如果一个人吃饭太孤单，这里有能陪你的下饭电视节目

锵锵三人行

(1998)

主演: 窦文涛 / 梁文道 / 许子东 / 马家辉 / 竹幼婷

类型:脱口秀

简介：《锵锵三人行》是凤凰卫视中文台的著名谈话节目。主持为窦文涛，通常还设有两个嘉宾。节目形式是闲谈式节目，内容由时事、社会、娱乐、学术、体育无所不包，由于主持和嘉宾见闻广博，学识丰富，现场气氛轻松愉快，如老友围炉夜话，使节目获得的一般评价甚高。

节目分别在凤凰卫视香港的总部和北京凤凰会馆录制。“常备”的嘉宾通常有：梁文道、许子东、孟广美、马未都、查建英、马家辉等。

一千零一夜

(2015)

导演: 陈碧君

主演: 梁文道

类型:脱口秀

简介：梁文道的《一千零一夜》力图呈现“行走”的读书节目，“只有晚上，只在街头，只读经典”，梁文道将在节目中与观众分享他对经典的理解。

非正式会谈 第二季 (2015)

主演: 大左 / 杨迪 / 陈超 / 左右 / 田原皓 等

类型:脱口秀

豆瓣评分：94

简介：《非正式会谈》是湖北卫视打造的一档全球文化相对论节目，由10个不同国家的青年和4个主持人围绕热点话题和青年关注的问题进行讨论。

圆桌派

(2016)

导演: 陈碧君

主演: 窦文涛

类型:脱口秀

豆瓣评分：88

简介：窦文涛圆桌派 2016年10月28日起，每周三、周五。和文化人侃文化，跟会聊天的聊天。

窦文涛组局——谈天说地，活色生香。

见字如面 第一季 （2016）

导演: 关正文

主演: 何冰 / 林更新 / 张国立 / 归亚蕾 / 王耀庆

类型:脱口秀

豆瓣评分：92

简介：国内首档也是全屏唯一一档季播型书信朗读节目《见字如面》，由成功制作了“中国汉字听写大会“和中国成语大会”两档国民文化节目的国内顶尖视频创作团队实力文化制作。《见字如面》是一档以明星读信为主要形式的阅读推广季播节目，旨在用书信打开历史节点，带领观众走进那些依然鲜活的时代场 景、人生故事，去触碰那些依然可感的人物情状和社会风物，重新领会中国人的精神情怀与生活智慧。

侣行 第1季 (2013)

主演: 张昕宇 / 梁红

类型:纪录片

简介：《侣行》（ON THE ROAD），由中国第一视频网站优酷网联手“极限情侣”张昕宇、梁红打造的首档网络自制户外真人秀节目。2013年6月13日正式开播，每周四8：00正式上线。

2013年6月13日，由张昕宇、梁红担纲主角的互联网首档户外真人秀节目《侣行》，首季第一集在优酷网首播。节目中，“极限情侣”张昕宇、梁红携手相伴，通过自己的体验旅程，揭开惊心动魄的中国式“侣行”的神秘面纱，带来惊险刺激的旅行经历。

我在故宫修文物 (2016)

导演: 叶君 / 萧寒

主演: 王津 / 亓昊楠 / 屈峰 / 王五胜 / 王有亮

类型:纪录片

豆瓣评分：94

简介：“文物医生”和他们的“文物复活术”！作为目前为止唯一一部成体系拍摄故宫稀世文物修复故事的大型纪录片，3集纪录片《我在故宫修文物》用年轻的视角走进古老的故宫，第一次系统梳理了中国文物修复的历史源流，揭秘世界顶级文物“复活”技术。2016年1月7日晚8点CCTV-9首播。

重点记录故宫书画、青铜器、宫廷钟表、木器、陶瓷、漆器、百宝镶嵌、宫廷织绣等，该领域的稀世珍奇文物的修复过程和修复者的生活故事。片中第一次完整呈现世界顶级的中国文物修复过程和技术，展现文物的原始状态和收藏状态；第一次近距离展现文物修复专家的内心世界和日常生活；第一次完整梳理中国文物修复的历史源流；第一次通过对文物修复领域“庙堂”与“江湖”互动，展现传统中国四大阶层“士农工商”中唯一传承有序的“工”的阶层的传承密码，以及他们的信仰与变革。

舌尖上的中国

第一季 (2012)

导演: 陈晓卿 / 任长箴 / 程工

主演: 李立宏

类型:纪录片

简介：《舌尖上的中国》为中央电视台重点项目，共七集。主题围绕中国人对美食和生活的美好追求，用具体人物故事串联起中国各地美食生态。

极限挑战 第二季 (2016)

导演: 任静 / 严敏

主演: 黄渤 / 孙红雷 / 黄磊 / 罗志祥 / 张艺兴/ 黄迅

类型:真人秀

豆瓣评分：91

简介：极限挑战第二季》是上海东方卫视推出的大型励志体验真人秀节目，节目共12期，第二季节目六位固定成员是黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴。

《极限挑战第二季》每一期节目都围绕一个社会热点或时代背景而展开，节目中“极限男人帮”体验过出租车司机、家政服务等最平凡普通的职业；常走在城市街头，与普通百姓“亲密接触”，而路人们不再仅仅只是围观，也可能为节目的进展起到关键作用。

窦文涛念顺法师是2016年的第15期。窦文涛念顺法师是一档由窦文涛主持的网络访谈节目《窦谷》，在其中的第15期节目中邀请到了佛教禅宗大师顺应法师作为嘉宾。该期节目的主题为《生命的无常与宿命的约定》，内容主要围绕着佛教的生死观和人生哲学展开讨论。该期节目于2016年7月27日在优酷视频平台上线。

前几年特别火的相亲节目《非诚勿扰》，相信许多人都看过吧？这个节目自从播出以后，收视率一直都排在了其他综艺前面，并且还捧红了孟非与乐嘉。如今孟非还在继续主持《非诚勿扰》，乐嘉却快要在圈子里查无此人了。

乐嘉通过《非诚勿扰》大火

2010年，凭借火爆的相亲节目《非诚勿扰》一炮而红。一夜之间火速成为男女老少喜爱的电视明星。他善于察言，观色，看内心。仿佛有看穿他人心思的细腻本领，点评的每一位嘉宾近乎完美，滴水不漏。现场更是金句不断，一碗一碗的鸡汤直往听者的心灵喂。

众多粉丝惊叹于他的才华，对他的性格色彩著作痴迷。作为一名常驻嘉宾，他的风光直逼节目主持人孟非。因同为光头形象，当时被戏称为“两个光头”。盛名之下的乐嘉可谓踌躇满志。

他几乎认定，自己人生的成功史，仅仅才开始。但如今，仅仅6年时间，乐嘉早已消失在大众的视野里，若不是偶有网友爆出他的生活照，调侃一下，许多人可能已经忘记了他的存在了。与他同时期爆红的孟非，到现在依然持续高光，成为《非诚勿扰》的顶梁柱。节目备受好评，得众人喜爱。

节目醉酒，怒怼金星和鲁豫，气走窦文涛

2015年，乐嘉受邀担任《超级演说家》的嘉宾，由于言辞犀利，他的表现，依旧看点十足。可是，这份认可和乐嘉的前程，竟然败在一瓶酒上。准确的说，是败在乐嘉的狂妄上。一次节目中，一名叫作崔万志的残疾人选手，因为残疾而自卑。每次他上台前，都要喝酒壮胆。

乐嘉为了鼓励这名选手，拿出一瓶自己带来的白酒，自己倒了一杯，还给崔万志倒了一杯，对他说：“别用残疾人的身份赢得比赛，而是要大胆通过表达，堂堂正正地赢得比赛。”崔万志不好驳了乐嘉的面子，面带微笑喝了一杯。也许是乐嘉对自己的控场能力太有把握了，他又接着喝了好几杯。

没想到，这一喝，乐嘉醉意朦胧，步态踉跄，比手画脚，口中还大声喊叫，后来，竟然发起了酒疯。鲁豫觉得他的言行不妥。所谓酒壮“英雄”胆，乐嘉喝多了都忘了自己姓谁名谁了，他竟然大声冲鲁豫喊到：“闭嘴！”鲁豫采访了那么多社会名流，商贾巨富，他们再有钱再有地位，也没有人敢这样对她说话。一怒之下，离开了现场。

后来，乐嘉还和金星有了相左的意见，金星怒问：“你又想玩什么花样？”没想到，乐嘉一言不合，竟然怒骂金星是“太监”。金星忍无可忍，也跑了。窦文涛好心相劝：“消点停吧”。原本，窦文涛是好心给乐嘉一个台阶下，没想到却被乐嘉怒怼：“滚开。”窦文涛再好的脾气，也受不了这样的气，他强忍怒火，对乐嘉说：“对不起，这个舞台留给你，我也走了！”

乐嘉的现状

这件事曝光后，乐嘉也逐渐离开了屏幕，消失在了大家的视线中。不得不说，乐嘉完全就是自己的做作。也许这是他想要让自己的选手，更好地发挥。他的出发点是好的，但酒量不好的他，却导致这波操作失误。无奈之下，他只能选择自己的老本行，演讲。

有一次，在街头演讲的他，被网友拍照发到了网上。慢慢的，他成为了一个普通的路人，不再是那个言辞犀利的金牌情感分析师。后面，他还表示自己近几年混得很糟。随着时间的流逝，他变得平静下来了。这位情感导师乐嘉，便再度现身。

另外，在短视频大火之际，他也注册了帐号。因为有很多人都喜欢他的那犀利的分析，也是他忠实的粉丝。便关注了他，粉丝数高达百万。通过他发出来的照片以及动态，似乎可以看出他已经收回锋芒，慢慢的约束自我。从一个金牌的情感分析师，到短视频平台的红人，真是令人倍感唏嘘。

《非诚勿扰》曾经是非常火爆的节目！

因为火爆把原本不知名的乐嘉给捧红了，还获得”金牌主持人”称号。

乐嘉第一次进入大家眼前时，可能最先引人注意便是他与孟非一样，都是光头。

接着大家对他的深入了解，言语犀利，点评精准的主持风格，很快吸引更多观众的注意。

凭借着乐嘉的“毒舌"，让《非诚勿扰》看点十足，当时节目可以说非常火爆。

节目越来越火了，乐嘉的名气也越来越大，但是孟非与乐嘉两个人的关系却出现了摩擦。

孟非性格稳重温和些，而乐嘉恰恰相反脾气火爆。

在节目中，乐嘉把气氛闹尴尬时，孟非总能巧妙化解，本以为两个人性格互补，正好发挥各自特长，定能将节目越做越好。

没想到两人还在化妆间打起来，经过工作人员的劝解才勉强停下来。

经过这件事情之后，乐嘉消失一段时间 ，再次出现在《非城勿扰》节目上，但是两人关系明显尴尬许多。

不久之后，乐嘉以： 学不到想学的东西 “为由退出《非城勿扰》节目。

虽然退出《非城勿扰》节目，但是乐嘉却活跃多个节目中，比如《等着我》、《妈妈听我说》、《超级先生》、《超级演说家》等等。

曝光度比以前更多，语言更加”毒舌“，似乎没有孟非的阻挡，他变得更大放飞自我。

接着便是乐嘉一步一步走向翻车的消息被曝出。

在《超级先生》中，当宁静与他的观点产生不同时，乐嘉就会开启语言攻击。

让性格强硬的宁静都产生压迫感。

最让人感到气愤的是乐嘉在公众场合，表白谢娜，还强行用手扣住谢娜，欲要强吻谢娜，好在谢娜机灵巧妙躲开了。

但是这件事情却引起观众的反感，开始质疑乐嘉。

后来，乐嘉并没有收敛，反而变本加厉，闹出醉酒一事。

当时，乐嘉、金星、鲁豫以及窦文涛等人被邀参加《超级演说家》做导师。

在节目期间，乐嘉与金星因为意见不同，就出现互怼现象。

在节目最后，乐嘉鼓励一名残疾选手喝酒，说着开始以身示范，拿起酒杯一饮而下。

没想到乐嘉酒量不佳，醉酒状态下开始胡言乱语，鲁豫见不得这样情况，便出言制止，称这是公众节目影响不好。

没想到醉酒下的乐嘉根本听不得这样的话，反而将怒火对向她，窦文涛见事情越闹越大，便想着和解，却没曾想到乐嘉谁也不认，直接开怼起他。

场面极度尴尬，节目也被迫叫停。

经过这些事情乐嘉终于亲手将自己的前途”作“没了，到了被 ”万人嫌“的地步。

其实，乐嘉在成名之前还自创“性格色彩”的学科，专门分析研究性格色彩。

现在回头来看咋感觉那么”打脸“呢？

乐嘉消失在荧屏上，后来他参加街头演讲时，被网友拍到，只能用今非昔比来形容了。

人生的一生太长，谁也不能看到未来的样子，只要记住站在高处时，不要太过自大，站在低处时，也不要太过自卑。

切不要忘记初心！

——END——

大家喜欢乐嘉的演讲吗？

《锵锵三人行》做的是一张嘴的生意，3把椅子和3个杯子的“话痨”节目，套回了上亿元的广告投放。

“锵锵”是最不愤怒的节目。

这里没有义愤填膺的谈话嘉宾，只有强烈表述欲的主角。

“锵锵”不反智、不反信息量、不反世界观，不反动。

所以，它的智慧是世俗的智慧，是通透的结果。

越是俗人，越是有自批判精神的人，越是把自己姿态放低，越能在这档节目中找到共鸣之处。

在《新周刊》对《锵锵三人行》的网络受众调查中，“锵锵”观众的男女比例达到可贵的平衡，分别占到一半（女5075%）对一半（男4925%），这个观众群体的生态平衡来自“锵锵”在嘉宾上的明智选择：既有聪明男性，也有生猛女人。

有77%的人热爱“锵锵”是因为其话题的热辣和主持人的风格，同时有78%的人表示，窦文涛离开后“锵锵”将再无特色。

窦文涛是其中灵魂，本身就很小的一个节目。

尤其值得浓墨重彩一笔的是，有56%的观众认为“锵锵”影响了自己生活中的谈话风格，教会了怎么有趣怎么来说、更加愿意与朋友交谈以及谈性不是禁忌。

“锵锵”受众在变化。

老“锵锵”们为F40，社会影响力越来越大，老“锵锵”们追捧三人行。

70年代生人从上学时就听说这一档节目，一直到行走江湖进入社会，依然买账。

而新的一代小朋友们则在视频网上能够轻易捕捉到感兴趣题和节目单，网络电视和即时通信让在观看和观感时保持同步。

在地域上，每个都有“锵锵三人行”，随时在餐桌上展开话题，在街边店路演。

既有京普，也有鲁言。

不一定长期固定看“锵锵”，但姿态、语气、语速的拿腔弄调皆已“锵锵化”。

《圆桌派》还是一档既高度自由又富含营养滋润的节目，给我最大的观感是：它能够温柔地诉说出我们现代人的各种隐痛，并把这个痛摊开来，用方法论去剖析，让观众得到一些归属感、安全感，回归理性视角！

《圆桌派 1~5季]》百度网盘高清免费资源在线观看    

链接：https://panbaiducom/s/1R--8cBMWHYIy6LHj-BNdPw

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提取码：9wk9    

《圆桌派》是一档下饭聊天文化节目，优酷携手著名媒体人、文化名嘴窦文涛倾力打造。不设剧本，即兴聊天，平等视角，智慧分享。