束我这悲惨的生活吧。

56、你若再不给我回话，我就把手机给你没收了，你若再不和我说话，我就吻你把嘴给你堵上，你若再不理我，我就直接把你抱到礼堂，做我的新娘，愿不愿都是你了。

57、气你，逗你，只因喜欢你；学你，跟你，只因爱上你；疼你，顺你，只因想追你；想你，爱你，只想亲亲你；疼你，懂你，只想问问你，可否一生与我在一起。

58、我渴望黑夜中我睁大双眼，耳边有你温柔的话语在回响；我渴望思念里我丢手在空中，能牵到你跨越千里的深情！

59、寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦，而是梦里依然有你！遇见你纯属天意，爱上你一心一意，苦恋你从无悔意，得到你才会满意！ 我对你的爱，永远比昨天多一点，比明天少一点。每天爱你多一些！无论风筝放飞得有多远，线始终扯在风筝人的掌中，无论我在哪里，我的心始终陪伴着你！

60、牵手那一刻，我便告诉自己爱是永恒，爱是坚持，是不抛弃，不放弃今天，我想告诉你遇到你是幸运，爱上你是甜蜜，被你爱是幸福。

61、采春风的和煦，夏雨的凉意，秋月的皎洁，冬雪的白皙，点缀倾国倾城的魅力，声名远播的才华横溢，发送给你，请回复我爱你方可接收此厚礼。

62、那一夜我喝醉了拉着你的手，激动的嘴唇止不住颤抖，鼓了半天勇气但话始终未能说出口，只能眼睁睁地看着你走，其实我只想说：美女，给我你的手！

63、上联：连哄带骗，连跪带劝，要把你留在我家门院。下联：任劳任跑，任坏任好，因为你是我心中的宝。横批：为你。嘿嘿，想你了。

64、我是那样爱你但是不能和你在一起，我是那样思念你但是还是要装得不在意。

65、你是世界，世界是你。我愿意用自己的心，好好的陪着你，爱着你。

66、在时间的驿站，我要许一个心愿，叫永远；在爱情的港湾，我将寄一份希望，叫真挚。因为我们相守的情谊，将伴着真挚，永远。

67、你于我就像冬天里的一堆烤火，不敢靠得太近，怕被你烫着，又不敢离得太远，怕感到一个人的寂寞寒冷！

68、我是剩女，我其实要求并不多，就是要求爱我多一点，房子大一点，车子派一点，人儿帅一点，我的要求就只有那么一点点。亲爱的哥，看上我，就快一点！

69、有的时候，爱是不用太多言语的，只是想默默的注视着你，在乎和你在一起的每一秒钟。

70、能够遇见你，对我来说是最大的幸福。

71、让我陪着你，上天送厚礼，没有华丽的言语，表达真挚的情谊，只有一颗心，永恒为你跳起，那是我真实的感受，无论白天黑夜时刻牵挂着你。

72、我知道啊！可是我也没办法啊，这段姻缘是上天安排的最大嘛！哎，你现在呢只有甩掉你那个老婆，然后跟我一起走。

73、眼睛看着你的脸，鼻子闻着你的味，耳朵听着你的音，但是我的脑袋里却没有你，因为，你已经永远印在了我心里。

74、干枯的河流出现在诗篇里最华美的章节，是因为想念都流进了你心中的甘甜，星稀的夜空出现在歌谣里最浪漫的旋律，是因为爱你都闪烁在你醉人微笑的时间。

表白失败的时候可能引起失望、伤心或尴尬等负面情绪，这是正常的反应，我们应该允许自己感受这些情绪，并给自己一些时间来适应和处理，表白失败后应该如何处理呢？

1不要自责或过度解读：避免过度自责或过度解读失败的原因。人际关系和感情事务往往复杂，失败并不意味着自己的价值或魅力不够。尝试接受失败并从中学习。

2保持尊重和友善：无论结果如何，保持尊重和友善对待对方是很重要的。不要怨恨或抱怨，而是尊重对方的决定，并保持良好的人际关系。

3 给自己一定时间的调整和恢复。表白失败可能会令人沮丧和心痛，需要给自己一定时间的调整和恢复，可以适当散心、放松和寻求支持。

4 控制自己的情感和行为。表白失败后，有可能会出现消沉、堕落等情况，需要控制自己的情感和行为，避免对自身和他人产生负面影响。

总之，表白失败是一种常见的情感经历，需要理性看待，并采取积极的措施进行处理。可以接受现实、积极思考原因、保持自信和良好的心态，给自己一定的时间和空间调整和恢复，同时控制自己的情感和行为，从而更好地面对和处理表白失败的情况。

用工程造价为她说一句话

我是你的清单，你是我的定额，没有你，我将没有存在的意义。

用一句话来总结工程造价

依据合同、坚持原则、结合现场、数据准确，进行工程结算与成本管理。

老师

用一句话概括什么是工程造价

谢谢啦

工程造价就是工程的建造价格。

是指进行某项工程建设所花费的全部费用，按工程项目的不同阶段可分为：投资估算、设计概算、修正概算、施工图预算、工程结算、竣工决算等。

谁能帮我写一段工程造价的概括自己的话

能熟悉图纸，对现行的价目表、综合及各种定额、建材的价格熟悉，另外对工程量的计算公式、工程的结构做法、隐蔽工程、变更等专业能熟悉运用，分析材料及计算工程材料；对定额中的子目，特别是应该套用的相应高的，能够说服甲方、监理方、审计等部门的能力；投标时能够综合的对工程的概算及投标的规则掌握的立度；并掌握相关专业的知识象审计、会计、材料、设计等方面 敬业、上下班时间、工作积极等。

工程测量好还是工程造价

工资哪个高

按一辈来算的话那个专业持久

个人认事务所是你最好的选择，在工地学习造价，你做得比较多的主要是计量，而的清单计价，合同管理，你都是接触不到的。

事务所多，学得多，而且公司里面都是很专业的造价人员，对你以后的发展都很不错。

而且除了土建造价之外，市政，安装，你都可以接触到，以后能成为全面的人才，而在工地的话，没有人带你你会学得很慢，而且非常的不专业，可能几年之后，你就会和在事务所的同学差距很大。

实习的话主要是，看你的基础，你学得怎么样，清单定额懂多少，对造价行业的认识怎么样

如果基础好，一般很快就能上手做，但请记住了，你一定得有一个先进科学的造价观念。

不要简单的认为，造价就是计算工程量。

如果你基础不好，就很麻烦，没人带你，你只能自己学， 算量，清单，自己学习。

看图是基础，软件是关键。

其实人和人的差距，体现得最明显的就是自学能力，很多人觉得出去之后没有师傅带，其实很多东西必须自己去学习，书是很好的老师，因为书中的知识和方法，都是很多人总结出来的经验，值得去学习。

至于什么书，我推荐一本《从大学生到造价工程师》可能会适合你。

记住，学习不是去背书，而是去思考。

比方说，别人给你说算钢筋的时候要考虑搭接设置，你就要去思考，为什么

明白了，多想，才能进步。

而且造价这个工作，做得人很多，但是还是很缺人，因为能做好的人很少，为什么

因为国内的工程造价是处于刚刚起步阶段，很多人根本不懂，或者瞎弄，我们学习一定要学习科学的知识，正确的方法，成为一名真正的造价工程师，合同管理，清单计价，这些才是造价人的核心能力，另外不要觉得做造价就是死气沉沉地坐在办公室里舒服的吹空调，造价员要有很强的沟通能力，理解能力，学会和不同的人打交道，这样你才能成为越来越强大，当然以后你的工资也是很多人羡慕的。

你一定要加油，祝你一路顺风。