表白失败，怎么才能继续追求她呢

首先搞清楚表白失败是怎么一回事。　　表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。　　然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。　　事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。　　所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。　　前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。　　然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。　　之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。

怎么说呢？最好别继续了。因为人家都对你说了对你不感兴趣，你再继续的话。成功的几率。地狱失败的几率也就是说你大概率？会。还是被拒绝所以。建议你另外找一个喜欢的吧！这个人你就当朋友吧，不然的话会耽误你的，终身幸福的。

优秀的女生总是不好追求，很多男生经历过一次表白失败后就灰心丧气，从此对女生不闻不问，这是完全错误的。作为男人不应该那么容易就放弃，即便前一秒女生用最直接的话拒绝了你，可普通人依旧难以抗拒来自价值的本能吸引，接下来就跟大家详细聊聊表白失败了怎样继续追求女生？

1改变在她心中你的原有印象

当你确定一个异性喜欢你的时候，你对TA很难有好感，因为TA对你的爱并没有价值。同理，你现在需要改变在女生心中你的原有印象。

不要再天天围着她打转，无事献殷勤了，毕竟，表白失败后她会对你有所警惕，也会刻意跟你疏远，因此，你的努力变得没有价值。

那么如何改变原有的印象呢？只有你的表现看起来不像要追她了，你的生活重心重新围绕着自己了，她才能用一颗平常心对待你，只有这种状态，才能重新吸引到这个女生。

这里强调一下，冷落的方式不一定适合所有的男女，有些女生在发现你故意冷落之后反而会更加疏远你，甚至删除拉黑，改变印象的核心不是报复，而是让女生感受到你的心态变化，让她知道你不再是围绕着她转，不会再给她压力即可。

2制造表白失败后的二次吸引

以平常心对待女生是二次吸引的关键，当你们进入平等的关系后，你可以大方自然地试探你中意的女生：“你找男朋友除了看脸之外，还是更看重感觉，或者是其他？”

当然，除了问女生之外还有个更简单的办法，直接选择缘盾情感这类专业的导师来帮助你提升个人魅力和制造表白失败后的二次吸引。

个人魅力低是可以锻炼和提升的，不会说话也可以学习，不懂调情也能学习，只要你愿意，总会有源源不断的提升吸引力方式让你能掌握。

不要因为自己的外形差、条件不好，或者别的缺点干扰到你的自信心，在努力面前所有人都是平等的，当你变得足够优秀，你就能获取你想要的爱情，就算表白失败了怎样继续追求女生的问题也能轻松解决。

首先我认为表白失败了，并不是什么大事？表白失败后可以采取以下方法，我们来看看表白失败怎么缓解难受的心情。

表白失败，怎么缓解难受的心情。

第一不必纠缠不清。

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪，他不必纠缠，另一方也不必问另一方为什么因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的，在这个时候他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引他。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中，你不必现在被拒绝的漩涡里。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。

第二，要活的更好。

在表白被拒绝后，你不应该在追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性，当然还恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手。你可以成为另一边的大拇指意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你。不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑。觉得不能抓住你，你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点。让女孩觉得拒绝你是一种不正确的让女孩有一种不确定的心理状态。

首先查出自己第一次为什么表白失败，向她的同学朋友问一下她的状况，了解一些她现在的感情，多为她想想，为她感受感受，假如你是她，你会怎么选择，自己的真心和信心是很重要的，如果了解到现在表白不好，就现在不要表白了，默默地关心她，她会知道的，我那次表白失败就是因为我没有了解她以前的感情，和她现在是怎样对待感情的，那次的她，很受伤，现在还不想谈什么，这个教训值得你借鉴，另外还要拿出自己的真心，不要很无所谓的样子，其实很在乎的。好好想一下，怎么对她说，给她一个你坚信，她相信的承诺吧！

表白失败后怎么继续追？表白是一直都是胜利的凯歌，是你有所把握后，对女生的一种表示。但偏偏有很多男生都喜欢把表白当成是发起冲锋的号角，追求到一半都开始表白，导致表白失败。

　　这时候很多人就会选择放弃，但其实表白失败只能证明她暂时对你没有感觉，而不能证明她以后不会对你产生感情。所以不要放弃，放弃了就什么都没有，既然话都说过了，还怕什么，就是破罐子破摔也是有机会的。而且就算失败也是有办法弥补的，那表白失败后该怎么继续追呢

1、化解尴尬

　　表白失败后，肯定会把双方都代入一个尴尬的局面，如果不能化解这种尴尬，那么继续追基本是没希望的，所以，我们首先要做的就是用幽默化解尴尬，当表白之后气氛陷入尴尬时，可以哈哈一笑说没关系，虽然做不成情侣，但我们依然可以做朋友，两个地方会觉得你很绅士，并且也会化解尴尬的气氛。

在追女生的过程中总归是要表白的，但是表白也是有一定的技巧，不是你直接去告诉女生你喜欢她，这样子很没有情调而且也不会讨女生喜欢。其实恋爱的这些知识都是我之前在～《江寒必恋术》 这本教人追女孩的秘籍中学到的，当时也就学了一周左右就成功带回家了3个妹子，这都是归功于这个书改变了我整个人的恋爱思维。单身的兄弟也该看下学习，江寒必恋术，网上就有电子版，至少让你脱单还是很容易的。

2、找准女生的标准

　　男人追女生就是一个女生选择你的过程。她会选择你的长相，你的物质条件，你的谈吐是否有趣等等。

　　如果你恰如其分的都符合她心中所想，那么你就是她的MrRight。如果不是，你想要接近她，就会有些难度。

　　如果你表白失败了，那么你肯定是某些地方达不到她的标准。

　　想想你自己有什么，她喜欢什么，需要什么，看看你还缺少什么，以至于让她拒绝了你。

　　如果你在表白失败后，没有找到自己的错误，即使你重新追求别的女孩，你下次可能还会犯相同的错误。

　　所以，搞懂这个问题，真的是对你太重要了。

　　说到追女生，到不如说是如何让自己更优秀，让女生来喜欢你。因为恋爱就是一个你情我愿的过程，而这个你情我愿是靠彼此的价值来互相换取的。女人有你喜欢的相貌，你有她喜欢的帅气或者财富，那么你们就可以在一起。

3、建立二次吸引

　　用实际行动来证明自己是一个靠谱且优秀的男生，建立二次吸引。

　　这里的实际行动，不在于你要付出多少来追求这个女生，而是学会好好地投资自己、当你能够优秀到打败目前所有的潜在竞争者时，女生自然就没有拒绝你的理由。

　　无论是从外在相貌上提升的吸引，还是从内在上个人价值的升级，这些闪光点都会成为你独特的吸引力，你能在她眼里成为一个与众不同的人，那么她对你的关注和好感自然就与日俱升。

　　投资自己，让自己的成为一个比同等层次更加优秀的人，这在大学初期是很容易做到的。

　　别把“追求女生”当成自己生活的全部，当你能够造成吸引、让女生对你同等产生8分以上的好感，那么你们的关系自然就水到渠成了。

　　“追求一个人，你必须要付出。但是实质性的付出只不过是辅助，真正造成吸引的是——你能够下定决定投资自己，让自己成为一个更加优秀的人”。

表白失败后怎么继续追？好好爱自己、学会自律和投资自己，一定就会有人来爱你。

每个人的表白结果不同，有的人能成功,有的则失败，表白失败是件让人伤心且苦恼的事情，但也不要灰心丧气，我们要保持开朗，尽管表白失败，但是也不要老是铺天盖地地消极情绪，最好是积极逆袭。以自信的要求重新振作起来，重燃朝气，以最开朗的状态向他和外界展示自己，使他们重新认识你，引起他们的关注。

然后要调整好心态，表白过后的心态调整是必不可少的，尽量不要在心里将这件事放大夸大，认为自己要付出更多努力，以此来分散后悔和挫败感带给自己的心理负担。在调整心态的过程中，可以有意做一些有意义的事情，或者和一群朋友一起去郊游，分担自己的心灵。

当然失败之后和他之间还可以正常交往，虽然表白失败，但是还可以保持甚至加强这种友谊。再次交往时，要注意避免把表白有关的话题拿出来谈论，以免让对方感到尴尬。另外注意身体的语言，尽量安抚自己的心情，不要把自己的情绪，或者说是表白失败之后的失望表达出来，这样也可以减轻对方的压力。我室友之前追同校的一个男孩子，她就是表白被拒，他除了刚被拒的那天晚上是情绪低落的，一觉醒来她又是活力满满的美少女，去上早课的路上她还给那个男孩子打招呼，正是因为他的朝气，拒绝他的那个男孩子后来还反追她，当时男孩子拒绝她之后是不知道要怎么面对她的，没成想这姑娘这么豁达，相处起来很轻松，也就被她这种性格吸引了。

总的来说，人是靠吸引的，不是靠舔的，失败之后你就先把自己的状态好好调整，要以好的姿态出现在对方的眼前，会让人觉得这姑娘或者说这小伙子真不赖，还有就是平时只要你不主动提起表白被拒的事相信对方也不会提，毕竟还挺尴尬的，然后再慢慢相处了解，寻着一个合适的契机再去表白，成功率会大很多。