表白了但是失败了如何继续追她？

表白失败后可以通过：把尴尬坦诚说出来、自我安慰或是自嘲、转移话题或快速离开现场等方法帮助化解尴尬的气氛，转移双方的注意力。同时要学会提升自我的接纳和肯定程度，对自己宽容以待，不在为表白失败这件事纠结不已。

1、把尴尬坦诚说出来

“哎我表白失败了，以后面对你会很尴尬啊。虽然你现在觉得咱们不适合，但我对你还是很喜欢，恐怕最近一段时间还是控制不住自己喜欢你。也许过一段时间能调整好心态吧，希望你不要太讨厌我哦。”

当你把这种尴尬坦诚的讲出来的时候，双方的气氛都会缓和一些的，聊点平时聊的话题或者直接结束谈话都是可以的。同时自己的内心也不需要与“如果就不会”的想法作斗争了。

2、自我安慰或是自嘲

“你不同意，我就放心了，我也觉得不靠谱，还是好哥们儿可以长久一辈子。”

“看来我这款只适合吴彦祖。”

男：“我喜欢你，做我女朋友吧！“ 女：“抱歉我可能…“ 男：“没事儿，那我们拜个把子吧！“

当自己能对表白失败这件引起尴尬的事一笑置之时，也是在告诉自己，“我能坦然看待自己所做的一切”。

3、转移话题或快速离开现场

有时候，一时不能接受自己表白失败的结果，转移话题或快速离开现场，避免被众人的目光与评判包围，也不失为保护自己的一种方式。

首先查出自己第一次为什么表白失败，向她的同学朋友问一下她的状况，了解一些她现在的感情，多为她想想，为她感受感受，假如你是她，你会怎么选择，自己的真心和信心是很重要的，如果了解到现在表白不好，就现在不要表白了，默默地关心她，她会知道的，我那次表白失败就是因为我没有了解她以前的感情，和她现在是怎样对待感情的，那次的她，很受伤，现在还不想谈什么，这个教训值得你借鉴，另外还要拿出自己的真心，不要很无所谓的样子，其实很在乎的。好好想一下，怎么对她说，给她一个你坚信，她相信的承诺吧！

1化解尴尬

认罪失败后，双方都会陷入尴尬境地。如果我们不能解决这一尴尬局面，基本上就没有继续追求的希望。因此，我们要做的第一件事就是用幽默来解决尴尬。当忏悔后气氛尴尬时，我们可以笑着说没关系。虽然我们不能成为夫妻，但我们仍然可以成为朋友。两地都会认为你是一位绅士，这也会化解尴尬的气氛。

2建立二级吸引力

用实际行动证明你是一个可靠、优秀的男孩，并建立第二吸引力。这里的实际行动不是你要花多少钱去追求这个女孩，而是要学会好好投资自己。当你能够出色地击败所有潜在的竞争对手时，女孩们自然没有理由拒绝你。无论是从外表提升的吸引力，还是从内心提升个人价值的吸引力，这些闪光点都将成为你独特的吸引力。如果你能在她眼里变成另一个人，她对你的关注和青睐自然会与日俱增。

3 不要互相纠缠，承认现实

一些男孩总是认为他们的招供方式有问题，他们不想承认。现在可能是错误的时间。然后他们找到了其他更浪漫、更动人的方法。过了一段时间，他们去忏悔，然后送礼物，和别人聊天，不断地问别人，这给别人带来了很多麻烦。结果，这种关系变得越来越远。

4找回自我

如果你喜欢的女孩和你只是认识对方，那么你直接向女孩坦白显然是荒谬的。看来你不需要鱼饵来钓鱼。像女孩一样，男孩开始陷入对爱的期待、幻想和追求，忘记了他应该在女孩面前展示的姿势，找到了他优秀的自我，不会被失败击中。让女孩看到你迷人的一面，她会再次被你吸引。

5满足期望

你必须咨询爱情问题，爱情顾问说你想挽救你的婚姻。这偏离了典型的预期。爱情也是如此。女性在恋爱中大多处于被动状态，但她们也会期待自己的爱情，因此她们对自己喜欢的类型有一个大致的了解。向女孩们承认，你喜欢的类型和女孩是有区别的。她喜欢高大、富有和英俊，但你又矮又矮又穷。你也说你是真诚的。很明显，很难宣布成功。只有符合女孩的期望，我们才能调动她对爱的热情。你没有资本变得富有英俊，但你可以打扮成富有英俊。