表白失败后还一直想和她联系，这样好吗？

我不觉得失败以后还和他联系是不好的，我觉得吧既然两个人没有当成恋人，当朋友也是可以的啊，谁说当不成朋友连恋人也不能当，现在不是有很多男女闺蜜吗，谁敢说每一对男女闺蜜她们的关系就一定纯洁呢，不是有句话说嘛，喜欢不一定要在一起，看着他快乐自己也会很快乐，不是经常有人说吗，世上没有纯洁的男女关系，我觉得这句话说的对也不对，因为有很多人喜欢着，却不敢说出来，只能去当她最好的朋友，默默的守护在他的身边，我觉得呢既然你告白没有成功，那要看你能不能放下他，如果你能放下的话你就去找别人，如果你放不下呢，你也可以跟他当比较好的朋友啊，当然这件事的前提是你有很大的气度，因为你在跟他当比较好的朋友同时你要去天天看着他跟他的男朋友，看他跟她的男朋友恩爱啊，包括她跟她男朋友吵架闹矛盾啊这些你都要忍过去，并且只是当一个旁观者，因为你只是她最好的朋友啊，你不能去参与他的事情你也只能最多帮他只是出谋划策，你也不能真正的去说这件事的不对。

这样的事情很多，比如说电视里吧，也是有很多剧情就是，一个女生喜欢一个男生然后不敢跟他告白，一直当他做最好朋友，在他身边默默守护他，而且这些事情确实发生在我们的生活里，其实你知道自己观察一下就有很多对感情比较胆怯的人，对自己没有自信心，不敢对喜欢的人表白，然后就装作不喜欢他，跟他只是兄弟的关系一直在他身边，这些事情经常发生在我们的生活里，表白失败之后也不要觉得很尴尬，然后再去找他之后不好什么什么的，这些问题都是不存在的，如果你真的很想去找他，那就不要在意别人的眼光，喜欢一个人是没有尊严可言的。

就比如说我吧，高中的时候喜欢一个男生一年了吧，我呢比较属于脸皮厚的女生，我跟他之前根本就不认识，我们俩之间认识是因为我前对象跟他是比较好的兄弟，然后去班找我前对象的时候然后看到他，跟我前对象分手之后然后一直追他，刚开始不熟，然后我俩见面说话也特别羞涩，不过我在QQ上说话比较放开一点，时间长了我俩见面也是打打闹闹，然后我看准时机就跟他告白，当然结果就是被他无情的拒绝，然后我说没事，他拒绝我我也没感觉多么尴尬，当时我俩就属于特别好的兄弟，虽然后来又追了好长时间，结果还是被拒绝，然后就跟他一直做兄弟，也没感觉啥不好，感觉跟他做兄弟也挺好的，我俩都挺放的开的，感觉跟恋人相比吧，当朋友更好，起码有啥说啥也不拘束，所以我感觉表白失败之后，再去跟他联系也没什么不好，就跟朋友一样联系联系也没有什么大不了。

1要决定表白失败之后该怎么做，首先你要想搞清楚她拒绝你的原因。如果她说她对你没感觉，或者现在不大想谈恋爱，那么最根本的原因是：你对她没有吸引力。当然还有另外一种可能：不是你不好，而是她还没有准备好，有一小部分女生性格比较懦弱没自信，这时你需要做的是，一鼓作气，坚持到底。

2如果女生跟你说得很决绝，完全没有转变的余地，那你也只能把表白这件事忘掉，当作没事发生过。虽然我知道这是很难的一件事，因为表白失败以后多少会有点尴尬，而且很难压抑自己对女生的爱慕之情。但是，如果你自己对这件事无法释怀，那么你永远没有办法重新开始，更不要妄想重新得到她了。

3如果你能得出对方拒绝你是因为你没有吸引力。那么你就要从各方面建设自己，增加自身吸引力，提高自己的魅力，自然就能吸引到女生。你只需要知道，当你自己是一个值得被爱的人，才会被女生爱，而不是你为她做了多少你认为“浪漫的事”。在一段恋情里，表白并不是最决定一段关系的重点，而是需要让对方发现你的魅力，不断提高自身吸引力才是关键，当你变成一个魅力男人，变成一块有磁性的磁铁，自然就会吸引到女生。

表白失败后你也不必气馁，当你成为了一个更加优质的人，自然而然会吸引到她的注意。进而对你产生好奇这时她就会想来接近你，想知道你最近的变化，想重新得到你，吸引力的开关就会被打开。优质的男人谁都不想错过，这时候，不需要你去追，更不需要去表白，只要你不再去犯错，最后在一起也是自然而然的事情。

第一次表白失败了，也不要失落的再来一次，但是要把握住时机，多沟通，多交流，让对方了解你的真心实意

自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。

我们向女生表白失败了，但是他还会找你聊天，这是因为他现在正在考虑的这样的一个阶段，他不知道怎么样拒绝你，并且他想要表示你和他的关系还是比较友好的，并没有达到一种很僵硬的地步，所以说他的这种心理还是在不断的试探你，不断的了解你而已，有可能的话他还是想和你成为比较友好的关系。

对于这位兄弟的问答要不要追呢？

你先看下以下我给一些相对的建议。

你还是按照老方法的话，我觉得像这种情况的话，你跟女生在一起的机会2成不到，你换一个方法会有7成把握

为什么呢？

首先来听我分析一下，你跟她表白了失败了。也就是她没有答应你，所以并不是很想跟你在一起，因为和你在一起没有恋爱的感觉，但她还愿意跟你聊天。那说明你们的关系没有彻底的决裂，能做朋友她不反感你。

但是她也没有说很直接的拒绝你。那么说明你还要机会，这次的她可能会观察你，考察你有没有这个做女朋友资格。铁子，那么这个时候你要把握好机会了。

你不要用以前的方法，要用另外一个新方法，用价值吸引方法吸引让她对你产生新的兴趣，，也就是说你之前用这个方法去继续追女生的话，再次被拒绝的概率非常大。

比如献殷勤。跪舔，讨好，通过聊天哄她开心，来换女生的感动。其实我有讲过很多女孩子靠追是追不到的。我们要学会去吸引她，打造自我价值不要把心思都放在过多讨好女孩子身上。

而是应该会想着怎么去提升自己，当你的实力上来了 女孩子自然而然就关注你，对你感兴趣，这吸引力不就来了。

自己优秀有吸引力的话，妹子不用你追她都愿意跟你玩。因为妹子对你有好感，那如果说你还是用那种讨好，好哄对方开心，靠送礼物，卑微的相处方式的话，你想女生爱上你很难，最多就被感动一下，注意感动不是心动不是喜欢

做朋友可以，做女朋友的话大概率你在这跟他表白她还是不会答应。为什么你被她拒绝呢？

你对她这么好了，处处为她着想，她还说不一样跟你在一起。

我告诉你其实原因很简单，你之前所做出的行为包括你的外在打扮，性格，以及身份地位等。在女生眼里啊都没有吸引到她。她觉得你是普通人，所以顶多就把你当成朋友，

因为你对她好，这样的朋友换谁也不会拒绝吧。

再打个比方

你在学校读书，突然转学来了一个乡下土妹，长相普通，穿衣服土里土气的，性格大大咧咧，又不会化妆，整天作风跟男人婆一样。

她说她喜欢你，跟你表白你会答应吗？

那如果，换作长相精准，皮肤白性格好，懂得穿衣打扮，有礼貌有家教，又有许多小特长，生活丰富多彩，性格开朗温柔的学妹跟你表白。你会答应吗

多半会考虑学妹对吧！

那么如果你还是以这种方法。拿去追求讨好这个女孩子的话。我认为你再次被拒绝的概率很大。就像那个乡下小妹妹一样

我曾经讲过女生慕强，喜欢能带领她冒险的人，喜欢有趣的人，喜欢有主张有个性的人，不喜欢普通平凡的舔狗。

那么她现在没有拒绝你说明你还有机会，我认为你现在要做的是要把握好这个机会能不能转变她对你之前的印象转变成对她有吸引力的男生，而不是继续用之前的那种死缠烂打，跪舔讨好，整天围着女人转的男生，去做对她吸引力能带领她的男生，让他对你产生兴趣。

很多男生在谈恋爱中很容易走入一个误区。那就是遇到自己很喜欢的女孩子老想着靠自己的坚持，对他好，体贴，来去得到女生的好感，最后跟你在一起。但是我很遗憾的告诉你这个方法没有效果 ，可能对很缺爱的人有点效果，但是对大部分的人都没效果。

抖音上有句话很火！

一无是处的男人，他的深情一毛不值

女孩子也不会因为你的讨好所感动。

很多人会说不会呀，我跟他聊天，她还愿意回我。我应跟她互动啊。我喜欢跟她聊天呀

你要知道很多时候这些女孩子能够跟你聊天只是把你当成了朋友，因为你服从她或者她此刻正在无聊或者现在想找个人来聊天。

而呢正好是那个人，她不反感你，但是也说不上喜欢。

女生很大程度能答应你出来玩，只不过是觉得想找一个玩伴。陪伴的人对他好的人。而你恰恰是那个人。但她不喜你欢这种人做他的男朋友。所以你应该明白，如果说一个女生否定了你一次。

那么她其实在告诉你，过去很长一段时间我尝试着让自己喜欢你但是做不到，那么她还为什么还愿意继续跟你聊天呢。

从女生的角度来说大多数女生都是一群关注感和陪伴感比较缺乏的人。因为他们比较感性。所以常常会感觉比较缺乏陪伴。

那么这个时候出现了一个男孩子很喜欢她。对他有好，对他的条件唯命是从，无条件的服从和满足的人。

这种人。留在身边。为什么不要呢？

也就是说只要她还能陪你聊天不是说她有多在乎你。真正在乎你的是你对她好。你对她的关注，你对她在付出。但是只有他男神答应她，她还说会甩开你，跟她男神一起

如果你继续以陪她聊天的话。我觉得你后期没有戏。你可能做的东西都白费。不如早点放弃

所以说兄弟给你个建议。如果你还是以这种讨好的姿态去跟女生聊天的话。

我觉得这个女生还是不会答应你。你还是没有机会。最后把自己的价值主动贬低变成一条舔狗。而你因为舔的太凶之前的付出，把自己感动的死去活来。而女生对你一点感觉都没有，依然是毫无反馈，她依然还是不会喜欢你。

顶多她会说一句你很好，但是我们不合适

所以既然你还想追她，五层的机会还是有的。

兄弟现在就要改变方向不要再去过度的讨好女生。通过讨好了去获得好感永远就像一条哈巴狗。得不到尊重

狗对主人再忠诚，主人一样会瞧不起它。这就是现实。

所以说。与其去讨别人不如做好自己。先把精力都花在提升自己身上。

喜欢一个只要适当的表现出好感，更多的投资自己投给自己。这也是一个男人追女生最好的一个定律，也是一个最具有性价比的一个决定。所以我给你做法就是不要拒绝她，先养着。但是这段时间也不要讨好她。

你可以隔几天回一次她，适当的冷淡她。但是不要跟他断联，千万不要短联，因为一旦断联。两个人的关系很有可能走向陌生人，你就没有机会了。你要偶尔的去跟他交流，撩一下她，保持微弱的联系。同时积极的塑造和提升自己，提升外在内在，以及物质基础

通过打造自己的吸引力来再次去吸引对方注意，对你产生好感。这样子你再去发起进攻成功率就高很多。

最后在这里给一个广大追舔自己女神的男士朋友们一些建议，这也是我作为过来人的经验，以其每天花大把精力去关注讨好自己的女神。

不如把这些钱这些精力用来提升自己的事业，塑造自己的身材，提高自己的审美观，培养自己的兴趣，穿衣打扮。让自己的软价值更高。通过价值去吸引女生是最正确的方法。 去刷新自己在女生演中刻板木纳，土里土气的形象

女生从远古时代就喜欢依附男人。所以她本性是慕强的，女生是很难喜欢上一个天天找她聊天。不喜欢一个没有出息的男人。不喜欢没有追求的男人。如果你存在的价值就是讨好她，你没有自己的生活没自己的圈子，那么她是瞧不起你的。

女生其实是很难喜欢上一个。普普通通毫无亮点的男生会认为跟这样的人交往没有意思，也没有兴趣，所以你整天围着他转你反而会没有吸引力。但是你自己有自己丰富而多彩的生活。有个性能给他带来新鲜体验感，自然就很容易对你产生好感。

这样子反而会更加吸引女生对你产生恋爱的冲动。更加想了解你。所以说追女孩子与其靠讨好和付出来去维持感情，真的不如用这些精力和时间来提升自己个人无论是事业也好，生活也好，身材也好，穿衣也好都值得。去提升。通过提升这些价值来去对女生形成一个新的吸引。

女生其实很难喜欢一个世界里只有自己的男人，会认为这样男人，没出息，跟你一起枯燥没乐趣，又充满压迫感。感觉她是要带领你来去生活。

如果你换一条路线走你没有像一只舔狗，反而接受了女生的拒绝，现在开始扩大了自己的社交圈和社交层次提升自己的穿衣风格品味。培养自己的兴趣爱好，那么女生反而对你产生兴趣会对你产生有吸引力，这样反而给他一种危机感并且会关注你的动向。

那么你的机会是不是又来了呢？

所以说遇到喜欢的人了就千万不要用那种跪舔讨好。哄女孩子开心，这是最差的办法，刚开始可能会有效。但是时间久了很容易出问题。你要做的是好好爱自己，提升自己的人格魅力。

当你能够对这个女生造成吸引力之后，其实也不用过多的去主动追求。你只要适当的表明意思，你们的关系自然就会水到渠成。所以现在的你根本就让女生喜欢不起来你付出再多也是徒劳的。

他现在喜不喜欢你？对你的意思是很明确。你之所以能够感觉得到，她没答应你，很大程度是因为你对这个女生没有吸引力，女生又没有多少热情去反馈你，但是她又不好意思。拒绝你，所以把你当朋友

我觉得，只要她没结婚，你就没结婚。绝对有机会。爱上一个人不容易。也许错过了，你会后悔一辈子。所以，即使告白失败，也不要灰心。这取决于你下一步怎么做。下面是我的一些方法和经验，希望对你有帮助。1不要总是主动联系她，如果你最近一直在给她打电话。不要一直粘着她。现在尽量和她保持距离，甚至让她冷淡一段时间。停止和她任何主动接触！2马上去认识别的女人，或者你已经有了一些可以发展的玩伴，马上去接近她们。现在！现在！尤其是你自己都不“爱”的女人。平时和她说话不紧张的女人，马上开始交往。关键在这里:一定要让你“爱上”的女人知道这一点，让她知道你和这些女人有着“令人困惑”的关系。最好的结果是，在你对她冷淡的这段时间里，你从来不主动联系她。然后，她会通过其他渠道主动联系你，或者在听到或看到你的QQ空间或Kaixincom·Renrencom和其他女人玩得很开心的照片后主动联系你。到时候，这将是你们关系的转折点！是的，你可以看到:我说的“让她知道”，不是指你直接告诉她，而是间接告诉她。例如，把你和其他女人在Kaixincom、Renrencom或qq上玩得开心的照片，或者只是简单的一两句话。比如，如果她碰巧看到你和别的女人在一起，而你一定看起来很开心，即使被她拒绝后，你还是很开心。你千万不要被她发现你因为失去了她的爱而整天郁郁寡欢，更不要知道你整天都在想她。一旦被她知道发现，你和她基本没有挽回的机会。现实和你在言情剧里看到的编造的情节不一样！但是当她真的来联系你的时候，如果她问那些女人是谁。那么，这个时候，你将面临一个重大的考验。如果你能通过这个考验，你就有了和她一起康复的希望。但是如果你没有通过她的测试，她就会离开你，你也会失去她。基本上就失去了恢复的可能。你应该对她说什么？第一个说错的人会失去她的回答:“你必须原谅我。我对你专一……”说出来，就完事了！这是为了取悦女人，寻求她的认可。她到时候会对你说:“我们不是一路的，我们做朋友吧。”道歉并请求原谅。这个答案在追求一个女人的阶段总是错的！只会让女人永远无法被你吸引。你的正确答案:“你吃醋的样子好可爱。我喜欢！”你体会到这句话的感受和内心的力量了吗？4被处死后出生。是啊！你得接受，如果你和她只能永远做朋友，你得接受这个事实，然后才能扭转。是的，事实是可以颠倒的。如果你接受了，你可能会重生；不行，在残酷而无法挽回的现实面前，你只能独自哭泣。5不要告诉一个女人你有多爱她，有多在乎她。不要谈论你对她的感觉。最起码在床上发生关系之前不要说话。(即使是肉体/肉体关系发生后，也不要马上谈论。只有水才会慢慢流。) 6现在，不要试图做任何表白，或者牵手接吻。最后，我想重申一点，事实已经告诉你，你现在所做的，以及你之前对她所做的，都没有任何影响。如果你不改变你的方式，你会放弃，从此失去她。而如果你按照我上面说的去做，那么你救她的几率至少会增加10倍。兄弟，其实我最担心你的是你固执，忍不住去找她说清楚，忍不住讨好她。如果你仍然坚持错误的道路，继续走下去，那么不朽的罗达也救不了你。所以，送一句话给所有还在受苦的兄弟们:是的，你们还能得救。然而，唯一能拯救你的人是你自己。只有现在你才能下定决心去了解女人真正的想法？了解女性对男性的吸引力是如何建立的。并且学会如何让女人喜欢自己，如何让女人感受到你的心跳。只有你有勇气发现并改正你正在犯的错误(大多数男人经常犯的错误)，你才能彻底解决你的问题。所以，在心里跟我说:我已经下定决心改变自己了！我已经下定决心勇敢面对我现在的问题！

可能不会了吧，因为感情里，大部分人是害怕被拒绝的。

有潇洒的感情观、强大心态的人，会继续追。

因为，在他们看来，喜欢你是我的事，你当然有拒绝的权利，甚至你拒绝了我更爱了，我大大方方为自己的心动买单，继续追，是因为喜欢你的这个过程，自我的感受很棒，如果某天我不喜欢你了，那我就停止追逐，洒脱的放手。

这类感情观，看似单恋，与对方无关，但不会因为对方的拒绝、冷淡而影响自己心态，在感情里更容易把握主动权，也更有可能获得幸福。

而，大部分人做不到。

因为我们害怕被拒绝，害怕自己捧出真心，对方却视之如草芥弃之如敝屐，害怕那种被拒绝后的心理伤害，觉得没面子，自尊心受挫，于是不想、不敢、不愿主动，宁可错过也不想卑微。

为什么有的人被拒后，丝毫不影响心态，而有的人再也不敢尝试了

因为，每个人对“被拒”的敏感度不一样。

有的人别人态度冷淡一点，就感受到强烈的“被拒绝”，内心的不安立马拉响警报，他就是讨厌我、他肯定是不想帮我，下次再也不这样了，我们把这样的人称为“被拒敏感者”。

“被拒敏感者”往往受过被拒的创伤。比如众目睽睽之下被拒绝，遭到大家的嘲笑，感到格外的难堪和尴尬，会对这件事形成心理恐惧和无助感，以后再遇到类似的事，就会创伤回放，不敢再尝试。

表白被拒绝了该怎么办

首先要冷静面对现实，先不要继续纠缠对方。

往往在表白被拒时，女孩都会这样说：“我只是把你当普通朋友而已。”“我们真的不合适，你会遇到更好的。”“太突然了，我还有做好心理准备。”其实，对方这样说就是在告诉你，我不喜欢你。

所以，此时如果你还是继续缠着对方不放，就只会让对方产生厌倦之情。

其次是了解对方的期望。看看自己喜欢的这个女生对于哪方面要求比较高，比如说颜值，身高或者是经济，看看这些方面自己是不是能够达到，要是自己达不到对方的要求，应该尽早撤离，不要花费太多的心思。

总之，就是要你做到，不主动联系她，也不继续纠缠她，却总是不经意地出现在她的视野中。

如果你能顺利做到这些，接下来就等着对方来主动找你吧。

在这里要提醒你的是，当对方主动联系你时，你也不要表现得受宠若惊的样子，而是要像平时对好朋友一样，问问对方最近怎么样，忙不忙，如果不忙就找个时间一起出去坐坐。