先水后乳还是先乳后水，正确的护肤顺序是怎样的？

要弄清水乳的使用顺序，先来了解一下它们的主要作用使什么吧？爽肤水作用就在于再次清洁，恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。乳液，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。 所以，按照功效来说，先爽肤水，后乳液。爽肤水可以打通毛孔，为后续的乳液的注入作为前导作用。

这里也普及一下我们日常的护肤程序，让美眉们少走一些弯路。都轻松变美丽。

1洗脸 ：洗脸时护肤的第一步，记得要用温水洗脸，洗完脸之后记得擦干脸部的水分。

2爽肤水 ：使用化妆棉涂抹爽肤水为宜，涂抹的过程中要使用手指指腹轻拍面部，让爽肤水更充分的被面部吸收

3眼霜 ：这是很多人都会忽略的一步，上了25岁之后我们就要养成涂抹眼霜的好习惯了。

4乳液 ：如果使用了眼霜，乳液需要避开眼睛周围，乳液分开几次涂抹，不然就吸收不了养分了。

5面霜 ：面霜相当于盖子，把你前面的护肤品的营养锁起来。同时营养成分也很高。但是，夏季的话可以适当使用，面霜是滋养型护肤品，夏季使用多少会油腻，涂了乳液就好了。

日常护肤中，到底是先水后乳还是先乳后水，正确的护肤顺序是什么？今天我就科普一下日常护肤品的正确使用顺序：

日间基础护肤顺序：洁面——化妆水——眼霜——精华——乳液/面霜——防晒——隔离；

夜间基础护肤顺序：洁面——化妆水——眼霜——精华——晚霜

当然，这个顺序只是针对大多数护肤品，有少数护肤品因为功效不同，在使用手法上也不按套路出牌。不管做什么，步骤正确很重要，先表白，再推倒，这是谈恋爱，反过来，那可能就是臭流氓了！所以，大家做什么都要讲究个顺序，护肤也是如此。说到这里让人不禁疑惑，难道我们之前的护肤流程错了吗？也不尽然的，那么今天咱们就来好好分析一下，这个困扰大家的问题——到底是先乳后水，还是先水后乳？

先水后乳：

其实，护肤品使用的顺序取决于护肤品的分子大小。一般先用分子小的，再用分子大的。化妆水中具有“吸水”能力的小分子，能够先润湿皮肤表面，同时提供一定量的水分，并暂时停留在皮肤表面，乳液或面霜，由于含有比较多的油或者脂，能够在化妆水之后帮助封闭皮肤，形成更好的保护膜。但这个做法其实只适合油性皮肤的人使用，因为在擦拭爽肤水的时候，会将油皮上的多余油脂一并擦拭干净，没有了油脂的阻碍，乳液就能更好的被吸收利用，才不会浮在皮肤表层，让人感觉粘腻发油。

先乳后水：

先乳后水的方法，其实是适合干性皮肤的人使用，因为干皮油脂较少，如果先涂乳液再来擦水，可以避免爽肤水对皮肤过度清洁，导致皮肤出现敏感情况。乳液还能舒缓干性皮肤，让皮肤降低敏感度，最后擦水，皮肤才能更好吸收爽肤水的养分。

所以，水乳的顺序并不固定，到底是先乳后水还是先水后乳，要根据肤质的不同，产品成分的特性来确定，并不是所有产品都可以先乳后水，也不是所有人都适合先乳后水这种护肤方式哦。

先科普一下日常护肤品的正确使用顺序：

日间护肤：

化妆水——眼霜——精华——乳液/面霜——隔离——防晒——粉底液

夜间护肤：

化妆水——眼霜——精华——晚霜

当然，这个顺序只是针对大多数护肤品，有少数护肤品因为功效不同，在使用手法上也不按套路出牌。

比如现在很火爆的Albion 健康 水、渗透乳，和黛珂的紫苏水、牛油果乳液，都不是遵循先水后乳的顺序，而是先乳后水。所以大家在使用护肤品时，还是要根据产品说明来具体对待。

下面再聊聊这个大顺序中，容易产生疑惑的几点：

| 乳液和霜怎么用

题目里说了乳液和霜，如果两者叠加使用的话，是先用乳液再用面霜。乳液和面霜全都是锁住营养成分、保湿的功效，更 建议乳液和面霜选一个就好，不用非得乳液、面霜全用上。

| 化妆水和精华水先用哪个

所谓精华水，其实是水状精华，比如大名鼎鼎的神仙水，它的本质还是精！华！ 所以需要在化妆水之后使用，才能让有效成分更好的吸收。

| N种精华混用，先用哪个

姐妹们，使用精华的时候，记住这个顺序

1 打底精华/肌底液 （兰蔻小黑瓶、雅诗兰黛小棕瓶、资生堂红腰子以及名字里带打底、肌底的，都属于这一类）

2 保湿精华 （比如黛珂紫瓶精华、大多数玻尿酸精华等）

3 美白精华 （小白瓶、小灯泡等）

4 祛痘精华 （一般是局部点涂）

实在记不住，也没有关系。你只要基本遵循，质地越轻薄顺序越靠前，质地越厚重顺序越靠后就OK。

精致女孩如何正确护肤

干干净净的小脸谁不想拥有呢？

为了成为一个精致girl，我可是费了不少心思呢！小本本可以记起来了～

⭕️ 正确护肤小贴纸

1 卸妆和清洁要做到位，尤其发际线爱长闭口地方

2 清洁面膜要和补水面膜搭配，敷完记得收缩毛孔

3 眼膜可以一周四五次，坚持敷会淡化黑眼圈

4 白头痘痘要挤出来，红肿痘痘要发出来，不能搁置

5 刷酸可以，但要适度，严重痘肌可以尝试，一周为一个周期，刷一次歇一个周期

6 皮肤状态不好的可以尝试肌断食，也是一周为一个期限，具体方法在后面

7 敏感肌建议硬防晒，卸防晒霜也很伤皮肤

⭕️ 一周肌断食小tips

1 爽肤水+眼霜（精华面霜全都停掉）

2 爽肤水+眼霜（功效型的护肤品不要用，面膜也不要用）

3 喷雾+爽肤水+眼部精华+眼霜（脸太干可以用理肤泉喷雾镇静一下，眼部可以用精华打底再抹眼霜）

4 爽肤水+眼霜

5 爽肤水+精华+眼膜+眼霜（精华要用保湿的，不要功效型的）

6 爽肤水+精华+眼霜+乳液（皮肤状态会很不错）

7 爽肤水+精华+眼霜+乳液+面霜（可以正常护肤，觉得皮肤很干的可以加一片补水面膜）

女生过生日送什么礼物比较合适？送女生生日礼物，最重要的就是让女生能够感受到你那份心意和在乎。

青春期的女生较喜欢新鲜新颖的事物，所以礼物要以新为首，以心为妙！

建议送一个特别的，不重样的生日礼物，

例如，手绘画像，选一张女生的照片， 即可手工画出女生青春美丽的样子，可挂在房间，或摆放桌面， 既文艺又创意，还有一定的实用性、足以满足女生的少女心，一定能感动她，

给他一个美好的回忆和惊喜。

（喜欢手绘画像， 看名字微我哦）

曾几何时，阅片无数的我也以为自己早已对小甜剧免疫，任弹幕粉红泡泡四起，我都会带着三分讥笑三分薄凉四分漫不经心地缓缓打出一句：就这？

直到入坑 正在芒果TV热播的《谢谢让我遇见你》 ，才发现太早的flag因为太年轻……

朋友们，都听说过#摸头杀#吧？

但你们知道什么是 #狗勾反向摸头杀# 吗？

来，教程来了，当发现心上人夏芮（万鹏 饰）试图垫脚摸自己的头却还是被身高打败之后，南晰（郭俊辰 饰）眼底泛起了笑意

南晰就像只小狗勾一样默默地弯腰主动把头往上蹭，这乖巧的小眼神锁了，是宠物情人没跑了！

被身高梗暴击的夏芮可能是感受到了一丝尴尬，继续傲娇地试图把锅甩给南晰的帽子：一顶帽子有什么好摸的！

眼睛早就长在夏芮身上根本挪不开的南晰又启动了自己的撩妹20模式，啊，宠溺眼神杀我！

你们以为这就完了？图样图森破，南晰脱帽子求摸摸还不够，他直接蹲了下来，呐，这回给你摸个够！

南晰的撩妹教程苏到全网女生嗷嗷叫，任谁看了都想把这只大狗勾扛回家rua个够吧

比摸头杀更令人心动的，是南晰和夏芮从小青梅竹马长大的甜甜初恋，别看南晰在夏芮面前是只听话任摸的狗勾，其实他的童年一直被恐惧和孤寂包裹着，因为原生家庭的关爱缺失，南晰患上了社交恐惧症，不爱说话，也害怕靠近人群。

天性豪爽义气的夏芮一眼就捕捉到了南晰的脆弱，孩童时期就一直保护并照顾着南晰，摸头杀的梗也因此埋下

长大后南晰和夏芮再次相遇，感受下南晰的 一秒变脸术 ：

还没有相认之前，南晰面对夏芮总是怯生生的，低着头根本不敢进行眼神交流

即使夏芮热情靠近，南晰也时常上演小碎步光速逃离

发现夏芮就是小时候自己喜欢的人之后， 南晰可就彻底爆发小狗 勾 属性了 ，温暖贴心，还“护主”，默默帮助夏芮准备月考的复习题：

发现有人捣乱之后，南晰心里早已磨刀霍霍，表面上却不露痕迹，只能在身后白眼相送之

得知夏芮生病，南晰鼓足勇气跑去买药，寸步不离地守在夏芮身旁照顾

狗勾牌人体测温计上线，你俩甜死我算了！

南晰的“护主”宣言：我的主人女人只能我自己保护！一旦发现有人对夏芮示好，南晰的醋坛子可是说翻就翻

摸头杀都哄不好的那种！

别看南晰表面上傲娇的要命，其实只要顺着他的毛，他摇晃的小尾巴就藏不住了。听到夏芮保证不再接受别人的好意后，南晰立马就满足地主动把小脑袋凑到夏芮的手里，可劲偷着乐。

24小时紧跟夏芮身后，谈恋爱吗？超粘人的那种。

只有在夏芮身边，南晰才能收获满满的安全感，每每看着夏芮时，南晰的眼神永远柔情似水，因为夏芮就是他的全世界。

南晰， 真·犬系男友 ，官方吐槽最为致命

《谢谢让我遇见你》播出之后，网友在被南晰的犬系男友力苏到之余，也纷纷表示看到了郭俊辰演技上的进步， 曾经稚嫩的小男孩渐渐成长为了轻熟少年郎 。

说起来，郭俊辰能进入演艺圈也是因为误打误撞。

五年前，《太子妃升职记》的导演意外在网上看到了郭俊辰的一组照片，当时他还只是个正在读高二的普通学生。之后，郭俊辰就参演了《太子妃升职记》中精灵古怪的杨严。

在郭俊辰眼里，自己一直都是个被幸运眷顾的宠儿。

凭借《太子妃升职记》走红后，郭俊辰又出演了《旋风少女2》中的“中二少年”路飞鱼，路飞鱼也是外放性格的角色，软萌的造型让人看了就忍不住想rua他的头。

之后又相继主演了《白狐的人生》《惹上冷殿下》《萦萦夙语亦难求》，三位男主角性格反差很大，可傲娇，可软萌，可霸道，这样的人设对郭俊辰来说诠释起来也有一定的难度，多一分油腻，少一分寡淡，庆幸的是，郭俊辰拿捏地不错，没有给观众出戏的机会。

尤其是《惹上冷殿下》中，郭俊辰饰演腹黑又霸道的司徒枫，作为万千少女的偶像，司徒枫可谓是光芒万丈。值得一说的是，剧中的几首插曲都是郭俊辰亲自演唱的，多才多艺的小哥哥入股不亏！

同样也是因为超高的人气，司徒枫的偶像包袱也是hin重的，即使篮球技术不过硬，姿势也得帅

但在喜欢的人面前，又是个男友力满满的撩妹达人。

剧中自带反差萌的性格，也让郭俊辰收获了一票迷妹

真正让郭俊辰打开知名度的，是去年的话题剧《少年派》，这是大部分观众认识郭俊辰的起点。

郭俊辰饰演的高冷学霸钱三一圈粉无数，甚至在收官之日还以“钱三一没有跟林妙妙表白”的话题霸占热搜榜，就连郭俊辰的收官微博下面都挤满了各大高校的打call。

或许是因为年龄和外形相符的关系， 郭俊辰和钱三一有一种浑然天成的贴合感 ，刚出场时，他对每一个人都带着天然的疏离和冷漠。

但在和同学们的日渐相处下，这座冰山渐渐被融化，他可以和林妙妙毒舌打闹，也会默默地因为林妙妙动容。品品钱三一这个深情的眼神，愣是把家庭剧演出了偶像剧的画风。

到了综艺《演员请就位》中，观众更是感受到了郭俊辰身上 不可限量的演员可塑性 。

凭借灵气十足的表演，郭俊辰成功进入郭敬明组，出演了《妖猫传》《AI》等作品，演技也逐步成长着。

在《妖猫传》中，郭俊辰饰演白龙，他很好地掌握了角色在戏中的眼神变化。出场时，郭俊辰的眼神倒映着少年的天真无邪。

直到杨贵妃离世后，郭俊辰的眼神逐渐愤怒、崩溃，本以为自己能救杨贵妃，却只能无奈地哭倒在棺材外。

戏外，导演组也对郭俊辰的演技给予了充分的认可，赵薇夸他可爱，李少红赞赏他角色多变，而陈凯歌则评价他是一个非常真挚的演员。

《AI》是郭俊辰出圈最广的作品，#郭俊辰演技#、#AI男友郭俊辰#等话题都登上过热搜榜。郭俊辰演的角色是人工智能苏星辰，为了陪伴一个孤独少女而诞生。

一开始，苏星辰只是个没有感情的冰冷机器，为了呈现出AI的感觉，郭俊辰用了相对比较木讷的表演方式。

直到他感受到人类的爱之后，他的眼神里开始有了光，有了泪，角色的爆发力也集中在眼神戏和内心戏中，贡献了片段中绝大部分的泪点。

郭俊辰将自己对角色的理解力渗透进了表演之中， 把握住了每个角色在不同阶段该有的火候和尺度 ，因为懂得，所以动人。

郭俊辰虽然年纪尚小，但在他身上有一种这个年纪难得的真诚，当李诚儒老师严厉指出他身上存在的表演问题时，郭俊辰眼泛泪光地鞠躬感谢，坚定了自己要努力钻研演技的决心。

足够正视自己的弱点，才能获得继续前进的动力 。虽然郭俊辰进入演艺圈的时间并不算长，但他每一个脚步都是稳扎稳打，观众也一点一点看着他逐渐褪去青涩，释放出更加成熟的魅力。

在光怪陆离的 娱乐 圈，不是所有人都能做到自我沉淀，郭俊辰却愿意放慢自己的脚步。“在片场的时候，我都会给自己一点静静思考的时间，今天有没有进步？有没有什么事情做错了？之后又要怎么改正？有一句话说得好，‘吾日三省吾身’嘛。”大抵是因为这个行业的复杂性， 郭俊辰身上有一种不同于他这个年龄的“老练” ，他很清楚自己要为之奋斗的路是什么。

这份“老练”，也让粉丝笑称郭俊辰是“青年老干部”，毕竟他最大的兴趣爱好就是喝茶和钓鱼，在各种大大小小的采访中，郭俊辰三句不离喝茶，每天早上他都会泡一杯茶开启一天的好心情。

郭俊辰的微博除了更新工作日常外，分享最多的也是自己钓鱼的体验，这样的反差萌也是很可爱了。

随着热度的攀升，自身条件本就不错的郭俊辰也获得了很多 时尚 资源， 一张可盐可甜的脸让他深受各家杂志的喜爱 ，《智族GQ》《ELLE》《Vogue》《 时尚 芭莎》《 时尚 先生fine》《Cosmo》《Theion》等杂志都对他分外青睐。

雅诗兰黛、mac、可口可乐、dior等各种大牌合作也是受邀不断

今年郭俊辰还参加了央视七夕晚会、十一国庆晚会，得到官方主流媒认可，作为一名蓄势待发的青年演员，郭俊辰也在向大众积极传递正能量。

从各种写真照中，也能感受到郭俊辰 从青涩少年到轻熟少年的气质蜕变 ，眼神愈发坚毅成熟。

虽然郭俊辰如今走红成新晋流量，但他并没有因此沾沾自喜，埋头朝着演员的道路前行着，也乐于挑战更多不同类型的角色。

目前，郭俊辰手上还有《你好，昨天》和《百灵潭》两部待播作品，《你好，昨天》是高希希导演的青春成长励志剧，郭俊辰和任敏领衔主演。

神话仙侠剧《百灵潭》也已于近日开机，从路透图来看郭俊辰的古装造型很是养眼，让人不由得更加期待正片。

吾家有儿初长成，少年必将在历练之下光芒万丈，一起期待郭俊辰小哥哥的新作品吧。

   对于李现代言雅诗兰黛我表示很支持。

    娱乐圈的大热红人李现今天又官宣了一个重磅代言，那就是成为雅诗兰黛品牌亚太区护肤及彩妆代言人！这个Title确实很给力，足以看出李现在业内得到很大认可，热度跟人气都很火。雅诗兰黛官博发布：雅诗兰黛将携手“现男友”一起为你分享更多关于自信和优雅的美丽传奇！美丽从“现”在开始，敬请期待。

   因《亲爱的，热爱的》爆红的李现。9月16日，顶级彩妆品牌雅诗兰黛在微博上官宣李现是亚太区护肤及彩妆代言人。李现对本身的日常护肤保养非常有心得，因为努力养成努力保养的习惯才有白皙干净的肌肤。

   李现（1991年10月19日），影视男演员，出生于湖北省咸宁市，毕业于北京**。2011年，参演**《万箭穿心》，从而正式进入演艺圈 ；2013年，主演爱情喜剧**《中国好新郎》；同年，在微**《12年》、《表白》中担当男一号。2016年，在刑侦网剧《法医秦明》中饰演刑警队队长林涛而走红；2017年，参与电视剧《河神》中饰演捞尸队的郭得友；2019年，与杨紫搭档主演青春爱情剧《亲爱的，热爱的》，在剧中担任男主角，饰演电竞圈“枪神”韩商言。

   不少李现的粉丝表示：以后化妆品就选雅诗兰黛的产品了，毕竟自家偶像代言这么高大上的品牌，一定要给偶像十足的场面。不断挑战，塑造多样角色，就像雅诗兰黛倾慕唇膏给你惊喜；李现不畏将来，用心工作，就像雅诗兰黛小棕瓶一直优秀。