谈恋爱一定要表白吗？

是的，两个人谈恋爱是需要表白的。

美好的语言胜过礼物。表白，就是告诉对方你的心意，两个人的相处有了化学反应，将关系进行升级，就需要进行表白。同时，表白还需要尽量正式一点，不能含糊其辞，不清不楚。

莎士比亚写道，你要是真的爱我，就请你诚意的告诉我。

表白后，两个人的关系就更进一步，进入恋爱关系，恋爱是有一定的排他性的，要与异性之间保持良好的社交距离；恋爱是有责任的，要一心一意，专注的对对方好。

是的，这句话说的没错，我个人认为，两个人谈恋爱时，喜欢对方一定要表白，才算正式交往。

可能在有些人的眼里，表白也只是走个过场，可有可无。但是在我看来，他相当于一种契约，更是一种责任以及一种自我保护。因为现如今的感情有太多人分不清朋友与恋人的区别是什么呢，又有很多人喜欢利用朋友与恋人之间的这种模糊界限，来为自己谋求个人利益。

比如说你和一个女生或者是和一个男生在微信上聊得特别火热，那么有些自我感觉良好的人可能就会以为对方是喜欢自己才和自己聊的，但你有没有想过这么一个原因，那就是对面的人可能仅仅只是因为无聊，想找个人聊天解闷而已，所以这就很容易造成一种现象，那就是自作多情，这也是为什么我一直都强调，如果喜欢对方一定要走表白的流程，这才能算正式交往的原因之一。

在成年人的世界里面，开玩笑有的时候就是以真话来表现出来的，但你又不知道这句话里面到底是开玩笑还是说真的话，所以说人越长大越要懂得人心难测，更要懂得如何保护自己，所以只有通过正式表白这流程，确定了双方的恋人关系了，明确了自己的身份和职责的时候，才算是正式的交往，才算得上是正式的男女朋友关系。

所以不要总是忽略表白这一小小的流程，有的时候这个流程往往关乎着两人的感情，而表白也是突破两人那层关系的关键所在，只有你表白了，对方才能知道你的真实心意，只有你表白之后，人家才懂得你对TA是什么样的感觉，TA也能够根据你的表现来做出对你的回应。所以在我看来，谈恋爱时，喜欢对方一定要表白，这样才能算正式交往。

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上大学那会儿，我们班隔壁有个女生曾大张旗鼓地去倒追一个男生。

那个男生在我们看来，除了有张还能看的脸以外，基本就是一无是处。

他挺颓的，经常逃课跑去网吧打游戏。走起路来喜欢把两只手插在裤兜里，一副油里油气的样子。每次出现在众人视线里都会让人有一种格格不入的感觉。

可那个女生不知中了什么邪，就是喜欢他。

后来呢，两个人确实交往了一阵子。但你知道的，这注定是个悲伤的故事。

女生在这段感情里付出了太多，而她的付出并没有换来他的珍惜。

他终究是个落拓不羁的浪子，不懂爱，也不会爱。

女生带着遍体鳞伤的心离开了他，当初对爱情的美好憧憬也变得支离破碎。

她说她再也不相信爱情了，再也不要奋不顾身地去爱一个人。

造成这种结局的一个重要原因，是女生的表白过于盲目。 以至于，在还没来得及看清楚对方是个什么样的人之前就已经将自己和盘托出，难免不会受伤。

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昨天晚上，有个女生给我发来邮件，说她喜欢上了一个学长，问我究竟应不应该表白。

我看了下她的叙述，通篇都是在讲学长如何优秀，自己如何在私下里小鹿乱撞春心荡漾。

我问她，学长知道你的存在吗？

她说，不知道吧。

不知道你也敢去表白？我心想。

其实我并不反对女生去主动追求自己的幸福，但是啊，在你决定表白之前，起码你得有一定的把握吧。

比如说，你跟你暗恋的那个男生有过一定的接触，你们认识并了解对方。

在闲聊的过程当中，他不会对你表现出冷漠抑或是不感兴趣的样子。

简言之，你要能够感觉到他对你是有好感的。

如果你们已经走到了这一步，那请你接着往下看。如果还未走到这一步，请你好好思考一下，是不是自己自作多情了。

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通常，男女双方都有好感的前提下，有这样两种情况。

➀ 双方互相喜欢，但没人捅破那层窗户纸。

这种情况下，建议男生主动一点。

很多时候，感情始于心动，止于被动。两个人都害羞，很容易错过彼此。

再者， 喜欢一个人没什么好自卑的。

不要因为觉得自己配不上他/她而不敢接近，更不要因为对方太优秀而望而却步。

喜欢他/她，就应该尽早提升自己，而不是懦弱地逃避。

不到万不得已，别让女生先开口。

毕竟，每个女生都希望被喜欢的人追，而不是伪装成女汉子，跑去放倒男人。那样终究有些古怪。

➁ 一方当真，一方装傻。

老实说，这种情况挺普遍的，也就是我们俗称的“暧昧期”。 暧昧，即态度不明朗。

我不跟你说我喜欢你，我也不跟你刻意保持距离。我把这种若即若离的状态当作一种常态，一种令我十分惬意的状态。

能够在这种状态下游刃有余的人，通常都是情场高手。 他们不主动、不拒绝、不负责。你会觉得他们触手可及，但就是得不到。

为什么呢？因为他们本身就不想被别人得到啊。

有句话说的好，你永远叫不醒一个装睡的人。

一个人既然在装睡，那他必然是不想被叫醒的。 所以就算你喊破喉咙，他也能气定神闲，甚至在你把话说破以后，他仍会揉着惺忪的睡眼，一脸茫然地问你说，怎么了，刚才发生了什么？我怎么醒了？

遇到这样的人，奉劝你别入戏太深。

倘若你不想看到他假装无辜的样子，就别表白。

倘若你硬是不撞南墙不回头，那就把表白当作一种了断，好给自己一个交代。

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表白具有仪式感，是一段恋爱开始的序幕。

表白的目的，是想结束暧昧期，正式进入恋爱期。

所以啊，如果有人与你保持了较长的暧昧期却迟迟不肯表白，那这中间一定是有问题的。

我为什么不反对女生主动表白，但也不鼓励女生主动表白？是因为，相比较男生而言，女生更好面子，脸皮也更薄一些。

她们可能更在乎结果，更想自己在跨出那一步之后事情会向好的那一面去发展。

她们的内心更脆弱，更接受不了打击。

如果表白的对象是一个人品较好的男生，大家以后还能做朋友。

但是万一，表白的对象是个自狂妄自大的人，拒绝你后还将这件事当成一种炫耀的资本以一传十，那么，这个时候女生所要承受的压力就不仅仅是内心那一点点的小忧伤了，还有来自外界的诋毁和中伤，这是一件十分可怕的事情。

许多人表白后其实是想要有一个好结果的。能够鼓起勇气表白，一定是带着一丝期盼。可当这份期盼越来越大，被拒绝后的落差感也会越来越大。你会觉得难过、遗憾，甚至会有些不甘心。

他/她为什么拒绝我？

我对他/她这么热情，他/她为什么对我如此冷漠？

就不能喜欢一下我吗？喜欢一下我他/她会死吗？

见过一些表白被拒后就疯狂报复的人，或是死死纠缠住不放，非要对方跟自己在一起的人。

他们活得特别累。

他们把偏执当执着，把过分在意自己的感受当成爱一个人的表达方式。

他们心里想的永远只有如何去得到对方，而不是站在对方的角度去探索这个世界。

其实啊，每个人都有选择的权利。

你只是告诉了对方你的感受，你告诉他/她说，你喜欢他/她，但这并不代表对方要与你怀揣着同样的想法和感受去给予你想要的回应。

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喜欢一个人应该是一件非常美好的事情，表白也只是起到一个试探性的作用。

结果无非那两种：一，在一起，皆大欢喜；二，被拒绝，还是朋友。

私以为，男女之间若从未开始过一段恋情，并且双方都未曾欺骗或玩弄过对方的情况下，是可以继续做朋友的。除非你是那种非常讨人厌的追求者，不达目的不肯罢休，那别人自然只想逃离你。

如果你喜欢上了一个人，如果你觉得你无论如何都想要去告诉他/她，那么，请你做好被拒绝的准备。 调整好自己的心态，不要被拒后就一副苦大仇深的样子。人家不喜欢你也并没有什么错。

而如果，你打心底里知道即使表白也是无望的，对方压根就不知晓你的存在，或者你从一开始就知道他/她并不喜欢你，那就请你给自己保留仅剩的一点尊严吧。

毕竟，感情这种事，两情相悦才最好。

暗恋的表白，在大多数情况下，都是会以失败告终的，这是为什么呢？其实，我们喜欢一个人的时候，并不是真正的喜欢一个人，而是喜欢这个人身上的某种东西，而这种东西一直在吸引这个我们，而这种东西恰恰也是我们身上所缺少的，或者是曾经有但是被抛弃掉的。正因为如此，我们常常会感觉到对方是多美的迷人，他们身上的一个优点就可以抵上他们身上所有的缺点。但是，归根结底我们要不要去表白呢？

一、尝试着靠近

暗恋一个人是很痛苦的，常常会让我们陷入在对方的情绪当中。如果我们的行为或者想法得不到对方的在意和关注，常常会陷入一种迷茫的情绪之中，甚至有可能会陷入痛苦当中。所以，当你这种情绪没有办法得到控制的时候，就会想着干脆直接和他表白算了，这样行动起来更方面。可是，如果一个人不喜欢你，不管你做什么都不会喜欢你，跟你表不表白其实没有太大的关系，因为他始终都是这样的态度，又怎么会在意你的感受是怎么的呢。如果你的表白没有成功，后续的行动更加得不到认可你又该怎么办呢？

因此，最好的办法就是当你想要知道那个人对你是不是有意思的时候，何不尝试这个靠近对方，让对方感觉到你的意图，如果对方也是喜欢你的，自然就会主动靠近你，或者和你有互动。如果对方是不喜欢你，即便你真的表白了，关系只会变得很尴尬。因为表白都不能成功了，后面的行动很大程度上也没有太大的意义。所以，最好的办法还是尝试靠近，看看对方的想法和态度，这样就可以确认你的成功性大不大了。

二、千万不要表白

表白一般都是用在最后的手段上面的，很多情投意合的人走到一起的过程中，都是直接牵手在一起的，表白的这个环境基本上都是忽略掉的。因为在主动的过程中就已经明白了对方的心意，表白只不过是像走个形式一样，送个花牵个手就算完事了。而不是暗恋这种表白，需要说得那么公开透亮，还需要把关系搞得那么的尴尬。如果真的喜欢你的人，表不表白的其实都能明白心意，不明白你的人，无论你做什么对方都不可能明白。你永远也不要尝试叫醒一个装睡的人，这个就是真相。所以，如果没有到达万不得已的时候，一定不要表白，表白是没有意义的，不喜欢你就是不喜欢你，说得再清楚也没有用，倒不如随风而去就好了，即便真的不甘心也没有什么，毕竟说出来了也会是另外的一个不甘心，就没有必要折腾自己的情绪了。

因此，如果真的不是到了万不得已的情况下，建议还是不要去表白。毕竟有的时候，你的主动就已经能够让对方感觉到你的心意了，如果对方没有反馈，也没有互动，那么多少也在说明对方对你是没有意思的，你也不必死缠烂打地纠缠着不放。这样完全是没有意义，该放手的终究要放手，倒不如就让它这样吧，如果缘分到了，勾勾手指可能他就来了，不是你的缘分，你做再多也是无用功。

三、还抱着侥幸心理就试试看

暗恋在大多数情况下都是没有结果的，尤其是表白的时候，很多人都是被拒绝的，理由也很简单，就是不合适或者不喜欢。而有的人明知道表白会被拒绝，或者明知道这个是没有结果的，却依然想要去尝试表白看看，这是为什么？其实都是侥幸心理在作祟，其实根本就没有了可能性，但是就是一直在幻想着有可能对方感觉不到，对方可能不敢说，对方可能有其他原因等等。总是想要明明白白的才会回头，相信很多人也是这样的吧，毕竟，喜欢一个人那么久，总是想要有一个结果的，如果没有一个结果，始终感觉心理没有一个好的交代。所以，那么有万分之一的希望，都想要抱着试一试的想法，去尝试看看能不能成功。

因此，如果你不怕被打击到，也不怕被伤害，同时也想打破心理的那份幻想的话，那你就勇敢的去尝试看看，反正得到结果总好过以后抱憾要好，虽然结果已经是注定的，但是，有一个明确的结果总会比自己猜想的结果要好。所以，如果你只是想要一个最终的答案，那你就去表白吧，把结果弄清楚其实也挺好的，只不过你需要承受这份结果所带来的痛苦。

       首先，先了解他对你的感觉，感情是互相的，喜欢你的人你一定也能感受到，双向的奔赴才更有意义，再腼腆的男生喜欢你也一定会对你比对别人主动，那些对你的话题不感兴趣的，或者基本不主动找你的，大概率都是不喜欢你的，这时候表白在男生眼里会变成一种打扰，这种情况是不建议表白的，如果真的很喜欢、那就只能靠吸引他，想办法多些接触，让他慢慢了解你。

       其次，表白之前可以先观察一下对方的人品和涵养，以及给你提供的情绪价值，能不能让你心动、开心、有没有安全感、会不会照顾你的感受等等可以稍微权衡一下这个人值不值得你主动，当他各方面都不错的话，实在喜欢或者很有感觉的时候，那就勇敢一点吧！总比错过理想型好~

      接下来女孩子要主动，女孩子不要因为矜持错过，先主动并不丢人，谈恋爱本来就是要你来我往，双向付出的过程，不要觉得被动才是优势，在自己能接受的最大的范围内主动表达自己，有时候可能会更容易让人欣赏让人觉得大方，如果一直端着姿态，处于被动的一方，时间长了不仅自己不自在，可能也会让对方的热情减退，当你真的无法控制自己的喜欢的时候，那就勇敢一点吧，先表白又怎样，明确了自己的态度，看看对方的反应，不管成功与否都不会让自己留有遗憾。更何况，如果对方也喜欢你的话，给的回应一定会比你更积极，但不要过度主动哦！保持体面！

       后面就是要心态摆正，提前做好会被拒绝的心理建设“无论如何，我已经尽力了，我比你勇敢，所以我没有遗憾了。”要有着这种心理，我们要拿得起放得下，当你决定迈出主动的那一步的时候，我们就要先预想到各种结局啦，被拒绝了也不要因此丧失被爱的权利和爱人的勇气，更不要因为自己之前失败的感情经历或者被拒绝的经历就觉得不敢再轻易去爱了，总会有人懂你的柔软，并保护它。期待不是不好的事情，即便落空也不是期待者的过错。所以不要因为害怕失望而变得不敢期待，你的期待和爱都很好，是很有勇气的事情。

       最后如果已经暧昧一段时间了，就差捅破窗户纸了，这种情况下如果他真的爱你，会比你更害怕错过你。当你琢磨不透他到底喜不喜欢你的时候，那有很大的概率就是，他没那么喜欢你，或者是他在养鱼，愿意跟你保持长时间暧昧的人，并不是想慢慢来，而是想慢慢选，这种情况，可以适当地表达自己的喜欢，但绝不当那个先开口提在一起的人，对这段感情不要太上头也不要太上心，暧昧这种事情，是比恋爱更容易及时止损的，恋爱可以占据生活的大部分，但暧昧充其量只能成为你乏味生活的调味剂，暧昧最大的好处就是自己怎么舒服怎么来，对方没有过多的理由来约束你，所以摆正心态，专注自己，我们可以不负责装傻地跟对方暧昧，也可以随时终止这段关系和结束自己的喜欢。