第一次向女生表白，失败了，怎么挽救。

借鉴“一不怕苦，二不怕死”，发扬“三不”精神，即：一不要脸，忽视所有人的耻笑；二不怕苦，不惧风吹日晒、电闪雷鸣，对她尾追堵截，死缠烂打；三不惜荒废自己的学业，似疯狗、赖皮狗一样，弃学业而专追，以狂追讨好为唯一任务。 常言说得好：“好女架不住痞男追”。呵呵，明白了？只要你明白了，你此生就绝不缺女人了！

挽救爱情该怎么做

　挽救爱情该怎么做，别人跟你分手肯定是有缘由的，你得先弄清自身，究竟哪儿做不对，或是由于他喜爱他人了，或是说你冷淡了他。先弄清楚原因才能知道该怎么做。下面我告诉大家挽救爱情该怎么做。

挽救爱情该怎么做1

　我们的内心会决定头脑做出什么样的思考，而头脑则会支配我们的肢体做出什么样的行为，所以内心才是一个人最重要的。当你心情糟糕极了的时候，你无精打采地去牵爱情的手，那没有温度的冰冷的触摸，你确定爱情会搭理你吗而如果你心情愉快极了的去挽救你的爱情，那种快乐感染到身边的一切，包括爱情，有爱的他又怎么会忍心拒绝，让你伤心呢

　换一个角度来说，假如你在挽救爱情的时候不去控制自己的心情，一味地任由它悲伤或者快乐，歇斯底里的时候你会有心思去和对方纠缠吗对方看到你控制不了自己情绪的样子估计都吓坏了，躲得远远的成了他当时的想法。

　而如果你愉快轻松地挽留，似乎在证明没有他你也过得很好一般，这样没有诚意的挽救让他感受不到自己在你心里的地位，为何又要非留不可于是，他还是走了……所以，不要一味地忧伤或是快乐，要灵活地切换风格，控制住自己的心情才是最实在的。

　那么，挽救爱情的时候要怎样去控制心情呢

　悲喜交加听起来有点像精神分裂症的感觉，但为了挽救你的爱情，做一次精神分裂患者你也愿意的吧确实，懂得控制心情就是要先学会察言观色，看什么时候该悲、什么时候该喜，可能面对一些状态你无法体现现实所需要的情绪，所以这才需要你控制自己的心情给自己戴上伪装自己的面具。

　一般来说，刚开始挽救爱情的时候你是需要悲伤低落的，因为这样是体现你的自责和懊悔的，只有你难过，对方才会更愿意去相信你是有多爱他的。然后，你再变得坚强起来，你不是非要他不可，只是有了他你会更好，这时候的你应该是悲喜交织的。最后等他原谅你和你重归于好，你应该是喜悦的，因为得到爱情的时候人是最幸福的。不过，这只是一个参考，真正的心情还要因人而异，懂得变通，学会控制心情的人自然能够使这一切水到渠成。

　Joney 首席私人

　美国ESM认证教练导师，情感创始人，私人导师，国家二级心理咨询师，婚姻家庭咨询师，大中华区ESM两性关系研究协会会长。12年行业服务经验，从业以来，处理万余例委托，情感服务行业开拓者和缔造者。被学员们描述为"百科全书",精通涉及恋爱、约会、婚姻等各方面的情感模型、方法、系统、原则及诱惑技术。其学员遍布全国各地，有的成为了他的朋友，有的成为了他的合伙人，有的在他的指导下成为了成功的企业家。从业以来,被多家主流媒体报道,其经历被改编为多部影视作品。

　情感在创始人Joney的带领之下，情感导师团队全面围绕客户，为亲情、友情、爱情等方面情感问题以及情感危机提供实战解决方案，扎实的理论体系和实践相结合的服务方式，旨在全方位提升委托人成功率。与此同时，导师们一直以来坚持运用科学的方法，对两性情感问题进行分析、处理，构建适合中国情侣、夫妻的情感模型，为更加正确的判断问题与危机提供科学的依据。在未来的日子，情感导师团队永不辍步。

挽救爱情该怎么做2

　 一，创建自信心，不必低贱求饶

　我们去挽回另一方的意义并非纯粹的要想另一方返回自已身旁，只是以处理两个人中间的根本原因难题，另一方真真正正意识到你的宝贵，我们要的是真真正正的复合型，而不是依靠恳求来的同情，不然就算在一起也不会过于长期，因此大家创建自信心，让此次挽回是构建在彼此公平的情形下。

　 二，控住自身的心理状态

　在我们在分手后便去挽回另一方，就很容易丧失理智思索的工作能力，会针对挽回情感有一些剧烈的期盼，而这类期盼就造成我们自己的个人行为，全是凭着本能反应不由自主的反映，而最后的结论也是让你们中间的爱情变得越来越槽糕，教你如何挽救失去的爱情，因此就须要大家调节好自身的心理状态，中止对现象的积极推进，去绕开自身最有可能犯错误的'时刻，仅有当心态宁静以后，才会寻找新的可能和转折。

　 三，把握住别人的心理状态

　男士通常在追求你的过程中会很勤奋，而在一起之后则不容易像以往的那般，因此能够把握这一心理状态，学好用提高自己的吸引和使用价值，将自身的高傲自大架构塑造起来，那样就很容易将他人的专注力拉上来。

　 四，利用好挽回爱情技巧

　教你如何挽救失去的爱情，挽回是必须一定的技巧，而咱们也是要利用好这一技巧，当别人明确提出分手之后，自身还可以先以热情挽回的方式，随后又突然间的舍弃，进而激起他人的心理状态落差感，这个时候你便能够将处于被动转化成积极，由底位转化成上位。

挽救爱情该怎么做3

　 1平稳心理状态

　第一步必须摆正心态，一般来说刚分手后的人尤其非常容易不理智，欲速则不达，比如说有些人想求取宽容便会有被分手的那人放宽容大度，致歉，不一定会换得哪些。由于此刻人的大脑还不理智念头不足深入此刻不宜挽回感情。

　 2剖析缘故

　别人跟你分手肯定是有缘由的，你得先弄清自身，究竟哪儿做不对，或是由于他喜爱他人了，或是说你冷淡了他。一般被分手的一方都搞不懂怎么会分手，倘若你可以寻找缘故，立即的去纠正这一不正确，十有八九很有可能挽回感情。

　 3更改

　分手以后较难的区域便是更改，尤其是自身的习惯性，这想要你非常大的决定和自控能力。之前呢有一个事例便是这兄弟老缠着他，一天24钟头，除开歇息就全过程黏着她，另一方基本没有机遇，随后他人就受不了，还对他说之后能否给她一点自身的日常生活。如何挽救爱情？之后这兄弟总算了解比较严重了，尽管他也告知自已不能去烦她了，别老半夜三更缠着别人了，可是或是晚了，那里早已加入黑名单他了。

　 4减少需求感

　你要求越高证实自身处的位置更低，反过来别人处的位置越越高越更不容易选你呢。挽留中最重要的也是别暴露自己的要求，会一直让自已处在欠佳的位置，就没法跟另一方获得公平的位置。最好是的法子便是别暴露自己来获得双方都公平。

　 5修复诱惑力

　在一段时间别理睬她，断掉自个的念头。感情变淡了怎么挽救？即使你来联络他也并没有任何转变，因此就不必联络。此刻你就需要改变现状，由于他之前对你有感觉，因此你的身上一定有哪些地区吸引住她，因此你需要培育自身的风采，拾起自信心，最好社会正能量的物品。那样概率非常大。

可以，只是有个尴尬期。

普通状况下，女生在回绝男生的表白后，会有一段时间的防范心，怕男生对她不死心，所以这时分假如继续找她的话，女生可能会成心不理，这也就招致很多男生觉得表白失败之后，做不了朋友。

但其实这种想法是完整错误的，表白失败之后想要继续做朋友，很简单，当女生给你说出“对不起”之后，只需莞尔一笑，通知她：“没关系，我觉得我们原本就更合适做朋友。”接下来该找她聊天还是继续找她聊天，没有必要为了“避嫌”成心冷落她，通常女生是不会不理你的。

反倒成心不跟她聊天了女生才会觉得你是真的很在意这件事，而且阐明你以前找她聊天是带着目的，如今一看目的没法到达就立马变脸，那以后你们可能还真不容易继续做朋友了。

那假如你是曾经被女生回绝了，而且在她面前心情失控过，是不是就不能挽救了

当然不是，被回绝过后仍然能够继续和女生交往，只是你需求先冷却几天，不要找她，留出一个缓冲期，用来让你本人平复心情，也让女生暂时忘掉这件事。

过几天之后这件事对女生的影响也差不多衰退了，要约吃约喝约玩你就依旧叫她出来。当然，不要单独约她，每次叫她都应该有朋友在场，把你邀约性质变成朋友小聚。(单独约的话女生会觉得你的确没死心，还想找时机示好，简直都会回绝)

再偶然找一些她能帮上忙的事情让她帮你的忙。这样做目的是什么呢对女生抱着目的的人总是在讨好女生，都是他在想方设法去帮女生，哪里还会成心去费事女生呢所以这样做是进一步向女生展现你把她当作普通朋友的诚意。这样过上一段时间，女生会觉得你对她真的没有那种想法了，她就能完完整全用平常心来对待你，你也就有重新树立吸收，再次追她的时机了。

挽救爱情的方法：

1、一起去旅行。放下工作，把小孩交给家人，然后和亲爱的她，来一场说走就走的旅行。旅行的地点他定，去看看另外一个地方的风景，或许你和他都会有另外一番感觉。

2、去看一场**。很多情侣都喜欢去**院看**，但是结了婚之后，很多人都不会再去看**，觉得浪费钱，或者没必要。其实两个人一起去看**院，看一场浪漫的**，真的是一件很浪漫的事情。

3、去你们第一次相识的地方。在双方第1次相识的地方，和他再次的重温当时的情景，慢慢的双方会想起当时的自己，和当时的那份情感。

4、制造小惊喜。没有告诉对方，就去了对方的城市，或者在他生日的时候，给他一份特别的生日礼物。小惊喜可以让平淡的生活有一些小波澜，让你们的感情升温。

5、送一个对方喜欢很久的东西。帮他买他一直想买，但是因为各种原因没有买的东西。没有人不喜欢别人送礼物，何况是他喜欢的礼物呢！

你太冲动了 所谓知己知彼 方能百战不殆。。你居然在一个地方跌倒2次。。给你点建议1 被拒绝后的1个月里 不要经常联系纠缠对方 因为这个时候她正想办法摆脱你 别自讨没趣2 一个月后 没事给她发些笑话短信（**的不要）过年过节也要有祝福3 可以接触她的好友 但不要告诉别人你喜欢她 让她知道了小心你这辈子都没机会4 从她朋友那 你可以很轻松的知道她喜欢什么 爱好什么事物 5 慢慢的 通过她的朋友 你会有机会再次接触她 但你什么也不能表露 普通朋友就好 之后再慢慢来 如果你真喜欢她的话 否则劝你还不如在找个对象 何必呢祝你幸福

她不爱你只是现在的态度，但你可以用真诚打动她的心，用一颗善意的心去接触她，要是还不成功的话你只能放弃了，可能你的条件跟她理想的男友相差太大了。虽然你各方面条件都不错，但也未必能赢得任何人的心。失败也别伤心，你只是失去一个不爱你的人，为一个不爱你的人伤心是没必要的。会有你爱的并且爱你的人出现的，她现在也很寂寞，她就在人群中，只是你们的直线还没交叉。

挽救爱情的方法：

一、理性思考问题  

如果双方都还有感情，并且不想错失良缘，那么你们才有复合的可能，如果只是你一方沉醉其中，那么你就只能让自己朝前看了。

二、二次吸引  

在挽回方式中，二次吸引是挽救爱情最有效的方法。但是越是好用的方法，越是有很多人无法采取正确的打开方式，让它发挥其自身最大的效果。二次吸引的打开方式无论是女挽男，还是男挽女都是特别简单而且有效的方式。  

三、回忆过去的好时光  

想要挽回一段恋情，感情基础是十分重要的，这是你在挽回过程中最大的护身符，向对方诉说你心中的爱，回忆你们在一起时的浪漫时刻，唤起对方心中对这份爱的美好回忆，这才是让对方回心转意的法宝。  

四、手写长信，倾诉衷肠  

尽管现代的通讯工具如此发达，但始终无法代替手写书信给收信人带来的内心的触动。分手想要挽回爱情，不妨试试这种方式吧。在你冷静、反思过后，拿起笔杆，书写一封长信，这种最古老的通讯方式才是最好的诉情方式。  

五、自尊自爱方可挽回真爱  

分手后想挽回爱情切忌丢掉尊严的'去挽回爱情，没有了尊严，就注定得不到平等的、真正意义上的爱。爱需要自尊，爱必须自尊。因为真正的爱情建立在双方自尊自爱的基础之上，保留自尊才能和对方站在平等的地位上谈论爱情。  

而纠缠一个人是一件十分丧失尊严的做法，所以在对方完全不被你的挽回所打动时，就停下来吧，爱情需要的是两个人的参与，做了这最后一次勇敢的努力就够了，不能挽回的爱情也许真的不属于你。