我喜欢上一个人，可是我表白失败了，

表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。

　　然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。

　　事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。

　　所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。

　　前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。

　　然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。

　　之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。

如果有一天你真的喜欢上了一个人，给自己一个勇敢的机会，大胆地说出说出自己的心声。就算是情人节表白失败被拒绝了又怎么样，自己也享受这个过程，要知道勇敢表明自己心意的时机并不多，错过了今天或许明天她/他就被别人所吸引了。　你总说万一表白失败了朋友都做不了了，但是如果不表白，你就真的可以默默的甘心只把对方当做普通朋友吗成为恋人的几率可能不大，但是如果不说就可能永远没有几率了。或许你可以根据双方的性格以及相处模式，选择一个适当的表白方式，或主动或委外，让对方可以接受的方式，就算情人节表白失败也不至于被对方反感。大不了就不做情侣做朋友，不做朋友做陌生人，生活还是那样，自己的生活就要自己把握。　什么样的人值得交朋友，那就是应该不管发生什么，都不会另眼看你，依旧保持如初的关系的人。如果你向她/他表达情意后，她也许会拒绝你，但是会是用委婉的语气，如果他/她把你当成朋友，那么无论他对你有没有感觉，都会考虑到你的感受，不会伤害你，因为他/她也不想失去你这么一个好朋友。所以当这样的'人拒绝你的时候，你不必要太介怀，保持以前一样的相处方式就好了。　表白失败后相处的时候尴尬是难免的，但是如果你太在意，会让两个人都变得尴尬，这样会增加两个人之间的距离。也许她现在确实对你没有感觉，但是你继续做好自己，也许有一天她会发现你的好，机会就来了呢。　很多人往往表白被拒绝之后，会很自卑，认为自己不够好。但是事实并非如此，只是你还没找到伯乐而已。他/她对你没感觉，只不过是他/她对你只是没有感觉，但不是因为你人不够优秀。天下千千万万的人，总有一个对自己是有感觉的，也总有一个人是适合自己的，只是时间还没到而已。所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。　情人节表白失败后怎么办2　如果有一天你确实喜爱到了一个人，为自己一个英勇的机遇，胆大地讲出讲出自身的心里话。即便是七夕表白失败被拒绝了又如何，自身也享有这一全过程，要了解英勇说明自身情意的最佳时机不多，错过今日也许明日她/他就被他人所吸引住了。　你总说万一表白失败了朋友都做不来了，可是假如不表白，就确实能够默默地的甘愿只把另一方当作蓝颜知己吗变成情侣的概率将会并不大，可是假如不用说就将会始终没有概率了。也许你能依据彼此的性情及其交往方式，挑选一个适度的表白方式，或积极或委外，让另一方能够接纳的方法，即便七夕表白失败也以至于被另一方抵触。不对也不做恋人做朋友，不做朋友做路人，生活还是那般，自身的生活还要自身掌握。　哪些的人最该打交道，那便是应当无论产生哪些，都不容易另眼前你，依然维持如初见的关联的人。当你向她/他表述爱意后，她或许会拒绝你，可是会是用婉转的语调，假如他/她将你当做朋友，那麼不管他对你有木有觉得，都是充分考虑你的体会，不容易损害你，由于他/她也不想失去你那么一个的朋友。因此当那样的人拒绝你的那时候，你多余太介怀，维持之前一样的交往方法就好啦。　表白失败后交往的那时候难堪是免不了的，可是当你太在乎，会让两人都越来越难堪，那样会提升两人中间的间距。或许她如今的确对你没有觉得，可是你再次做自己，也许有一天她会发觉你的好，机遇就来啦呢。　许多人通常表白被拒绝以后，会很不自信，觉得自身不足好。可是客观事实并非如此，仅仅你还没有寻找伯乐罢了。他/她对你没感觉，只不过他/她对你仅仅没有觉得，但并不是或许人不足出色。天地成千上万的人，总有一个对自身是有觉得的，也总有一个人是合适自身的，仅仅时间还没有到罢了。因此被拒绝以后，不应当一直滞留在惋惜的这一环节里，只是要奋发图强，完善自我，以是的姿势，在对的时间里等候哪个懂你的人出现。

不要将自己的尴尬心态深深埋在心底，应该放下尴尬，真正把心放宽了，大度些。如果真心喜欢一个人，如果你认定她值得你去等、去付出，那你就应该有足够的耐心和真心，把表白失败当作新的动力，默默地坚持下去。我相信，通过日后两人相处的细枝末节，你的异性朋友一定能感受到你的坦荡，你的君子风度。这样，你不仅不会失去一位难得的异性知己，甚至可能起到“欲擒故纵”的效果。要知道，所有的恋人都是从好朋友开始的，只要她不反感你，给她时间，持续地关心她，温暖她，说不定，她会慢慢感受到你的好，不能猴急。

感情不可着急，如果我们没有天使面孔、魔鬼身材，然后也不是王思聪，仓促表白肯定会失败！女孩纸都会比较矜持，当然难免会有豪放派，所以即使她对你有好感，她也想继续矜持下，千万不要表白一下，就换了另一个人继续！要坚持，用行动证明，你配得上他，你会给她想要的幸福，一直对她好！如果女孩纸表现对你特别反感，看见你就想打你，甚至报警都想，兄弟好好反思一下，自己那里做得不对！问问身边的女性朋友，让她们给你支支招，分析一下你，再行动！

该多反思一下自己，如果形象差就包装一下自己，如果是方式过于直接让人觉得唐突就采用委婉一点的表白方式，如果是太模棱两可就直白一些，要有百折不挠的勇气，总会遇到对你心仪的人。对方拒绝你可能并不是因为不喜欢你对你没有好感，原因可能是你们认识的时间不够长还不够了解彼此就突然表白会让对方感觉不适应或者紧张然后被拒绝也有可能时间地点没有选对，所以大家也不要因为被对方拒绝就要死不活，然后拒绝一次不够还天天用微信QQ骚扰人家然后迎接第二次被拒绝，那时候可能对方真的开始厌烦你了。

虽然表白失败的具体原因、具体情况各有不同，表白失败之后也并非完全没有机会在一起，但是对于女生追一个男生来说，表白失败过一次，就尽量不用选择继续了。

一、如果他是真的对你有感觉，那就会接受你的表白

都说“男追女如隔山，女追男如隔纸”，虽然女追男并不仅仅是隔层纸这么简单，但是也能够说明大家在总结的时候都认为女追男要比男追女简单些。所以女生如果向心爱的男生表白时被拒绝了，那么很可能是这个男生是真的不喜欢这个女生。所以女生如果表白失败了，那就最好不用再继续表白了，继续保持朋友关系，说不定你们还有日久生情的可能。

二、退一步海阔天空

对于女生来说，在追求喜欢的男生来说，穷追猛打并不一定是最好的办法。有时候女生的脸皮比男生的要薄，所以不太建议表白失败之后继续表白。反倒是放弃追求，安心做朋友更加适合你们之间的相处。在表白失败后也不用急于求成，如果他的话语里只是暂时的拒绝或者是你仍然非常喜欢他，那么对女生来说，暂时退一步或许就是海阔天空。说不定后面在你们的相处过程中，男生会慢慢地喜欢上你。

三、女生也不必在一棵树上吊死

现在中国的国情可是男生明显多于女生哦，所以对于女生来说，有更多的资源可以挑选。即使是一个男生很优秀很让你喜欢，他如果拒绝了你，你也可以退而求其次嘛。多看看，多挑挑说不定能让女生遇到更适合自己的男生。

在情感方面，大部分人都不是一帆风顺的。在恋爱的过程中，会遇到很多的失败和挫折，而表白失败，便是其中的挫折之一。当我们遭遇了表白失败的事情后，我们会失落、苦闷、我们会情绪低落。那么，面对表白失败我们该怎么办呢？

表白失败之朋友倾诉

如果在表白失败后，心情不爽的花，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。

表白失败之调整心态

表白失败，会让人产生一种被否定的感觉。这个时候，可以多与外界人接触接触，不要因为表白失败被对方拒绝，而否定自己，认为自己一无是处。注意自己的形象，加强自己的气质。说不定在以后的生活工作学习中，你会遇到更好的更适合你的那个（他）她。反而有更不一样的生活。而且，这次失败的经历，对于我们同样是宝贵的经验。我们可以反思自己在哪里做得不好，以后改正。

表白失败之见面尴尬

表白失败后，在学校或者工作的场合可能会经常见面，尴尬是难免的。而又不能天天不见面，怎么办呢？这个时候，你就应该厚下脸皮，找个时间约她（他）出来。互相聊一聊，说出你见面容易尴尬的事情，彼此解开心结。这样的话，见面的时候会使你们更加的轻松。说开啦，就没什么心结了。如果感觉实在不好意思开口的话，可以通过QQ或者电话，聊一聊。

表白失败之试探

如果是第一次表白的话，看你所喜欢的人是不是在试探你是否真心喜欢她。你可以试探一下她。发个QQ信息给他或者打个电话。有时间约她出来玩一玩，如果这一切还是可以正常继续的话，说明你还是有机会的，可以继续加油。如果表白多次，都是被强有力的直接性拒绝的话，那么你可以考虑放弃一下啦。

如果你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。因此，你放弃的话，说不定，他会在人生的旅途中意识到你的好，有可能会回心转意。你要是愿意接受的话，你们可以重新开始。这样的话，彼此都不会浪费时间。

你好，表白失败了，但是你特别喜欢这个女孩，但是他也不喜欢你呀，他已经拒绝你了。既然那么喜欢他，就不要放弃，现在他还没有喜欢上，你就等他喜欢上你的时候再去表白吧。你可以坚持一段时间，有的女孩子一开始没有喜欢上你，时间长了慢慢喜欢上你，你就有机会了。

现在可以多陪伴他在身边，让他觉得你能够给予他安全感，觉得你人很好好相处，让他能够看到你的优点。只要他能够接受你，喜欢你，你才有机会。

1、向远方逃出，不往来，不交点

　　分手之后，不愿再看见你，你过得好与不太好，和我没关系，祝福你得话，在您好的是不会去提前准备;取笑你的语言表达，在你不太好的过程中我不容易说。由于大家此后是海角天涯，你的视野从此遇不上我，我的爱中再也不发生你的身影。

　　自然，不往来不交点是最不行的伎俩，仅仅，有一些表白失败过于深入，不管怎样都跨但是那这一关。我往往把这一招放到第一，是由于我当初就这样做的。当初，我对初恋情人表白失败后，就离开故乡来到远处，再也没有和她见面，也没去打听她的信息。由于，只需看到她，我便有深深地的挫折感。在哪年青的岁月里，挫折感就是我如何也走出不来的黑影。

　　2、把满不在乎放到脸部，把难堪和新结放到心里，独自一人渐渐地去解

　　以前认为你手的气温会赐给我能量，要我悲伤的是，大家的手还从未牵过就结束了我的幻想。可是我确实，在哪失眠的夜里理想过，在未来如何去狠狠地爱你。即然，我束手无策的让理想变成了想象，我便更没工作能力使你从我的世界手游消退，全部，那就这样!让你一张满不在乎的脸。

　　这一招，才算是大伙儿最应把握的伎俩。全是用心有肺的人，让难堪和芥蒂一起来就消退避开，应当做不到。全是有身份的人的人，让难堪和芥蒂外露在脸部，那样又有畏体面人的文明礼貌。因此，就把满不在乎放到脸部，把难堪和新结放到心里，独自一人渐渐地去解，受的心伤，独自一人渐渐地去休养。

　　3、将表白悄悄的开展，失败了就作为没有产生过

　　一些路，仅有我俩携手并肩踏过，那一个故事里，仅有我们两个主角，不用别的艺人，更不用观众们。那就是一首歌，只是属于大家对歌的一首歌，你的感情我明白了就行，我的情感你了解就行。我向你表白过，你也就把他作为一件礼物，在心中终身个人收藏;你拒绝了我的心，我便把他作为一幅有遗憾的画，在心中终身赏析。

　　难堪和芥蒂的造成，便是由于周边这些会讲话的目光，和私下的大家的低声细语。将表白悄悄的开展，就规避了造成难堪和芥蒂的自然环境。在他人眼中，一切都未曾产生过，又怎会出现难堪和芥蒂发生呢!或许，那一次偷偷地表白，会变成你们一生中，很梦幻的追忆。

　　4、情侣做不了，就做最合适的异性

　　表白失败，可是给你的爱还存有，只是这份爱，我得把他开展稀释液，在表白失败后，在我们之间不用那般浓郁。就要我如太阳般走入这个世界，在你将来精彩纷呈的生命里，只要我的温馨将你守候，人体的守候，就要让你喜爱的那人吧!你需要还记得，我一直立在你的背后。如果有一天，你需要倾吐怀里，必须有些人给你擦去眼泪，你只需转过头，你就会看到我还在你的背后。

　　在现实生活中，情侣做不了，就做最合适的异性，那样的例子有很多。当爱在心中造成过去了，便会像耍赖皮的糖，不容易随意的就飘然而去。仅仅，与表白过的人做最合适的异性，平常一定要掌握好分寸感，要不然，会干扰你的婚后生活哟!