如果知道会被拒绝，还要去表白吗?

为什么不，不表白会对自己造成干扰你会一直遗憾这种心情，心存侥幸不如直面问题，主动争取也是感情的一种方式。即使会失败会被拒绝，至少这一段感情你努力了，不会遗憾，可以向前看。

1 面对自己倾慕的对象，有时候主动出击还有可能抓住这段感情，不主动可能就错过了，毕竟感情有时候来去如风。你也没有办法预测到对方的真实感情，毕竟有的人羞涩有的人可能不太敏感于感情的变化，所以主动去表白也没什么不好。

2 如果因为感觉对方会拒绝，你就会放弃，那么这样的感情或许是错觉。首先只要不是破坏别人的感情，你去争取一个单身的人问题不大，不要因为没有争取而后悔，这样的遗憾以后想起来也会难受。

3 即使知道被拒绝，也应该勇敢的表达自己的感情。或许你走这一步，对方可以感受到愿意双方一起为这段感情努力呢？所以大好的时光和人生，就应该对很多事情都勇往直前，不然你会浪费掉很多美好的时光。

既然你愿意自己去表白，想到过自己去表白，那么就是你确实很喜欢这个人。你既然真的很希望自己能收获这一段感情，主动去争取去表白也是一个很好的方式，即使真的被拒绝了，至少你为这段还未开始的感情努力过，以后想起来也是会心一笑。

人生路很长，但是生命总是有限的。在有限的生命里抓住每一个时间去努力，去为了自己的感情努力，为了自己的生活努力，为了自己工作努力，这样才不虚此行，才不会在未来某个时刻遗憾于当下的感受。

即使知道会拒绝，你也不能完全了解对方的真实感受和真实感情，毕竟就算你真的想要表白，对于对方的了解肯定也是有限的。所以不要自己先气馁于会失败或者会被拒绝，不如放开手去表达自己的感情，至少不会让自己遗憾，也不会让对方遗憾不是。

或许未来想到这一刻的被拒绝，会心一笑也是一段美好的回忆。或许你判断错了对方的感受，对方欣然接受了这段感情，这些都是很正常的。

你好，我觉得表白失败以后还可以做朋友的，可以先假借朋友之名，等到以后再次表白。恋爱，从来就不是一个人的事，所以，当你表白后，遭到对方的拒绝，这未必就宣告了这段感情的结束，不要急于画上休止符。

那么你又该如何来面对这段感情呢？

1、不要急于了断关系。

事实上，生活中有些恋情正是从被拒绝开始的，所以，当你被拒绝时，先不要急于去了断或者说放弃这段感情。被拒后，首先你要做的就是先弄清楚被拒绝的原因，是因为你的个性急躁给对方造成了压力，还是因为你们的感情还没到那个正式恋爱的火候，弄明白这些，你才能决定你的下一步该怎么做。不过，不管如何，当你被拒后，一定要先弄明白原由，不要轻易放弃。如果这一次的拒绝只是因为你们的关系还没热火到开始恋爱的程度，那你不妨多给彼此一些相处的时间，也许下次你就可以守得云开见日出了。

2、告白需要真诚，不要用玩笑来掩饰内心的害怕失败。

男生，都比较爱面子，那么总是担心表白被拒会很没面子，所以习惯性用玩笑话来间接表达自己的真实感情，内心想着，假如失败了，可以说只是和对方开个玩笑。可是，你没有想过，这种戏谑口吻的表白方式，会给对方一个随意，欠真诚的感觉，如果对方是个细心、谨慎的女生，那么就一定会拒绝你。所以男生在表白时，还是真诚些好，不要太随意。如果这样还是失败了，那么归于第一条，不要急于放弃，毕竟人是会变的，现阶段对你无感，不代表之后对你一直会无感。

3、坦然、成熟地面对失败。

被拒后，你认真地反省，且了解了失败的原因，发现对方的确只是拿你当朋友，那么你也不要伤心、难过，更无须“自我贬低”，因为爱情从来就不是能靠勉强而得来。此时，你要做的就是正视这段感情，总结失败的原因，不要让负面情绪困扰生活，将这次失败当成一种学习，在下一次出手时，能够更有自信地把握住时机，找到属于自己的那一份独特的爱情。

祝你好运。

表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。我觉得如果真的表白失败的话，其实如果两个人都不太介意这件事情真的能放得开的话，那么当然可以选择继续做朋友啦，但是如果真的放不下的话，从此不做朋友以后没有什么交集可能会更好吧。其实我觉得第二种应该比较常见一点，为什么说大部分的人表白失败了，往往就不能做朋友了吧，原因如下：首先，表白本来就是一件很需要勇气的事情，一个男生向一个女孩子表白或者一个女孩子，向一个男生的表白，往往是需要很大的勇气的，因为表白是有失败的可能性的，也就是表白是需要承担风险的，而有个人愿意去表白说明他愿意去冒这个风险，这其中的压力也是可想而知。但是表白一旦失败了，对一个人的打击往往都是特别严重的，很有可能很长时间都不能走出这个心理阴影。因为总是放不下这种事情，放不下这段悲伤地过去，往往很容易沉浸在其中，这个时候相互之间不见面当然是最好的了，做朋友的话，往往会更尴尬。但是还有一小部分能够放的开的，这样其实也就没什么，大家就可以当做没有发生这件事情一样，还像过去一样一直做好朋友就可以了，表白失败其实也并不是非常恐怖，因为这说明你们在一起不合适，你完全可以放轻松一点，去寻找下一个你喜欢的然后她也喜欢你的那个命中注定的那个女孩子。

表白失败了之后，是否要继续坚持，这得看那个人是怎么拒绝你的。如果她的语气和态度是十分强硬的那种，那你就没必要去继续坚持了，因为她是真的不喜欢你，所以她才会将它的情绪表达出来，那作为一个明事理的人，你应该考虑到别人的感受，因为别人是真的不喜欢你，才会拒绝你的，如果你这这个时候还继续去追求别人的话，会给别人带来困扰，而且会让别人厌烦你。

本身你表白的目的就是希望人家和你在一起，那表白失败之后你也没必要搞得大家连朋友都做不成，然后让她讨厌你吧。如果他拒绝你的语气不是很强烈，而且你又能从她的话里感觉到还可以进一步，还可以，继续的话，那你一定要继续，因为女孩子很多时候她都会稍微的矜持一下，可能她也要考虑很多东西，可能你的表白对于她来说太突然了，所以她可能会拒绝你一下。

但这个时候的话，当她语气不是很坚定，她的用词也不是那么坚决的话，你可以继续坚持一下，可能你坚持到最后，她就会答应和你在一起，像女生的话是比较容易被感动和心软的。女孩子之所以不会在第一次表白的时候就答应你，是因为她有很多的顾虑，她害怕你太容易得到她，之后就不会珍惜，所以你可以坚持为她付出，为她考虑很多，那她可以感受得到，当她感受到你是真的很喜欢他的话，她也觉得你这个人为人很好的话，她会同意和你在一起的。

如果她用委婉的语气拒绝了你，然后你感受不到他对你的那种好感，这个时候你就可以放弃了，可以换另一个人去追，也没必要再为这个人付出自己的时间，精力和情感了。但是如果你觉得你坚持的话，对方下一次就会同意的话，那你还是可以坚持一下的，因为爱情这个东西比较不容易，而且也并不是说随随便便就能对一个人有好感的，能坚持还是要坚持一下，万一你们能有一个好的结果呢。

表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。

　　然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。

　　事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。

　　所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。

　　前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。

　　然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。

　　之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。

当然可以。表白被拒，意味着自己的需求感已经暴露在对方面前了，所以前期要采取情绪冷冻方法，这是最有效的及时止损的方式。

在表白失败后，如果你想追到你心仪的女孩，最根本的解决方式是二次吸引。因为你以前跟她相处、表白的那一套，是第一次吸引过程，已经以失败告终了，那意味着你需要换其它方式去吸引她。

比如说，表白后，因为需求感的充分暴露，以前聊得很开心的女孩，现在有点对你爱理不理了，那么你就可以采取情感冷冻的方式，不主动联系她，这样做是为了不会继续增加她的反感、困扰，而且女孩也会产生疑问“他就这样放弃了”，从而降低你的需求感。

又比如说，你们还有网络****，那么你可以利用起来，发布你和其他女孩的合照、你高质量的生活展示、你积极的态度，她一旦看到后会觉得“原来他已经放下了，还过得不错嘛”，刺激她对你有正面的联想，而不是停留在过去对你“平凡”“没特色”“没有吸引力”的印象中。

表白失败后再继续追求最好迂回一些，最好是多提出对方无法拒绝的活动，比如参与集体的活动而不是直接进行单独的邀约。尽量增加与女生接触的机会。其次是改变自己，让自己成为更好的人，无论是外形上注意着装，发型，让自己干干净净，还是在学习，工作上取得更优异的成绩，让对方看到自己是一个潜力股。

最后感情是无法勉强的，在自己变优秀后，表达出了自己的爱意，还是无法收获对方的回应，那么就放弃吧，男孩子追求女生失败了并不丢人，不需要为此而介怀。

其实这些都是来自于“二次吸引”创始人康纳老师的理论和惯例，具体可以自己搜索一下，比如“康纳讲解二次吸引-挽回爱情的核心”中讲的虽然是情感挽回，但理论是通用的，我就不做转述了。

对了，对于表白，我的意见是：男人在确定关系后再对女人“表白”，表明自己的情意，给女孩补充安全感。这才是“表白”的真正作用。表白失败了只是当前的失败，并不是以后还会失败，当然也不一定以后就会成功，所以该追还是继续追，只是要改变以前那种一往无前的方法。