穿最多的衣服，跳最媚的舞

文｜江小花

朱瑾慧，就是那个用一曲叫《媚》的舞蹈，让张艺兴跳着脚兴奋大叫“我就喜欢这样的”舞者，吃瓜评价，穿最多的衣服，跳最媚的舞。胖哥我以四十多的高龄，也就看了有几百遍吧，每次撸到小朱同学就撸不过去了，着实是撩到我了。

如果还没看过的，强烈建议去补个课，坊间最集中的两大评论：我们都错怪纣王了；我一女的都爱看。

车企的人尤其要去看一看，特别是在艰难转型中的大型车企们。 如今是个人都能当车企的营销专家顾问，大致上就是三句话：

第一句，没有卖不好的车，只有卖不好的价格。

第二句，车好不好，用户说了算。 

第三句，你去看看理想呀。 

万试万灵，纷纷共鸣。 这真是股评级的专家话语体系，完全正确，以天下做韭。特点就是无可辩驳，所有人听了都必须点头，然而并没有什么内啥用。 

没错，在2023这个节点上，很多车企都很痛苦，和前几年的痛苦自然一脉相承，但不同的是今年很多企业的痛苦开始上升到了危机，比如盈亏平衡的危机，渠道崩塌的危机等等。求变自然是企业应对危机的自然选择。

所有人都认同汽车的长期主义逻辑，但体量如此之大，也不会有人能无视短期的剧烈阵痛。

但是面对眼前的痛，是脱衣服来应对，还是穿整齐了打起精神来对抗前凸后翘的对手，这还是值得考虑的事情。 

应该说脱衣服的诱惑是巨大的。毕竟简单嘛。朱瑾慧从五岁开始练舞，至今十八年，要像她那样穿戴整齐，不露胳膊不露腿，空中劈叉不露底地把粉圈了，当然是羡煞旁人，但毕竟难嘛。 

对一个大企业而言，很多时候对和错的选择，是拗不过难和易的选择的。很多企业里的人会或一脸无奈，或理所当然地告诉你，我们这嘎达就这样，但日子总不能不过了吧，我干点什么总比不干要强。话肯定没错，但还是要看干的是什么。

这大概就是当产业面对如今这个级别的变局，最终会逼死一些看似强大的玩家，而成就一些不怕穿鞋的新手的底层逻辑。 

几乎所有身段比较慢的大型企业，都在说长期主义，在说有所不为，但话虽然都是差不多的不招待见，活儿确实大有区别，纠其根本，就是各自的求变之举，你到底是在脱，还是在穿。 

脱，可能不会死，但也就别想再活了。比如三月的东风雪铁龙，典型的无人问津，一脱成名。但并不会有什么然后，没解决任何企业的核心问题，赔本赚吆喝如果也算高招的话，那商业社会两千年前就定型了。

说到底，底裤能是多好看的玩意儿呢。 

同样在水深火热中煎熬着的新车企们，其实就等着你脱呢，你不脱干净了，他们要怎么穿呢。除了跋扈的科技创新之外，商业此消彼长的逻辑，从来都是资本和牛人修饰下的障眼法。

那么到目前为止，汽车的这轮升级到底算不算是跋扈的产业变革呢？其实倒也不难回答，看特斯拉之外的新车企的资本市场估值就好了。 

多数大企业在中国市场的痛，并不是落后之痛，而更多的是大家把产能过剩之痛，消费疲弱之痛，劣币驱逐良币之痛，都很要好地归结于落后之痛了。这是好事，有利于产业更快速地升级，也有利于消除一些莫名存续至今的傲慢。 

比如最近两个星期，多家主流合资车企就用全新旗舰产品大幅降价的方式，对后续的中国市场策略表了态。

我并不认为这是一次单纯的降价，像东风雪铁龙在三月所做的那样。这代表了主流合资品牌的一轮汽车价值的重新厘定。 

当然各家所为仍有很大差异，在我看来东风日产超混电驱版的奇骏是衣服穿得最多，舞也跳得最卖力的一款。 

抛开东风日产领导们In China ，For China抑或是从我认为到你觉得的各种深情款款的表白，我认为这款车给市场带来的全新价值有这些。 

第一，四驱版合资中型SUV拉进二十万。

虽然四驱两驱同价的说法最终只在官方指导价的层面有意义，但奇骏的四驱版进入二十万以内，尤其是还叠加了e-POWER的超混技术，东风日产这次的诚意超预期了。

并且，作为东风日产事实上的旗舰，奇骏的态度代表了这家企业未来一段时间的市场态度。 

第二，奇骏会让用户重新审视电驱的优劣。

智能座舱和智能驾驶是很多新企业极力教育市场接受的长板，甚至如今到了很多舆论认为驱动、操控、性能这些都不重要的地步。但这显然不可能，至少驱动绝对是任何汽车产品都能直接体验出优劣的核心内容。 

比如即便是无人驾驶的汽车，一款车在急加减速，在过急弯，乃至在普通启停等环节上，驱动以及底盘悬挂的配合带来的体验，也肯定是汽车的核心体验标准。

相反，智能座舱随着跟手机的对接，倒会失去灵魂，无非是舒适，便利和超爽的硬件配合而已。理想目下的成功不就大体如此么。 

奇骏的纯电驱动设计和雪狐四驱的配合在电驱汽车中的体验水平显然是标杆性的。这不需要特别的专业，开一趟综合路况对比一下五十万以内的电驱产品立刻就能感受到。 

第三，能源补给的反思。

奇骏超混四驱版，虽然在能源补给方面没有所谓的纯电续航里程，显得不太主旋律。但是纯电续航这件事情到底有什么用户价值我一直没搞明白。

是假装的环保，还是经不起推敲的省钱？好像发电不用煤，买电池不要钱一样。 

相反，作为燃油车替代解决方案的e-POWER，电池体量并不大，但是用了成本和效率都更高的功率型电池，既不必让用户花大价钱买电池，又能把奇骏这样一款大车的综合油耗做到百公里不到4L。

在我看来，如果纯电是板上强行钉钉的未来，那么e-POWER就是目前最让用户受益的过渡技术。虽然看上去走的不是所谓主流的路，但日产企业的优势就是创新技术解决方案，寻求最优解，并控制成本的用户逻辑。 

最后来说两句东风日产这家企业。

和日系两田的明星车型策略不同，东风日产的策略从来都是通过技术创新来寻求产品用户价值的市场逻辑。 

无论是轩逸、逍客、骐达、奇骏还是天籁，主导细分市场都是靠同价位甚至更低价格之下用户体验更优越而力压很多明星车型领跑市场的。

比如如今被封神的配置零重力座椅，谁还记得这是技术日产在近二十年前就在研发的舒适性配置吗？

技术日产的最大市场优势就是改良用户体验和创造用户需求。

面对当下的份额下滑，产业变革的局面，这家企业内部当然也像多数所谓的传统车企一样，有忙乱，有纠结，有对市场话语权流失的担忧，也有燃油、超混、插混和纯电多路线并行导致的品牌定义顾此失彼的焦虑。 

但是如前所说，这是一家通过技术创新，实现用户获益和成本控制最优化的车企，事实上，这样的品牌文化跟如今中国市场的契合度天生是非常高的，发挥好自身优势，东风日产的转型逻辑是要比很多还在纠结品牌溢价的同行要更丝滑的。

并且，让我尤其赞赏的是，虽然同样锁定了电气化未来，但是东风日产是为数不多的没有在还要卖很多年的燃油产品上技术摆烂的企业。

卖一天，就做好一天，卖一台就做好一台，这才是大车企的用户之道，纠结我到底是吹油车的牛还是站电车的台，没有意义且伤人品。 

所以，如果你鉴定自己是这样的企业，那千万不要在这个貌似特别新的产业格局中随便脱衣服。

到时不妨先审视一下自己，是不是衣服穿得不够好。自身优势，有没有被大企业文化和熟悉的市场节奏消磨成自身禁锢，产品定义是否还能既突出自身优势，又兼容时代创新。

不必啥都听用户的，但是否仍然能忠实于用户真正需求。比如，即便自身优势强悍，但以此拒绝直面用户对智能化和舒适性升级的实际需求，那就是固步自封。 

然后穿好衣服，跳最媚的舞。就可以了。

抛弃优势，选择懒惰，莫名傲慢，效率低下，才是巨头取死之道。脱，你是脱不过“年轻人”的。

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问题一：女孩子学跳舞应该学跳什么舞好呢 首先要看自己对什么样的舞感兴趣,兴趣是最好的老师,我们说的不算。下面是参考:

1街舞类:我觉得现在跳街舞的女生也越来越多,如果是女生自然 选择new jazz 能够完美的体现女性优势

男生 我感觉 还是poppin比较好

一种流行的现代舞(大家都知道),其魅力在于:

流行时尚

动感象征着青春的活力

论技术含量 哪个学起来都不容弗 都需要扎实的基本功。

祝你在舞蹈的世界过的愉悦。

POPPIN只要灵活运用四肢就很强了，千万别在四肢还没有练成POP的时候就来跳POPPIN，这样基础不稳，你永远都学不好，就算你模仿一个动作跳出来了，但是内行人一看就会觉得不好看，而且POPPIN不是比谁POP的弧度大或者全身都会POP就是厉害；POP的时候出力点要短但是要大，POPPIN的点越轻松就越漂亮，这样看起来会精而细，很多人练习的时候都会用上肩部突然下拉来带动各部分肌肉达到的POP，这个练习方法不能说不正确，只是POP起来不太好看而已，这个纯属个人观点，还有要补充的是大家刚练习的时候是不是会感觉到自己的动作很少，其实这不是一个问题，只要你跳久了，感觉好了，把自己的身体融入到音乐里面，就算在一首歌曲中重复一些动作也是无所谓的，重要的是感觉，跟着音乐来跳，要合拍，这个就是为什么施旷老师要说的DANCE TO THE MUSIC，只要你能跟着音乐不停地跳玩一首歌曲的话，看来你也不错了，呵呵！

问题二：什么舞蹈女生跳才好看？ 民族里选孔雀舞和新疆舞 有了这个底子可以再练印巴舞 很有风情的这样 一个女生身体灵活性和动作都有了基础可以去跳NEW JAZZ 非常吸引人也漂亮的动作雷鬼女生跳出来 辣的 相当吸引眼球的舞蹈哦~如果跳POPPIN 女生练WAVE可能会轻松一点 爆点震动的练起来不容易不过POPPIN跳起来 女生显得帅气十足 LOCKING也相当适合女生 锁舞的动作绚丽 最后锁住的动作干净利落女生跳特别有范儿 GIRL'S HIPHOP和new style 跳起来也有范儿不过本人实在是不提倡女生跳BREAKING 虽然让人觉得这女生真猛可惜 大部分男生女生会觉得跳出来太唬了所以 本人建议new jazz 和LOCKING 首选 接着是POPPINpoppin 女生个字太高 跳的不好看 不过也看个人情况啦一般舞社都可以让你几个舞种都学的 加油啊！~

问题三：女生跳什么舞蹈好看？ 拉丁舞热情性感，伦巴女人味，恰恰轻快，桑巴热情。学起来也比较难。

肚皮舞最柔软妩媚，如果你身子很柔的话适合学这个，但前提是你喜欢肚皮舞这么妖娆妩媚的风格。不过肚皮舞也有热情奔放的一面。

古典舞民族舞最有中国古典美，含蓄娇羞，比肚皮舞更柔，节奏也慢。比较简单。很适合古典美女跳。

爵士舞可性感妩媚可帅气利落，对力度爆发力什么的有一定要求，节奏比较快。

每种舞都有自己的风格，练久了跳得好都很好看，关键还得看你的气质适合哪种，喜欢哪种。

问题四：女生跳什么舞好看 我学的爵士诶，没什么基础，这种舞只要在老师那把基础学会，舞蹈都可以跟网上学的

我蛮喜欢爵士舞的，以可爱，又可以性感，也可以帅哈哈哈哈

网上找丸子控的舞蹈镜面教学

我现在都是自己在学了

问题五：女生！学什么舞蹈比较好！成人！！ 街舞

问题六：女生学什么舞蹈比较好 首先，你有过某类舞蹈基础吗？其次，你性格是偏阴柔的还是泼辣的？总体上，女生学传统舞蹈比较需要柔韧性和心灵的敏感细腻，流行舞则需要一点爆发力和热情，再结合自己性格也就不难选择了。传统类适合女生的：芭蕾、拉丁（优雅、矫捷，但学过之后会觉得，不想一开始想象的那么性感）、民族（南方民族舞大多适合女生，比如傣族舞的“三道弯”）、现代舞（名字叫现代舞，并不是说动作很时尚前卫的意思，而是指意识上激进，需要女人的极度敏感的心和狂放不羁的性格；技法偏传统，但不拘一格，就是说需要融会贯通很多舞种…）流行类适合女生的：爵士（性感、优雅、力度，综合展示女人可以拥有的一切魅力）雷鬼（原始、 ）肚皮舞（妩媚妖娆诱惑）

问题七：23岁女孩学什么舞蹈好 拉丁舞 拉丁舞之益处 无论是从生理、心理或社交的观点耒看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由，最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处，归纳如下： ●对身体的益处 心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。 肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。 关节：据医学报导，避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。 脊椎：常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。 呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律然后又降低，强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。 脸部线条：多数的拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条。 腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是其它运动不可比的。 ●对心理上的益处 自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。 自信：很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。 轻松的社交：舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。 放松精神：面对工作、生活巨大压力，人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在优杨、 的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。 拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年令段的人都有益处。 对幼儿少年：可以强身健体，避免过渡肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。 对青年人：可以及早改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力 对中老年人：有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，保持思想敏捷、腿脚灵活，预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症，使你焕发春春、延年益寿。 目前，拉丁舞热潮席卷全国、风靡世界，生命在于运动，健康才是你的。 瑜珈 练习瑜伽有几大功能 1 保持青春的瑜伽姿势（Asana）：瑜伽认为衰老的原因是自体中毒（Autointoxication），即身体长年积存大量毒素，无法排出体外所致。多练习瑜伽姿势，身体会变得强壮，体内不会积存过多胆固醇和脂肪，血压恢复正常，心脏变得更健康。整体健康改善了，人自然更青春、更有活力。 瑜伽的每一个姿势都有令身心畅通、提升或恢复元气，达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康，心灵变得更豁达、更坚强了，自然更能面对生活上种种无形的压力和挫折。 2 提神醒脑的调息法（Pranayama）：瑜伽调息法可以调节体内的能量。大部分人是用胸部而非腹部呼吸的，这种呼吸方法不能善用肺部的功能，使氧气不能充分填满肺部，因此并不健康。而瑜伽调息法是一种呼吸技巧，为脑部提供更多氧气，令整个精神状态变得平静和积极。它甚至可以在缩短每日所需的睡眠时间的同时，让头脑保持清晰稳定。 3 洁净身心的瑜伽法（Yoga Nidra）：身心长期处于紧张状态，抵抗力便会减弱，疾病自然有机可乘。在每一趟瑜伽的最后部分，都会以“仰卧式”来结束>>

问题八：女孩学什么舞蹈比较好 芭蕾、中国舞（古典、民族）、拉丁都可以，从小培养孩子的舞蹈基础十分有利于未来的成长和性格养成。中国舞偏内敛一些，拉丁比较奔放，芭蕾比较高贵，具体选择那种舞可以综合考虑孩子的性格、兴趣，从小把基础打好以后学什么舞都会很快。

问题九：个高的女生跳什么舞蹈好 摩登。摩登非常重要的一点就是舞者的线条，个子越高，线条越能凸显。那个大长裙子，你知道的，高个子穿着才有效果。如果是在赛场上的话，高个子也比较容易抓住裁判的眼球。另外摩登的架型非常漂亮，更能练就气质。不过摩登比较难

女孩子学舞蹈的话，什么舞蹈比较好呢？女生学哪一种舞蹈对提升自己的气质有帮助呢？我整理了相关信息，供大家阅读参考！

女生学哪种舞蹈好

其实女生跟男生没什么区别，男生能跳什么舞，我们女生同样也能。如果是比较温柔型的女生的话我认为比较适合古典舞、民族舞这种比较有特色，需要表演性的舞蹈。

如果是比较活泼，机灵型的女生我认为比较适合现代舞，因为这种女生可以释放出现代舞有柔有刚的灵魂。

如果是比较时尚，也就是酷酷的女生的话，我认为就比较适合街舞或者是国标，拉丁之类的舞蹈，因为这几种舞蹈都是比较时尚，所搭配的音乐也是充满节奏感的音乐，比较符合这种女生的个性，学起来也就简单很多。

如果是有气质的女生，我就建议学习芭蕾舞，因为芭蕾舞曾是一种宫廷舞蹈，它所要跳出的是一种高贵优雅的感觉，因此有气质的女生芭蕾舞是最适合的了。

如果是平平常常的女生话，其实我觉得适合什么样的都行，只要你有一颗愿意去学，努力去学，对舞蹈的热爱之心，那么就没有什么做不到的。

什么舞蹈能提升女生气质

芭蕾，现代舞，爵士舞（非街舞类），中国民舞。

国标舞(摩登舞+拉丁舞),国标舞能培养人的气质在练学国标舞时,老师是不停的告诫和提醒大家:在跳舞一开始,就要进入状态,摆好姿势,自始至终保持挺胸收腹,提气上生有利于提升女生的气质。

拉丁舞首先要学习伦巴，先把基本步都记牢，然后不断的练习基本步，最后再和舞伴搭手跳舞，联系组合套路，其实说了这么多，我就告诉你们一句话，要想跳的好，跳的漂亮，成为舞台的焦点，最简单也是最实用的技巧就是多练习基本步。

有的女孩子找不到舞伴，就有放弃学习拉丁舞的念头，这大可不必，因为你优秀了，舞伴自然就有了。爵士舞是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，相对于比较枯燥的一般的雕塑身形的健美操，它的特征是可以自由自在地跳，讲究随意性。爵士属于街舞。

爵士舞是由各种走、跑、跳组合而成，变化丰富，并通过头颈、肩、上肢等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形律动等连贯组合而成。青少年学习爵士舞不光对心肺功能等有帮助，还对人体中的骨骼锻炼有很大帮助。骨骼在人体中有支持身体、保护脏器、完成运动和参与代谢的作用。

学习爵士舞的过程中骨骼和肌肉的结合运动对青少年的关节活动、肌腱、韧带弹性、皮肤弹性都能起到很好的锻炼效果。在青少年中男孩和女孩所学习的爵士舞是不一样的，男孩一般是对一些机械性的动作感兴趣，因为男孩是后期发育，所以学习爵士舞还有助于青少年骨骼的成长，而女孩子学跳爵士舞就可以修饰体形。