什么是释怀?什么是释然?

释怀是指放下了心中的枷锁和纠结，也就是放下了一件事，看淡了一件事的意思。大部分都是因为某种原因，导致思维发生了转变，突然想通了，仇恨和欢喜等情绪在心中消失。随着时代的发展，释怀还发展出一种释放怀抱的意思。

词语出自唐·李翱《<释怀赋>序》：“读《党锢传》，哀直道之多尤不容，作《释怀赋》。”

释怀与释然有所不同，虽然都有消散的意思，但是释怀是指情绪消散，侧重痛苦解脱的意思，而释然更侧重于疑惑，是指怀疑和疑问消失后内心平静的样子。

使用示例：

1、我摇摇头，突然释怀，再多烦恼，再多困难，都是要面对的，跃过困难之后的轻松，愉悦都是前所未有的，我是努力击败它们。烦恼就像一片叶子，秋天到了，就会凋落，化成我成长的肥料。

2、一个人短暂的生命里，总会有那么一些事是难以释怀的，魂牵梦萦，成为心中永远的痛。

3、时间过了，美好的回忆如青沙一般从指缝溜走。我释怀的笑，过去的伤，真的能遗忘吗？仰望着天空，泪无声的滑下，尽管脸上还有未擦去的笑。落日的余晖照在脸上，还有一丝温暖，那是心中还留有的唯一一点快乐。

4、自信是一种坚强，自信是一种品质，自信是一种释怀！

5、在反思中展望未来，在痛苦中学会释怀，因为每天的太阳都是新的。

比较释然吧。但又有点担心。担心她拒绝我， 总之是一种比较矛盾的心理。有的事情还是说出来比较好点，憋在心里很难受的。不论她同意与拒绝，如果你不说，不表白，你就永远不知道她是怎么想的。毕竟是女生。如果她答应了，心里真的爽爽的，很有成就感，拒绝了，也别灰心，就当成是一种勉励 不是更好么？

不一定，释怀有很多意思，有可能是释然，放下，有可能是原谅，有可能是遗憾，有可能是不在意，有可能是看透了，有可能是看淡了，有可能是不在乎了，有可能是放弃了，有可能是放手了，有可能是放心了，有可能是看开了，有可能是看淡了，有可能是不在意了，有可能是看透了，有可能是不在乎了，等 问题分析：你好，释怀是一种心境，不一定是要表白，有时候表白也不一定是释怀，释怀有很多种意思，不一定是要表白。意见建议：你可以说你释怀了，不要想那么多，放下就好了，也可以说你看开了，不要想那么多了，放开了就好了，也可以说你看淡了，不要想那么多了，放开了就好了，也可以说你看透了，看淡一切了，放开了就好了。

       释然，在汉语字典中的意思是疑虑、嫌隙等消释后心中平静喜悦的的样子。这个词语在我们平时生活中经常使用，表达对一些事情坦然接受，顺其自然的一种内心感受！出自南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》「由是释然，无复疑虑。」

释：消除，释放，明了，释怀。

然：就是什么什么的样子，表示一种状态。

和释然相关的例句：

1听朋友说明之后，内心的不满才完全释然。

2每次坐在墙角，都会有一种释然，那是任何人打扰不到的安静。

3那些爱存在心里，我在慢慢学会释然。

4这一年，对生命多了几分畏惧，也对许多事情有了释然。

5在确认删除的时候，我有那么一丝的后悔，但之后却是释然。

字词拆解：

释：

(1) 解说，说明：解释。注释。释文。释义。

(2) 消除，消散：释疑。释怨。涣然冰释（像冰融化了一样，嫌隙和疑虑都完全消除）。

(3) 放开，放下：释放。保释。手不释卷。

然：

(1)（形）对；不错：不以为～。

(2)（代）如此；这样；那样：不尽～｜知其～；不知其所以～。

(3)（连）〈书〉然而：事情虽小；～亦不可忽视。

与释然相关的成语：

涣然冰释，如释负重，手不释书，尽释前嫌，云开雾释

女生说释怀的意思有抒发情怀、放下情感、内心不在重视。

1、女生说释怀的意思是指抒发情怀或者放下牵挂，“释”的意思就是释放）、放下，“怀”的意思就是指胸怀和内心，两者连在一起就代表在心中放下某件事或某个人。

2、女生说释怀通常用来指代放下爱情、悲喜、思念等感情，与释怀相反的通常是无法释怀或难以忘怀，指的是无法放下心中的枷锁或惆怅，某件事情在心里一直放不下也忘不掉。

女生说释怀的意思就是说她已经放下了，内心已经不再重视了。如果两人经过一段刻苦的恋爱结果分手了，后来女生提到说释怀了，就是指她已经放下了这段感情，对方在她心目中的地位也没有那么重要了，女生想要去做更好的自己。还有一种说法，认为女生说释怀指的是表面上放下，其实是在心里默默的爱。