女孩子表白被拒后怎么继续？

首先一定要停止继续受挫。对方肯定会和你保持比以前远的距离，所以你一定要停止再追求对方，不去和对方分享及倾诉自己的事情，要减少对ta的需求感。

发早安可以，ta如果主动找你聊天，你就象征性的回复一句，让ta知道你也还在。这样既给双方喘息的空间，也避免了关系完全冷淡甚至决裂。

其二，是为了让ta也感觉到失去你的痛苦，如果ta真的还有些喜欢你，可能会感到珍惜而倒追你，当然可能性是极其小。

这一天你肯定会难过到总是想到ta，自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。

以上是讲的怎么缓解你的失落感，但是我提议，对方既然拒绝了你，就说明ta没那么喜欢你，感情这种事情强求不来。我希望你重拾信心后，是能更有动力把自己变得优秀，而不是继续去投资风险极高的ta。

只有这段失败的表白经历让你自己成长了，才不亏，不是吗？

喜欢她/他就去和她接触，试着去了解她，同时想想她是否真的适合自己，不要着急表白，彼此对彼此都不了解，相互都有感觉还好说，但如果被拒绝，自己会很受打击，而对她也很难办，因此先试着和她做朋友，然后在慢慢发展，慢慢了解，即使最后做不了恋人，却多了个知心朋友，这不是很好嘛。不要轻易牵手,也许现在只是对她一时好奇，接触时间长了才能真正的了解彼此。

如果两个人走到了一起，就好好对待彼此，多关心一下他/她，爱她多站在他/她的立场想想，不要意气用事遇到事情时好好静下来想想，是什么原因，然后再去解决，不要乱发脾气。

喜欢一个人就去努力，加油噢！祝愿你能和他/她幸福。

表白女生被拒绝了，以后怎么继续追呢

当然有了，追女生追不到，无非你长了一张好人脸，你性格不突出，撩妹技术不到家。要跟女生玩出一种 一点的感觉，她既然态度很温和，那你就带她去玩一些不一样的东西，给她跟平常的你不一样的感觉，她就会觉得“唉？这个人蛮有趣的。”她就会重新审视你，重新认识你。

你也可以顺便改变一下自己的外貌啊啥的，做一些你很久以前就想做的事情，青春还是不要留遗憾。

女生表白被拒绝了，该继续吗？

可以做朋友，但是不应该在他毫无表示的情况下再次表白啦！

表白被拒绝怎么继续追呢

不要太粘人，对他忽冷忽热，欲擒故纵，扰动她放心，至少在她眼里你不是nobody，还是能让她心情又变化的。继续对她好，不要太好。不要表白了。要是你们暧昧，情投意合，不要你表白人家也爱恋你了。 你表白肯定会失败的，因为女孩子自我保护，不是自己很喜欢的男孩子像表白，本能的先拒绝的 。时机成熟了再表白吧。

表白被女生拒绝了还能继续追么？

可以啊·~ 持之以恒相信你会成功的·· 或许这就是他对你的考验啊~~ 加油···

被女生拒绝了以后怎么继续追

不要再追了，爱她就给她自由。如果想成家，就找另外的女生吧。

表白后被拒绝了还能继续追吗？

觉得你傻的可爱,现在像你这样男生不多拉 我是女生,如果换了是我的话我肯定会心动,有这么一个男孩子这样的默默的喜欢我我比较心软和容易动情不知道那个她是什么样子的

表白过后再约被拒绝怎么继续追呢

你可以一直追她直到她答应，或者如果她是那种会讨厌当着很多人追她的人，那你就默默的买点早点啊饮料啊什么的

表白被拒绝了怎么办 继续追还是放弃

你好，读书期间还是建议毕业以后在去避免早恋哦···一个好女孩一个好男孩应该要懂得先为自己的学业在考虑未来的问题哦。说明你喜欢的那个女孩子是个不错的女孩子，可以先做朋友，要对自己负责也要到别人负责哦，希望你早日考到理想的学校后找到好女孩，希望可以帮到你，望采纳、

追女生表白被拒绝了怎么办

“我向女孩子表白，被拒绝了。感觉很伤心，好无助，导师，我该怎么办？”。几乎每天我都会收到这样的情感问题，表白被拒绝，在你没有充分把握情况下其实是一件失败机率极高的事！除非你有十足的把握才可以去做！坏男孩学院 - 助你快速掌握约会的技巧，让你喜欢的女生喜欢上你！

如果被拒绝，一定要马上止损。对方拒绝你肯定是有原因的！有的是真的拒绝，有的是象征性拒绝，这个待会我会具体讲，先来分享下为什么拒绝让你那么沮丧，那么难以接受！

第一种情况是：一棵树上吊死

首先，你会那么难受是你觉得她一定适合你！你觉得她就是你的真命，在初恋的时候特别有这种倾向！一开始你会觉得她好，什么都好，好到没有缺点。

纽约大学心理学家研究发现，恋爱如吸毒，会让大脑兴奋，让人无法自拔。另外，从解剖学的角度证实了此种论断的正确：当你遭到遗弃的时候，感情只会更加强烈，这就是所谓的真命天女症！这也是逆向合理化的一个结果，人会对自己投入过多的事物难以自拔！

但是实际上是这样子吗？这个世界上有完美的人吗？你现在只见树木不见森林呀！爱情让你蒙蔽了双眼，见一个漂亮女人就认定了必须娶到家，这也是不成熟的表现！

第二种情况：你觉得都是你不好，都是你的错

你可能会躲到角落里痛哭，抱怨：她拒绝我了，为什么她不喜欢我，为什么会这样，到底是我哪里做的不好！

如果你是这样的，我觉得你需要先调整一下。如果表白失败之后，不要再去做一些很傻的事情，如：一直给女生打电话，发微信。或者到女生家楼下，公司里找她。这样会给女生造成非常大的压力，而且你这么做了你的成功机率更渺茫！你完全可以打起精神来，找一些其他事情来做，分解你的情绪，你也可以和其他人出去玩，换一个约会物件可能会让你更有信心！与其思考你哪里不好，不如想想对方为什么拒绝你！这才是提高追女孩子的技巧的关键！坏男孩学院 - 助你快速掌握约会的技巧，让你喜欢的女生喜欢上你！

有时候，女孩子拒绝你，并不是因为你不够好，而是她还没有准备好。她在纠结的情况下，当然是拒绝你。要知道，女生大部分是感性的，不喜欢做出决定。你可能有一些潜能、有一些特长，有一些优点根本都没有表现出来，或者她没有察觉到，拒绝顶多可以理解为：她觉得你不适合她，或者也可以理解为，她觉得她不适合你！你要的是保持状态，继续努力，继续去吸引她或者尝试别的女人，如果你能够减少被拒绝对你的影响，对你的追女孩子的方法的进步是非常有帮助的。

我们完全可以把表白演化为一种意图宣告！意思是，我是喜欢你，但不代表我不会为你改变自己！很多兄弟不懂，其实这个世界上所有的女生并不是讨厌男生喜欢她，而是讨厌一种需求感！表白本身不带有很强的需求感，很多兄弟是表白后头脑发热做一些愚蠢的行为让女生觉得很不舒服。这才是问题的核心所在！因此你如果表白之后不会疯狂的给对方电话不断，追到女生宿舍楼下，一天24小时缠着对方···你还能保持自我的话，那么没有女生会躲开你！相反，她会觉得你是一个富有魅力的男人！坏男孩学院 - 助你快速掌握约会的技巧，让你喜欢的女生喜欢上你！

继续提问，如果表白被拒绝了

如果她的性格比较开朗的话，做朋友应该没问题的，如果比较内向那就难说了。如果你还想和她做朋友的话，那么你久放弃你的追求吧，无论性格如何，她都很难再和对她死缠烂打而她却不愿意交往的男生成为朋友，尤其是性格开朗干练的女孩子，一旦坚定了自己的选择，那么你越缠她就会越决绝。

如果你决定非她不可的话，那么就别给自己留着做朋友的后路，最好要有破釜沉舟的坚毅决心，追求到底就是了，别为了祈求来的友情而抛弃了原本或许得到的爱情，就要这样啊。

至于到底追不追还应该要看具体的情况，不只是她的，还有你自己的，怎么做还是要自己衡量啊，毕竟实际情况你自己最了解啊。

都说“女追男隔层纱”，如果作为一个女生表白还被拒绝的话，就先好好的冷静下来，你就会发现，他是真的不喜欢你。而你能够有勇气的表达自己的爱意是勇敢的，但是不要为此沉迷，表白既然被拒绝，那就是到了该放手的时候了。

如果你们是相处已久的老朋友或者青梅竹马一块长大的，朋友的感情依然不想要失去的话，就表白之后冷静一下找一个时间，两个人把事情说开，看是否还能保持原来的友情，能保持的话当然更好，毕竟这一生我们能够认识的人是有限的。如果你觉得表白被拒也无法再当朋友了，那也找个时间两个人好好说一下，把事情说开，不想当朋友就好好告个别，给自己的感情画上一个句好。女生很多时候会觉得表白丢人，被拒更是丢脸。所以很难好好处理后续的事情，但是你要知道，你是一个成年人，在遇到事情的时候一定要有一个成年的风度和担当，自己做的事情要做好善后处理工作。

女生表白被拒部分有女生可以冷静下来，很多的人更会因爱生恨，其实这是没有必要的。如果一个人不属于你争取也没用，能做的就是大方一点，不纠缠不无理取闹，但是也不可自卑不可轻贱更不可不爱惜自己的生命。你为一个人付出过努力争取过，这是没有遗憾的事情，现在你应该自己更爱自己，好好收拾心情，然后勇敢的走向下一站幸福，遇到那个对的人。

或许有一天，你再回忆起青春里那个少年的时候，只是微微一笑，因为或许连脸都已模糊了。但是你仍会记得自己年少的勇敢，那个青春里义无反顾地自己才是自己人生中最耀眼的光芒。

多数人都经历过表白被拒绝的，其实这并不是什么大事，表白失败后可以采取以下方法：我们来看看表白失败怎么缓解难受的心情。

表白失败怎么缓解难受的心情

　　

1不必纠缠不清

　

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。

　　

2要活得更好

　　

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。

　　

3洗心革面

　　

在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。

　　

男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。

首先当自己表白失败了，自己的思想负担会比较重感觉走不出来，这个时候一定要放下思想负担，抬头向前看，这样才能从失败中走出来，还可以去做一些自己喜欢的事情。如果你是个热爱运动的人，那么长跑去吧，你也学会觉得这是不是太简单，不是的。慢慢跑，慢慢思考，表白失败的原因是什么，是不是自己还不够优秀，是不是表达的让是不对，是不是，你自己根本上并不是真的爱她，或许你们真的不适合。感情的事不能勉强，两个人情投意合，好聚好散，人生也就是这么的简单。要听听开心的音乐，千万不要听那种悲伤的，那样你会更悲伤；外出去享受阳光，享受大自然，让你自己胸膛是舒畅的，头脑是清晰的，生命是可贵的，周国这一战还有下一站，你还有很多关心你的亲人朋友，他们会一直给你留一盏家的明灯、结实的海岸，等着你回归，等着你靠岸！时间可以抚平一切，只是真的，如果你们真的已经没有了可能，那就放弃吧，如果你还有机会，那你努力提高自己吧，拒绝你肯定会有她的理由，自己总结一下吧，这只是你人生中的一个小小节点，你还有时间精力去弥补，未来生活的路上，你会遇到更多的困难，这只是其中一个小小困难而已，为了自己的未来，一定要努力改变和提高自己，虽然一段感情表白失败了，但是只要相信自己会有一份属于你的感情，为您加油！

　　1真心喜欢就继续

　　表白本来就是愚人的笨招，是我们一直极力反对的做法。表白相当于胁迫女生和你签订契约，在女生无法百分之分确认喜欢你的情况下，一定会被拒绝。

　　表白行为本身就是犯错减分行为，你的表白行为已经将你的需求感展露无疑，相当于已经亮出了你的全部底牌，女生已经陷入到了观察者视角，又方的地位已经不平静，你处于绝对弱势状态了。表白被拒，继续追求的难度一定远高于新认识的女生，一般情况下不建议继续追了。

　　2非明确拒绝

　　表白被拒绝，也不代表你完全无法吸引到对方。有些情况是，表白的一方过于着急了，你还没有展示足够多的样本，女生还没有发现你的闪光点，对你的了解还不足够。被你的表白所胁迫，情急之下就你给拒绝了。

　　这种情况下，你本身的吸引力是没有问题的，是足够匹配到这个女生的。只是表白犯错，导致了局面变得很被动，更新一下策略还是有希望的。

　　3女生明确拒绝

　　如果你和一个女生已经相处了很时间 ，并且中间你曾多次表白过自己的想法，对方态度是否定的，已经明确拒绝过你好几次，就是不喜欢你、对你没感觉!建议放弃!

　　毕竟你已经接触过很时间，如果你有改变她对你的态度，也不至于被明确拒绝。除非你在吸引力层面有了巨大改变，否则机会渺茫。

　

　　你之所表白被拒绝，要么是对方对你还够了解，要么是对方就是不喜欢你、对你没感觉。无论是哪一种原因，你都不能继续再对女生施压了。不然会让女生感觉你很纠缠，最终把情况搞得一塌糊涂。

　　继续对女生展开追求，会让女生感觉到压力。试图通过加倍地对女生好，来换取她的好感，也会让女生感觉压力山大。