如何劝服母亲去看心理医生？

提问的朋友，不太清楚你母亲 目前的心理状态 ，也不了解你 为什么希望劝服母亲看心理医生。

不过能感受到你对母亲的 关心、关注，体会到你有些焦虑的感受。

或许你 认为母亲的心理、行为出现异常状况，需要心理医生的协助 ，心情可以理解，作为子女，希望母亲心身 健康 ，是她的福气，也是子女的幸运。

在此，谈一谈我的看法：

1本人有求助意愿。

如果你母亲自己， 感到有心理不适，希望摆脱困扰，完全可以和你沟通。或者你可以帮助寻找合适、匹配的心理医生。

但是如果你 母亲并没有意识到自己有心理冲突、纠结，不认为出现心理问题，那么你即使出于好意、孝心，母亲未必同意看心理医生，未必配合。

而且还可能引起母亲的 排斥， 因为一些中、老年人对心理问题、心理医生的工作，都不太了解。

有人甚至将心理问题等同于精神类疾病，有误解、偏见。

看心理医生的人，都是希望摆脱心理痛苦，达到自我成长、自我改变的，因此有改变动机，并且足够强烈时，效果才会明显。

谁痛苦谁改变。

2可以咨询心理医生。

如果你坚定认为，母亲确实需要心理辅导。可以 先咨询一下专业心理医生，详细描述母亲的行为表现，听取专业人士的建议，再做决定。

3不要假定母亲有心理问题。

作为子女，与父母会有观念、认知等方面的差异。若从子女角度看待问题，父母或许有某种行为偏差，无法完全认同。

从父母角度分析问题，自有他们的道理，同样可以理解。

也就是说， 角度不同，子女与父母看到事物的不同侧面，没有对错，只有不同。

因此，如果我们没有办法 换位思考，感同身受 ，也要 给予父母理解，不要给他们贴标签。

即使你没有直接说出来，母亲依然能接收到，你潜意识传递的这种认知、想法。会不经意将你的焦虑传递给她，造成困扰。

有 两点建议 仅供参考：

1与母亲多沟通、交流。

你可以 抽时间，多陪伴母亲 ，并且进行 深入沟通 ， 让母亲感受到你的关爱，说出自己对一些事物的感受，让她充分表达。

有些中、老年人出现一些 令人匪夷所思行为 ，只是因为孤独、寂寞， 寻找心理补偿 。比如：买一些没有使用价值的东西，囤积物品或捡垃圾等行为。

2表达 情感 。

有些子女不在身边的父母，会有种 被忽略 的感觉。子女由于工作繁忙，很久不回家，或者不打电话，让父母难免产生这种错觉。

较好的办法就是，经常回家探望，或者打电话，与他们聊天， 表达你对他们的牵挂、惦念。

让他们 体会到来自孩子的关注，满足心理需求。

总之， 不必劝服母亲去看心理医生，父母有自己的生活方式、价值观，不必强求。只要接纳就好。

只要母亲的行为没有危险，不伤害自己。祝一切安好！

首先我觉得带母亲去看心理医生，这件事本身是有难度的，而且这对母亲会造成另一种心理方面的一种压力。因为这反而在暗示母亲是心在心理上方面是有问题的。

不妨约上一个心理医生以自己的朋友的身份再和母亲一起出去游玩散心。在游玩的同时，让心理医生和母亲建立朋友关系，以朋友的身份来悄无声息的了解母亲的心理问题，并与其沟通达到解决母亲心理疾病的目的，这样也不会让母亲产生心理方面的压力。

首先要让自己的母亲觉得心理医生跟普通的医生是一样的。

就像你感冒发烧的医生一样，没有什么区别。

心理医生就像下水道的疏通工人一样就会给你的心理存在的垃圾疏通。

不要觉得看了心理医生就是因为自己是精神上有不正常的毛病。

尽量让自己的母亲心里面是接受这个心理医生的，多做一些疏导。

可以找寻一些例子关于明星去看心理医生的，这样母亲会觉得这样的病症是很寻常的。

——大乐师之终极智慧

可以委婉的劝解你的母亲去看心理医生。

从母亲的角度去出发看待问题， 母亲本身不想去看心理医生，我们就应该对其耐心的进行劝导以及心理安慰，将母亲心中的疑惑与为什么不想去的想法打消掉。

并且需要你换位去思考这个问题，不要态度强硬这样不容易说服老人家，还是需要先给母亲每天做做耳边工作，拿出些资料或者有说法理的东西出来，讲母亲的观念转变过来。

如果是一定要带去看心理医生的话，那就需要你发动全家人来说服母亲了，光靠自己的力量是远远不够的，她要不去谁能拿她怎么样，对不，还是需要软硬兼施，先来软的，软的不行就来硬的，但是也不能太过分毕竟是自己母亲。

需要让她自己主动去看心理医生，还不能强求，真的需要下一番功夫了，最好是让母亲的老同学或者关系好的来劝说这样更会有效果的。

和妈妈没有什么不能说的话，特别是觉得自己有病了，更应该和妈妈说，就直接和妈妈说，我觉得心情不好，想去看看心理医生，妈妈一定会带你去的，并且她比你都要着急，不要有心理负担，大胆的和妈妈去说吧。

如果真的是已经到了需要看心理医生的程度，那就证明你的情况已经是比较严重的了，这个时候就一定要把看医生这件事给放到第一位。向家长直接坦诚表达自己的心理问题，必要时也可以举一些和自己情况相近例子来方便家长的理解。

1向家长坦诚自己心理方面存在的问题

如今很多家长对于自己孩子心理方面的问题都不会太过重视，因为在他们看来孩子没有什么表面上的问题，不痛不痒根本就不需要在意。所以这个时候孩子的坦诚和沟通就显得非常重要了，你不说家长就不能够理解心理上面的那种痛苦，所以一定要的坦诚相待。告诉家长你的那些纠结和难过，当然有一些深藏在你心中的秘密可以有所保留，重点突出你因为这些心理问题而产生的痛苦和难过。自己的一个朋友就曾经深受抑郁症的困扰，一开始没有重视，和父母的沟通也没有很及时，不看医生，不好好吃药，导致病情越来越严重，甚至会做出一些伤害自己的行为，等到家长发现他的异常才意识到问题的严重性。所以千万不要羞于向家长表达自己心理方面的问题，一切都要以自己的身体健康为重。

2学会向父母举例子说明情况

尽管大多数家长对于孩子的心理问题都不太重视，但是对于医生的话还是非常认同的，所以我们可以去寻找一些和自己心理状况相似的实例，再搭配上一些医生的判断和建议给家长看，有了这些实例的帮助家长对于你所存在的状况和问题也会有一个更好的理解。心理问题真的不可忽视，不要因为抛开健康之外的其他考虑而耽误了自己看医生的时机，越早积极治疗越容易痊愈。