如何让被拒绝的表白继续有效？

1、不要急于了断关系。

事实上，生活中有些恋情正是从被拒绝开始的，所以，当你被拒绝时，先不要急于去了断或者说放弃这段感情。

被拒后，首先你要做的就是先弄清楚被拒绝的原因，是因为你的个性急躁给对方造成了压力，还是因为你们的感情还没到那个正式恋爱的火候，弄明白这些，你才能决定你的下一步该怎么做。

不过，不管如何，当你被拒后，一定要先弄明白原由，不要轻易放弃。如果这一次的拒绝只是因为你们的关系还没热火到开始恋爱的程度，那你不妨多给彼此一些相处的时间，也许下次你就可以守得云开见日出了。

2、告白需要真诚，不要用玩笑来掩饰内心的害怕失败。

男生，都比较爱面子，那么总是担心表白被拒会很没面子，所以习惯性用玩笑话来间接表达自己的真实感情，内心想着，假如失败了，可以说只是和对方开个玩笑。

可是，你没有想过，这种戏谑口吻的表白方式，会给对方一个随意，欠真诚的感觉，如果对方是个细心、谨慎的女生，那么就一定会拒绝你。

所以，男生在表白时，还是真诚些好，不要太随意。如果这样还是失败了，那么归于第一条，不要急于放弃，毕竟人是会变的，现阶段对你无感，不代表之后对你一直会无感。

3、坦然、成熟地面对失败。

被拒后，你认真地反省，且了解了失败的原因，发现对方的确只是拿你当朋友，那么你也不要伤心、难过，更无须“自我贬低”，因为爱情从来就不是能靠勉强而得来。

此时，你要做的就是正视这段感情，总结失败的原因，不要让负面情绪困扰生活，将这次失败当成一种学习，在下一次出手时，能够更有自信地把握住时机，找到属于自己的那一份独特的爱情。

一、可以考虑做朋友

一般情况下， 不建议女生主动表白。如果对方原本就是你的朋友并且婉拒，说明他还在乎这段关系，希望能维护友谊，维护你的自尊心。那么你也可以同样向他伸出橄榄枝，不要平白失去了一个肯为别人考虑的朋友。

二、分析表白失败的原因

表白一般情况下比较紧张仓促，或许并没有将对他的关心和爱慕让对方知道，有时这比一句”我喜欢你“更重要。因为只有打开心扉，真诚了，才可能拥有更加纯粹的爱情或者友情。

三、学会释然

欣赏对方不一定代表他有多么优秀，而恰是说明了你可以欣赏别人的优点。即便他当时是拒绝的，但内心也会感到开心的，毕竟有人喜欢自己也是一件美事。

一般情况下，当你把真心话全都让对方清楚知道时，你就没有秘密了。即便他还是没有和你在一起的打算，你从此也释然了。而且还可能因此获赠一份深厚的友谊。

四、真正的去了解他

如果你和表白对象并不太熟，只是点头之交甚至都没有过交集，说明你真是太冲动了。那么表白就成为一个契机，真正开启了你们之间的关系了。

而且他的应对方式也能一定程度上反应出其为人处事，使你了解自己值不值得为他付出感情。

五、不用觉得卑微

如果你完全失去了自我，就不能拥有真正的爱情。你够不够好与对方对你的态度无关，你怎么看自己比对方怎么看自己重要得多。

更不用太在意其他人会怎么看你，爱情只是两个人之间的事，不多也不少。大方平等地去增进了解，真的做不成恋人，获得一份友谊也挺好。

六、保持一些距离，发散个人魅力

表白后可以冷一下对方，转移自己的兴趣点和注意力。让他觉得你不是非他不可。而且生活中还有更多有趣的事情可以做。这样他想起你，可能就会去找你了。

七、顺其自然，坦然面对

被别人拒绝真的说不了什么问题。表白帮助你更好的认识自己，发掘自己从未发现的一面，是自己主动创造的人生经历。

如果你能想通，从中学到什么的话，就是一笔宝贵的精神财富了，有助于以后更好地与人相处。不断变好，生活总在你忙碌时与你不期而遇。

论表白女生一定不如男生的经验足，那么女生遇到喜欢的男生应该怎么表白呢？

喜欢她/他就去和她接触，试着去了解她，同时想想她是否真的适合自己，不要着急表白，彼此对彼此都不了解，相互都有感觉还好说，但如果被拒绝，自己会很受打击，而对她也很难办，因此先试着和她做朋友，然后在慢慢发展，慢慢了解，即使最后做不了恋人，却多了个知心朋友，这不是很好嘛。不要轻易牵手,也许现在只是对她一时好奇，接触时间长了才能真正的了解彼此。

如果两个人走到了一起，就好好对待彼此，多关心一下他/她，爱她多站在他/她的立场想想，不要意气用事遇到事情时好好静下来想想，是什么原因，然后再去解决，不要乱发脾气。

喜欢一个人就去努力，加油噢！祝愿你能和他/她幸福。

表白被拒绝后怎样追？表白喜欢的女生失败后，可能有的人会选择放弃，但真的喜欢哪有那么容易放下，那表白被拒绝后怎样追？

1分析表白被拒原因

　　如果一个女生平时愿意跟你聊天跟你接触，但是你对她表白她却拒绝了你，可能是因为你不够诚意，或者不够打动对方，那么你需要在这两方面下心思。

　　a不够诚意表白被拒说明你对女生花的心思太少了，不够主动约别人，该送的礼物没有送，该吃的饭没有吃，一个未来的男朋友应该做的事你都没有做;

　　b 不够打动对方表白被拒，这个需要你定时给女生一点儿惊喜，表白的时候制造一点儿浪漫的场景，让对方被你的真心打动。

在追女生的过程中总归是要表白的，但是表白也是有一定的技巧，不是你直接去告诉女生你喜欢她，这样子很没有情调而且也不会讨女生喜欢。其实恋爱的这些知识都是我之前在～《江寒 毕恋 术》这本教人追女孩的秘籍中学到的，当时也就学了一周左右就成功带回家了3个妹子，这都是归功于这个书改变了我整个人的恋爱思维。单身的兄弟也该看下学习学习，江寒 毕恋 术，网上就有电子版，至少让你脱单还是很容易的。

2曲线救国，重新吸引

　　表白被拒绝后切忌死缠烂打，这样只会引起女生的反感。这个时候唯一能做的就是曲线救国，先减轻之前给她的压力，回到朋友状态，再重新去吸引她。具体怎么做呢隔一个星期，你发个信息给她，然后跟她说：“之前确实挺喜欢你的，但是后来你发现她并不是你真正喜欢的类型，你喜欢的是可爱的或强悍的或其他什么类型的女孩子，反正不是她那款的就对了，然后请她放心，你再在也不会追她了，现在只想和她做朋友。然后不要短信、电话她，她回不回复，你都不要回复。

　　然后，你可以找她身边的朋友暗中了解她的动向，搞清楚她的兴趣爱好。或者假装你有了其他追求的女孩子。带着闺蜜一起假装约会出现在她面前。这样下来，她就会放下对你的戒备，不排斥你。等到女孩子不排斥你了，你再同她聊一些她感兴趣的话题，展示你的优点。重新去吸引她!

表白被拒绝后怎样追？表白被拒并不代表女生不喜欢你，也不意味着就没有机会了，向女生表白被拒绝后该如何再继续跟她交往希望男生们千万不要因为被拒绝就沮丧难过、放弃追求，说不定你再坚持一下就能成功抱得美人归了哦!

每个人的表白结果不同，有的人能成功,有的则失败，表白失败是件让人伤心且苦恼的事情，但也不要灰心丧气，我们要保持开朗，尽管表白失败，但是也不要老是铺天盖地地消极情绪，最好是积极逆袭。以自信的要求重新振作起来，重燃朝气，以最开朗的状态向他和外界展示自己，使他们重新认识你，引起他们的关注。

然后要调整好心态，表白过后的心态调整是必不可少的，尽量不要在心里将这件事放大夸大，认为自己要付出更多努力，以此来分散后悔和挫败感带给自己的心理负担。在调整心态的过程中，可以有意做一些有意义的事情，或者和一群朋友一起去郊游，分担自己的心灵。

当然失败之后和他之间还可以正常交往，虽然表白失败，但是还可以保持甚至加强这种友谊。再次交往时，要注意避免把表白有关的话题拿出来谈论，以免让对方感到尴尬。另外注意身体的语言，尽量安抚自己的心情，不要把自己的情绪，或者说是表白失败之后的失望表达出来，这样也可以减轻对方的压力。我室友之前追同校的一个男孩子，她就是表白被拒，他除了刚被拒的那天晚上是情绪低落的，一觉醒来她又是活力满满的美少女，去上早课的路上她还给那个男孩子打招呼，正是因为他的朝气，拒绝他的那个男孩子后来还反追她，当时男孩子拒绝她之后是不知道要怎么面对她的，没成想这姑娘这么豁达，相处起来很轻松，也就被她这种性格吸引了。

总的来说，人是靠吸引的，不是靠舔的，失败之后你就先把自己的状态好好调整，要以好的姿态出现在对方的眼前，会让人觉得这姑娘或者说这小伙子真不赖，还有就是平时只要你不主动提起表白被拒的事相信对方也不会提，毕竟还挺尴尬的，然后再慢慢相处了解，寻着一个合适的契机再去表白，成功率会大很多。

默默关心她 ，让她感受到你的存在，别造成对她的负担，挑个特别的日子再向她告白，比如，你生日，你可以跟她说，今天是我生日，蛋糕是我特别选的，我想在我以后的生日里都可以请你吃到我的生日蛋糕。她在吃的时候你可以问她好吃不好吃，（看着她的眼睛问，不要直愣愣的等着，是温柔的看着她）。如果她说好吃，你就说很想天天都买给她吃，（说这句话时不要看她的眼睛，要看着你手里的蛋糕慢慢的说，）如果他说不好吃或者还可以，你可以说，那明年换别的口味的。 建议你看两部韩剧，韩剧里的男主角，女生大部分都喜欢。

相爱容易守爱难 ， 希望你和她能成，成了以后也要用心。

说，不要多，一句话、一个词、一个字甚至一个简单的手势、一个带有色彩的眼神，就能让对方心领神会。做，也不要多，带一盒饭、洗一件衣服、拍拍对方身上的灰尘，理理对方的头发，就能把甜蜜灌进彼此的心中，让心陶醉、让身体有着用之不竭的活力。

爱就要在她伤心时，给她鼓励、给她体贴，分减她的悲伤，在你的温暖关怀中，她愈合了心灵的创伤。你在她犯错的时候对她的训骂，反而会让他感到丝丝的甘甜。

爱情就是用心的体悟、用心的经营、用心的承受。

爱人就是一个“半”字，有“伴”，人就不孤单、心就不孤独。