为什么分手以后或者表白被拒绝之后关系会变得不好？或是很糟？

一般人被拒绝后会觉得很不好意思的，被拒绝后就很难面对对方；拒绝的那方一般会没什么所谓，他们觉得反正都是不喜欢他的，他怎样也无所谓；有些被拒绝后关系没怎么变那是他本来性格就大胆一点，开放一点，被拒绝后再接再厉

当你鼓起勇气向心爱的人表白时，结果只有两种：成功抱得美人归或者表白失败。很多人都害怕表白失败后朋友都没法做。其实不需要有这么大的心理负担。表白失败后还是后挽回方法的，以下就是6个小方法，教你如何在失败后还能继续相处。

一、不要立刻联系ta

在表白失败后，你们会经历一段时间的尴尬期，所以这时候与其尬聊不如不聊，给彼此一点冷静时间。过一段时间后，可以评论ta的朋友圈开始，自然地和ta以朋友的身份聊天。

二、不要过度宣传

你们之间一定有一些共同好友，所以，表白被拒后不要到处和人诉苦。对方拒绝你是很正常的一件事，不要说对方坏话，也不要将自己很郁闷的心情发在各种社交平台上，否则，被对方知道了，你们的关系就很难收场了。



三、反思原因

对方拒绝你往往不会直接指出，可能只会给你发一张好人卡。所以，如果你想要知道原因的话可以私下问问她，或者委婉地问问ta的朋友ta喜欢什么样的人。感情的事有时候并没有道理，可能只是因为ta对你不来电。所以不要觉得被拒绝了就是自己不够好，可能只是缘分还没来。

四、不断提升自我

在被拒绝后千万不要一蹶不振，积极提升自己吧！当你变成更优秀的自己后，ta就会觉得你是个很有上进心的人，可能会改变对你的看法。即使不能打动ta的心，自己优秀就能吸引到优秀的人的注意，也是一件很好的事。

五、找到机会，用真诚打动ta

有时候，女生的拒绝不是讨厌你，是对你的考验。她想知道你是一时兴起还是真的对她动心。所以，被拒绝了也不要马上就放弃，可以找适当时机真诚地和她谈一谈，表达一下你的真心，但是要注意不要给她一种压迫感，你可以告诉她：你不是非要在这个时候要答案，可以多一点点时间去考虑一下，这样，她也就明白你的心意了。

六、增加社交平台的魅力

现在的社交平台几乎等于个人名片。表白失败后，要记得不动声色，可以在朋友圈分享自己最近看的书、**的感悟，要给人一种，你是一个积极向上的人，要靠自己的魅力最终打动人，而不是苦苦哀求。

表白失败并不是一件可怕的事，相反，它能让你更看清自己，找到自己的不足，所以，遇到喜欢的人，大胆地抓紧机会

表白失败了，并不等于没有一点机会了，也许只是暂时的失败，保持朋友关系，进一步了解对方，关心对方，增加互动，增进了解和感情，说不定时机成熟了，再次表白，对方就会答应的。

有时表白失败了，即使自己不把这件事当回事，可是对方会在意，有时会因为拒绝自己而内疚，有时会因为不知道如何和自己相处而反感自己。但不管是那种情况，两者之间都是非常的尴尬。那么，与其这样尴尬的相处，还不如做最熟悉的陌生人，两个人相安无事，也是一种幸福。

然而，随着时间的流逝，我们会发现，不管是工作，还是感情，都不能是非黑即白的，其实也存在着灰色区域，我们也要学会适应这种关系的存在，并处理好。表白被拒绝其实也就处于一种灰色区域之中，在这种情况下，能否做朋友也是需要去全面思考的。

一是自己要明白对方拒绝自己是真的对自己没有任何的好感，还是只是想要试探自己，要弄清楚自己在对方心中的地位是怎样的。如果对方对自己还有好感，那么即使这次失败了，只要自己努力，就一定可以让对方心动，但是这个时候自己一定不要说和对方做朋友。因为如果真的说做朋友，对方会生气，还可能真的这辈子只能做朋友了。

二是如果对方对自己确切没有好感，那么只要对方不介意，自己也不介意，其实做一般的朋友还是可以的，因为毕竟看着对方生活的好，自己也会过得心安一点。如果你自己不喜欢做朋友，自己过不去这个坎，那么就按照自己的内心去做，不要做让自己后悔的事情，也不要做让自己难堪的事情。

不论是爱情，还是友情，都是两个人的事，只要两个人感觉到舒服，那就是最好的关系。

你的这种心理有点奇怪。

既然你跟对方表白，而且她拒绝了你，那么你们现在的关系应该是有点尴尬的，你却感觉和她的关系好像更加亲密了点，这一点明显和大部分的人感觉完全不同。

可能你属于那种越挫越勇的性格，很会自我安慰，这其实也挺好的，起码不会为了这类事情做出什么后悔莫及的傻事来。

因为你已经和对方告白了，哪怕你想当作没有这回事，对方也不会相信。不过因为彼此都觉得非常尴尬，而且还会经常见面，就说明你还有一点机会，所以在这种情况下，你可以好好准备，进行二次告白。除此之外你也可以选择躲避，每当对方出现的时候，你就及时撤走。或者干脆去追求其他异性，这样对方也不会像之前那样保持警惕。

第一，之所以建议你进行二次表白，是因为两个人生活中还有很多交集，对方虽然拒绝了你，但如果真的对你感到讨厌，就不是那种尴尬的情绪。可能你并不是特别优秀，对方暂时没有喜欢上你，但你可以在这期间努力提升自己，让自己变成对方喜欢的样子，当你再次进行告白的时候，对方知道你为了她才如此努力拼搏，心中也会有所感动，甚至答应你的追求。当然，如果对方选择了拒绝你，也要看清楚对方的态度，是否不再像之前那么冷淡，如果对你的态度比以前好了很多，就说明你依然有机会。

第二，一般来说选择躲避能让女生更加放心，但对方会因此而瞧不上你，认为你是一个懦弱的人，告白之后就不敢面对。不过你可以找一些正当的理由，例如让自己忙碌起来没有时间去关注女生，哪怕两个人在同一个地方，因为你的心思不在对方身上，对对方视而不见，长此以往下去，对方也会忘记之前的不愉快。

第三，如果你去追求其他异性，对方可能会认为你没有长劲，是一个比较花心的人，但当你真的和其他异性在一起后。对方也会放下之前的那种尴尬，并对你送上祝福。因为你已经和其他异性在一起，对她来说就是不相干的人。

之前你们只是朋友，没有想太多，表白之后本来可以有机会挽回友谊的。但被拒绝者有些许失望，心灰意冷，也许就不想做朋友了，拒绝者也很尴尬，做朋友不做朋友都是两难。所以关系疏远是两者都不愿面对的后果。一人打破僵局都不会这样，有什么大不了，情人做不了大不了做朋友，彼此之间关系还是越简单越好嘛。过去的就是过去，好好沟通你们关系还会和好的

表白被拒绝之后，还有在一起的可能性，因为有一些人在拒绝表白对象，可能是因为自己还没有想好，可能是因为我们的表白让对方觉得太过于突然，所以在这个时候，小编也是建议大家可以选择去坚持一下，看一看对方的态度。如果对方对我们的态度还是非常不错的话，那么小编本人觉得确实是可以选择在一起的，而且两个人在一起也是有着一个非常不错的结局。

一、关于表白被拒绝。

小编曾经在表白一个男生的时候也被拒绝过了，但是后来通过小编的坚持不懈，让对方看见了小编的用心俗语说，现在两个人在一起也是非常的不错。如果说你是一个女孩子的话，千万不要觉得表白是一件让人觉得非常掉价的事情，我们能够坚持下去，也会让对方觉得我们是真心的喜欢他们。

二、为什么有人会拒绝他人的表白？

可能是因为真的不喜欢，也可能是因为自己还没有想好，或者是有一些人的内心是比较敏感的，他们想要去看一看对方的态度。而在这个时候，小编也是希望大家能够用正确的方式去对别人进行表达，也可以选择去进进行坚持。即使是两个人没有办法做恋人，也可以选择去做朋友，大家也可以选择去暗恋对方，如果说对方有的时候回心转意的话，也能够看一看我们。

三、总结。

小编本人是很在乎感情的，所以说一旦喜欢上了一个人，就会选择用心的去对待这个人，而小编本人也觉得这样的感情确实是会让人非常的感动。如果说你也很喜欢一个人的话，那么就可以选择放心的去追这个人，就能够让两个人之间的关系变得更好。即使是表白被拒绝，也是有在一起的可能性，并且两个人也可能会变得非常幸福。