“爱你爱到杀死你”｜情杀背后的原因有多疯狂？

首先要明确的一件事是，全国每年情侣出轨、分手、争吵事件数不胜数，但是面对这些事件，一般人都不会极端到以杀人作为解决方式，所以“情杀”事件的几乎都是由那些心理极端的人引起，虽然这是少数事件，但我们仍然需要了解“情杀”背后的原因，以预防这种事件的发生，因为情杀凶手大部分为男性，所以本文会重点讲述男性情杀的原因。

一：“情杀”背后的原因是什么

1应激反应与防御

应激反应是指各种紧张性刺激物(应激源)引起的个体非特异性反应1，简单来说就外部和内部事件对我们造成的冲击而带来过激反应。

①应激源有三种2:

挫折

例如争吵、出轨、分手、拒绝、离婚等等这些都是两性交往中出现的挫折

冲突

争吵是冲突的表现，出轨、分手和离婚可能是冲突的结果

压力

争吵、出轨、分手、拒绝、离婚等等这些都会带来压力，对于男性而言，这些压力就是失去异性伴侣

②应激的预测因素

但是，这些挫折、冲突、压力并不会导致直接的情杀事件，而是这些应激事件成为危机事件时，才可能会：

严重的应激源

细微的挫折、冲突、压力可以轻易处理掉，但是当这些应激源经过长期的积累（经常争吵、出轨、受到拒绝）形成严重的应激源，或者对于个体而言这些挫折、冲突、压力（争吵、出轨、分手、拒绝、离婚）本来就是严重的

个体的耐受性差

如果一个人对于应激事件的耐受性强，那么再大的危机事件他都能扛得住，如果一个人对于应激事件的耐受性十分差，再小的挫折，他也会承受不住，如果争吵、出轨、分手、拒绝、离婚等这些行为带来的冲突和挫折，超出他们的自我调整能力，就会形成危机事件。

③应激的应对

面对危机事件，他们如果可以去看心理医生或者在家人、亲密朋友那里获得帮助和缓解，那么他很可能解决这些危机事件，如果没有这些外部资源与社会支持，那么恋爱或者婚姻上的应激事件带来的影响将会是十分严重，

在这种情况下，他们会采取两种方式应对3:

改变 ——改变自我或者身处环境，或者逃离，例如找一个新的地方和新的伴侣重新开始，但是因为应激是严重的，所以改变可能不会修复内心中的创伤。

防御 ——当个体受到应激事件的严重威胁时，他们会采取直接的防御措施，以来保护自己的内心免受严重的伤害和崩溃，普通人会采取普通的方法（例如喝酒、玩游戏、旅游），但是极端的人或者心理病态的人就可能会采取暴力手段，甚至是杀人这种过激的行为来防御感情上的伤害

虽然这个心理过程是复杂的，但还是可以的用一句话简单概括的——心理承受力差、性格极端的人，在面对争吵、出轨、分手、拒绝、离婚等这些事件时，可能会采取非理性行为或者极端暴力行为。

2男性尊严

在自然界中，尊严是雄性动物（例如大猩猩、狮子）对资源支配程度的特征，资源意味着生存条件，如果它们失去了在种群中的威望，可支配的资源就会极速下降，生存就会受到威胁，一旦生存会受到威胁，它们就会快速采取行为维护或者重新获得自己的威望与地位，所以对于大部分雄性动物而言，尊严就生存的条件之一。

对于人类也一样的，尊严是所有男性最重要的底线，男性之间的尊严冒犯，就会引发冲突和暴力行为，如果女性冒犯了男性的尊严，同样也可能会引发暴力行为，尤其是出轨，无法控制自己的妻子或者女朋友，对于男性而言，是一件非常受挫折的事，同时在别人眼中也是非常无能的表现，所以，出轨会直接激起男性的嫉妒、占有欲和愤怒感，从而造成应激事件的发生。

尤其是极端的人、情绪控制力差的人可能会通过杀害妻子、女朋友以及她们的情人发泄自己的愤怒和展示自己的威望，而对于占有资源较少（就是没钱）或者身体某方面不行、自卑的男性，他们没有更好的策略去留住配偶，威胁和暴力可能成为他们眼中“比较好”的留住配偶手段。

3其他因素

错误的家庭教育方式，不幸的成长经历，导致“情杀”凶手从小就变成易激怒、心理承受力差的人，也导致了他们的恶劣性格的形成。

二：“情杀”类型

1出轨——“被绿的疯子有多疯狂？”

出轨包括恋爱中出轨婚内出轨，出轨对于绝大部分男性而言就是一种尊严上的侮辱，会直接激起愤怒感，大部分男性都会想去痛殴第三者一顿，但是对于一时失去理性的“疯子”而言，由爱转恨，就会采取极端的暴力行为报复女朋友或者妻子和第三者——“泄私愤杀人”

2被拒绝、女方提出分手或者离婚——“得不到你就毁灭了你”

表白被拒绝是一件非常受挫的事，但是有些人会把这种挫折感转化嫉妒、鄙视和愤怒——“老子跟你表白居然看不起我？拒绝我？！”，从而导致极端报复行为。

当女方提出分手或者离婚，对于心理承受力十分的差的人而言，这就是一件巨大的应激事件（危机事件），就像末日的到来，在不断纠缠、跟踪、威胁、哀求都无法得到女朋友的回心转意之后，心理就会开始变得扭曲，甚至可能通过“杀害”作为留住她们的手段——“死也要在一起”（出于这种目的的一般最后都会自杀或者渴求死刑），“得不到你就毁灭了你”（报复心理），他们不是不再爱她们，而是病态的爱。

上面中的这个新闻，大家应该都看过，那名“渣男”从分手到残忍杀害他的前女朋友，就是经过哀求——拍摄“你是我一生的最爱”、“我不能没有你”等内容的视频祈求女朋友回心转意，无效后转变为威胁——虐待女朋友宠物狗的视频发给她，并配有“我要你看着它死”、“是你亲手害死它的”4，威胁也无效后，他做出了更加极端的行为——“我会让你付出代价的”。

3争吵——“长期积累，或一时冲动”

从争吵、感情纠纷到杀害，“情杀”凶手有可能是长期积累的，由冲突、矛盾带来愤怒和烦躁，导致出现了以杀害作为纠纷的结束，这类人一般都有对女友进行暴力的前科。

但是，也可能是一时冲动杀人或者在争吵中失手杀人，不过，这类人也是性格极端、偏激的人，因为就是吵架而已，为什么要“动刀动枪”呢？诉诸于行为和语言暴力作为解决方法说明了他们内心中的无能感、自卑感和对女性的错位支配感。

三：从家庭暴力到被杀，女生做错了什么吗？

心理学家Lenore Walker 于1979年推出了受虐妇女综合症这个理论，这个理论有两个部分：

1暴力循环论（Cycle Of Violence)5

家庭暴力具有周期性，一般分为三个周期。

第一周期 ，随着婚姻生活的开始，夫妻之间开始熟悉，浪漫和激情褪去，施暴者的本性开始暴露，表现出轻微的暴力、烦躁和愤怒。

第二周期，施暴者的家庭暴力行为开始升级，变得越来越严重，他们控制不住自己的行为，甚至将妻子往死里打，也比较频繁；

第三周期，雨过天晴，家庭生活中的施暴者经历第二个周期后，会处于缓和时期，对于自己的暴力行为开始反思和悔恨，甚至会下跪、痛哭，想改变自我，表现出积极努力修复关系的各种行为，受虐的妻子一般都想相信施暴者是“真心悔过”，但她自己也知道这只是暴风雨来临前的宁静，因为，不久后，施暴者的本性再度逐渐暴露，又回到第一个周期，第二个周期，第三周期，周而复始。

2习得无助论（Learned Helplessness)6

因为受虐妇女长期处于轻微冲突、暴力——严重暴力——“改头换面，和好如初”——再度出现轻微冲突、暴力这种暴力周期的不断循环中，她们逐渐变得越来越被动和顺从，因为她们无力去阻止丈夫或男友的暴力行为，于是默默去忍受，麻木地去忍受（心理瘫痪状态），加上传统的家庭伦理影响（例如男尊女卑、嫁鸡随鸡嫁狗随狗），她们甚至会变得矛盾、抑郁、自卑、受虐倾向——“为什么他要这样对我，或许是我做错了吧”“为什么我要嫁给他，是不是我这世的命运就是该如此”最终形成极强的无助感，这个理论解释了部分女性为什么在不断受到家庭暴力时却默默忍受的原因。

就拿2013年的“4·25南京富二代杀妻案”事件来说，受害人祁可欣在被杀前也经历了暴力循环周期，从各种小争吵，到大吵大闹，被打进医院，被打回过娘家，祁可欣虽然报过警，但是因为她丈夫也多次表现出悔过之情，所以他们分分合合地过着，直到案发前一晚，她丈夫喝了酒，在争吵中，总用了4把刀砍了她60多刀7。

虽然不同的女性处于家庭暴力中，有不同的结果，但是即使那些选择默默的忍受，甚至被杀，处于受虐妇女综合症中的女性，她们也没有做错什么，处于那种情景和心理状态下中的人很难有勇气做出理智和正确的行为，她们只是受害者，有错的是精神失常、行为偏激、性格极端的施暴者。

四：女性如何保护自己？

性格极端、偏激、心理承受力差、环境影响等等各种因素都会造成“情杀”的事件发生，但是另一个因素可能就是，“情杀”凶手从小就对女性的误解、不尊重和鄙视导致他们对女性生命和权力的藐视，这就如前FBI行为调查支援科主管、著名侧写专家约翰·道格拉斯说过的一句话：“如果他爱慕和尊敬自己的母亲，他会关爱在生活中的其他女性。如果他把自己的母亲看成是婊子或者贱货，那么很可能他今后以这种眼光看待其他女性”。

所以如果一个男性是对女性充满各种不尊重，情绪控制力差——平时遇到挫折、冲突、压力时会经常表现出暴怒、极端的行为，有暴力、酗酒倾向，请远离这样的男生，不要被他们的死缠烂打感动，也不要可怜他们为了追求你做出的过激行为（例如自虐），因为对于一个极端和偏激的人而言，“追求你时有多疯狂，分手时就有多疯狂”，如果多次遭遇了来自于男朋友的暴力行为，也不要一次又一次的忍受和原谅他们，而是应该果断分手和第一时间寻求警察、家人的帮助，他们多次进行暴力行为是因为他们控制不了他们自己的情绪和行为，所以他们口中的“我会改变的”“我不会再这样了”“我会变好的”是很难发生的。

参考资料

1杨治良．简明心理学辞典 上海辞书出版社，2007-08

23James N Butcher/Suann Mineka/Jill M Hooley,Abnoemal Psychology 13e

422岁女网红被前男友残忍杀害 家属曝出更多惊人细节

56李泽峰 我国刑事司法领域引入受虐妇女综合症之必要性与可行性研究[D]中央民族大学,2016

7钱江晚报，吉某当庭翻供，称妻子先拿菜刀，2013-11-05

体验便是很无奈，看看动物为了得到交配权，尚且如此猛烈，不惜拿生命当成赌注也要杀出一条血路，勇猛坚强！再看看自己，作为一个现代男性，一个宁愿去死也要面子，活受罪，连找对象谈恋爱的勇气都丧失了，唯唯诺诺到了极致，一直恶性循环越来越自卑，感觉自己连动物都不如。

高中有个女生跟我表白，我装酷，说自己抽烟喝酒打架，是个垃圾，你喜欢我，我会耽误你。其实，人家成绩好，长的漂亮，家里还有钱。我呢，成绩差，还没钱，真在一起了，我保护不了她。后来，就没后来了，她不知道，校外有很多小流氓想堵她。而我们几个成绩差的，每次都帮她提前解决了。搞到最后，我们每次都被点名批评。看着她失望的眼神，直到高中毕业。

自卑是怕同意对方后，被对方发现自己的缺点。这种感觉很糟糕，不敢说，也不愿意说，只有自己一个人的时候闷闷不乐，睡不着觉，埋怨自己，给自己的明天设限。其实有女孩子追你说明你还是有点魅力的，自卑源于你的内心，说明你内心还不够强大，试着去相信自己，发现自己的有点吧。

自卑是一种自我保护的方式，如果你的内在足够稳定、和谐，并且能适当的使用人际关系来成就自己，自卑就可以减弱、消失。不要轻易否定自己，也许你所拥有的是别人所没有的或者梦寐以求的呢。

喜欢但不敢表白，虽然会伤心、敏感、自怨自艾，但是心里又会滋生出一种暗搓搓的甜蜜以及秘而不宣的小得意，所以说这种小心理小状态也是美的很，不过遇到喜欢的男孩我还是建议勇敢的去告诉他，这样自己不至于留下太大的遗憾。

在学生时代，我们面对沉重的读书压力，内心总会需要一些小美好来减压，比如暗恋而不表白，永远都觉得自己未被拒绝，还会有机会。比如没有现实相处的丑陋，可以随心所欲把暗恋的人想象得完美，比如脑补出一百出狗血偶像剧，觉得自己当主角爽爆了，比如爱你但是就不说！就不说！就不说！享受心痛的快感。

暗恋，单相思最大的乐趣就是，跟闺蜜死党八卦那个暗恋对象，他今天看了我一眼！他生日跟我同天……每一点发现都能带来一阵悸动。

与其说单相思和暗恋有瘾，不如说在那个青春懵懂的年代，那一点点小美好充斥着我们枯燥的生活，他把上课，下课，睡觉，早操等枯燥的事情，变得生动，有趣，立体了起来。把充沛的荷尔蒙合理的释放，然后收进那一本本画着插画的日记本里，一年复一年，等我们为人父为人母的时候，翻开这本写满心事的日记，许久的美好回忆带着青春洋溢的味道铺面而来，汇成了年代永久的记忆。

所以我们珍惜那段懵懂的时光，接受这个瘾，因为终将美好，不忍破坏。

1．你对象这个位置，我想牢牢坐一辈子。

2．喜欢，中意，心悦，钟情于，倾心于，这一系列的词，都可以放在我和你之间

3．往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫也是你，荣华是你，心底温柔是你，目光所致，也是你。

4．我们好不容易才相遇，用来吵架多可惜呀，我给你一个拥抱，你摸摸我的头，我们就不冷战了好不好呀。

5．何为喜欢？一见钟情，只为你。可否具体？所有宠爱，只给你。可否再具体？一辈子就一个你。

6．往后余生。不论风雪。不论平淡。不论清苦。都守护着彼此吧。你愿意吗。

7．写尽千山落笔是你，望尽星辰美丽是你，书尽泛黄扉页是你，千山万水归处是你，铁马是你冰河也是你。

8．好听的歌不怕老，值得的人多久我都愿意等。

9．世人欠你的温柔，我来还。

10．我想把这句话的第一个字第二个字和最后一个字送给你。

11．你真的好特别，胜过了我喜欢的巧克力，薯片，棒棒糖，胜过夏天的空调房，胜过春天的雨和各种有生机的生物，胜过我城市边的大海，胜过海边夜晚阑珊的灯，胜过海风，胜过冬天的雪，出门就是溜冰场，胜过秋天的落叶，胜过抓娃娃机里面的娃娃，胜过别人千万句的我喜欢你，胜过我假期的赖床，胜过我喜欢抱着的大杯果汁，胜过一切我喜欢的一切。

12．今晚别关窗，我想偷偷进你的梦里。

表白情书：表白就在今晚

转眼间时间走到十一月十三号，冬天的迹象已经显现，天气突然换了主人，阴雨却还绵绵，而我还未曾有过任何准备。风吹吹在我的脸，少了往日那种舒畅恬然，在我的正面却露出了冰冷的齿尖，恶狠狠地啃了我赤裸裸的脸蛋，留给我的只有少女突然变成女人的那种伤痛!

我很向往自由，正如风抚摸万物般，没有人可以阻挡。今晚过后也许我就不是我那个英俊的少年，风带走了所有的灵魂，包括我的那颗。从北方飘来的风，让一个少年变为一具肉体。

曾经的欢笑，曾经的孩子，只能在心里祭奠!我的伙伴已被风吹走，散落在天涯!

我心爱的人还没明白我，就将随风而去，亦不知会不会留下几缕青丝留念。

飘雪的季节要来了吗一具空灵肉体想看雪，雪似乎成了他整个冬天的祈盼。他心目中的女神能理解吗会在飘雪的季节回来看他吗没有答案，没有答案，没有答案

心，无法停留，去远方，寻找彼岸，就让我把灵魂留在你身边吧!姑娘，你才是我的心愿。

未曾拾起就以消失的心原来在你身边，可怜我苦苦寻找它好多年。

如今我要去和风拼命，找到它的根源，饿他几天。我没有把握会成功，只是为了冒险，也许很快就会实现，也许你会看到那么一天--漫天雪花飞舞，地上留下一张永恒的笑脸，那时我的血液在飞溅。

今晚我决定去青岛，希望我喜欢的女孩能看见--我对她的祈盼，希望她留给我的不要是思念，祈望和你青岛见，盼望如同你的名字甜甜。

今晚，我等你

星星在夜空闪烁，一颗躁动的心在期待着什么。乳白的夜空，清新的空气，弥漫着花的芳香，诗般的梦境，我静静地等待。

那天我们相识，是在秋雨缠绵的季节里，秋色洒满山间，我在山间欣赏秋叶如血，欣赏秋的丰硕，秋高气爽。蓦然，天空飘来朵朵乌云，天色阴晦中，飘起了丝丝秋雨，点点滴滴，从九天飘落。我找到一处山凹处躲避风雨，不到五分钟，你也冒雨匆匆跑来，发丝上滴着晶莹的雨珠。

雨下得这样大！我说。

是啊，雨真大。是像自语，又像对我的话语的赞话。你一边拂去头上的雨滴，一边说。

朔风淅淅，寒雨霏霏。雨越下越大，这反而使我们安下心来，反正走不了。

远望野外，碧草茵茵，绿树葱郁，滴嗒滴嗒，像一串音符。你的笑那样迷人，一双眼睛总诉说着什么。我们谈天，说地，谈新潮，谈流行音乐。从蓝海星空到沙洲风光，以及青年时代追求的梦幻。歌星的流行，时装的浪漫，文学的流向，体育的兴衰。从一个陌路人一下变成了朋友，变成了知己。这奇遇也许就是人们说的一种缘份。

细雨中，天色错暗起来，天色将晚，毕竟我无法拉长时光，趁雨渐小的时候，我们互相交换了地址，电话号码。恋恋不舍地分手，也期待着一次新的重逢。

我们在周末。周末是最轻松的时光，也许会使我们更安不下心来畅谈。我望着黄昏的天空，为什么又飘起细雨。心中词汇激情，吸着新鲜的空气，一种幸福的感觉布满了全身。

我站在窗前，想起了李清照的诗句：梧桐更兼细雨，到黄昏点点滴滴。我看看表，听着窗外，等待着你的脚步声，叩门声。

等待是一种幸福，也是一种痛苦。期待与你重逢，足对幸福的渴望，时间又那么漫长，是一种痛苦的煎熬。

我想，你如果失约，我会度过一个难眠之夜。钟表嘀嘀嗒嗒地走着，伴着我等待的激动，心的跳动。我打下窗帘，扭亮台灯，屋里弥漫了柔和的光波，我端出瓜子，桔子。

翘首窗外，夜色茫茫，细雨霏霏。

今晚，我等你。

QQ空间说说 请把我设置为你的特别关心

一、[　　我要拥抱你哪怕你浑身带刺满身荆棘]

二、考试真是soEASY哪里不会考哪里哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！！！！！！！！

三、你爱的人不宣布你的身份，就是在给其他人留机会

四、其实一个人挺好的。没有顾虑没有牵绊无非是孤单了一点。

五、若三言两语变致使离开那你从未属于我

六、世界那么大、却只有一个你、爱我的人那么多、却只爱一个你

七、请把我设置为你的特别关心！

八、如果有一天我走了,不再烦你了,你会想我吗

九、[　　爱让我们义无反顾扮演了硬派也让我们歇斯底里变成了病态]

十、祝你除了我再也爱不上任何人

十一、[我的执着被你说成死缠烂打我的委屈被你说成娇生惯养]

十二、惆怅的青春，叛逆的岁，发酵成一碗青绿色的草汁，倒进心脏里

十三、你夸我百毒不侵其实我微笑下早已万箭穿心

十四、你咬我啊把咬字分开念试试

十五、我身败名裂众叛亲离你在乎吗我爱你你在乎吗,

十六、因为我是你女人所以你必须宠我惯我陪我一生。张筱轩

十七、人生最大的荣耀不是从不跌倒，而是每一次跌倒后都能爬起来

十八、我要的不是背叛　而是你的信任。

十九、没关系啊我头疼可以忍啊心酸可以忍啊难受可以憋着啊没关系的

二十、[　　没关系啊我头疼可以忍啊心酸可以忍啊难受可以憋着啊没关系的]

二十一、[　在你身旁总是能遗忘满身劳累]

二十二、当我爱你在你眼里成了我碍你，我便有了离开的勇气

二十三、（我想紧紧的拥抱你所有不安）

二十四、慢慢才知道，太在乎别人了往往会伤害自己；慢慢才知道，对自己好的人会随着时间的流逝越来越少；慢慢才

二十五、呵呵，玩我是吧，别忘了我只是在陪你一起玩

二十六、有没有一个人，让你红了眼眶，你却还笑着原谅。

二十七、我向你开过一次口，你没帮我，我绝不会再向你开第二次口。无论谁，我都谢谢你在我最需要你的时候掉链子。

二十八、缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。

二十九、如果你视我为太阳,那么我绝对会给你阳光。

三十、早已无人在我心上，放弃世界又有何妨。张筱轩

三十一、[　如今头也不回的离开我当初又何必奋不顾身想要温暖我]

三十二、别知道太多对心脏不好

三十三、或许伤人的话到了嘴边给吞回去,骂人的字出现在窗口给回删掉,我们才真的长大了

三十四、女孩的情敌是LOL，男孩的情敌是EXO；

三十五、我们和好吧。这句话，越长大越说不出。

三十六、电梯里有烟味我宁愿走楼梯，你身边人太多我宁愿背离你

三十七、[他心里每一寸都属于另外一个人]

如果有了喜欢的对象，你会主动向对方表白吗？

如果遇到喜欢的男生，可能不会主动跟他表白。因为我的性格，在遇到喜欢的人时，总是不自觉地把自己放在一个很低的位置，这会导致自卑。即使我做得很好，我还是会否定自己。虽然我能理解这种病态的心态，但我还是不能轻易克服，所以遇到喜欢的人，我经常会暗恋，远远地看着。这是一个极其痛苦的过程。心里明明很喜欢，但无论说什么都不敢承认。脑子里写着一句歌词：“保持爱，怕别人笑，怕别人看清楚”。这是一个充满矛盾和挣扎却没有勇气的内心世界，一直折磨着我。连暗恋都是发自内心的否定，似乎也要说服自己，不能像平常一样，可悲可叹，更不要说表达爱意了。但是在日常的接触中，我还是会把自己伪装成一个没有感情的人，正常的聊天，说话，不会让对方察觉到什么，也不会有任何暗示。一旦对方注意到什么，可能我最大的行为就是迅速撤离。毕竟人很胆小，不知道这种情绪什么时候才能改变。

如果你选择勇敢表白，那么即使被拒绝，至少也不会在心里留下太多的遗憾。但是，当你主动向一个人表白时，要注意分寸，也要把握好表白的机会。告白也需要合适的时间，合适的地点，合适的人。当你明显感觉到一个人心里不爱你，对方对你充满了厌恶和厌恶，那么你最好不要轻易表白，以免给自己带来耻辱。

所以如果你是一个热情奔放的女生，就继续这种无拘无束的状态吧。这是很多人难以捉摸的性格。能够勇敢地追求爱情是一件多么令人羡慕的事情。我希望有一天我能成为这样一个容光焕发、热情洋溢的女孩，我能大方地向我喜欢的人承认，也坦然地接受来自其他方的目光。那时候，不管对方喜不喜欢我，我都会勇敢地、努力地自我介绍。