向喜欢的男生表白失败了，应该怎么办？

表白失败后可以通过：把尴尬坦诚说出来、自我安慰或是自嘲、转移话题或快速离开现场等方法帮助化解尴尬的气氛，转移双方的注意力。同时要学会提升自我的接纳和肯定程度，对自己宽容以待，不在为表白失败这件事纠结不已。



1、把尴尬坦诚说出来

“哎我表白失败了，以后面对你会很尴尬啊。虽然你现在觉得咱们不适合，但我对你还是很喜欢，恐怕最近一段时间还是控制不住自己喜欢你。也许过一段时间能调整好心态吧，希望你不要太讨厌我哦。”

当你把这种尴尬坦诚的讲出来的时候，双方的气氛都会缓和一些的，聊点平时聊的话题或者直接结束谈话都是可以的。同时自己的内心也不需要与“如果就不会”的想法作斗争了。

2、自我安慰或是自嘲

“你不同意，我就放心了，我也觉得不靠谱，还是好哥们儿可以长久一辈子。”

“看来我这款只适合吴彦祖。”

男：“我喜欢你，做我女朋友吧！“ 女：“抱歉我可能…“ 男：“没事儿，那我们拜个把子吧！“

当自己能对表白失败这件引起尴尬的事一笑置之时，也是在告诉自己，“我能坦然看待自己所做的一切”。

3、转移话题或快速离开现场

有时候，一时不能接受自己表白失败的结果，转移话题或快速离开现场，避免被众人的目光与评判包围，也不失为保护自己的一种方式

表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。

有的被拒绝，要死要活，甚至用威胁手段：你不答应做我女/男朋友，我就从这跳下去

这种行为是极端的，也很自我，以为我表白了，就能得到对方的心，实际上，抱着这种想法去表白，从一开始就错了，应该要明白一句话，“爱是相互的，不是单恋”。

正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，自信加走心，顺其自然的去表达你的情感，这很容易提高表白的成功率。

2）分析失败原因，得到经验

表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又失败，还有的被拒绝的次数多了，开始大面积撒网，选择性捕捞。

我认为，人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变。比如，我这次被对方拒绝的原因，其实就是形象不好，穿的邋里邋遢，头发油，鞋面脏，那我下次把自己的形象塑造好看一点，不就可以了。

总结：在表白失败中，找到病根所在，对症下药，才能真正解决问题，得到经验。

3）尝试二次表白

表白被拒以后，你还会继续表白吗？有的人说，不会了，ta都拒绝我了，我再去表白，好尴尬，好没面子，还是放弃，换下一个表白吧！

失败是成功之母，表白一次失败就选择退出，这是不自信，也不是不够爱的表现。上一次表白失败，也许是你做的不够充分，也许是你太过紧张，也许是你太突然，吓到了对方，为什么不尝试二次表白呢？

不要觉得，再去表白，我就很掉价，你越是在心里这样暗示自己，越是不敢去表白，只有试过，努力过，才知道结果

很多人都认为，只有通过表白，才能建立起一段恋爱关系。在这里，我强烈反对这种误导性观点。

有人说过：喜欢一个人就应该去表白，因为勇敢说出来的话至少还有50%的概率，不说的话成功概率就是零。

难道，要么接受，要么拒绝，就是50%的概率吗？这种把追姑娘当做抛硬币的人，迟早会头破血流。

恋爱不是一次性是非选择题，而是一个系统的动态过程。

盲目表白的成功率远低于50%！

表白被拒绝有三种中毒最深：快速表白、反复表白、公众表白。

快速表白：在一开始刚刚认识女孩子的时候就跟女孩子表白说我爱你，请你做我女朋友。这样的表白的本质是：提出了超越阶段的要求，会让女孩子没有安全感。

反复表白是指：女孩子不是瞎子，在第一次拒绝你之后，如果，你们之间的互动没有实质性的变化、你没有出现什么翻天覆地的改变；她的看法是不会改变的。女人不会因为你再三的表白而接受你。即便接受，那也许只是感动、同情，而不是真正的爱。

公众表白：

例如，在女生宿舍楼下摆蜡烛摆造型被泼水，例如，给女生当众搞一个盛大仪式女孩十分感动然后拒绝等等。

这种情况下，女生如果原本不喜欢你，那只会让她更加讨厌你。

因为你把事情搞得人尽皆知，国人又喜欢起哄，盲目旁观者都喜欢说在一起在一起什么的，弄的压力特别大。

即便是女孩原本喜欢你，可能会因为害羞而无法接受你，甚至会觉得你太过于浮夸不够稳重等等。

如何表白

一、男生表白女生

　　你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

　　看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘

　　这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！

　　现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！

　　下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！

　　我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

　　接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！

　　我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！

　　你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

　　我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！

　　（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！

　　其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

　　有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

　　有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

　　“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

　　haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

　　完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵

　　祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!

　　有什么问题可以留言乐意为你解答！！

　　第二次补充回答……

　　哥们啊

　　千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

　　你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

二、女生表白男生

　　男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见

　　现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。

　　首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。

　　如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。

　　你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:

　　先给他写个信,亲手交给他,试探一下有戏,就约会,网聊,电聊如感到写信,送信不方便,就想办法了解他的电话号码或@@号,网上或电话短信表白你的心声。

灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。

　　运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。

　　投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。

　　希望楼主能与表白成功~~

　　希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。

这个男生可能已经有心上人了

一般男生会顾及女生的面子，也会希望自己填脸

但如果拒绝一个女生的表白,

应该是已经有心上人而不想让她误会

不是女生的问题,

勇敢做自己想做的就足够了

谢谢，望采纳

并不是男性表白就失败！

别人都说男追女隔座山，女追男隔层纱，这就是男人和女人性格上的不同。女生喜欢你，那么她会接受你的表白，但是不排除有喜欢作的女生就是想考验你，这个就要看具体情况了。还有就是女性有自己的特点那就是必须矜持，她们觉得太容易让你得到，你就不会好好珍惜，所以，如果喜欢一个人，不要放弃，但是如果她真的不喜欢你，也不要勉强。

表白失败就放弃的男生心理应该是觉得能拿得起放得下，是我的属于我不属于我的，我不强求在这段感情中，我努力了，如果没有得到，我也不后悔。

一。这才是拿得起放得下的男孩子英雄气概。不会因为感情而颓废，不会因为失败而受挫，一蹶不振，反而越挫越勇。是我的永远都属于我，不是我的，我也不强求，所以这份感情我努力过，争取过，我不后悔。

二。或许我的努力没有感动她，或许我们真没有这个缘分，或许这个女孩子从来没有把我放在心上，每一个人都是好面子的，都希望自己这份爱能得到对方的认可，也是要自尊的。当她鼓足了勇气向对方表白的时候，他也反复的让自己。鼓足了多少的勇气，才向你说出喜欢你的话，才向你表白，他是放下多少的自尊，才会走到你面前。

三。在你拒绝他的同时，也在伤害她，也是在狠狠的打了他的脸，或许你觉得就是简单的拒绝，没有什么接受不了的，其实你错了。每一个人都是要自尊的面子是别人给的，脸是自己丢的，在她放下所有的尊严，向你表白的时候，你的拒绝就像狠狠的。打了他的脸。他能从此放弃，证明他愿意重新开始，重新振作，他也会因为这件事情久久无法安抚这颗受伤的心。可能从此不会再轻易地向对方表白。因为不是所有一见钟情都会让自己动心。和我的想法相同，就采纳吧！

一个男生不和你表白的原因

　1不想随便说出口

　或者有时候男人不说出要跟你交往的话是因为他不想那么随便就说出来，也许他是一个非常负责任的男人，要想跟你恋爱是经过慎重考虑的，他们是由于过于认真或者想的太多才导致有些话迟迟不说出口，但是当他们决定交往的话，一定会死心塌地的。

　2害怕遭到拒绝让双方关系变糟

　男人不向你表白或者是因为害怕，他害怕如果他向你表白了，那么可能会遭到拒绝，又或者会更糟糕，两人可能连朋友都做不成。他们决定如果现在两人的关系都很好，那么有些话就不需要说破，他们宁愿维持着友情或者又有点暧昧的关系，也不愿意踏出那一步。

　3社会观念的改变

　在以前如果跟一个女的发生关系或者有亲密接触后，男人会觉得一定要对女人负责任，他们自然而然地会求婚，结婚，生活在一起。但是现在男人的责任意识却变得很模糊了，而且还有社会的各种因素诱惑，让人变得越来越不淡定，人与人之间的关系也模糊不清，所以就算你们发生了性行为，男人并不觉得就要对你负责了。

　4喜欢搞暧昧

　有很多男生都不喜欢被束缚，所以在一段感情中暧昧是最好的程度，不深不浅，大家互相没有责任，他还是跟以往一样风流自在，看到自己喜欢的女生可以有正当的理由随意去搭讪，他不需要对谁负责。这样的男生最喜欢搞暧昧了，所以才会迟迟不确定你们的关系，如果公开挑明关系，那么他就失去很多机会了。

　5希望找到更好的

　男人迟迟不肯跟你确定关系，可能是他想找到一个更好的，你并非是最好的选择，也许你只是一个备胎，所以他迟迟不说出那句“我们恋爱吧。”他想着也许会有更好的出现，只是目前还没遇到而已，如果现在下定决心确定男女朋友关系，那么不是亏大了。

　20个适合表白的 句子

　1、我望着你温柔的笑容，我问自己是否就是这位幸运儿可以一直在你身边逗你欢笑，是否幸运到可以一生守护你，爱你，答题是你是否愿意嫁给我

　2、无法抗拒你的爱，心甘情愿堕落在你的爱情海;无法抗拒你的情，无怨无悔任甜蜜在心中澎湃;你的言语你的笑也已都是我心中最爱，为了你我已把心门打开!

　3、多少次在梦里有你的身影，多少次独自内心呼唤你，只想牵你手，漫步人生路，爱多伟大，结婚吧!

　4、把你的手给我，我会牵着你的手，陪你走到世界的尽头。嫁给我，嫁给幸福。

　5、我只不过是月亮未晒干的一张床，曾经让你躺在我的胸膛，辗转着时间的思念，梦到过四季的味道，知道今天还把你表彰在我心的正中央，爱你。

　6、月亮弯弯，相思的圆月瘦成了小船;小河弯弯，漫漫的柔情抚摸着两岸;小路弯弯，把爱的风景看遍;思念弯弯，转来转去总转不出思念。爱，温馨而浪漫!

　7、一杯可乐，上升的气泡，让我热的全身燃烧，你舞动全城的火辣，绚丽的我意乱眼花，随你摇摆的鲜花，总是绚丽的开在盛夏，亲爱的，你很美，我很爱你。

　8、请做我的小娘子，一起攒钱买房子，还要生群小孩子，逢年过节包饺子，过上幸福小日子，到我变成老头子，你也变成老婆子，也不忘记彼此的样子，就这样相爱一辈子!

　9、心热热的，只为你守候;情深深的，只为你长流;生命多姿多彩只因你的存在;日子甜甜蜜蜜只因幸福回忆;手机常伴身边只为表达爱恋，短信时时光临，送去爱的真心。

　10、最冷的雨浇不灭岩石深处的烈火，最寒的雪冻不老前生前世的预约，如一坛火辣的高粱酒，不用伊人舞袖，我已为你，沉溺爱里，一醉方休。

　11、笑而不语，最撩拨人的心弦;含羞一笑，惹得心尖瓣乱颤;回眸一笑，让热情达到沸点;一颦一笑，都让人魂绕梦牵;微笑，就是爱最美的语言，可否多一点

　12、我是一个平凡的人。但我有一颗不平凡的心。我是一个容易受伤的人，不要让我伤心。嫁给我吧!

　13、想你，如此痴迷。从白天到夜里，从思念到梦里。假如我变成泥土，泥土也爱你;假如泥土上长满了青草，青草也爱你;假如青草上沾上了露珠，露珠也爱你!

　14、甜心，帮我签个名吧。(签在户口簿的配偶栏)

　15、我只想诚心地对你说，我会好好的爱你。所以现在我诚心的向你求婚，渴望得到你的爱的我希望你会尽快给我回复!

　16、我且坐在寂寞旁，思念坐在我身旁; 心语 写在心壁上，你会来到我心房;夜风蓦地推开窗，冷得手脚都冰凉;暂把失眠搁床上，等你前来入梦乡。爱，莫相忘。

　17、做过什么梦，唱过什么歌，爱过什么人之前的懵懂全都已雁过无痕!遇见你我才明白怎样的爱会永恒，我将会珍惜与你相爱的每一个日出与黄昏!

　18、我不是一个善言谈的人，但是我会用我的实际行动让你感觉到，我是真的很爱你的，所以希望你给我一个照顾你一辈子的机会，然后一起慢慢变老，好吗

　19、我寄给你一袋"老婆饼"，主料：对你真心、爱心、关心、贴心;配料：对你服从、跟从、听从;生产日期：521，保质期：1314;防伪编码：5213344。托"幸福"快递，寄给你。收到，答应嫁给我!

　20、说不清是因那小鹿乱撞、满心甜蜜的冲动;还是那志趣相投、相见恨晚的感动;或是那发自内心对大家庭温暖的向往。在此，我发出来自内心最深处无比诚恳的请求。一切一切，只为安抚那漂泊已久孤独的心;一切一切，只因“我想有个家”!

超级感人表白的句子

　1 即使再伤心，也不要死心，因为，你的妻子还在下一个路口等着你给她送去最好的温柔。

　2 其实最伤心的哭泣是没有眼泪的，如果他为你不流泪的哭泣，可能的话，再考虑一下要不要离开，因为他真的好爱你。幼稚的人和幼稚的人在一起没什么问题，成熟的人和成熟的人在一起也没什么问题，成熟的人和幼稚的人在一起问题就多了。

　3 持久的爱情源于彼此发自内心的真爱，建立在平等的基础之上。任何只顾疯狂爱人而不顾自己有否被爱，或是只顾享受被爱而不知真心爱人的人都不会有好的结局。

　4 不管多大多老，不管家人朋友怎么催，都不要随便对待婚姻，婚姻不是打牌，重新洗牌要付出巨大代价。

　5 感情的事基本上没有谁对谁错，他(她)要离开你，总是你有什么地方不能令他满足，回头想想过去在一起的日子，总是美好的。当然，卑劣的感情骗子也有，他们的花言巧语完全是为了骗取对方和自己上床，这样的人还是极少数。

　6 和一个生活习惯有很多差异的人恋爱不要紧，结婚要慎重，想想你是否可以长久忍受彼此的不同。

　7 有人说恋爱要找自己喜欢的人，结婚要找喜欢自己的人，都是片面的。恋人不喜欢自己有什么可恋的老婆自己不喜欢怎么过一辈子

　8 真爱一个人，就要尽量让他，他说了你就会，那么双方就有激情了。

　9 在要求对方必须是处女的时候，想想自己是不是处男，如果是，你可以，如果不是，你凭什么

　10 恋人绝对不是缺了就找，更不是厌了就换。

　11 “生死契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。”别轻易的闯入别人的生活，也别轻易让别人的闯入你的生活。

　12 你爱她吗爱就告诉她，何必把思念之苦藏在心底深处，如果她是你命中注定的妻子，错过了，怎么办

　13 初恋的人大多都不懂爱，所以初恋失败的多，成功的少。结婚应该找个未婚的，因为谁都喜欢原装。而恋爱，还是找个恋爱过的人才好。因为经历过恋爱的人才知道什么是爱，怎么去爱。

　14 还是不要太早称呼老公老婆的好，最终在一起的话，这是个甜蜜的回忆，如果分开了，听到这个称呼时候心里会不会有讽刺的感觉。

　15 承认时间会冲淡好多事情，可这并不代表它可以让一切都消失，有的时候不要一味去相信时间，不要一味的用时间去考验爱情。

　16 两个相爱的人之间发生了矛盾，第一个转身的人就是他们感情上的天使，但记得，如果总是一个人转身的话，天使也会疲倦的。

　17 美丽的思绪，挡不住华丽的忧伤。

　18 没有你的春夏秋冬，我连呼吸都感觉痛!

　19 曾听人说，回忆是一座桥，却是通向寂寞的牢。