表白同事被拒，到现在也走不出来，怎么办？

我们常常鼓励大家喜欢一个人就要勇敢表白，可是，表白被拒绝怎么办下面来看看被拒后的应对方式吧。

表白被拒绝怎么办如果还想有下次机会的话，需要控制自己的挫败感和羞耻感，而有一种甘愿备胎的觉悟。可以重新从朋友做起，因为之前应该是有许多共同点和美好的经历的，招致对方强烈反感的可能性也不大，不妨只是淡淡地继续将这种感觉持续下去。大概心里要骂自己一下：「哎呀你还是太急了，时机没有把握好!」但表面上只是一如往常地对女生好便是。好好想想，当备胎又有什么不好呢多一些跟自己喜欢的女生在一起的机会，又多了一些成功的可能性呀。

与此同时，还必须要做到：

一、保持形象清爽、干净。

勤洗澡、洗头、勤洗衣，记得刮胡子，留一个帅气的发型，换一件时尚的衬衫，形成一套适合自己的穿衣风格绝对是加分的，脸虽然不能改变，但合适的穿衣打扮是可以让脸看起来更好看的。这点基本要求做到了，至少别人不会反感你。

二、树立正确的心态，宽容的心态，要自信。不要因为家庭条件的原因去限制自己的内心，限制自己与别人的交往，千万不要有很多“家庭条件不好”的人表现出来的那种穷酸气，不要动不动觉得别人看不起你，那是自己内心自卑的表现。要做一个三观正，品行端的人，要时刻自信。自己都不相信自己，妹子们又怎么会喜欢你。

三、提升自己的人际交往能力。在之前自信的基础上，多参加一些集体活动，在这些过程中逼自己去展示自己，锻炼自己，提升综合能力，学会怎么处理繁杂的工作，学会在工作中与人合作、与人愉快的沟通，学会一些解决具体细节和突发事件的能力，这些对一个人的提升都是无形的。也会增加你的信心、能力以及见识、情商，让你逐渐成熟。

四、提升自己的谈吐、气质。一个人的气质是由内而外的，首先要多读书、多看**、多看新闻多上网，增加自己的见识，在见识的基础上建立一些个人见解。心态和脾气要温和，不急躁、不偏激、不愤青;而是沉着、冷静、有逻辑性。在形体上，不能勾头驼背外八字，不能神情猥琐等，热爱运动不要肥胖。然后也适当了解一些时尚小资的东西，提升自己对这方面的品位与鉴赏力。

不知道你以前追过女孩子没？你这样的表白或者说是试爱，只会让女孩感到害怕和压力，让你们越走越远。

因为 都还没培养起来她对你的好感，就这样冒然的出动会很吓人的。我能看出她因为你之前多次的试爱后，对你有很强的戒备心，所以才不答应赴约。但你也知道你现在不了解她，但还是得创造机会相接触才能有转机。

首先你先把自己心态摆正了，她并没有真正的否决你，你就先以朋友的心态，管她以什么方式对你绝你，你就以普通朋友的方式先。然后由于对你有戒备心，你们单独相处的机会几乎为零，那么就创造多人在一起的机会，可以是你和她还有其他一些比较好的同事一起出去玩玩啦，这个时候去了解她，比起和你单独约会时她心态会放松很多。那时你也尽可能的表现一下自己的幽默和长处。

不需要对她有多好多好，适度的关心即可。但一定要表现出你真实的自己！

慢慢来，顺其自然吧。同时给自己一个期限，她要实在真不喜欢你，不行就算了，那就当哥们或者朋友都别做，祝福她···加油！

首先，不是说内向和外向的人在一起不合适，而是价值观的不同。从你的描述来看，这个女孩子追求比较高，她不喜欢平庸的人和事，也不喜欢平庸生活。你的性格比较闷，最近工作又不顺利，所以给她的感觉你可能不会有太大的发展，至少跟你在一起很平淡、缺乏惊喜。

第二，你几次表白都被拒绝，说明她的态度很明确了，但以其圆滑的处世态度又不好意思特别明显的冷落你。说好听了，是她比较有涵养，说不好听的，就是她比你有心机。

所以，我建议你暂时先放下这段感情，再观察一段时间。先把你的工作做好，起码能让她对你的看法改观。如果你再继续追求，她可能真的要从尊重变为反感了。理智的女人很不简单的。

对于表白被拒这件事你不需要太过放在心上，要表现的大度一些，因为你越刻意回避这件事，对方越会因为你感到紧张，有时候还会觉得你不死心，进而做出一些过激的反应，所以你只需要把对方当成一个普通的同事去对待就可以了。

很多男生在表白被拒绝之后都会感到非常丢人，但你现在已经步入了工作阶段，算得上走入社会，在这种情况下，你就要用成年人的思维去应对，不要因为表白被拒绝了，就觉得无法和对方相处，因为君子好逑这都是人之常情，相反你在表白被拒绝之后表现得太过在意，反而会给对方留下不好的印象，所以你只需要尽量恢复到没有表白之前的那种状态就可以了，最好在工作中努力表现，不要让情感响到自己的生活，这样一来，那位女同事还会对你高看一眼。

除此之外有些女生虽然拒绝了你，但那并不是真正的对你关闭了大门，你要观察在此之后那个女同事是否还对你保持良好的态度，如果对方依然和你有说有笑，就说明这件事并没有影响到她，而你还有一定的机会。当然即便如此，你也不能再像之前那样表白，可以先试着和对方接触一下，多聊一些共同的兴趣爱好，并从对方的身上得到反馈，只有这样才能扭转局势。

如果你的内心太过敏感，而被你表白的那个女生又表现得太过强势，例如把你对她表白的事情到处炫耀，有毫不留情面的奚落你，那只能说明你表白错了人。在这种情况下，你可以考虑换一份工作，因为现在的你还无法承受这种压力，在这个女同事的压迫下，你只会变得越来越自卑，在工作方面也会受到影响。

通常来说，到现在这个情况有两个结果，一个是继续追，用坚持来打动对方，一个是就此放弃，大家还是同事。

首先，在我看来办公室发展恋爱是比较难的，尤其是很多公司都不支持办公室恋情，而且人家来公司是来工作的，不是来恋爱的。

而且同事大多都非常了解，加上恋爱本来就是很主管的事情，喜欢就是喜欢不喜欢就是不喜欢，这个也很正常。

所以现在要考虑的虽然是继续追还是放弃两个选择，但是其实还要考虑工作的问题。

不过说回来，被拒绝这件事其实没什么，表白被拒绝不过是家常便饭，而这个时候我的建议是放弃，当然如果打算再坚持一下也是没有问题的。

如果是别的情况我会建议说能坚持的话最好再坚持一下，现在的爱情太暧昧，很少有能够坚持的人了。

但是在工作上我却不建议。

所以这个时候你只需要正常的上班，遇见喜欢的女生正常的打招呼就可以了。

让之前的表白就像从来都没有发生一样，你们继续是同事，可以的话你们也可以成为朋友。

把这件事放下来，如果能够和对方成为在同事之外的好朋友是最好的，然后去了解对方为什么拒绝自己。

如果以后有机会的话，你可以选择重新追对方，当然这都是后话了。

主要还是因为工作的缘故，表白不管成功与否其实都会让以后的工作很尴尬的，我觉得对方的决定也不错。

正常交往，平时多关心她，过节发发短信，天冷了让她注意防寒，经常去关注她的空间，等等让她知道你一直关心她就可以了，慢慢来，时间长了也可以写信给她，一直到她有男朋友为止。即使没有得到她，起码你真心爱过她，以后想起你来也会有微笑。你自己可以享受追她的乐趣，和经验。